总是啥也不想干，不想上班，不想工作。怎么办？这个想法已经有好几年了，都有一些懒了

我最近不知道怎么回事，在家玩了好几年了，快成啃老族了，也不想上班总之什么都不想干？觉得自己很懒！~

你是在家呆的太久了，懒散了。 出去上上班几个月以后就能变回来了。那些有钱人在刚开始干的时候也不知道自己能有钱，都是走一步看一步，一下就发达了。无知者无畏，马云说当年他要知道开公司这么麻烦，他就不干了。所以在做事之前不要想太多，成就成，不成拉倒被。

现代人面临着越来越多的机会和竞争，因此需要承受越来越多的压力，这是一个不可改变的事实。

如果你想过一种轻松快乐的生活，你必须面对压力的挑战，以适当的方式减少你的压力。

减少压力的快乐秘诀如下：

1、对自己要清楚

很多时候，让我们头晕的不是辛苦的工作，而是不清楚我们有多少工作要做，以及我们首先应该做什么。良好的工作习惯可以让你在不换工作的情况下感觉“不那么累”。

首先清理你的桌子，把上面所有的纸都拿走，只留下你需要做的。

2、接受你自己

那些对自己有很多额外要求和压力的人往往是完美主义者，他们对自己非常苛刻，对自己也不太满意。所以，从现在开始，接受自我吧。努力去欣赏你不完美的外表、不完美的方式和不完美的工作状态。有时候你应该坦然承认自己的真实身份。这肯定会让你感觉更轻松。


3、保持快乐的朋友

中国有句古话，“与墨为伴，红颜常增;与墨为伴，必变黑。”
如果你周围的人都让你感到沮丧和沮丧，久而久之你也会感到沮丧和沮丧。如果你身边都是快乐放松的朋友，不知不觉中你就会变得更加快乐，更加容光焕发。人的容貌和态度是会传染的，就像麻疹一样。然后，让快乐、轻松的朋友用快乐感染你，在面对压力时，你会感到不那么沉重。

4、说话和释放

如果你愿意，你可以向你信任的朋友倾诉你的烦恼，告诉他他在做什么以及你的感受。如果你更喜欢独自面对，找一个安静美丽的地方，让你的情绪在最深处的落叶中释放出来。哭，喊，跑，跳，不要认为你足够有礼貌，放弃那种喘不过气来的感觉。让自己自由地迎接下一个挑战。

5、亲近自然

人是自然之子。多亲近自然心情也会得到放松。

真实的结果是，你越懒的话就越懒，当你的懒已经形成习惯了，那就是你的习惯，你在想克服就很难了，只能等你自己真的想改变了，然后做出计划一点点克服

人都是有惰性的，越不干越不想上班儿你就越懒。难道你想当一个蛀虫吗？每天吃完了就睡睡完了就吃，然后变得很胖很胖，你想过这样的生活吗？出去也让别人看不起。

如果总是这种想法，那么一辈子将会一事无成。还是赶紧行动起来，无论是什么工作，哪怕是任何一项比较平常的工作也要先干起来。

每个人都有这样的时候

说明你调节的还不错的

现在不依然在做该做的吗

加油，生活不会轻易辜负每一个爱努力的人

你这种想法很可怕，不上班不工作那天从哪里来？到时候自己都养不活，更别说养活别人了。人千万不要有懒惰心理，你要是变懒惰了，你这辈子也就完蛋了。希望你能明白。

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洛龙区19725752555： 为何总是想不上班?坚持不下去怎么办?如何才能调整心态,好好上班?三个问题哦,好心人帮忙哦 - ？
舒发泛捷： 你这情况和我一样,后来我总结了下,1总是不想上班,这个跟环境有关,我身边的人都去工作了,我自然也就走了2坚持不下去这个确实还是不够穷,我就是还没有穷到不上班就没饭吃的地步所以我也坚持不下来,但是养成习惯就好3对于调整心态,我觉得应该是调整你的心,不想上班其实是我们心里还想干其他的,不够专一,和同事打成一片,就能安心了,就好像他们是你的同班同学,时间长了,让你换班你都不换

洛龙区19725752555： 我老是很懒 不想去上班 该怎办 - ？
舒发泛捷： 不上班,不行啊,不上班,吃什么,不上班,哪来钱,不上班,何发展,不上班,自创业,可以吧?要上班,攒桶金,要上班,获物质…… 如果你不喜欢现在工作,那么就换工作,做自己喜欢的事业,如果现在换不了,就好好珍惜你的工作吧,你有工作就很好了,还有人连工作都没的做,因为人才过剩,还有大学生去给人掏粪呢! 好好珍惜,好好努力,干出成绩!

洛龙区19725752555： 我不想工作,什么都不想做,怎么办? - ？
舒发泛捷： 可以上一下网,搜搜最新的新闻动态,或看看新闻,或是出去走走,或是和朋友们聊聊天,说不定能激发你工作的动力呢.之所以你什么都不想做,大概是因为那些工作都让你打不起精神嘛.多和正在工作的朋友沟通,说不定能帮上你.也或许可以看看电视剧,剧情中的某些片段可以会引发你想哪种工作,假如看警察的,你或许会想做警察.假如看办公室的上班族,你或许有会去想做文职的想法.

洛龙区19725752555： 不想上班,什么都不想干,但就是好烦,该怎么办? - ？
舒发泛捷： 工作时间久了,都会有这种想法,这是在所难免的,但是不工作就没法养活自己啊,所以还是得调整好情绪,继续在工作中好好奋斗,不过也需要劳逸结合,可以在闲暇时间或者是放假的时候好好玩一玩,放松一下自己,但是要把握好度哦

洛龙区19725752555： 为什么总是不想工作??? - ？
舒发泛捷： 人都想过的轻松一些,如果你做的工作是自己所不喜欢的事情,当然会让你感觉难受和压抑.很大程度上是因为现实跟理想有差距,你一时还无法接受,或者说还不适应. 你要认识的到工作是生活的一部分,每个人都要工作.区别只在于工作的种类和方式.有些是定时定点,有些定时不定点,还有不定时也不定点的;有在办公室的,也有在工地的,还有在田里的; 有正当职业,也有违法的职业;卖淫拉皮条,混社会看场子,偷骗抢其实也是他们的工作方式. 时间长一点,你会慢慢适应(逐渐麻木),家庭和社会也逐渐给你增加压力,在这期间好好想想自己喜欢做什么,如果想做又做不了,那就开始学习或者储备相应的条件.

洛龙区19725752555： 不想上班什么都不想干怎么办啊 - ？
舒发泛捷： 是什么事都没有呢,还是有事干却不想干啊? 要给自己找个目标,我认为人一定要充实才会快乐!每个人都会有情绪的波动期,我有时候也会什么事都不想干,可是强迫自己做一下简单的小事缓解一下,还是很好的. 也不知你是多大的人,希望这种状态你不会太久.祝福你! 好好放松一下心情.过一段时间就好了.人都有这样的时候.

洛龙区19725752555： 最近总是懒懒的,都不想上班,怎么办啊, - ？
舒发泛捷： 1、不想上班或上班没劲这是人性的本能,是天生惰性的反应,所有在工作的人都是被迫的,要么生活所迫、要么家庭所迫、要么老板所迫甚至恋人或配偶所迫,如果有谁是主动的那是吃饱了撑的. 2、所有被动的压力都是工作的动力,压力不...

洛龙区19725752555： 为什么我老是不想工作了做什么都没意思？
舒发泛捷： 因为工作后让你失去了热情,激情.你应该找些多与人沟通的事.可能更加适合和人沟通的行业吧你.

洛龙区19725752555： 为什么我老是不想工作不愿意工作怕自己不行干不好老想不好的事情我还不会和别人交流优柔寡断扭扭捏捏的不 - ？
舒发泛捷： 缺乏自信然后对此嗯对未来的事情缺少兴趣和那份工作对你缺少足够的诱惑嗯还有自己懒惰那个