打坐念佛一段时间后，为什么感到身体没有以前那么有精神、有力了、人也越来越瘦了
你好，打坐初期阶段会遇到散乱和昏沉这些问题。如果经常陷入昏沉，不清醒的，人会感觉无力，感觉不好。平时要多运动、散步、出汗把昏沉破掉。坐上要有毅力牢牢的盯住所缘，昏沉来了，可以观一些带有光明的境界，有助于破昏沉，或者观昏沉的变化，把昏沉破掉。
1、系统学习打坐禅修，全面把握实证的理论原理、怎么入手，各种方法的具体操作，遇到各种问题的原因和解决办法，每一步路怎么走，怎么悟道等，清凉月老师用自己的所修、所证，讲得通透，有很多同修的打坐经验参考。建议百度“思维本体学实证网”-参阅文章《打坐修证的新手指引》。或百度“本体佛学新浪博客-开悟的一些特点”，博客分类如下：《科学实证》讲解（初学到高层次、悟道的整套方法和心路历程）、视频教学（打坐各方法、问题的专题汇总）、观心、实证、开悟。
方法和路这样走（供参考）：一是从观身体觉受入手：观手或观呼吸，心稳定了，再观心或观慢动作等入定。二是从心入手：直接观心(随时知道自己在干什么，佛教特有法门)。
欲界定前需要经历的过程：放松入静，培养静，让静稳定，让心稳定，提起专注，培养专注，破静入定。
2、坐姿有双盘、单盘、散盘、缅甸坐等等。坐姿以自我感觉舒适、自然为主，不要追求高难度，不能因为坐姿的不适影响了心的突破。因为我们是练心的，不是练习身体。心达到一定的层次，心柔软了，身体自然会柔软，自然能双盘起来，真正标准的坐姿，是在打坐的过程中，随着心力的提高，身体自然而然会调整到标准的坐姿，标准的坐姿都不是从外形上模仿出来的，大道自然。
3、放松入静，打好基础。耐心的从身心两个方面进行放松，身体是反反复复放松那些容易紧张的肌肉群，心里是放下那些作意、紧张、追求、急躁的念头。高度重视放松，把放松做为一门课程去练习，反反复复从身心两个方面交叉结合去放松。
4、打坐的方法很多。选择一个观察对象来观想，制心一处，无事不办，目的是培养和形成专注力。观察对象非常的多，动态的有慢动作，静态的有观呼吸、观佛像、观莲花、观一些境界等等，声音类的有佛号、咒语等。初学从观呼吸入手相对比较容易，因为对自己的身体觉受比较敏感，容易形成专注力。
5、常用的方法很多，观呼吸、观手、观心、观慢动作、念佛号、念咒、耳通圆根法门、睡功等，每一个方法的理论原理把握通透，这是最关键的。然后是怎么入门，怎么用心，怎么操作，会碰到什么实际问题，这些问题的原因和解决办法是什么，每一步怎么修，怎么突破，一整套的把握。实证起来，不盲目，能少走弯路，预防走错路，自己能主动的去发现问题和解决问题。
打坐打不好容易灵性上身的,要慎重,您这种情况最好先不要打了,先念经把灵性超度好。
应该不是打坐的问题，可以观察一下，是不是身体生病了，比如说感冒，睡眠不足等等，或者新鲜氧气不充分的现象。另外，打坐的时候，一定要注意保暖。若是保暖不到位，易受风寒入侵，也会导致身体沉重，无力的现象。这个你要从几个方面看，首先是不是你的饮食上面出现了大的改变，其次，是看你打坐念佛是不是在把你原来的生理时钟给突然变乱，最后，你打坐念佛的时候，是不是妄念控制你的意念。把这几个方面让自己再好好的整理，就会改变现有的症状了。
绝对是打坐姿势的问题，导致气不通，气不通，自然就死气沉沉的。打坐的时候，应该摸一摸自己身体的後面部分是否弯曲。真正禅门的坐姿，从背一直到尾椎部分，一条直线一样直，一点弯曲都没有。念佛的话，采取金刚念诵比较好，不容易气亏。
这个问题要问你自己啊？你打坐念佛是为什么呢？打坐这段时间里，相应的戒有没有把持，尤其是性方面的，还有饮食是不是注意，少荤腥。待人处事有没有相应改变，比如比较不怎么计较等等，如果在实际生活里还是没有转变的话吗，打坐作用比较小。还有就是可以去医院检查一下身体看看，是否有什么毛病，也是一个方法。
有可能是打坐姿势的问题（这个你可以请教当地寺庙的师傅），也有可能是身体疾病等原因（那就多锻炼，去长跑，去打球）
念佛时间长了什么感觉
1. 念佛时间长久后，有人可能会感觉到自己的思维变得迟钝。2. 这种状态，实际上是一种将思维活动暂时放慢的表现。3. 经过一段时间的念佛，思维活动逐渐减少，有助于进入深层的修行状态。4. 因此，所谓的“傻傻的”感觉，实际上可能是修行进步的一个标志。
念佛一段时间自己控制不住自己感觉有好多纵生控制冒出许多恶念_百度知 ...
正常，这是念佛一段时间后杂染真心的外在表现，我们常人都是七窍玲珑心，能同时想许多事情，但是正如参禅中“念佛是谁、照顾话头”一个道理，念佛就是不断拔出恶念，渐进真心的过程。譬如说，平时多淫欲，念佛念的会突然冒出来这些念头，但是如果念佛时间久了，这些念头就不会出现了。
打坐念佛一段时间后,为什么感到身体没有以前那么有精神、有力了、人...
应该不是打坐的问题，可以观察一下，是不是身体生病了，比如说感冒，睡眠不足等等，或者新鲜氧气不充分的现象。另外，打坐的时候，一定要注意保暖。若是保暖不到位，易受风寒入侵，也会导致身体沉重，无力的现象。
念佛后身心很累,怎么办
1. 念佛是一项修行方式，但过于持续和紧张的念佛会导致身心疲惫。因此，在念佛的同时，应适当安排休息时间，以保持身心的平衡。2. 佛教中提到，修行如同调整琴弦，既不可过于紧张，也不可过于松弛。这一比喻强调了修行过程中适度的重要性。3. 建议在念佛一段时间后，可以进行经行或拜佛，以此来实现动静...
念佛后身心很累,怎么办
念佛，既要精进也要适当休息调节，佛说修行犹如琴弦，不可以太紧也不可太松。建议念佛一段时间，然后经行一段时间，拜佛一段时间，这样动静结合，念佛就不容易疲惫。事实上，各地寺院的禅七，佛七，都是采用念佛、拜佛、经行交替进行的，我们在家也可以参考寺院的方式。
我念佛号有一段时间了,觉得颈椎比以前舒服了,这是佛菩萨的加持吗_百度...
打坐,站桩都解决颈椎病
念佛时间久了,看到了佛,观音等镜像该怎么办
本来观世音菩萨是让我们得到解脱，得到无相，而他对这种相过分追求，产生了一种着相。精神上也产生了一些不正常的现象，我们往往把这一现象叫做着魔。还有一种现象，由于贪嗔痴的作怪，我们在修行中生理起到很大变化。比如说学佛以后，身体变好，心里也有点定力，身体发生很多的变化——八触：冷、热、...
为什么专修念佛后却诸事不顺
这个很正常，坚持一段时间就会消失，而且自此越来越顺。原因很简单。那是因为你在消除业障，有冤亲债主赶紧过来捣乱罢了，就好比你要离开地球去别的星球生活，你的仇人债主等跟你有关系的担心追不回债款，通通过来骚扰你，索债，所以导致诸事不顺。坚持念下去，就能彻底断除它们的骚扰，一切就会顺利起来...
,50岁的人,每天坚持打坐念佛十年后能得到什么?
每个人根器不同，每个人精进程度也不同，所以每个修行人收获也不同。正如小孩们同时去学校上学，十几年之后，有的是院士，有的是博士，有的是学士，有的是战士，有的是护士……修行人，只问耕耘不问收获，只管打坐念佛，万缘放下，严持戒律，求生净土。
学佛一段时间后虽已明了心性,为什么在某些特定环境下仍感到恐慌?如处在...
心力不够呀！学佛既然明了心性，就不可能有这样的感觉，“心无挂碍，无有恐怖”，还是自己的功力不够、修行不到家呀！
林饱美满： 这估计是两种原因所致. 1、一是有可能到了比较高的境界,产生了喜乐,所以身心都很舒服,不想离座. 2、还有一种是感应呢!代表你的佛缘很重,不是坏事,是好事!我们佛弟子有很多这样的案例! 这类现象一般是上一世的遭遇和业障所...
襄城区17716459796： 静坐默念阿弥陀佛后全身就发麻,是什么原因? - ？
林饱美满： 1、对自己的感觉细节化了,还有就是发麻的地方,检查下血管是否好. 2、如果是盘脚座也有可能是开始的不适,过一会就适应了. 3、诵佛号一般会消失此症状,因为你入定了,感觉都没有了,只听到自己清晰的一句一句佛号声. (个人浅识)
襄城区17716459796： 为什么我念佛的时间长一点,就会觉得全身特 - ？
林饱美满： 这是佛力加持的结果,减少你的罪业.简单的就是说,与佛、菩萨的磁场在一个频率上共振,请继续专心念佛.阿弥陀佛,笑纳啊.
襄城区17716459796： 我是一个修行人为什么最近时间打坐时会全身发麻?感觉就像快要灵魂出窍. - ？
林饱美满： 这是打坐入静后的正常反应. 禅修过程中会出现十八种症状,即酸、麻、胀 、痛 、温 、凉、轻、重、沉、浮、闻、嗅、味、明、痒、滑、涩、晕 .麻是其中之一.这说明你已经初步入静了.
襄城区17716459796： 我打坐的时候会有一种全身有电的感觉很难受 - ？
林饱美满： 打坐初期有这种症状是正常的,继续坚持一段时间,这种感觉慢慢就从浅层深入到身体里面,也就是中脉,然后就会变成一种喜乐的舒服感受. 个人浅见,仅供参考.
襄城区17716459796： 念佛时候全身有一种过电的感觉,还有全身发热,是怎么 - ？
林饱美满： 一般念诵时 佛力加持 身体有经络不通的 会自动帮助调整 调理的 正常的·············
襄城区17716459796： 为什么我打坐念佛号感觉身体一下好轻松 - ？
林饱美满： 因为四大假合为自身相,诸尘缘影为自心相.打坐调身四大,念佛调心中诸尘累.继续努力
襄城区17716459796： 念经后有时感到头晕 - ？
林饱美满： 念经时感到头晕可能有多种原因.以下是一些可能的原因及解决方法:1. 缺乏兴趣或动力:念经需要专注和耐心,如果缺乏兴趣或动力,可能会感到疲劳和不耐烦,从而引起头晕.解决这个问题的方法是培养兴趣,通过了解经文含义、参加宗教...
襄城区17716459796： 为什么打坐耳听念佛机念佛总感到上半身发热 - ？
林饱美满： 听念佛机念佛时 重点是要跟着念 听自己的音声 自念自听 只是听外界的声音久了会有幻听之弊 您的情况多是 提神听念佛 气血都到头上及上半身来了 久了会出现头晕头胀 上火等现象 多用热水泡脚 在搓脚心 就好了 另外念佛时念佛机声音不要大 主要是跟着念 这样不易懈怠 念时把心放空 整个虚空都在佛号中 每个众生都念到了 一切众生都跟着您念佛
襄城区17716459796： 打坐后感觉很疲劳,咋回事? - ？
林饱美满： 打坐改变了原来的生活习惯,初练时会感觉疲惫,坚持循序渐进,慢慢就好了.打坐建议你采用七支坐法,主要有七个要点:第一个要点是盘脚.从梵文翻译过来叫做“跏趺”,趺是脚背、后跟,把你的背后跟叠起来,叫跏趺,中国话叫“盘脚...
