胃口不好吃什么食物好
色泽鲜亮，味道鲜而清淡，带着浓浓蒜香的秋葵。
坚持以下几点，长期下来对胃是好很大帮助的:1、以粥，面条为主食（主要是易消化的食物），可以用山药等养胃的配料来做粥，粗纤维的食物少吃（例如芹菜、蒜薹等） 2、饭前喝汤， 3、忌在空腹时吃辛辣等刺激性的食物， 4、忌冰冻食物和饮料（咖啡、碳酸饮料等刺激性的饮料是能不喝就不喝的），尽量喝温水或常温的水； 5、绝对不要喝酒。 6、吃东西要控制在7分饱，吃多了会给胃增加负担。可以少食多餐。养胃食物 1、小米：暖胃，安神 2、南瓜：南瓜性温，味甘。 解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。 保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。 消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜
种种原因，都容易引发胃口不好，特别是在夏季，天气闷热。
方法/步骤
可以吃点酸性的零食，比如山楂片，山楂糕，酸枣糕等，这样可以帮助消化体内的积食。
可以适当的吃点果汁，比如鲜榨橙汁，酸甜可口，还富含硒，能增强抵抗力。橙汁对肠胃刺激较大，最好别空腹喝。
胃口不好，可以吃点容易消化的鱼肉，豆腐类，减少胃的负担，粗纤维较多的食品现在少吃点。
开胃剂。比如一些药店有那些开胃的冲剂，也可以冲来喝，对恢复胃口绝对有一些效果。
酸奶，自己发酵的酒糟，生山楂，都是酸性，可以弄点来吃吃，降低体内油脂。
肠胃不好的人应该吃什么呢？
肠胃不好是许多人的通病了，很多的朋友们在生活中经常会出现食欲不振，胃痛等等这些症状了，所以我们一定要注意自己的饮食健康了，那么胃口差吃哪些食物更好呢?其实很多的美味食物对于我们的胃口都是有着一定的好处的，下面我们就来看看吧。
柿子饼
柿果味甘涩、性平，无毒;柿蒂味涩、性平，入肺、脾、胃、大肠经;有清热润肺，生津止渴，健脾化痰的功效;用于治疗肺热咳嗽、口干口渴，呕吐、泻泄。柿子还有美容减肥的特效，所以尤其是女性朋友在生活中更是可以多吃一些柿子饼的。
橙子
橙子性味酸凉，具有行气化痰，健脾温胃，助消化，增食欲等药用功效。在发达国家追求天然食品，不添加任何水分，讲究原汁原味，常把橙子制成果汁，是每餐必备的上等饮品。一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，并且对于我们肠胃的好处也是非常多的哦。
番茄
西红柿则备受推崇，而今亦蔬亦果，所含的苹果酸、柠檬酸等，可以增加胃液酸度，调整胃肠功能，对胃热口渴、食欲不振有辅助食疗作用，也可以降低胆固醇的含量，食用应生熟搭配。
柠檬
别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。胃口不佳喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。在西餐中多用柠檬作海鲜的调味，除去腥味异味，东南亚菜则用它来直接烹煮，以突显其酸甜的食味。中国南方人爱吃的烤鸭、烧鹅中，也少不了柠檬这一调味品。
上面我们就胃口差吃哪些食物更好这个问题做了详细的介绍了，我们可以知道了，柿子饼，柠檬以及橙子等等这些美味的食物不仅营养价值非常高哦，并且还能够帮助我们预防一些肠胃疾病哦，所以我们胃口差的朋友们在生活中是可以经常吃这些美味食物的。
肠胃不好需要长期的饮食调养，因为不注重饮食，很多人患上了肠胃病。肠胃不好吃什么食物好?饮食调养-胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情.不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化;
香菇 具有行气健脾，和胃益气，开胃助食的作用；南瓜 可补中益气，利水除毒，杀虫，对脾胃虚弱、少食、腹胀者有辅助治疗效果。
芹菜 味道清香，可增强食欲，芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B1、B2、C，适合维生素缺乏者食用；
豌豆 具有益气和中，生津止渴，利湿解毒，有治疗腹胀、呃逆呕吐等作用；
番茄 含有大量的柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢大有裨益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。每天吃2～3个番茄，可满足一天维生素C的需要；
包心菜
要想养胃，包心菜绝对不能少，它具有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用。而且在包心菜中还含有大量的维生素C，这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作，将卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡等病症。
菠菜
面对吃什么养胃的问题，菠菜也可以适量的多吃，中医指出菠菜具有润燥养肝，益肠胃，通便秘的功效。在日常的生活中适量的多吃菠菜，可促进胃和胰腺分泌，从而达到促进消化的作用。而且在菠菜中还含有极为丰富的纤维素，它能帮助肠道蠕动，从而有利排便。
胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复;肠胃病人还需要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康
你好，在生活中食欲不振比较常见，有些人过于疲劳及精神紧张都会导致食欲不振。对于食欲不振患者可食用乌梅陈皮茶、萝卜饼、西瓜番茄汁、芡实山药糊等。
造成食欲降低的功能性原因很多，主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空)等。
解决对策：
调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息，特别强调三餐要有规律，定时、定量，切忌暴饮暴食。加强户外活动，多呼吸新鲜空气。饮食上强调种类多样化，避免单调重复，注意掌控食物的色、香、味、形，做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面，各类调味品作用独到，不妨根据自己的口味选择。另外，应避免粗纤维食物摄入，以免影响胃排空。还有，三餐前禁用各类甜食或甜饮料，否则将雪上加霜。
食物及餐次选择：
可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲；在水果方面，草莓、甜橙有一定开胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高，可能降低食欲；调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等，但不宜过于“刺激”，以防矫枉过正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。
口苦吃什么食物好
1、金橘。对于口苦的情况，吃一点金橘是很好的，因为金橘可以健脾的，对于一些口腔的异味是有很好的作用的。有口苦症状的人们可以取5-6个金橘，把它们洗干净后嚼着吃，这是一种有效的去除口苦的食疗方法。2、香芹菜。还可以通过咀嚼香芹菜的方法来进行缓解口苦的情况的。如果一时找不到香芹菜的话，是...
容易口臭应该吃什么好?缓解口臭的食物有哪些呢?
1、口臭吃什么好1、金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾、去除口腔异味的功效。这也是比较好的口臭饮食疗法。2、香芹菜这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达...
口气重吃什么好
口气重可以吃以下食物来改善：1. 柠檬 柠檬含有丰富的维生素C，具有清热、抗菌的功效，可以有效缓解口气重的问题。可以将柠檬切片泡水喝，或是直接挤柠檬汁加热水饮用。2. 蜂蜜 蜂蜜具有抗菌消炎的作用，可以帮助清除口腔内的细菌，改善口气。可以在早上起床后喝一杯温水加蜂蜜，有助于清洁肠胃，改善口气。
老人牙口不好吃什么菜比较好
老人牙口不好吃什么菜比较好 1、老人牙口不好吃肉末蒸蛋 猪肉末100克，鸡蛋1个，盐、酱油、料酒、色拉油适量，葱花、姜末少许。将猪肉末装碗，加入食盐、酱油、料酒、姜末、色拉油和少许水搅拌均匀，倒入汤盆内。再把鸡蛋打在肉末上，撒上葱花，然后放入蒸屉蒸制，待肉末、鸡蛋成熟，取出即为成品...
吃什么食物能治口臭?
1、金橘 如果想要改善口臭的症状，平时可以适当的吃些金橘。金橘是生活中很常见的一种水果，富含多种营养成分，它具有祛除口臭的功效，而且还可以消食化滞、顺气健脾，调节肠胃功能，防止因为肠胃不适而导致口臭症状。2、蜂蜜 蜂蜜也是缓解口臭的食物之一。蜂蜜具有非常好的润肠效果，能够加快肠道的蠕动速度...
口臭吃什么好去除口臭的七种食物
如果效果不佳,可以就近去看看中医,如小柴三仁汤加减进行治疗,中成药可以服用藿香清胃片,小柴胡颗粒。2、可以的。口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,感邪热,虚火郁结,或某些口腔疾病,如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。中医认为,口臭多由肺、脾、...
吃什么食物可以缓解口臭
1、小米:健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。2、藕:藕微甜而脆，营养丰富，含有大量的维生素C和食物纤维，熟藕性味甘温，对脾胃有益，有养胃益血、止泻等功效，适用于消除胃热口臭。3、海带:海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭...
口腔溃疡吃什么食物好?口腔溃疡适合吃什么食物?
（2）平时自己一日三餐要有一定的规律，不能不吃，早晚的时候可以多喝一些粥，饮食要清淡。午饭以后可以多吃一些水果，尤其是梨，有条件的话可以喝一些蜂蜜或者是茶水。平时要少吃辛辣上火的食物，防止火气过重。（3）早晚要注意刷牙，保持口腔的清洁。每天多进行运动，保持心情的舒畅，同时还能够增强...
胃口不好吃什么好一些?
有一些人胃口不佳的，吃了小米粥之后，就能够很好的进行开胃的，还可以防止发生反胃的情况的。3、白萝卜 因为萝卜纤维素含量较高，因此能够顺利帮助人体进行肠胃的蠕动和食物代谢，从而渐渐调节好“受伤”的肠胃。白萝卜的吃法在这里我们向大家推荐一种味道超级鲜美而又有营养的——萝卜丝汤。白萝卜擦丝...
口苦口臭吃什么食物
另外，每天用茶水或呋喃西林液漱口，有助于减轻口臭。问题四：口干口苦的口臭 吃什么东西能治好 必须要清热泻火，调理脾胃。健脾，可以吃点保和丸或者是健脾丸。问题五：口苦口干口臭吃什么水果 柚子 性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的...
线家西黄： 1、胃口不好,可以吃点容易消化的鱼肉,豆腐类,减少胃的负担,粗纤维较多的食品现在少吃点. 2、可以适当的吃点果汁,比如鲜榨橙汁,酸甜可口,还富含硒,能增强抵抗力.橙汁对肠胃刺激较大,最好别空腹喝.3、每天应保证食用1斤...
静宁县18889906919： 胃口不好吃些什么好? - ？
线家西黄： 坚持以下几点,长期下来对胃是好很大帮助的: 1、以粥,面条为主食(主要是易消化的食物),可以用山药等养胃的配料来做粥,粗纤维的食物少吃(例如芹菜、蒜薹等) 2、饭前喝汤, 3、忌在空腹时吃辛辣等刺激性的食物, 4、忌冰冻食物...
静宁县18889906919： 胃口不好 吃些什么比较好 - ？
线家西黄： 造成食欲降低的功能性原因很多,主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空)等. 解决对策: 调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息,特别强调三餐要有规律,定时、定量,切忌暴饮暴食.加强户外活动,多呼...
