篮球投篮出手时大家都是用那根手指拨球的
食指 中指 无名指 最主要是食指和中指 大小拇指用来控制方向 其实最重要的是自己亲自去多多练习 感受 自然就会掌握
1.在持球时最关键的是手指如何分开，若把中指的力作为第1、食指第2、大拇指第3、无名指1/2、小指l/3的话，那么对球施加均等的力，就必须注意手指的分开方法，使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡，球就会飞不远而且难以控制。
2.用手指持球，球两侧的十字线横放在地板上，把投球手的手腕对准球正上方的线，然后分开手指用力握球。
3.投球手和扶球手，我们一般把投篮的手称为投球手，另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米，抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出。
4.球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。这样球就会旋转着轻松地飞向远处。
投球出手时用食指和中指拨球，食指要正对篮筐，食指用力拨球，增强后旋
食指和中指用力大些，配合手腕。
食指、、、
食指，中指，无名指
投篮的时候,球出手了,人还在空中,被打手了,算犯规了
投篮时，跳起来之后，球员身处空中，任何身体接触都有可能变成伤病隐患，球出手后，防守人不能有后续动作侵犯到投篮者的圆柱体，只要投篮人不落地，投篮动作就不算结束，出手后被打手也是犯规。
篮球:当投篮队员投球时,球已出手,这时防守队员打到手以上的部位,算犯规...
球出手之后分2种情况：·一是球出去之后，如果是在球的上升期，打到手以上部位，将被吹犯规 ·二是球出去之后，如果是球已经呈弧线向下降落，打到手，此时算是有效防守。因为他的这套投篮动作，没有因为打手而产生质变，属于有效区间。干扰对方动作当然可以，防守对方，盖不到他，当然尽全力的去干扰。
投篮时球出手之后防守人才碰到投篮者的手(投篮者还在空中)算打手犯规吗...
手，甚至于手指)的接触都可以吹罚为打手，具体操作中一般在球出手之前的不影响到投篮的轻微接触都可以忽略，如果侵犯力度和性质影响到进攻队员的出手投篮，即便是球已经出手后的比较严重的接触依旧可以吹罚防守违例。
投篮时球出手之后防守人才碰到投篮者的手(投篮者还在空中)算打手犯规吗...
手，甚至于手指)的接触都可以吹罚为打手，具体操作中一般在球出手之前的不影响到投篮的轻微接触都可以忽略，如果侵犯力度和性质影响到进攻队员的出手投篮，即便是球已经出手后的比较严重的接触依旧可以吹罚防守违例。
投篮的正确姿势和手势是什么
身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致,就能保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。 投篮时,无论是单手还是双手,持球时五指都应自然张开,掌心空出,用指根及指根以上部位触球,增大对球的接触面积,以保持球的稳定性,控制球的出手方向原地投篮。 原地投篮是最基本的投篮方法,是行进...
投篮时,篮球出手后打手算不算犯规?
通俗的即讲就是球出手后无意碰到投篮队员的手不算打手犯规。 如果进攻方队员在完成投篮到落地恢复无球状态之前的任何防守球员对于其上臂其上臂以下部位(腕，手，甚至于手指)的接触都可以吹罚为打手，具体操作中一般在球出手之前的不影响到投篮的轻微接触都可以忽略，如果侵犯力度和性质影响到进攻队员的...
篮球投篮的方法技巧
出手点就是球在出手前一刻所处的位置。如果你的惯用手是右手，投篮时肩膀和双脚都正对篮框，你应该把球举高到面部右侧靠近右肩一点的.地方。不要把球至于面部正中的位置，这会导致投篮时你的手肘过于远离你的身体，出手时手腕也可能因此出现翻转（使掌心向前），容易造成球侧旋。另一方面，如果你更偏向...
篮球双手投篮有哪些动作要领?
1.双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点，集中精神。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。2.投篮时，先两脚蹬地腰腹伸展，然后两臂向前上方伸出，接着两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，同时使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，...
投篮出手
投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向原地投篮 投篮时球最后出手的动作，是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调...
打篮球投篮时是在胸前出手还是把球举到头上方出手
投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。通常距离越近，身体其他部分用力越小，多以手腕和手指用力为主；投篮距离越远，身体协调用力越大，对...
阎绍双氯： 如果你想练的神准的话 送你一句话 苦练 最少得一年的时间主要的就是要身体姿势做正确三个90度手腕与前臂90度 肘90度 后臂与身体90度两胳膊举起来的时候不能遮掩屈膝半蹲顺着球势力出手 一定得是拨的大拇指与小拇指是夹着球的剩下的三根指头 怎样舒服 怎样发 食指是用来控制方向的不能死板 出手 手势成鸡爪弧度不要偏高 也不要偏低不要砸先站近一点练投篮然后慢慢远一天能练一两个小时保持手感天天都得那样连你年龄太小三分球投不到练一年投篮再说吧好好练吧
建水县18481015629： 标准的投篮动作是不是用食指拨球或者还是其他的手指? - ？
阎绍双氯： 234指任何一根都能投篮,可以两根,甚至三根一起用(乔丹123指),也可以用1根,这都取决于你自己,这里有三种方法去实现它(指投篮手指对准篮球中心).一,食指和中指对准球眼; 二,中指对准;三,食指对准; 这三种都有道理,...
建水县18481015629： 投篮用哪个手指出手准确率高一点 - ？
阎绍双氯： 看过很多篮球教学视频,国外的还是国内的张卫平指导,都是说用中指和食指出手最好,出手后食指指向篮框.希望对你有些帮助…这些都是用手机一个字一个字打的,给点分吧!
建水县18481015629： 投篮到底用哪几个手指 - ？
阎绍双氯： 满意答案╰当喧闹的人2级2008-03-29首先将球轻轻的放在你的投篮手中,不要用力抓球,另一只手扶在球的侧面,球与手心之间要有空隙(这样做的目的是为了保持你轻松的持球).投篮前,将球举过头顶,两个肘部要尽量内收而不是外分,这里有两个90度,一个是持球手腕部呈90度弯曲,另一个是持球手肘部成90度.出手时扶球手不要用力,持球手臂逐渐打开,将球向前送,动作一定要柔和,因为篮球不是靠着手臂的力量推出去的,而是在出手的一刹那靠手指手腕的拨动投出去的.在球出手后将手臂完全伸直,这在篮球里叫跟随动作,是保证你出球路线准确的很关键的一环.一个投篮动作就结束了. 要想体会手指拨球的感觉,最好办法就是手臂放轻松,手持球也不要用力.
建水县18481015629： 投篮时用哪根手指拨球 - ？
阎绍双氯： 刚开始照着教材上或者老师的指导的练习,姿势一定要正确,也许你会觉得很别扭,但是练久后你就会习惯了,你也会忘记你是哪个手指(实际上中指)最后接触到篮球的,因为投篮姿势已经成为你身体的一个习惯了.
建水县18481015629： 投篮出手时应该用什么手指去拨球 - ？
阎绍双氯： 主要拨球的是食指+中指,但拇指、无名指与小指这三个的辅助也是必要的,主要是稳定住球,拨球的时候,无名指也有点点拨动力,你持球的时候注意左右手的拇指是否成了个近似T字母的形状摆放,成了就对了
建水县18481015629： 投篮时用哪些手指拨球,投得球会比较准? - ？
阎绍双氯： 投篮后食指的指向就是篮球飞行的方向
建水县18481015629： 正确的投篮姿势中 出手时应着重用哪只手指?？
阎绍双氯： 最有优势的姿势应该是:投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指(食指和中指)下压, 让球后旋, 让球从食指和中指之间离开手, 整个动作就完成了.中指应该最用力,食指压得最底. 当然最后离开的手指也因人而异, 个人习惯罢了. 这个过程决定了球能否成直线, 旋转着出手, 所以一定要稳定.
建水县18481015629： 科比投篮最后都是用哪个手指拨球?? 不懂得不要来 谢谢了 这问题对我很重要!! - ？
阎绍双氯： 食指..一般都是食指的.这个才好控制篮球飞行的路线. 刚刚打错无名指...食指才是控制路线的.KOBE的无名指缠着绷带. 无名指是中指和小指之间 食指才是中指和拇指之间
建水县18481015629： 投篮时主要那个手指发力、食指还是中指、? - ？
阎绍双氯： 首先,应该划定拨球的定义.确切地说法是以球离开手时最后接触的指为准.从这个意义上来说,三指其实应该划定为中指出球. 所以,投篮拨球主要以下几种:一:食指和中指拨球(即二指法)此法是最为流行的,出球比较稳,适合广...
