wwe十大顶级高手排名?(不分好坏)

体育运动 > 武术搏击训练方法 有人知道吗?~

　1、实战姿势
　　它是指为完成进攻上防守动作所采用的最有利的姿势，因人而异，但应具有身体重心稳固，暴露给对方的面积较小，利于防守和启动的灵便，便于发力，利于进攻等优点。两脚前后分开，前脚跟与后脚尖之间为一脚半距离，前脚与后脚间横向距离稍宽于肩，前脚尖略向内侧转，后脚尖朝斜前脚跟稍离地面，两臂自然弯屈，左、右臂之间夹角约为90度左拳置于体前略低于眼睛，拳面斜朝前，拳眼斜朝上右臂之间夹角应小于90度，右拳置于右左肋前略高于下额部，肘部与身体相距约一拳距离，以左肩左腹部侧向着对方，胸部略含，腹部微收，上体稍前倾，头略低，下额微收，咬紧牙齿，闭合嘴唇，目视前方。
　　2、基本步法
　　散打步法是为保持与对手间的距离，实施进攻与防守动作或破坏对手与进攻与防守意图，而进行专门的脚步移动方法，步法好多，比如滑步、垫步等等。
　　1.滑步包括前、后、左、右。前滑步：实战势，后脚蹬地，前脚向前移动，落地时以前脚掌先落地，随之后脚前移，落地后与原基本姿势相同。后滑步：反之。
　　2.左滑步：实战势，后脚蹬地，前脚向左平移，后脚随之向左移动，作完成后与原实战势相同。右滑步反之。
　　3.垫步：
　　前垫步：实战势，前脚蹬地，后脚前移，在前脚里侧处落地的同时前脚前移，落步后仍成原基本姿势。
　　后垫步：实战势，后脚蹬地，前脚后移，在前脚里侧落地的同时后脚后移，落步后仍成基本姿势，变换要快，两腿不可交，叉垫步时身体重心要求两脚贴近地面滑行。
　　3、基本拳法
　　拳法主要技法有：直拳、勾拳、摆拳，其中还演变出刺拳，鞭拳等技法。
　　1左右直拳
　　左直拳：基本实战势站立，左脚蹬地,左脚跟稍外转，重心移至左脚，上体略左转，同时，左臂顺肩伸肘，使拳面向前直线冲击，力达拳面，拳心朝下，右拳至下额处，目视左拳，然后左拳直线回收，成基本姿势。右直拳反之。
　　要点：要使蹬地，拧腰之力顺达拳面，整个动作要协调完整，重心不可过多前倾，击打部位的高低区别于左膝度，击拳前不可出现先收拳再击的预兆，也不可在冲拳时将右臂后拉，结合步法的击法应做到拳到步到。
　　右直拳：要与右脚蹬地拧腰转体的力完整一致，从而获得最大的冲力，身体重心要在冲拳的同时前移，不可提前，左拳不要下垂或外张。
　　2左右摆拳左摆拳：基本实战势，右脚蹬地，身体重心移向左脚，左脚跟略离地外转,并辗转脚掌，上体右转同时左臂内旋，抬肘与肩平，使拳由左向右横击高于肩平，然后恢复基本姿势。右摆拳反之。
　　要点： 摆拳时身体不可向右倾斜，要边击拳边抬肘，击打后重心偏左脚，左脚的辗转力不可忽视，要含胸收腹，不可低头。左摆拳击打前右臂不可后拉，重心落左脚，但上体不可过于前倾，边击拳边抬肘。
　　3左右钩拳左钩拳：基本实战势站立，右脚蹬地，重心移向左脚左脚跟略抬外转，脚掌碾地，上体左转略下沉后，左膝及上体瞬间挺伸并向右转体，同时，左臂外旋由下想上击拳，拳面朝上，拳心朝右内，力达拳面，右拳仍置下额前，目视左拳，然后再恢复基本姿势。右钩拳反之。
　　要点：左臂外旋与击打不同时，不可外旋后再击打，上体不可过于前倾，屈臂的角度大小根据对方的远近距离及击打的部位而定，上体向左转下沉在蹬地，挺伸与右转瞬间要协调自然，不可断裂或过程太长。
　　4、基本腿法
　　腿法是散打技术中最重要的技法之一，在比赛中使用率最高，腿较手长，可发挥一寸长，一寸强的作用，腿较粗壮有力，攻之威力大，防之有效，腿的攻击面大容易得手，腿攻击对方下盘比较隐蔽，因此拳家常说：手是两扇门，全凭腿打人，三分拳七分腿等可见腿在散打中的地位。
　　腿法在散打中占有很重要的益，拳谚道：“练拳不溜腿，到老冒失鬼”。武术中有四大击法即：踢、打、摔、拿。踢就是腿法，腿法在散打比赛中得分最，据统计占总得分的63.5%。多年来为什么腿法深受广大习武者的偏爱呢？因为腿法有四大特点。第一，腿居身体之下，每天担负着支撑身体的重大任务，再加对腿法作了专项训练，两腿十分有力量，同时大腿有人体最粗大的骨骼，下肌群也是人体最发达的肌群，腿和臂相比力量要大得多，当然戟力量自然要比拳大。日本武术界曾以科学方法测量泰拳手的腿踢力量，如边腿即横扫腿，力量是打拳最大力的五倍，腿踢力度可达500公斤。第二，腿法进攻距离远，因为腿比臂长，拳谚道：“一寸长，一寸强”。第三，腿法进攻隐蔽性好，腿在人体之下，距离对方眼睛较远，故有进攻隐蔽性好之特点。第四，腿法进攻变化多，高可踢面，低可踢腿，可向四面八方戟入，有踢、踹、扫、摆、丁等20多种，有各种连环腿、拳腿组合，低配高、虚配实、左配右等连连出击，势势相承，变化莫测。
　　正蹬
　　左蹬腿：基本实战势站立，身体重心移至后腿，后腿略屈，左腿屈膝上抬，含胸，收腹，下腿贴近胸部脚尖勾起，脚底朝前下，随即左腿由屈而伸向前上方蹬出，力达脚跟，当脚触击目标时伸胯并使脚尖猛向前下方压踩，使力达全脚掌两拳，自然下落置体前目视前脚部,蹬腿后脚落下，还原成基本姿势。右蹬腿反之，要点：支撑腿可微屈保持平衡，上体不可过分后仰，屈膝上抬与左伸蹬要连贯。
　　侧踹
　　左侧踹腿：基本实战势站立，重心移至后腿，膝略屈，脚尖外展，左腿屈膝上，抬膝高于腰，脚尖勾起，脚底朝外侧下，随即小腿外翻脚，底朝向攻击点挺膝踹出，力达脚底，同时后腿挺直，上体向后腿侧倾，目视脚面，然后踹出，腿下落，还原成基本姿势。右侧揣腿反之。要点：提膝时上体略向支撑腿侧转，脚内侧与地面近于平行，踹出时身体向支撑腿侧倾的斜度随攻击点的高度变化，越高倾斜度越大，支撑腿应用脚前掌为轴碾地，使脚跟内收。
　　鞭腿
　　左侧鞭腿：基本实战势，重心移至右腿，膝略屈左腿，屈膝上抬，高过腰，上体后左腿侧转略倾，同时膝略内收，小腿略外翻，踝部放松，随即挺膝，使小腿从外向上，向前向内弧形弹击，并使脚面绷平使力达脚面或胫骨处，目视脚部，然后侧弹腿，下落还原成基本姿势。右鞭腿反之。要点：弹腿的膝部猛挺发力，但要借助拧腰切胯之力加大力度，弹腿时支撑腿膝伸直并以脚掌为轴，碾地，脚跟内收，上体不可过于倾斜。 [编辑本段]【竞技比赛】　　现代散打比赛始于20世纪70年代末，而2000年的中国武术散打王争霸赛则以全新的形式亮相，相对于传统的锦标赛和邀请赛，武术散打王比赛给人的感觉是更精彩，更好看，也有其竞赛的一些基本规则。
　　比赛的输赢有两种情况：一是优势胜利，二是分数获胜。
　　优势胜利是比较容易看明白的，主要有几种情况：1、实力相差悬殊时，为保护运动员，场上裁判经裁判长同意后可宣告占优势的一方获胜；2、一方运动员受重击倒地，在十秒钟内不能重新比赛，或十秒内站起后明显丧失比赛能力，另一方运动员即取得优势胜利；3、在一场比赛中如果一方运动员被三次强制读秒，到最后一次读秒完毕，场上裁判员即可宣布另一方获胜。4、在比赛中，一方运动员出现伤病，经现场医务监督诊断为不宜继续进行比赛，场上裁判员可宣布另一方获胜。5 当一方犯规被取消比赛资格时，对方运动员获胜；6、因对方弃权获胜。 由于参加散打王比赛的运动员都是国内的一流高手，优势胜利在比赛中是比较少见的，大部分情况下，是需要通过计算双方的得分来判定胜负。
　　散打王争霸赛的计分是五局总分制，每局比赛边裁判员都要对比赛分数进行记录，由场上裁判将分数交给记分员，在全部五局比赛结束时，由记分员统计每位边裁判员的记录分数，在一场比赛结束时，被多数边裁判员判为胜方的运动员应被宣布为获胜方。需要注意的是，每个裁判员是独立判分的，不能由三个边裁判员的总分相加来判断胜负。 在散打比赛中，只要运动员合理运用各武术流派的攻防招法，包括拳法、腿法、摔法和膝法，均有可能得分，但在比赛中如果使用犯规动作，是要受到严厉惩罚的。
　　运动员的得分如何计算
　　散打比赛中，两名运动员在场上不断进行进攻与防守。在非优势胜利的情况下，比赛中得分多少将决定运动员的胜负。 运动员得分由两部分组成，一是技术得分，主要由三名边裁判员进行记录；二是当对方技术犯规或侵人犯规受罚时，自己将获得1分或2分，犯规的判罚由场上裁判执行，记分员进行记录。 运动员要想获得技术得分，就必须使用一定的招法进行进攻，单纯的防守是不能得分的，但防守动作的有效使用可以使对方不得分。由于中国武术博大精深、流派众多，因此规则规定的可用招法包括武术各流派的攻防招法，比如拳法、腿法、摔法和膝法。由于用肘法攻击具有很大的杀伤力，容易造成伤害事故，因此规则规定不得使用肘法。
　　规则对可得分的部位也有严格要求，仅指有效攻击对方的头部、躯干、大腿和小腿，其中膝法只能攻击腰带以上躯干部位。 在比赛中，攻击对手的拳套和手臂是不能得分。有些运动员比赛时频频击中对方手臂，这样看起来很热闹，但实际上是不得分的。有时运动员虽然接触到或碰到了对方的得分部位，但是没有明显的效果，这样也不得分。裁判法规定只有明显击中才能得分，否则什么分都记，比赛就不好看，不精彩了。一方运动员进攻，另一方运动员使用有效的防守动作时，进攻方也是不得分的，因为进攻既然被瓦解，再记分就不合理了。
　　规则规定了禁击的三个部位：后脑、颈部和裆部。这三个部位是人体的薄弱之处，如果受到攻击，很容易造成伤害事故。如何一方运动员有意进攻对方禁击部位，或无意中击中对方禁击部位造成对方受到伤害时，场上裁判要给予警告处分，就要失掉2分。 运动员使用技术进行进攻，一般只能得1分。但使用拳法或腿法击倒对方时得2分，但动作必须干脆利索。如果夹杂推、拉和搂抱动作，就不能得2分了。
　　得1分有以下几种情况：1、除击倒以外的对方倒地。在散打比赛中对倒地规定得非常严格，只要两脚以外任何部位支撑比赛台面就算倒地，但是如果双方都倒地就不能记分了，摔对方时自己也倒地了只能说功夫没练到家。2、用腿法击中对方得分部分。3、 用手法击中对方得分部位。4、用膝法击中对方腰带以上躯干部位。5、运动员消极8秒，被指定进攻后8秒内仍不进攻，对方得l分，比赛中运动员消极比赛，这样就对不起观众了，当然应该罚分。6、对方犯规受劝告，犯规就得惩罚，这是天经地义的事情。
　　如何确定犯规
　　散打项目是一项对抗十分激烈的运动，虽然大多数运动员都有很好的武德，但保不准打急了什么招都使。美国著名拳击运动员泰森打急了还当着几亿电视观众咬别人的耳朵，一些无名小卒就更保不准了。对犯规的处罚是对这类武德较差的运动员的一种惩罚性教育。
　　规则规定的犯规有两大类，一类是侵人犯规，侵人犯规极容易给对手造成伤害，因此场上裁判对侵人犯规的处罚极严厉，甚至当有些运动员有侵人犯规的倾向时，场上裁判就会给予提醒，这叫做必要提示。二类是技术犯规，主要指一些不符合规则要求会对比赛造成一定影响的行为。
　　侵人犯规主要有七种：1、在场上裁判员口令“开始”前或“停”后进攻对方。2、击打对方禁击部位。3、用头、肘和反关节动作进攻对方。4、用膝攻击对方头部。5、使用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方。6、用腿法攻击倒地一方的头部。7、用牙咬对方。这七类犯规只要故意使用一种，对手就够悬的。观众现场看见每场比赛前场上裁判都要叮嘱运动员几句，这是在开赛前再次提醒运动员不要侵人犯规，否则场上裁判就会不客气，这叫先礼后兵。 技术犯规虽然没有大的危害，但会使比赛不好看，或者会影响散打王争霸赛的形象。
　　技术犯规有八种：1、消极搂抱对方。2、消极逃跑躲避对方攻击。3、用手抓住围绳进攻对方或不正当地利用围绳或立柱。4、处于不利状况时要求暂停。 5、比赛中对裁判员有不礼貌的行为、语言或有其他不服从裁判的行为。6、有意拖延比赛时间。7、上场不戴或吐落护齿，有意松脱护具。8、教练员及助手严重违反规则。
　　对犯规的处罚措施主要有三种：劝告、警告和取消比赛资格。技术犯规一般给予劝告，对手得1分。2、没有造成严重后果的侵人犯规，一般给予警告，对手得2分。运动员故意伤人或者虽然不是故意的犯规却使对方不能比赛时，就要被取消当场的比赛资格，并视情况给予禁赛处分。这种处分一般是比较谨慎的，场上裁判不能独立执行，只能由裁判长进行确定。有些武德比较差的运动员有时也会诈伤，实际上有时只是对方无意碰了一下，根本没有受伤，却装着巨痛无比的样子，只要场上裁判发现这种情况，不但骗不到分，而且还要被罚分。观众观看比赛时不妨留意，肯定能发现这种情况。 [编辑本段]【发展】　　通过学习和训练散，能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质；同时散手又是一项以抗性体育运动，可以发展人的心智，使人的身心得到全面的锻炼。坚持散手训练，可强筋骨，壮体魄。散手是以双方互相对抗为运动形式，这就要求练习者在实践中正确把握进攻的时机，防守要到位，反击要及时，从而建立正确的条件反射；同时还要针对不同的对手和双方临场的变化，提高应变能力，以及提高击打和抗击打的能力，这一切都完全起到了掌握防身自卫和克敌制胜的技能的作用。初学散手，要忍受拉韧带的痛苦；攻防练习，要承受击打和抗击打的皮肉之苦；进行实战，要克服胆怯、犹豫、紧张、鲁莽等不良心理反应。散打是一项对抗性很强的运动，通过长期的散手训练，可以培养练习者勇敢、顽强、机智、果断、灵活等精神，进而形成成熟、稳健、积极向上的优秀品质。
　　武术搏击有很强的生命力，延续到现在，除与社会文化背景以及运动的本身特点有极大关系外，其搏击形成所具备的较高观赏性，也起到了一定的作用。散于比赛不仅刺激、激烈，而且斗智、斗勇，具有较高的观赏价值，日益引起人们的极大关注与兴趣。中国武术徒手搏击，早在一千多年前就传到日本，当时称“唐手”，后来改称“空手”。如今有许多国家的武术爱好者不仅喜爱中国套路技术，而且喜欢散手运动。通过与各国选手较技，不仅可以促进国际武艺交流，将中国散手运动推向世界，而且也可以增进各国运动员之间的了解和发展，促进国际文化交往。
　　面对当今社会的需求，我们除了要立足于养成擒敌捕盗和防身自卫的本领，去继承和发展传统武术的徒搏技术，并把杀敌技要保留到军警技术中外。还要顺应武术徒搏技术已从总体上向体育化方向发展的趋势，到广阔的体育天地中去寻求武术徒搏技术发展的空间，开发和创制不同技击特色、不同竞赛规则的徒搏比赛方式。武坛将因徒搏比赛方式的多样化发展，而生机勃勃，更加灿烂。武术传习者会因兼习多种徒搏技法，参加多种徒搏竞赛，而获得更为全面的发展。也只有通过这种多样化的发展，才可能全面的展示出武术的全貌，促进武术的全面发展。 [编辑本段]【同名电影】　　基本信息
　　中文片名：《散打》
　　导　演：麦子善　
　　监制：徐　克
　　动作指导：马中轩　
　　摄影师：曾伟时、邱礼涛
　　编　剧：徐克、林小龙、钟继昌、李问、子洋
　　领衔主演：桑伟淋　赵子龙
　　张鸿俊　倪景阳
　　李　铁　滕　军
　　深圳电影制片厂　
　　电影工作室有限公司联合出品
　　故事梗概
　　自少习中国武术的强，在赢取套路冠军后，便没有再参加任何比赛，只留在村里教小孩耍套路。强后来认识了小虞，她外表伤残，却有着无比坚毅的生命力。小虞认为强的“冠军 ”衔头只是一种负累，令他不敢再去接受任何挑战，甚至连残疾的她也不如。小虞死后，强伤心地离开家乡，跟好友虾仔到南方城市深圳闯天下……
　　徐克解读
　　徐克，生于一九五零年，自十三岁起即开始制作八米厘实验电影。一九七七年，徐克加入电视广播有限公司，从事导演和监制等工作。2003年徐克监制《散打》，散打是近年来中国最流行的拳击运动，此片描述散打拳手的奋斗心路历程，并起用职业散打拳手演出，充分表现了散打比赛的刺激。……
　　散打职业特色 是极度崇尚外功的修炼者，疯狂追求着力量的极限。他们每天都在进行着高强度训练，锻炼自己的臂膀，腿脚。就这样日复一日，年复一年，从不间歇。
　　他们认为自己根本不需要去研习华而不实的格斗技巧，仅凭借瞬间的爆发力，将下踢，上踢，寸拳，肩顶这些看似简单的招式，发挥成了致命的杀招。再加上任何人都为之惧怕的持续性增益状态技“霸体护甲”……
　　所以，冠以他们“武神”的称号，一点都不为过。
　　攻击类型 物理型为主
　　精通武器 推荐拳击手套
　　精通护具 轻甲
　　上手难度 ★★★★（防御力中等，范围攻击能力较差） [编辑本段]散打功夫训练技击八要诀　　武术散打功夫技术的总体要求可以归纳为快、长、重、准、稳、无、活、巧八个字。
　　（一）快
　　快，是指完成动作快。拳谚说“快打慢”“拳似流星”“发腿如射箭”，只有快速地出击，才能达到“先发先中”和“后发先中”的打击效果。快表现在反应快、动作快和位移快三个方面。
　　反应快，即从观察、判断到操作动作，思维迅速敏捷。主动进攻时云彩寻找战机，制造战机，利用时间空当、动作空当，快速出击。防守反击时，对方欲动就能准确地知道他要发出什么动作，从而进行防守或防守反击，迅速转换战机。
　　动作快，即动作从开始启动到击中目标，尽量在最短的时间内完成。在使用拳法、腿法、摔法和各种组合连招时，在保证质量的情况下，完成动作的速度与转换动作的速率要快。
　　位移快，即身体的移动要迅速。散打的击打动作是在不断移动状态中进行的，身体姿势状态移动的方向、距离、角度、位置要恰到好处，这是保证攻击动作效果的前提条件。身体位移主要是通过步法实现的。所谓“步不稳则拳乱，步不快则拳慢”讲的就是这个道理。
　　（二）长
　　长，是指完成进攻动作时，要具有伸展性。一进攻性的动作，在重心、支点稳固的前提下，需要参与活动的各个关节尽量伸展，向前协调运动，这样既扩大了自己火力点的射程范围，又增加了对方发出动作的难度，这就是“一寸长，一寸强”的道理。
　　在技术训练过程中，不管是做空击练习，还是做打沙包、手靶、脚靶练习，都要求放长击远，形成良好的动力定型。
　　（三）重
　　重，是完成动作力量方面的技术要地求。中国武术散打比较讲究“以巧制胜”“以巧制力”，提倡技术型的打法。但是，这些和动作需功力并不矛盾。巧，是以整体技术运用的能力而言；重，是对单个动作的力理而言。
　　散打比赛实践证明，片面追求功力，不全面掌握散打技术不行；掌握了散打技术，动作没有功力也不行。巧与力各有各的功能，它们不是互相对立的，而是互相统一的。
　　散打动作需要力量，在技术上要求其根在脚，转换于髋腰，达于拳脚，充分发挥自身的整体合力。在力的表现形式上，要求爆发力和聚合力，力戒僵力。
　　（四）准
　　准，是指动作的力点、参与运动的肌肉收缩是否准确。力点是击中对方的接触点，不同的动作有不同的力点要求，力点不准，不但影响动作的有效性，而且容易受伤。
　　任何动作都是以骨骼为杠杆、肌肉为动力完成的，每一个动作，参与动作的主动肌、被动肌和协同肌的收缩力都要求准确，该用力的肌肉用力，不该用力的肌肉不用力，做到机能节省化，并配合正确的呼吸方法，以气摧力，做到准确无误。
　　（五）稳
　　稳，是指完成动作需要稳定。在激烈的对抗搏击中，保持身体的稳定，必须考虑三个方面的因素。
　　1.作用力和反作用力。作用力越大，反作用力越大，身体的重心不稳定，不利于控制反作用力。
　　2.动作击中对方后遇到阻力，需迅速调节姿势状态和稳固重心，为发起下一个攻击或防这动作做准备。
　　3.散打技术虽然有“长”“重”的技术要求，但必须是在保持身体重心稳固的前提下进行，并尽量避免偏移身体重心的现象，以免给对方造成“四两拨千斤”和“顺手牵羊”的机会。
　　（六）无
　　无，是指动作的隐蔽性、突发性和没有任何预兆。所谓预兆是无意识地预先暴露进攻意图的附加动作，这是散打运动员比较容易产生的错误。
　　常见的预兆动作有发力前的呲牙咧嘴、怒目瞪眉，呵呵发声，以及出拳击腿时先回收的习惯等等。即将发出动作之前，任何“欲动”都可以提示对方进行防范，学习散打技术之初，应尽力克服预兆，以免形成错误的动作习惯。
　　（七）活
　　活，是指动作与动作之间的快速灵活转换。要实现动作的灵活转换，一定要保持正确的身体姿势，脚跟要微微提起，以保持弹性，便于移动；四肢肌肉适度放松，不要僵滞，便于快速启动；身体重心处于两腿之间，便于转换动作；下颌微收，头不偏不倚，中正安舒，便于大脑发挥完成动作的操作思维。
　　活的技术要求，还涉及到运动员动作的操作能力、步法移动的范围、技术动作的容量和转换动作的能力等。
　　（八）巧
　　巧，是指运用技术时要方法巧妙。散打单个动作各有各的作用，散打技术每一个动作本身并没有巧妙与否之分。但由于散打运动具有技击的完整性和随机应变的技术特点，因而为散打动作相生相克的巧妙运用提供了广阔的空间和丰富的内涵。
　　俗话说“巧制力”“巧制快”“以巧取胜”。在运用散打技术的过程中，要充分发挥散打动作相生相克的功能，充分利用各种战机，并使用相应的方法，顺其力而破之，做到以最小的消耗得到最大效果。
　　散打中的假动作要诀
　　1.眼：通过眼睛喷出逼人的凶光来指挥对方。在散打中你视对方的眼睛，当对方也目视你的眼睛时，你突然目视对方腿，同时向前进步。当对方注意力下移时，两个人的距离已经缩短，此时你突然发拳击打对方面部会收到良好的效果，即使拳没有击中，也能为你使用腿法和摔法进攻创造有利的条件。
　　在与敌斗争时，你突然转头目视敌人的侧后方，敌人往往随之回头去看。当敌人回头的一瞬间，你可快速的来到敌人面前击打其要害处。如敌有武器，在此一瞬间你也可索取铁锹、棍棒、石头等物，或抓一把沙土也好，待敌回过头时，用沙土击其眼睛，然后拳、腿相加制服敌人。
　　眼睛虽然不能打人，但它作出的假动作，能使对方上当受骗，它能起到领神、分散其注意的作用，为诸进攻招法创造有利的条件。
　　2．步：在散打中利用步法来做假动作是常有的事，例如提膝接直拳。步法中的垫步提膝是为腿法进攻创造有利的条件，它也叮以起到迷惑对方的作用。你垫步提膝对方必防你腿，此时你提起的腿突然向前落地，同时用拳击打对方便可击中。又如你后退步，同时上体稍后仰，如对方跟进时，你又突然向前进步，同时迎击对手，会使对方措手不及而被击中。再如，你向左前移动脚步，对方向右移动脚步，此时正是你起右边腿的最佳角度。
　　总之，通讨不同的步法做出真假虚实的动作来迷惑和指挥刘方，最终击打对方。假动作做出要真实，真动作要没有预动。
　　3．手：通过各手法的真假动作来指挥对方，指上打下就是一个简单的例子。当你用利掌刺对方眼睛时，就要做好起腿的准备，对方做出防上动作时，你马上起腿攻击对方中、下盘，会收到良好的效果。打拳时从肩发力，一些老运动员都善于用余光注意对方的肩关节，在散打中距离调整好后，你的右肩突然前伸，看对方做出什么样的反应，如果对方不理睬，你第二次或者第三次突然发拳直击其面部，如果对方做出错误的防守动作，待其拳防守后下落时，你第二次进攻要快而没预动，直取对方上盘。
　　手比较灵活，假动作做得要真实，在连做两次假动作后要有一个真动作，做到真真假假。手法的假动作可为腿法、摔法做开路先锋。手法的假动作没有成功，也不会造成自己的失误，所以手法的假动作要多做，尤其是前手。
　　4．腿：做好腿法的假动作，能把对方的注意力引向下方，便于拳法的发挥，腿法假动作还可以为各种腿法服务。
　　例如，右腿稍提。同时向左侧转髋，做发右边腿的动作，待对方防右边腿时：又向右转髋，同时踢出左边腿。又如，左腿提起向前，做出发左腿的动作，待敌做出防守左腿时，左腿向前落地，用右腿或者用拳攻击对方。
　　腿法攻击的威力较大，尤其是腿法好的运动员。对方十分怕你起腿，所以对腿法的假动作十分敏感。腿居身体下方，距离对方眼睛较远，假动作做的稍大一些为好。
　　5．身：身法的假动作也十分重要，它可以迷惑对方、接近、远离或者躲闪对方，它可以为踢，打、摔做掩护。例如，上体前伸做发拳击头的动作，待敌上体后仰躲闪时，突然下蹲抱其双腿将其摔倒。又如，上体左转做出打右摆拳的动作，待其防右摆拳时，上体又突然右转，同时左边腿攻击其身体右侧。
　　身法在散打中运用好，能迫使对方暴露出空当处，使对方攻防不得。身法的前，后、左、右摆动，还能为腿的攻防制造有利的条件。但身法比较难练，需要长期的练习和运用。如果身法运用呆板，重心移动迟缓，腿法运用自然也不会灵活。
　　

自由搏击，又称国际自由搏击，欧美全接触自由空手道等，60年代发端于欧美，以美国为主要起源和发展中心，在西方文化环境影响下，在全球文化、经济等大范围交流碰撞和开放融合的历史背景中，逐渐孕育并发展壮大起来，是一种没有套路、没有宗派，强调个性风格，以实战求胜为主旨的西方自由式全接触徒手攻防搏击术。自由搏击兼容并蓄了东方中国武术、日本空手道、柔道、剑道，韩国跆拳道，泰国拳，以及西方拳击和摔跤等武道的精华，是现代东西方武道文化和技艺的最佳结合产物，是当今世界武坛独树一帜，高度科学化和艺术化的先进实战武道，体现了人类武道融汇的成果和结晶。 自由搏击不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。“告诉我基本原理，我将得出适合我自身的独特的技法。”这就是自由搏击拳学理念的最佳概括表达。在此思想指导下，经过数十年的实践和取长补短，自由搏击已然形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法。在国际武坛百舸争流的情况下，以其鲜明的特色和实战功能，在国际武坛上战局了重要的一席。自由搏击技术是简捷的，但也是实效的，它的技术体系在不断地充实和完善，只要是在踢、打、摔、拿的范围中，经实践证明可行就被采用。 由于自由搏击竞赛的商业化，职业化程度高，开放性好，几乎所有国际自由搏击比赛中都采用“无限制自由比赛”的方法，不限制参赛选手的资格，在规则上与泰式比赛规则类似，比赛双方均赤裸上身（或着短袖衫、背心），下穿长裤，手戴拳套，脚穿护具（或不穿），进行全接触搏击比赛。因此，自由搏击赛事往往异常紧张和激烈，非常吸引拳迷和观众，对自由搏击选手的技战术水平、战斗意志、体能、抗击力等整体搏击能力提出了更高更全面的要求。而且，自由搏击打破宗派界限，凡承认其竞赛规则的团体或个人，均可参加自由搏击比赛，这在客观上为世界各种流派武术的交流以及自由搏击技术体系的检验和完善提供了条件。因此，自由搏击赛制被国际武坛视为武道搏击的终极模式，并看作是真实体验武道优劣和选手真正实力的唯一公平方式，这样自由搏击竞赛规则就成了国际武道竞技的流行和公认标准。 散手运动，俗称散打运动，属于中华民族传统体育项目，古代称之为相搏、手搏、白打、拍张，手战，相手等，由于采用徒手相搏、相角的运动形式在台上进行，故又称为"打擂台"。它是一项以踢、打、摔为内容，以双方格斗为形式的对抗体育竞赛项目，它是武术徒手搏击的组成部分。它是武术的重要组成部分。散打运动可较技斗智、健体强身，是一项全民健身运动 散打运动不同于摔跤、柔道、泰拳、跆拳道、空手道、拳击等对抗形式的体育运动。它突出了武术的"远踢、近打，贴身摔"的技术原则，且独具武术踢、打、摔技术全面应用的特色。显然它不?quot;拳击加腿"，冲拳，贯拳，抄拳，与拳击的直、摆、勾拳有相似之处，但仍有不同之处。尤其是鞭拳、弹拳、盖拳在拳击中无可觅踪。腿法丰富，运用最广。充分表现出"手是两扇门，全凭脚打人"，"三分手，七分腿"的武术技击术特点。腿法有弹腿、踹腿、前扫腿、后扫腿、摆腿、勾挂腿等诸多花样，运用巧妙，成功率高。散打的又一特点就是"摔术"的应用，有抱腿摔、挟颈摔、过肩摔、抱腰摔等摔法。尤其是接抱腿摔法，其他项目更少见，如接腿别腿、接腿压腿、接腿涮腿、接腿托送、接腿击腿等。可见，不论是技击的原则，还是具体的技击术，散打是应用中华民族体育--武术这一传统技击法进行对抗的运动。 散手运动，俗称散打运动，属于中华民族传统体育项目，古代称之为相搏、手搏、白打、拍张，手战，相手等，由于采用徒手相搏、相角的运动形式在台上进行，故又称为"打擂台"。它是一项以踢、打、摔为内容，以双方格斗为形式的对抗体育竞赛项目，它是武术徒手搏击的组成部分。它是武术的重要组成部分。散打运动可较技斗智、健体强身，是一项全民健身项目。 二、 散打的运动形式怎样？ 散打运动不同于摔跤、柔道、泰拳、跆拳道、空手道、拳击等对抗形式的体育运动。它突出了武术的"远踢、近打，贴身摔"的技术原则，且独具武术踢、打、摔技术全面应用的特色。显然它不?quot;拳击加腿"，冲拳，贯拳，抄拳，与拳击的直、摆、勾拳有相似之处，但仍有不同之处。尤其是鞭拳、弹拳、盖拳在拳击中无可觅踪。腿法丰富，运用最广。充分表现出"手是两扇门，全凭脚打人"，"三分手，七分腿"的武术技击术特点。腿法有弹腿、踹腿、前扫腿、后扫腿、摆腿、勾挂腿等诸多花样，运用巧妙，成功率高。散打的又一特点就是"摔术"的应用，有抱腿摔、挟颈摔、过肩摔、抱腰摔等摔法。尤其是接抱腿摔法，其他项目更少见，如接腿别腿、接腿压腿、接腿涮腿、接腿托送、接腿击腿等。可见，不论是技击的原则，还是具体的技击术，散打是应用中华民族体育--武术这一传统技击法进行对抗的运动。 可以在散手运动，俗称散打运动，属于中华民族传统体育项目，古代称之为相搏、手搏、白打、拍张，手战，相手等，由于采用徒手相搏、相角的运动形式在台上进行，故又称为"打擂台"。它是一项以踢、打、摔为内容，以双方格斗为形式的对抗体育竞赛项目，它是武术徒手搏击的组成部分。它是武术的重要组成部分。散打运动可较技斗智、健体强身，是一项全民健身项目。 二、 散打的运动形式怎样？ 散打运动不同于摔跤、柔道、泰拳、跆拳道、空手道、拳击等对抗形式的体育运动。它突出了武术的"远踢、近打，贴身摔"的技术原则，且独具武术踢、打、摔技术全面应用的特色。显然它是拳击加腿"，冲拳，贯拳，抄拳，与拳击的直、摆、勾拳有相似之处，但仍有不同之处。尤其是鞭拳、弹拳、盖拳在拳击中无可觅踪。腿法丰富，运用最广。充分表现出"手是两扇门，全凭脚打人"，"三分手，七分腿"的武术技击术特点。腿法有弹腿、踹腿、前扫腿、后扫腿、摆腿、勾挂腿等诸多花样，运用巧妙，成功率高。散打的又一特点就是"摔术"的应用，有抱腿摔、挟颈摔、过肩摔、抱腰摔等摔法。尤其是接抱腿摔法，其他项目更少见，如接腿别腿、接腿压腿、接腿涮腿、接腿托送、接腿击腿等。可见，不论是技击的原则，还是具体的技击术，散打是应用中华民族体育--武术这一传统技击法进行对抗的运动， 在网上可以在中国散手武术散打博击网站学习

NO.10
D-Lo Brown
近几年的摔迷可能不认识这个家伙，但是，在99到01年这段时间里，他也小火过一把，他那标志性的豪猪式甩头每次都令我兴奋不已。可是还是因为肤色问题，我们的D-LO只能作为升级包了，想当年KANE出现在WWF时，往往都动用整个2线和1线半来群殴KANE，D-LO总是跑在最前面的一个，第一个被KANE的下勾拳放倒，在最后一个起来，最后晕晕的挨上一记大大的CHOCKSLAM。无奈啊！D-LO，当年还是IC呢，可惜只能当个升级包，近几年更是不见踪影。NO.9
APA
当年的APA如果放在现在，绝对是顶尖级的TAG TEAM，可惜APA诞生的太早了，虽说也有自己的辉煌，可是在但是双打好手如云的WWF，APA只能当个配角，HARDY BOYZ,DX,EDGE&CHRISTIN,Dudley Boyz等双打强队都与APA有过过节。尤其是对DX，每次APA输得都十分窝囊，ROADDOG和MR.ASS的阴招不断，使得APA一直眼巴巴的看着腰带从自己眼前溜过。哎，可怜APA，可怜JBL，可怜DAMN大叔啊！N0.8
TEST
瀑布般的金发，完美的身材，性感的容貌，精湛的摔技集于一身的TEST在WWF是不幸的，完美的硬件被剧本给糟蹋了，TEST不但一次世界冠军都没有拿到，反而在与HHH的驸马争夺战中留下了污点。可以说，TEST是剧本牺牲者的最好例子，一个世界冠军的料，却只能是一个IC，这的确令我们摔迷十分心痛。看看TEST都捧红了谁吧：BROCK,CENA,还有那对法国组合La Resistance 。TEST都是让他们踩着自己的肩膀让他们飞黄腾达，自己却还是个中流角色。现在TEST已经离开了WWE，希望他在擂台下的生活会很好。（想念TEST的BIG FOOT啊!!!）NO.7
BIG BOSS MAN
是谁的中指和SCSA一样出名？那只能是BIG BOSS MAN。手铐，电棍，中指，使得BOSS的坏坏警察形象深入人心，BOSS的粗野打法现在已经 很少见了，当时也是十分难得。硬核是他的专长，每次硬核他都必然见血，十分卖命。可惜这让一位敬业人士始终得不到一个像样的头衔，以至于BOSS在04年去世时，WWE十分后悔。NO.6
BOOKER T
BOOKER T，黑人，但是他是WCW的5次世界冠军！这是别的白人选手都很难达到的，而作为一个被歧视的黑人，BOOKER是十分不容易的。但在WCW被WWF收购后，BOOKER的日子的确就不怎么好过。先是与CHRISTIN的IC争夺，每场都输得十分窝囊，不是对手暗算，就是裁判发昏。总之，BOOKER一直是被弄得灰头土脸。后来与HHH的WHC争夺更是没得打，虽然BOOKER神勇，但无奈RIC和HHH老奸巨猾，锤子和椅子总是如期出现在擂台上，呜呼！DQ!DQ!还是DQ。但BOOKER终于2006年扬眉吐气，赢了619，成了WHC，但是他可是从头嘘到脚，还在不久后的SS上输给8D。
现在BOOKER远走TNA，希望BOOKER在TNA开心每一天！（怀念你的SUCKA！啊）NO.5
Rob van dam
MR.MONDAY NIGHT RAW，MR.PPV可不是浪得虚名，RVD作为ECW的老臣的确在ECW的最后几年的日子里做出杰出贡献，在ECW被WWF收购后，RVD是为数不多收到欢呼的ECW选手。但是再多欢呼，也只能是绿叶，场场精彩的IC争夺战是RVD的绝对招牌，使得IC头衔的关注度一度比WHC,WWEC要高（零几年的比赛忘了，反正是KANE和SHANE MCMAHON的比赛之后的那场IC争夺，那场IC争夺是PPV的主赛，很少见），也为WWF争得了更多收视率，可惜还是剧情，RVD不可能建立一个在ECW一样的王朝，他只能卖力捧人。还是06年，RVD启用MITB资格在ONS上战胜CENA(虽然失误很多），的确令我激动不已。NO.4
KERT ANGLE
奥运会冠军，技术最为全面的选手，完美的背摔，恐怖的锁计仍然打造不出安格王朝的原因还是剧情。当年的WWF强手如林，安格也获得过不少冠军，也包括世界冠军，但是拥有统治地位的他依然无法建立一个属于自己的王朝还是后台因素限制。WWF作为一个长远计划的公司，永远都需要新人，否则就会走WCW的老路，让昔日辉煌老将荒废自己。安格随处那个时代是WWF最动荡的时代也是最精彩的，甚至一期RAW都有可能更换冠军，ROCK,HHH,SCSA,MANKIND,ANGLE,Y2J甚至是BIG SHOW ,UT,KANE,RVD,BOOKER等人都有可能一夜之间成为世界冠军，造成王朝式的长期统治基本不可能，安格生错了年代啊！像安格这样略逊一级的顶级巨星只能去捧新人，甚至HBK刚刚回归时都和ANGLE发生剧情。可以说ANGLE打遍了当时所有的新人，都让新人们得以发挥，功劳不可磨灭啊！NO.3
RIKISHI
当年技术最为出色的胖子，和UMAGA一样同属萨摩亚同胞。有着出色的摔技，令人捧腹的搞笑天赋，也创造了娱乐性和商业性极强的TOO COOL组合。可惜他永远是绿叶，永远拿不到世界冠军……RIKISHI所获得的荣誉最高也不过是IC冠军和世界双打冠军，但是他牢牢树立了他在摔迷心中不可动摇的地位。他和ROCK,HHH,SCSA，Y2J等人的那场HELL IN THE CELL至今仍是摔跤史上的经典。现在我的手机铃声就是他的TOO COOL，每每听起，都会想起RIKISHI曾经给我带来的欢乐，KISHI！我们希望你归来！NO.2
MICK FOELY
如果这个世界上有神的话，那一定是MICK，硬核之神，无人能敌。自96年从ECW跳槽到WWF之后就一直扮演着配角。没有自己的王朝，世界冠军的次数又不是很多，但是他为我们带来了一个又一个的不眠之夜。当时记得99年1月1号星空卫视转播他和UT的HELL IN THE CELL那场比赛时（98年的KING OF RING)当MANKIND被UT从铁笼顶扔下来时，主播ROBIN几乎是发疯的喊道：天哪！天哪！当时场面令还上小学1年纪的我彻底崩溃，双手捂着眼睛不敢再看电视。在以后的一段日子里，每次看到MICK，总是产生莫名的恐慌，总是联想的鲜血和狼牙棒，现在想起来还是对他的敬意大一些。没有耀眼的荣誉，但是从他捧过新人中看，无论是早期的ROCK,还是现在的RKO，都是一顶一的高手，MICK，我们在此向你致敬!NO.1
UNDERTAKER
有人不信，但你不信不行，UT在WWF时期的确是一个最大的绿叶，是他，让人们认识了硬核之神MICK FOELY；是他，让另外一个魔王KANE降临WWF；是他，一手缔造了SCSA王朝的开始；还是他，开创了ROCK时代的序幕；就是他，为8D和EDGE在SD的崛起铺平了道路，他就是UNDERTAKER！从1988年出道到现在，一共6次世界冠军，但每次世界冠军都不长，可以说就是过渡冠军，甚至在今年，UT的冠军丢的不明不白。但是UT却为我们带来了无限的摔跤乐趣。活埋，棺材战都是UT的发明，HIC等极限比赛都是UT的创意，可以说没有UT，不知道摔跤会有多么枯燥。6次中的前4次已经离我们太久远，最近两次也是为了WM的不败纪录而获得，获得后也匆匆易手。可以说，UT一生都是在捧别人，本应该属于自己的黑暗王朝却迟迟没有开启。感谢你UT，没有你的舍己为人，WWE的巨星们不会有今天的成就；感谢你UT，没有你的全力打造，哪来WWE的今日辉煌？感谢你UT!相关文章 WCW与WWF的明争暗斗 WWF时期的十大绿叶 WWF世界摔角联盟介绍

北京时间2009年1月10日，WWE官方网站发布了最新一期Power25排行榜。与上周相比，本周榜单上摔跤巨星们的位次变化并不大，哈迪兄弟依旧牢牢保持着榜单前两位，而从第三到第十位选手之间的排位更迭亦可谓微乎其微。不过值得关注的是，由于在RAW赛场上与希姆-施努卡联手击败Cryme Tyme组合，第二代巨星科迪-罗兹本周上升势头强劲，一跃进入前十之列---有意思的是，作为最受兰迪-奥顿器重的The Legacy成员，罗兹的排名竟比身任主将的前者还高。而同样是凭借该役获胜，希姆-施努卡也得以跻身本周榜单。科迪-罗兹出生于1985年6月，2007年加入WWE，如今这份与其年龄相比甚至有些“早熟”的优异成绩单，让我们对未满24岁的他充满期待。1.JEFF HARDY 相关内容：Jeff Hardy和女友在其家乡出车祸 杰夫-哈迪(Jeff Hardy) 本周排名：1 上周排名：1由于本周五遭遇一场突发性交通事故，WWE冠军杰夫-哈迪本周无缘比赛。幸运的是，通过录音我们知道杰夫并无大碍，并且下周就将重返擂台。2.MATT HARDY迈特-哈迪(Matt Hardy) 本周排名：2 上周排名：2在本周ECW赛场上，迈特-哈迪战胜“世界上最强壮的男人”马克-亨利，而接下来其任务将是全力备战与杰克-斯瓦格之间的ECW冠军卫冕赛。3.JOHN CENA约翰-塞纳(John Cena) 本周排名：3 上周排名：3本周RAW的比赛中，约翰-塞纳与HBK搭档，战胜了克里斯-杰里科与兰迪-奥顿的组合。值得一提的是，他们两人将会在下周RAW擂台上捉对厮杀，届时比赛笃定会很有意思。4.TRIPLE H Triple H 本周排名：4 上周排名：6显然，SmackDown经理薇琪-格雷罗为HHH“量身定做”的车轮大战使后者难堪重负，但HHH连胜两局的漂亮成绩单已经足够帮助其本周排名上升两位。5.VLADIMIR KOZLOV 弗拉基米尔-科兹洛夫(Vladimir Kozlov) 本周排名：5 上周排名：4很遗憾，这位俄罗斯摔跤明星本周没有比赛，随Triple H优异表现而来的水涨船高令他的排名略有下降。6.UNDERTAKER 送葬者Undertaker 本周排名：6 上周排名：7送葬者本周排名上升一位，原因即他在SmackDown的比赛中击败全美冠军谢尔顿-本杰明。7.CHRIS JERICHO 克里斯-杰里科(Chris Jericho) 本周排名：7 上周排名：5自从将WWE世界重量级冠军腰带输给约翰-塞纳以来，Y2J的擂台表现一直不温不火。本周RAW赛场上，与“传奇杀手”兰迪-奥顿搭档的他在一场双人赛中输给HBK与约翰-塞纳，其排名由此再度呈现下滑的颓势。8.THE GREAT KHALI 巨人卡里(the Great Khali) 本周排名：8 上周排名：8本周，“旁遮普花花公子”卡里没有出现在SmackDown的擂台上。这或许令为数不少的女粉丝失望，但值得庆幸的是，(即便没有出镜)巨人卡里依然保住了自己在Power25排行榜上的位次。9.EDGE艾吉(Edge) 本周排名：9 上周排名：9在本周SmackDown节目间隙，解说员Tazz曾就杰夫-哈迪遭遇交通意外一事询问艾吉，后者所表现出来(对杰夫-哈迪)的关切让我们尊重。10.CODY RHODES科迪-罗兹(Cody Rhodes) 本周排名：10 上周排名：13就目前情况来看，科迪-罗兹似乎是最令兰迪-奥顿满意的第二代巨星(second-generation Superstar)---本周科迪-罗兹携手希姆-施努卡，击败Cryme Tyme组合，并借此成为唯一一名获得兰迪-奥顿首肯，留在The Legacy军团的成员(注：马努与希姆-斯努卡先后被兰迪-奥顿“除名”)。

1：站神（高柏）2：终极战士3：布莱克4：THE ROCK5：奥斯汀6：霍肯7：ut8：莱斯利9：国王（Booker T）10：sting我是按的以前的，现在的8D，什么的完全没办法比，你可以去看看这些人，完全是称霸一方，比如排名第二的终极战士 解决HHH不到三分钟（而且还是年轻时代的HHH，哪个时候终结战士（Ultimate Warrior）已经在老了，怎么能比？http://www.tudou.com/programs/view/8TRTwWAJ4fw/ 还有比如排名第一的站神（GB）一个人单条HHH Randy Orton Ric Flair 还有太多太多的例子 所以这个绝对不是乱排，

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义乌市15920751761： wwe的十大高手是谁？
职顾普西：第一:John Cena (约翰.赛纳) 至从在幸存者大赛复出而且拿到世界重量级冠军后,人气爆增! 第二:Jeff Hardy (杰夫.哈迪) 完美的高飞使人刺激不已,加上潮流,简直是明日之星,而且在2008年是还第一次拿到WWE冠军,人气更是PT...

义乌市15920751761： WWE中实力最强前10名是? - ？
职顾普西： (排名不分先后!)1.送葬者~2.巴帝斯塔~3.塞纳~4.奥尔顿~5.HHH~6.HBK~7.杰夫哈迪~8.乌马加~9.卡恩~10.埃及

义乌市15920751761： wwe谁最厉害前十名 - ？
职顾普西： 前十都差不多,我只能举出前十,并不是排名.从剧情看1罗曼雷恩斯2hhh3塞纳4兰迪5赛斯6迪恩安布罗斯7博达拉斯8卢瑟夫9西莫斯10怀亚特.不得不说,wwe捧新人过了.而丹尼尔,朋克,rvd,杰里科之类...

义乌市15920751761： WWE中现役最强的十个人？
职顾普西： UT edge y2j cena RKO BIGshow 619 巨人 kane HHH 排名不分先后,UT当然第一! 反派其实都是很有实力的,多了一样东西叫演技. 没有人愿意比人骂的...

义乌市15920751761： wwe十大风云人物 - ？
职顾普西： NO.1 塞纳 NO.2 罗曼 瑞恩斯 NO.3 布雷 怀特 NO.4 凯撒罗 NO.5 赛斯 罗林斯 NO.6 迪恩 安布罗斯 NO.7 兰迪 奥顿 NO.8 凯恩 NO.9 布洛克 莱斯纳 NO.10 克里斯 杰里科 由于大布和Y2J不是全职选手 所以放在了后面 兰迪和凯恩是反派也放在了后面

义乌市15920751761： WWE中哪10个最强? - ？
职顾普西： 兰迪奥顿 送葬者 HHH 大秀哥 约翰塞纳 HHF 感觉现役的 这5个最强 WWE主要是表演成分最多 没有那个最强 技术好的 比赛就越多 这5个比赛多一些

义乌市15920751761： wwe十大最强巨星 - ？
职顾普西： John Cena、Randy Orton,Dolph Ziggler,Sting,Dean Ambrose,Roman Regins,Ryback,the Undertaker,Brock Lesnar,Seth Rollins(现任冠军)

义乌市15920751761： WWE最伟大的10个人?别给一些垃圾我 - ？
职顾普西： 战神的贡献肯定没驸马爷强拉~改了下楼上的 HHH the rock UT Bret Hart Hulk Hogan Stone Cold Steve Austin Shawn Michaels Ric Flair Ultimate Warrior John Cena排名不分先后

义乌市15920751761： 求WWE前10名厉害的？
职顾普西： 蓝迪奥尔顿,Y2J,艾吉,雷尔.卡里.卡恩

义乌市15920751761： 现在WWE前10名是谁? - ？
职顾普西： 由于WWE一直纷争不断,所以WWE根本没有准确的排名,我只能告诉你,强者了,最强巅峰“送葬者”,战神“巴基斯塔”,毒蛇“蓝迪.奥顿”,大白鲨希木斯,品牌巨星约翰赛那,巨兽big. show,