每天拉大便对身体有好处吗?
排便就是把身体的毒素排出去，每天一次规律排便是表明你的身体很有规律，就比如女性的月经周期很准时，就证明她的新陈代谢，内分泌都很好。准时的排便也证明自己很健康，生物钟很准确。都说以内养外，健康自然皮肤也好。
当然是好事，排毒，正常应该每天一次大便，而且一定要成型，如果一天不排便，毒素在大肠里堆积，容易产生痤疮以及其他一些问题。建议您每天早晨一起床刷晚牙后马上喝一杯温开水，更有利于排便。每天最佳排便时间大概是早晨5到7点，因为按照黄帝内经的说法早晨5点到7点是大肠经当令，所以最好在这段时间排便。
有好处。
一、大便是人体的废物，当它在人身体里面形成后，如果不及时的排出去，人体的大肠就会继续吸收大便的水分，毒素，这也就是便秘的人往往容易冒豆，肤色不好，且大便硬的原因，便秘还容易造成痔疮 。
二·、每天排便可以帮助把身体内的废物排走真是新陈代谢的结果,会使身体重新输入更多更好的新鲜物质,如果不是每天的话,身体废物遗留的酸性会导致身体内的代谢缓慢,存有许多毒素。
拓展资料：
便秘病因：
1.与年龄有关
（1）老年人便秘的患病率较青壮年明显增高，主要是由于随着年龄增加，老年人的食量和体力活动明显减少。
2.不良生活习惯
（1）饮食因素 老年人牙齿脱落，喜吃低渣精细的食物，或少数病人图方便省事，饮食简单，缺粗纤维，使粪便体积缩小，黏滞度增加，在肠内运动减慢，水分过度吸收而致便秘。
3.精神心理因素
（1）患抑郁、焦虑、强迫症等心理障碍者易出现便秘。
4.肠道病变
（1）肠道的病变有炎症性肠病、肿瘤、疝、直肠脱垂等，此类病变导致功能性出口梗阻引起排便障碍。
5.全身性病变
（1）全身性疾病有糖尿病、尿毒症、脑血管意外、帕金森病等。
6.医源性（滥用泻药）
（1）由于长期使用泻剂，尤其是刺激性泻剂，造成肠道黏膜神经的损害，降低肠道肌肉张力，反而导致严重便秘。
参考资料：
便秘----百度百科
有好处。大便是人机体产生的废物，排便可以帮助把身体内的废物排走真是新陈代谢的结果,会使身体重新输入更多更好的新鲜物质。
扩展资料
当粪便充满直肠刺激肠壁感受器，发出冲动传入腰骶部脊髓内的低级排便中枢，同时上传至大脑皮层而产生便意。如环境许可，大脑皮层即发出冲动使排便中枢兴奋增强，产生排便反射，使乙状结肠和直肠收缩，肛门括约肌舒张，同时还须有意识地先行深吸气，声门关闭，增加胸腔压力，隔肌下降、腹肌收缩，增加腹内压力，促进粪便排出体外。
粪便形成后，由于结肠蠕动使各部结肠收缩，将粪便推向远段结肠，这种蠕动常由肝曲开始，每日2~3次，以每分钟1~2厘米的速度向前推进到左半结肠，到乙状结肠贮留。但在进食后或早晨起床后由于胃结肠反射或体位反射而引起结肠总蠕动，以每小时10厘米的速度推进，如乙状结肠内存有粪便可使粪便进入直肠内，蓄积足够数量时(约300克左右)对肠壁产生一定压力时则引起排便反射。
资料来源：百度百科：排便
有好处。
大便是人体的废物，当它在人身体里面形成后，如果不及时的排出去，人体的大肠就会继续吸收大便的水分，毒素，这也就是便秘的人往往容易冒豆，肤色不好，且大便硬的原因，便秘还容易造成痔疮 。
每天排便可以帮助把身体内的废物排走真是新陈代谢的结果,会使身体重新输入更多更好的新鲜物质,如果不是每天的话,身体废物遗留的酸性会导致身体内的代谢缓慢,存有许多毒素。
拓展资料
便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等。
长时间不大便的危害
不排毒。易导致大便再吸收，会出现色斑，内分泌失调，建议养成定时排便的的习惯。饮食忌辛辣生冷。刺激性食物。多吃水果蔬菜。保持大便畅通。平时多按摩腹部，可以促进排便。
360图书馆 每天排便才正常 排便好处有多大 网页链接
当然有好处，可以帮你把身体内的废物排走，会使身体重新输入更多更好的新鲜物质，如果不是每天的话，身体废物遗留的酸性会导致身体内的代谢缓慢，存有许多毒素。
拓展资料：
1.大便是人体的废物，当它在人身体里面形成后，如果不及时的排出去，人体的大肠就会继续吸收大便的水分，毒素，这也就是便秘的人往往容易冒豆，肤色不好，且大便硬的原因，便秘还容易造成痔疮 。
2.每天排便可以帮助把身体内的废物排走真是新陈代谢的结果，会使身体重新输入更多更好的新鲜物质，如果不是每天的话，身体废物遗留的酸性会导致身体内的代谢缓慢，存有许多毒素。
3.人的体温是30多度，就说把生肉放在夏天的外面，过不了几个小时，就氧化了，腐败了，生菌了，而我们吃下去的食物如果没有及时的排出，在身体里超过24小时的话，后果真的不堪设想了。
每天应有一次大便:24小时内有一至2次的正常排便，每次时间不超 过5分钟.才不是便秘 而一般如果在24至48小时内不能够及时排出的话对身体是非常有害 的.
人的体温是30多度,就说把生肉放在夏天的外面,过不 了几个小时,就氧化了,腐败了,生菌菌了,而我们吃下去的食物如果 没有及时的排出,在身体里超过24小时的话,后果真的不堪设想了.
而一般如果形成了便秘它会产生30多种毒素,而这些毒素的来源就是 有害菌,自由基之类的坏蛋. 这些30多种毒素们经过血液的循环,污染我们的细胞和体内的五脏六 腑,从而又延生出174种疾病呢。对身体会造成非常不好的影响,肤质 肤色暗淡先不说,有痘痘有斑也是应该的,最关键的是影响了我们的 健康,
天天拉肚子
腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡；而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好...
坐月子几天一次大便正常
产后要注意饮食方面清淡，有营养，易消化。避免食用刺激性或是油腻的食物，产后也不要应该怕疼，而故意憋着不大便，这样对身体不利。产妇产后还可以通过身体运动，来促进肠蠕动，帮助恢复肌肉的紧致。通常顺产的产妇，在第二天就可以慢慢下床活动了，之后每天可以逐渐增加下床的活动时间和范围。产妇可以在床...
比熊犬一天拉几次大便好
另外，比熊犬的饮食也是影响它们排便次数的重要因素。主人应该为它们提供营养均衡、易于消化的食物，并在指定的时间喂食，以养成固定的饮食习惯。此外，适当的运动也可以帮助比熊犬保持健康的排便习惯。比熊犬需要每天进行适量的运动，以帮助它们保持身体健康和精力充沛，增加排便的次数。总之，比熊犬每天拉几次...
三天不大便对人体的危害有多少?
大便每天都应排，如果几天一次大便小肠就会反复吸收“垃圾”就使身体里的毒素增加，长期就会使身体免疫力降低，容易生病，最好坚持每天没有便意也去蹲厕所的习惯，就会每天大便，大便时注意力集中，这也是习惯性问题。
好几天排一次便对身体有哪些坏处?
目前世界上最风靡的标准型脑白金（胶囊加口服液），不但可以使人体各细胞进入年轻状态，增强免疫、防治衰老引起的疾病，同时还含有益菌增殖因子，使肠道内自身的有益菌快速增殖。见效很快，一般2-3天就有明显效果。这时大便开始畅通，而且浮于水面，这标志着食物营养已被充分吸收，大量毒素尚未产生已被排出...
小孩子三四天拉下大便会不会影响长身高?
小孩子三四天拉下大便不会影响长身高。但对身体是绝对不好的，建议给他吃点麻仁丸，通通便。谢谢采纳！！！
八岁孩子老是三到四天拉一次大便,应该怎样调理?
最好的方式就是去医院检查，这样才能检查出到底是哪里出了问题。我去医院检查，也没发现身体有什么问题的话，可以吃健胃消食片，这样能促进消化。三到四天拉一次大便对于小孩来说，时间实在是太长了，实在不行的话，最好用开塞露，这样的话小孩儿能好受一些，也能吃进去一些东西。多吃香蕉也能促进...
三天排次便和一天排三次,哪种更伤身?什么样的粪便要重视?
每个人都要排便，但是每个人的排便习惯却不相同，有的人三天排一次，有的人一天排一次，于是有的人就想问了，“医生我一天拉3次是不是肠胃有问题啊?”“我三天才拉一次是不是便秘啊”?其实在生活中腹泻或便秘并不是你想的那样，不管是三天拉一次还是一天拉一次，只要你身体没有什么不适，每次大便...
人一天拉几次屎
病情分析： 正常的大便应符合了以下标准：1、排便次数：每天不超过3次，每周不少于3次。大便次数明显减少，粪便坚硬，排出困难，超过2天无粪便排出, 或每周排便少于3次者为便秘。排便次数增多，通常每天3次以上，粪便稀薄，或有粘液、脓血等，称为腹泻。2、大便颜色：呈黄色或黄褐色，素食者的便色略浅...
正常人一天拉多少次大便?
腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡；而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好...
友燕桑菊： 有,可以帮你把身体内的废物排走真是新陈代谢的结果,会使身体重新输入更多更好的新鲜物质,如果不是每天的话,身体废物遗留的酸性会导致身体内的代谢缓慢,存有许多毒素
抚顺市17220351403： 拉大便对身体好吗?？
友燕桑菊： 如果光吃不拉 日积月累你的胃要撑爆的 所以排便不光是排毒 而是每天都要进行的肠胃清理
抚顺市17220351403： 每天大便的好处 - ？
友燕桑菊： 排毒是肯定的,但是有便意最好马上去厕所,如果大便在大肠里过旧,剩余水分被吸收后就开始吸收毒素,这些毒素可能会在你的脸上多几个斑哦~~~.....还有种说法一天不大便比抽1包烟还毒,曾经在报纸的健康栏里看到过.所以天天大便是一种好习惯,这是无可争议的
