胃口不好吃什么好？
1、醋。醋不但可以调味，还能生津开胃。胃酸缺乏的老人做菜时多放点醋，可增强消化功能和食欲。
2、酸奶。酸奶具有促进胃酸分泌、增强消化功能的作用，能够显著提高蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等的消化吸收率。需要提醒的是，酸奶从冰箱里取出来后不宜直接饮用，以免过凉刺激肠胃。
3、山楂。山楂含有脂肪分解酶，有助于肉类食物的消化。此外，山楂能降低血清胆固醇及甘油三酯水平，有效防止动脉粥样硬化，还有扩张血管、降低血压的作用。
4、西红柿。中医认为，西红柿可以生津止渴、健胃消食，适合消化功能欠佳的老人食用。其中的番茄红素还具有抗动脉粥样硬化、抗氧化损伤的功能。但因西红柿性微寒，脾胃虚寒的老年人不宜生食，可以做汤或炒食。
扩展资料：
夏天容易胃口不好，饮食需注意事项
炎炎夏日里的饮食应以清淡质软、易于消化为主，少吃煎炸油腻、辛辣食品。清淡的饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多吃新鲜的蔬菜瓜果，如冬瓜、苦瓜、西瓜、黄瓜等，既可满足人体所需营养，又可预防中暑。
吃冷饮要适度，不可过多吃寒凉之品，否则会伤阳而损身。另外，吃些醋，醋既能生津开胃，又能杀灭病菌，预防胃肠道病。
参考资料来源：人民网——夏季养胃忌贪凉 胃口不好饮食该注意什么
参考资料来源：人民网——胃口不好怎么办 推荐4种开胃食物
在日常生活中，对于长期胃不好，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！
肠胃不好的人应该吃什么呢？
方法/步骤
可以吃点酸性的零食，比如山楂片，山楂糕，酸枣糕等，这样可以帮助消化体内的积食。
可以适当的吃点果汁，比如鲜榨橙汁，酸甜可口，还富含硒，能增强抵抗力。橙汁对肠胃刺激较大，最好别空腹喝。
胃口不好，可以吃点容易消化的鱼肉，豆腐类，减少胃的负担，粗纤维较多的食品现在少吃点。
开胃剂。比如一些药店有那些开胃的冲剂，也可以冲来喝，对恢复胃口绝对有一些效果。
酸奶，自己发酵的酒糟，生山楂，都是酸性，可以弄点来吃吃，降低体内油脂。
1.少量多餐。每餐七分饱为宜。一餐进食过多，餐后发生腹胀、腹泻的可能性大大增加，并可能影响下一餐的进食。为此，早、中、晚三餐食量可较其它季节减少，两餐之间如果有饥饿感，可用饼干、水果加餐。2.干稀搭配，先干后稀。每餐都应有粥类或汤类作为辅食，以促进消化。多食用绿豆粥、酸梅汤、苦瓜汁等，可起生津、止渴、解热和助消化的作用。但浓肉汤、奶油汤等不宜饮用，以免造成腹泻。3.每天应保证食用1斤绿叶蔬菜和若干水果。可多吃苦味蔬菜，如苦瓜等，也可制成菜汁和果汁食用。应注意的是，粗纤维过高的蔬菜（如韭菜、芹菜等），不宜过多食用，以免引起腹胀。
可以吃以下食物来改善
1､山楂
去超市买一点那个山楂糕，吃饭前吃几片，立刻就会有食欲了。
2､半边梅
半边梅是比较酸的，也是饭前吃几颗，但不可多吃，吃多了牙齿会软掉。
3､辣的食物
如果没有胃口，建议做一些比较辣的食物，能刺激你的神经，使你产生食欲，但不宜吃的太多，伤胃又容易上火。
4､酸萝卜
酸萝卜这道菜会给人一种暗示作用，它的暗示在于酸，即你一看到它就会吞咽口水，进而让胃产生进食的渴望。
5､平时需要少吃多餐，细嚼慢咽，增加活动量，促进胃肠蠕动，改善食欲不振的症状，适当吃些酵素纤维主要成分为：木瓜、菠萝、嗜酸乳杆菌、苹果纤维、柠檬浆纤维、牙买加姜、草本复合物（无花果、梅子、枣、苹果、干李）：可改善食欲，消化和吸收
。改善胃肠蠕动，改善食欲不振，消化不良。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
【胃口不好吃点什么】
胃口不好的原因分析：
天气炎热，人体容易疲惫，同时随着体表水分的蒸发，体内的消化液减少，使得人体消化功能变差，从而影响到胃口。
食物及餐次选择：
胃口不好，醋是很好的开胃品，大家可以在菜肴中加点醋做佐料来改善胃口。
可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲；在水果方面，草莓、甜橙有一定开胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高，可能降低食欲；调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等，但不宜过于“刺激”，以防矫枉过正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。
胃口不好的时候要让自己放轻松保持充足的睡眠吃清淡的食物(粥类.青菜)适当的吃点水果(补充水分.维生素.矿物质...)经常变下食谱
(不要每天吃同类的东西)适当的吃点酸味和辣味的食品(适量可以帮助消化.增加食欲.)多喝牛奶.酸奶.豆浆.鲜榨果汁不要过多的吃冷饮
吃什么对喉咙好
5.多喝水,温水,不要喝太凉或者太烫的水,对喉咙的 *** 性都很大。多喝水可以促进身体毒素排除,体内代谢都需要水。最好可以切一片柠檬放进水里面泡水喝。更利于水和维C的吸收。 问题五:吃什么东西对嗓子好 金嗓子喉片 问题六:吃什么对咽喉好?? 即使喝水也没什么帮助,嗓子还是不断地疼了又疼,不知该怎么...
最近老是胃口不好,吃什么可以健胃的?
早春盛开的蒲公英有健胃的功用，可当药用或食用。最简单的使用方法是洗净其叶子，含在口中，慢慢咬碎；叶和花也可当配菜或做沙拉吃。龙胆草的根有药效，但很苦，比熊胆更苦，所以中药名为龙胆。6.多摄取蛋白质，节制 *** 性食品 蛋白质丰富又不 *** 胃的食品有豆腐、白肉鱼及牛奶等。豆类中也...
精神不佳胃口不好该吃什么
对于很多上班族来说，每天都感觉自己的精神不佳，有时还会出现胃口不好的情况，对于这些情况出现的话，一定要重视了，因为这是不利于自身健康的，那么出现了精神不佳，胃口不好的情况该吃什么呢?下面为大家解说。食用枸杞可以有效的减少紫外线刺激，保护视神经免受破坏。要想发挥枸杞的护眼功效，把枸杞...
胃口不好吃什么食物好
肠胃不好的人应该吃什么呢？
胃热口臭吃什么药?
该药内含着一种极珍贵的成份“骇性香口素”，能快速在口腔内崩解释放，修复口腔粘膜，杀灭口腔炎症、细菌，清洁净化口腔，从根本上杜绝了口臭的发生。问题三：胃火大口臭吃什么药效果最好 胃火口臭，可以选用黄连上清丸，大黄清胃丸治疗，不要吃辛辣， *** 性食物！平时多喝水！问题四：胃热引起的...
口干口臭吃什么药能好
3.肝脏疾病 根据中医的说法，口干舌燥、口苦可能是由肝胆湿热所致。一般说来，肝胆湿热会导致清气不起，浊气不能下降，从而造成胃部呃逆，引起口干、口苦、口臭等。如口干口苦口臭同时还伴有腹胀、厌食症、侧卧痛、灼热等，最好到医院检查。口干、口苦、口臭吃什么好？1、喝莲子汤去心火 表现症状：分虚实...
夏天孩子胃口不好大家都给孩子吃什么
玩转造型，其次，宝宝胃口不好也有可能是我们在饮食上下的功夫不够，我们得明白，宝宝喜欢什么色彩、什么造型的食物，这样我们就能够让宝宝从感官上对食物有所兴趣，也能大大提升宝宝的饮食胃口。请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 5 适当补水，夏季天气炎热，在吃饭之前，我们应该...
口气臭吃什么药最好
所以牙周炎也尽快洗牙，牙周刮治，系统性牙周治疗，对于龋齿要尽早的进行治疗，拔出残根残冠，拆除不良修复体 口气臭可以吃如下几种食品：一，牛奶。牛奶可以缓解口气臭的情况。二，柠檬。柠檬泡水喝可以有效的缓解口气臭。三，香芹菜。香芹菜可以有助于消除口中的异味。四，酸奶。酸奶可以降低口腔中硫化氢...
耳鸣口干口苦吃什么好?
一、口干口苦的症状及药物 肝气郁滞引起的口干口苦。肝气郁滞，平时会有情绪急躁，有情绪的不舒展，甚至两侧胁肋部的闷胀疼痛。女性可能有月经不调或者经期前后乳房胀痛，或者有头晕、头痛、耳鸣，平时口干口苦，这种情况我们可以用逍遥丸。如果有轻微的热象，比如平时容易烦热，喜欢吃冷饮，可以用加味逍遥...
我是女生,到夏天胃口不好!吃什么治疗有帮助!
还可以消渴解暑。但是一定要注意不要吃太多哟，最好500克就可以了。多变化食谱，多加一些醋，蒜 ，盐等调味品，改善胃口，补充盐分。多喝水，补充高温下流失的水分，也可以喝些酸奶，促进肠胃蠕动。进行一些运动，夏天可以尝试去游泳，清凉的环境有助于舒缓身心的同时一定的疲劳感还可以促进食欲呦。
粱彬头孢： 坚持以下几点,长期下来对胃是好很大帮助的: 1、以粥,面条为主食(主要是易消化的食物),可以用山药等养胃的配料来做粥,粗纤维的食物少吃(例如芹菜、蒜薹等) 2、饭前喝汤, 3、忌在空腹时吃辛辣等刺激性的食物, 4、忌冰冻食物...
