求大学生心理健康问题调查论文3000字
做自我分析有这样几个方面的问题值得大家仔细的想想,最好用纸笔写下来:
1.我是谁?
听上去这个问题很好回答,其实还是要好好想想。
我来自什么样的家庭、受过什么样的教育、地域和工作背景?这和看问题的角度、工作的动机、喜欢与什么样的人打交道有很强的关系。
我是什么样的性格?自己的性格缺陷是什么?自己的性格优点是什么?
我有什么样的生活和工作信念与理想?
我有哪些优点和缺点?具备能够持续学习的能力吗?具备自学的能力吗?喜欢和人打交道吗?平时喜欢和什么样的人打交道?
我拥有什么?还缺少什么?这个方面的欲望有多强烈?
我的满意度有多大?对生活质量、对工作环境、对同事的期望、对工作的强度等?
我有哪些兴趣和爱好?这些兴趣和爱好与我日常工作的关联性有没有?
我容易和人相处吗?我喜欢和什么样的人在一起?
我容易被影响吗?我经常影响别人吗?
我喜欢钱吗?如果对钱这个东西没有兴趣的人,是不应该选择来读MBA学位的,因为MBA学位就是学习对金钱取之有道的各种知识和技巧的。是完全不同于其他学科的,比如教育学、物理学、化学、人类学等。
我喜欢自律和讲原则吗?
你还可以问自己很多类似的问题,甚至可以做自我测验,或者请别人来测验你的耐性、热情、激情、责任心等。询问自己这个问题,可以对自己目前的和既往的工作和生活定位有一个更清晰的认识,这样有助于对自己将来职业发展的筹划。
2.我具备哪些先天和后天条件?
这些问题可以由自己来回答,也可以请朋友来评判。
我长相出众吗?可人吗?端正吗?令人烦吗?喜欢争执吗?为什么?(先天部分)
如果将人们分为不同的类别,我属于哪种类型的人?
我的家庭(父母、姐妹、太太、丈夫和孩子)是什么样的?(先天和后天部分)对我的影响是什么?
我怕什么?不怕什么?(先天部分)
我的教育情况和读书喜好?(后天部分)
我的经历给予了我什么样的烙印?对我的未来意味着什么?(后天部分)
我天生善于倾听?还是善于争执?是内向型的性格?还是外向型的性格?
3.关于选择MBA方面的
我为什么要选择MBA?是为了将来的高薪、为了更高的学历、为了找到一份好工作,为了通过学习成为业界高手?
我希望通过学习MBA可以使自己在哪方面得到提高?
我想选择MBA的哪个方向?
我选择MBA的优势与劣势是什么?
MBA到底是一个什么样的东西?我是要达到大师级的水平还是普通的管理者的水平?
怎样学习MBA?
4.通过MBA学位的学习,我想达到什么样的人生目标和预期?具体化自己的目标:
事业上面?要根据自身的特点和长处设定自己的业务奋斗领域,相对能够集中精力建立自己的专长。比如在市场营销、财务管理、资本运作、人力资源管理等相对焦点集中的领域内注意自己的业务发展。
职位上面?自己对自身所具有的领导才能、影响能力、策划能力的分析和估计,设定自己最佳定位的企业内职位,作为一个职业经理人,要努力在这个方面建立自己的市场价码。
财富上面?给自己勾画一个财富曲线,在自己职业生涯的过程中,不可能总是处在收入和职务的巅峰,即便是有,也是很小的概率存在的,要实事求是地为自己设定量化的奋斗目标。
社会层面?每个人都有自己的社会地位,并且力求社会对自己贡献和影响的认可,对于职业经理人来说,这也是很重要的,对自己应该有哪些要求呢?自己又具备哪些能力来达到呢?
我的生命曲线(年龄、事业、财富、职位、社会地位等)如何形成?可以勾画出一个综合的曲线来观察分析自己心目中的生命曲线,这个曲线在遇到各种事件的时候,都会有所偏离和重新定位,但是由于个人性格等天生素质的一定,每个人还是按照一定相关的规律性在运行,机遇是其中的很大因素之一。
我的事业、职位、财富等在我心目中的定位?每个人其实在这几个目标的排列上有着不同的排列和追求,我自己不认为这里有太大的对和错的区别,完全和每个个人的价值观取向相关。
5.什么会阻止我达到这些或这个目标?
我的各种个性上的先天特点。(情绪化?喜欢张扬?喜欢沉默?没有耐心?喜欢单独千事情?喜欢和兴趣相投的人在一起共事?害怕独立做事情?)
有没有语言障碍和人际沟通障碍?
我的独特做人原则和脾性有哪些?
碰到各种困难的时候我的态度通常会是什么样的?
我对接触新的东西和知识有障碍否?或者对什么样的事情会可能有抵触情绪?
6.我能否或如何克服这些阻力?
我是否在各种情况下能够表现得意志坚定?
通过学习我是否可以提升自己的认识和起大的变化?
我是否可以通过注意自己的不足来达到一种境界?
我的做人信念是否允许自己来达到自己设定的各种目标?
我是否在下定决心做一件事情的情况下,可以长期坚持做下去?
7.用执著的精神和悟性达到自己选定的目标
从做事情和从事一件工作的时间长短来看自己的耐心程度?
对别人认为是不可能做成功的事情自己如何去看?
在自己的职业生涯和生活中是否有过独辟蹊径的经历?
经常会出现对自己所做过的事情觉得有缺憾吗?
对自己心仪已久的专业领域,如果没有既往的经历和学历,有决心和能力去通过学习与实践达到掌握和运用它的精髓部分吗?
通过对自己各个方面尽量全面的分析,这时候来为自己未来的职业选择开始定位比较好。在老师问到职业生涯相关问题的时候,就不只是感性的认知,而是尽力用已经有的经历来转化成为自己的资本,将负面的东西转化为正面的东西。让考官感到你选择读MBA是职业生涯中一个合理的必然选择。
在对自己进行深入的了解之后,再进行自我定位就变得相当容易了。但必须注意:自我定位并不是将自己包装成韦尔奇或李嘉诚,而是按照考官对MBA理解、期望出发,重新塑造自我形象,关键是突出优势,淡化劣势。并在此基础上设计出一整套展示给面试官的包括语言、行为、态度等全方位的策略。
学习MBA,就应该了解MBA人才的优秀素质或潜能。根据国内外的一些普遍认同的观点,MBA的特质可以从以下6个方面来判断,这6个方面是:分析表达能力;领导管理能力;自信、勤奋;个性、气质;智商和眼界;自我激励。
1,分析表达能力。分析表达能力如何完全是通过观察得出判断的,也是面试时最容易被面试官识别判断的。如果回答问题简洁明了,切中要点,分析问题层次清晰、有深度,这方面的能力会自然体现出来的。因此在任何时候都不要直接说自己“有较强的分析表达能力”,而应完全留给面试官来检验,甚至必要时适当自谦一下,效果可能会更好。
2,领导管理能力。这方面能力的体现也是比较客观的。例如考生已经成功地较长时间担当领导者或是管理者,或者成功地组织过某些大型活动等,则具备一定地领导管理能力是不言而喻的,这时考生要做的就是如实叙述自己的一些领导和管理经历,但切记不要变成自我吹嘘,谦虚一点更好。而如果考生还从没有过担当企业领导者或管理者的经历,则一定要坦诚,绝对不能凭空捏造,因为到底有没有过类似经历,面试官能轻易地看出来。这个时候应该从其他侧面来展示自己的领导和管理潜质,记住只需简单说明自己确实有潜在的领导和管理能力即可,否则只会令人厌烦。
3,自信、勤奋。自信这个抽象的特征往往也是通过语言、行为可以判断出来的,所以应避免直接说自己很自信。可行的方式是技巧性地表现自信的其他层面,如乐观、积极的形象和态度,对人对事所持的开放式的态度,接纳不同意见的胸怀等。至于勤奋的特征,通过短短的面试是看不出来的,需要考生自己去主动表达。但这种表达同样不应是“我确实很勤奋”式的自我宣言,而要用一些生动的事例来间接反映,例如在工作繁重的情况下,自己如何坚持一年之久来复习备考等等。
4,个性、气质。气质如何,更多地是一种感觉,考官凭借面试能有一个大体判断,对于考生也就比较难于临时塑造。而个性方面的多数特征则不容易在面试中观察出来,所以考生应该主动诉求,通过直接描述或间接的事例来说明自己的意志力、坚定性、正义感、风险意识和对困难的态度等。
5,智商和眼界。考官对智商的检验,一方面可以通过考生回答问题的反应速度、机智程度等作个简单判断,另一方面也依靠考生自己的说明。当然最好不要直接说自己智商如何高,而要实证说明,如学生时代获得什么优异成绩、重要奖励,特别是竞赛方面的奖励;在日常学习、工作、生活中的创造活动;幽默感和丰厚学识等。而眼界则通过考生对事物或事件的分析所处的高度和深度来加以体现,它建立在知识的广泛性和智力的独创性以及广阔的胸襟等等基础上,没有实力是无法展示的。因此眼界是一种很高的要求,不要试图用技巧来证明自己的眼界很高,眼界只能用实力证明,伪装不得。
6,自我激励。自我激励也主要是通过考生自己的描述来进行判断的,而要说明这一点并不难。通过具体的经历来说明个人具有的远大目标,对个人目标的明确程度和信奉及执著程度,对新的挑战的渴望,强烈的求知欲望,独立解决困难的能力等,都是体现自我激励的方式。
一、大学生心理健康教育工作的发展需要新的思路�
目前我国的高等教育正在经历着从精英型向大众化的教育转型,招生数量的增长率在逐年提高,高等教育的规模发生了历史性的变化,使高等教育面临不少新的问题和困难,高等教育的这种超常规发展对正处于发展中的心理健康教育工作也产生了重大的影响,一方面,形势要求我们必须加强大学生的心理健康教育工作,而另一方面,我们又面临一是课堂教学薄弱,二是课外教育指导局限,三是学生自助缺乏的现状。若不及时解决这些问题,心理健康教育就难以发挥其在实施素质教育和促进大学生全面发展中的应有作用。�
1.把心理健康教育渗透于学科教学之中�
在学科教学中渗透心理素质方面的内容,这是现代学科教学理论写实践发展的内在要求。实践表明,任何一门学科的教学都把实现学生能力的培养和提高作为中心任务,为完成这个任务,教师要善于发现并利用学科知识中有关心理教育的具体内容,适时地对学生进行心理辅导,使学生在潜移默化中培养良好的心理品质和健全的人格。在学科教学中,教师通过运用某些心理素质的内容,如思维、记忆、想象能力的心理训练方式,可以提高学生的感知力、注意力、记忆力、创造力以及科研动手的能力等;通过运用激励手段,来激发学生学习的主动性;通过采用强化与积极的心理暗示的措施,增强学生学习的积极性。尤其是在思想道德修养课和大学生心理健康教育的选修课中,教师要较系统地阐述心理健康对大学生成长与成才的现实意义和深远影响,介绍大学生增进心理健康的有效途径,传播心理自我调适和消除心理困扰的方法;通过个案分析,使学生对常见的心理问题及其产生的原因与主要表现有所了解,以乐观向上、平和积极的心态面对学习、面对人生。�
2.强化课外教育指导的基本环节�
课外教育是课堂教学的有益补充。要面向全体学生,通过多种媒体的广泛宣传,强化学生主动参与的意识;通过专题心理讲座、主题心理报告、心理沙龙,使学生了解心理健康的基础知识,以及自我心理健康的基本方法,增强学生适应社会和心理自我调适的能力,促进学生心理健康发展。尽管心理健康教育“是高等学校德育工作的重要组成部分”,但我们必须清醒地认识到,心理健康教育是德育教育所不能替代的,不能用德育教育的手段和方法去解决学生中出现的心理问题,要走出心理健康教育德育化的误区,增强心理健康教育的效果。�大学生心理健康教育的有效指导,有赖于教育的三级网络--校级心理健康机构、院系级心理健康组织、班级学生心理健康小组的完善。校级心理健康机构应由专职的教育工作者进行管理,组织协调校、院系学科教师、德育工作者和医务人员等人力资源,通过对学生的辅导及心理训练活动,有效地为学生提供心理健康的指导。院系心理健康组织,应由院系主管学生工作的领导和班主任、政治辅导员组成,在学校心理健康机构的领导下,有针对性地对学生的心理问题给予及时、必要的服务。班级学生的心理健康小组,应由志愿为同学服务且心理素质较好的学生组成,在与同学朝夕相处的学习生活中,给予那些心理需要关怀的学生以经常性的帮助,并能将有严重心理障碍学生的情况及时地向所在院系统学校的心理保健机构与组织反映,避免学生由于心理健康问题而引发的恶性事件的发生。
3.倡导主体自我教育�
事实上,任何教育只有转变为被教育者自身的能动活动,树立其主体意识,并体现其主体参与,其教育目的才得以实现。因此,大学生心理健康教育也必须积极倡导主体自我教育,在课堂教学中,教师注意启发学生心理素质的培养;在课外教育指导中,辅导员老师注意引导学生主动参加“个人成长小组”等多种社团活动,使学生自我生存、自我调控、自我激励、自我发展和自我认知的能力不断得到提高,促进心理健康的自觉意识不断得到增强,并学会自我心理调适的方法,消除负性情绪的心理困惑,适应复杂的社会生活的变化,以一颗平常心面对自己、面对集体、面对社会。从而把“树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题”的外在教育要求内化为大学生追求健康心理的自觉行动。�
二、对大学生心理健康教育的几点思考�
1.确立多元参与的思想观念�
大学生素质教育的推进和心理素质的培养,不仅是思想政治教育教师的事,也是整个学校的事。因此,高校领导要从全局出发,把心理健康教育作为高等学校德育的重要组成部分,加大对心理健康教育工作的硬件和软件的投入;学科教师要结合学科特点,对学生进行发展心理能力的心理训练,特别是培养学生的创造能力;思想政治教育工作者要善于运用心理学的教育方法教育学生、指导学生,防止形式化倾向。在这里需要指出的是,当前教育体制改革、教学改革和内部管理体制改革正在各高等学校深入进行,高等教育既面临着扩大招生的问题,也面临着在原有基础和水平上提高教育质量问题,面向全体学生开展心理层健康教育工作还没有引起高校领导的高度重视,而只是停留在有咨询机构、无专业人员,有教育方案、无具体措施上。那么,当我们意识到新世纪的大学生心理健康教育工作任重而道远之时,首要的是确立一种全新的思想观念。�
2.建设专职与兼职结合的师资队伍
大学生心理健康教育工作的成效很大程度上取决于实施教育的这支队伍的素质,尽管高等学校开展此项教育和咨询工作已有十多年的历史,但这项工作还远远不能适应高等教育飞速发展的客观形势,远远不能满足广大学生日益增长的心理需要。实施心理健康教育的大多数教师没有接受过正规的系统的心理科学知识、技能的训练,对现代心理咨询技术懂得很少,在教育和咨询的实践中,很难保证取得好的效果。应按照《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》,有计划、有组织、有目的地加强对专、兼、聘职教师进行请进来、走出去的长短期培训,增强他们的责任感、服务意识和接受掌握新观念、新方法与技巧的自觉性,提高他们开展心理健康教育工作所需的专业知识、技能、业务水平和科研能力。并以案例分析会等形式,组织教师之间互相学习、互相启发、互相促进。建设一支高素质的心理健康教育的教师队伍,使心理健康教育工作逐步走向健康轨道。�
3.推进课题的理论研究�
大学生心理健康教育工作,除了在日常的教育与管理中探索思路、总结经验、开拓创新外,还应对大学生心理健康状况和心理素质发展的规律进行系统的研究,以界定不同年级、不同群体学生在心理健康教育、心理咨询和心理治疗方面的需要,从而使不同心理健康需求的学生,获得不同程度的改善和发展的能力。还要发扬合作精神,不断扩大不同区域间、不同校际间的学术交流,在互助互补中,基本掌握大学生心理发展的规律和特点,进一步探索大学生心理健康教育工作的新途径、新方法,不断解决大学生心理素质培养中遇到的各种问题,努力实现广大教育工作者的个体素质和这支队伍整体水平的进一步专业化,推进中国大学生心理健康教育工作朝着系统化、科学化、整体化和规范化的方向迈进。
大学生常见的心理健康问题有哪些?
1. 学习压力:大学生面临着学业压力,如期末考试、毕业论文等,这些学习压力可能会导致学生的焦虑和抑郁。2. 感情问题:大学生面临着各种感情问题,如恋爱、友情、家庭关系等,这些感情问题可能会导致学生的情绪波动和心理压力。3. 就业压力:大学生毕业后需要面对就业压力,这种压力可能会导致学生的自我价值...
大学生常见的学习心理问题有哪些
大学生常见的学习心理问题有哪些如下 第一、有可能会出现焦虑问题,因为大学生有很多的压力比较大、时间比较多、容易陷入空虚之类的问题,所以很容易变得焦虑、紧张不安、很难安静下来,同时伴随头晕、头痛、恶心、腹泻、腹胀等一系列的问题,严重时会出现焦虑上的疾病表现。第二、比较常见的症状就是抑郁症...
大学生心理健康问题有哪些呢?
大学生面临的心理健康问题有很多种,以下是一些常见的:学业压力问题:大学生承受着巨大的学业压力,有时难以接受现实和理想的差距,可能会出现迷茫、狂躁、自甘堕落等情况。人际交往问题:大学生有强烈的交往需要,渴望更多的人理解自己,然而由于种种原因,如害羞、不善言辞、缺乏人际交往的技巧、不擅长处...
大学生的心理健康容易出现什么问题
自我认知问题。大学生处于成长和发展阶段,需要不断地认识自己、了解自己。如果自我认知不足或者存在偏差,容易出现自卑、自我怀疑等问题。心理健康问题。大学生容易出现一些心理健康问题,例如焦虑、抑郁、强迫症、恐惧症等。这些问题可能会影响到大学生的学习和生活。总之,大学生的心理健康容易出现学习压力、...
大学生心理健康主要面临哪些问题
大学生心理健康主要面临以下问题:一、环境适应问题。大学对于学生而言是一个完全陌生的环境,突然到一个陌生的环境,再加上饮食、气候、风土人情等都不太一样,往往会导致学生产生躯体不适,继而造成心理焦虑。此外,00后大多数学生为独生子女,成长和生活的环境较为优越,父母过分宠溺导致孩子出现独立性差...
学生心理健康问题及解决方法
学生心理健康问题及解决方法如下:1、迷茫与困惑:大学阶段,大学生处于自我确认、自我重塑的成长过程中,在这个过程中,一些同学往往体现出困惑丛生、无所适从的心理状态。2、情绪波动与情感挫折:在大学生活中,大学生们既有对友情、爱情的追寻和渴望,也有情感的迷惑、失落,处理不好,就会受到压抑、...
大学生心理健康的常见问题有哪些
1.学业压力问题:大学生承受着巨大的学业压力,有时,他们难以接受现实和理想的差距,所以,他们可能会出现迷茫、狂躁、自甘堕落等情况。2.人际交往问题:大学生有强烈的交往需要,渴望更多的人理解自己,然而,由于种种原因,如害羞、不善言辞、缺乏人际交往的技巧、不擅长处理冲突等,他们不知道该如何与...
心理健康教育:大学生常见心理问题分析
(一)大学生常见心理困扰 1、生活适应问题。这一问题在刚入大学的新生中较为常见。新生来到大学后,在自我认知、同学交往、自然环境等方面都面临着全面的调整适应。由于目前大学生的自理能力、适应能力和调整能力普遍较弱,所以,在大学生中,生活适应问题广泛存在。2、学习问题 大学生的主要任务是学习,...
大学生常见的五种心理问题
大学生常见的五种心理问题是:学习压力、情感问题、自我认知问题、人际关系问题、就业压力。学习压力:大学生面临着来自学业、就业等方面的压力,这些压力可能会导致学习焦虑、失眠等问题。情感问题:大学生在情感方面也面临着许多问题,如恋爱、友情、家庭等问题,这些问题可能会导致情感失落、孤独等问题。自我...
大学生心理健康问题 大学生有哪些心理问题
3、人际关系问题。如何与周围的同学相处融洽,建立和谐的人际关系,是大学生面临的一个重要问题。与高中相比,大学生对人际关系问题的关注多于学习,成为大学生心理困扰的主要来源之一。人际关系问题往往表现为与他人相处困难、缺乏知心朋友、缺乏必要的沟通技巧、过度妥协等,以及由此带来的孤独、抑郁、缺乏支持...
倚泪佛迪: 人的一生,是人的生理,心里在社会中发育,承受,然后衰退的过程.身体和智力发展的高峰阶段,就是青年期.而现在的我们就是这样的青年期. 从发展心理学的角度看,正如各个发育阶段所显示的那样,青年期处于儿童期与成人期之间,具...
襄汾县19558142854: 大学生心理健康方面的论文,需要200字 - ?
倚泪佛迪: 毕业论文是教学科研过程的一个环节,也是学业成绩考核和评定的一种重要方式.毕业论文的目的在于总结学生在校期间的学习成果,培养学生具有综合地创造性地运用所学的全部专业知识和技能解决较为复杂问题的能力并使他们受到科学研究...
襄汾县19558142854: 求大学生心理健康论文,500左右就可以 - ?
倚泪佛迪: 授之以鱼不如授之以渔!蛋卷是某大学国际贸易学系学生,很高兴能帮上你.其实有个很好的办法可以让你迅速拿到这样的文献.我们一般找中英文的文献和论文都是用这样的办法.上google,然后收索你要的作品名称或者重点词汇在后面加....
襄汾县19558142854: 求心理学小论文,1500字左右 - ?
倚泪佛迪: 一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际,...
襄汾县19558142854: 求“大学生心理健康重要性分析 论文” - ?
倚泪佛迪: 心理健康是大学生成才的基础!心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等.心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大.一个具有良好心理素质的学生,...
襄汾县19558142854: 急求一篇题为<<大学生心理健康在成长中的重要作用>>的论文. - ?
倚泪佛迪: 抱歉,我写作水平很差,不能直接给你帮助,但我想,也许我可以给你一点建议,如果对你能有帮助,我会一样的高兴,并不需要你的加分的. 第一、应点名心理健康的含义和概念,说明心理健康应该是哪些方面的内容. 第二、说明人的行为...
襄汾县19558142854: 大学生应该怎样处理心理健康的论文 - ?
倚泪佛迪: 心理健康问题将直接影响大学生的学业情况.研究思路如下:一、大学生心理健康的重要性.二、影响大学生心理健康的因素.三、改善大学生心理健康的建议.
襄汾县19558142854: 大学生心理健康论文怎么写? - ?
倚泪佛迪: “我的大学生活圈”之后介绍大学和以前的高中生活不一样,之后就是阐述一下大学校园如同一个小社会,引入正文“如何在大学营造良好的人际关系”,最后总结一下,为何这样做
襄汾县19558142854: 当代大学生存在的心理问题?
倚泪佛迪: 表现多为盲目自大或者妄自菲薄.时常忧郁没有明确目标,惶惶不可终日.其实生活很简单,快快乐乐,珍惜生活.生活会很精彩的.