是不是真的有内功心法

内功心法是不是真的存在？~

螺旋转在养生气功、武术、太极拳（如云手、推手等）、催眠术等方面应用更为普遍，是不可缺少的法术。如螺旋拳、掌、腿、刀、枪、棍等。从形体分：有转脊功、转头功。转臀功、旋转功、滚功。从气功运动层次看所有养生功法都有旋转气场的内容。如收功采用螺旋收气法，治病采用螺旋聚气法（袖甩乾坤），组场采用螺旋聚气法，禅宗祖师达摩化肿瘤采用形气并重旋转按摩法等等。国外研究发现人体场呈纵横交错旋转垂直状态，而穴位呈现更为密集的微粒子漩涡状态，科学家把“能量漩涡”称作“查科瑞”，并发现人体主要的“查科瑞”与中医经络理论的穴位相符。中医气功采用旋转按摩正是强化“能量漩涡”，通经达络、活血化瘀。而人们自我按摩时自觉不自觉地本能地采用旋转按摩，这是什么力量促使人们这样做呢？是螺旋气场共振效应，是信息感应的结果。古今许多气功实践家的实践活动，自觉不自觉地运用着旋转这一聚能与发送的根本方法。可见旋转气场有很多妙用。圣哲为描述天理大道而采用“万字”、“阴阳鱼”符号，给人以动态的、旋转的、具有凝聚力的、对立统一互变等规律的暗示。纵观天体螺旋到生命痕迹的螺旋，纵观古今成千上万的中医气功养生法，不难发现合天理、生理的共同要素是螺旋（形、气）运动。总之，螺旋转在养生中的地位不容忽视，是能量存储与释放的最优方式

有内功心法。内功也可以练成。
内功心法就是修炼内功的正确通行的方法和技巧。基本原理是一样的，目的也是一样的，只不过根据各流派的不同，练习过程有差异，最终都会殊途同归，达至“天人合一”之境。

在空间中，我写了一篇关于内功、内力的文章，或许对你有帮助，建议去看看。摘录如下：
......由此我们看出，内功可以理解为气功。
气功是我国特有的一种健身术。基本分两大类，一类以静为主，静立、静坐或静卧，使精神集中，并且用特殊的方式进行呼吸，促进循环、消化等系统的功能。另一类以动为主，一般用柔和的运动......

有是有只是电视里把它夸大了，不要把它想得很神奇，只是一种高效率的发力技巧而已
内功其实是有两个部分组成的，一个是 武术气功，一个是武术内劲 ，这两个合起来才是完整的内功，但是无论练习了哪一个都可以称之为 内功 气功为了提升功夫的力度和穿透性及调节自身内脏系统，内劲让体力流动的动能 完整无损的通过合理的骨架导引姿势 把力量发送出去 虽然说穿了不是很难理解但是 内家拳小零碎的碎活特多，要是师父不说很难练出东西，朋友，至于买东西，要看师父的，爱好的，一般过节过生日买点就可以了，主要是心意，师傅最害怕坏名声， 能练出东西他才最高兴朋友
气功怎么说呢他分为很多种比如瑜伽类 硬气功类 和聚气类 导引类 原理吗宏观的说就是自我催眠激发人体潜能，常见的气功都是通过放松催眠的形式使自身的磁场生物电和地球的磁场产生共振，以前的人们无法理解这种状态，猜称之为气 其实不是气时电 这一点从从多种功态都可以看出来，我就不说了 你自己仔细想想吧

朋友 气功的核心点就是入静精神集中， 这样自然就会产生气感了 固定人称气功为 “炁功” 就是说没有的意思，无 气功一词最解放后才改名的， 你如果想入门只要没事时 锻炼集中精神就可以了，如果能够随时随地集中精神，进入功态的话， 那样气功自然就入门了 随便选个功法就可以出功夫了
我可以给你介绍几名门功法，估计对你心意
就是你平时坐在椅子上，正坐，左右手互相护住耳朵，静听，就可以了，很简单，但是收效颇快 十几天吧。
还有就是闲来没事，不管坐着或是立着，等都可以，但是一定要正直身子，想象头顶，又一个很亮的日光灯照耀着你，吸气时灯里的白光，顺着头顶一直进入，腹部丹田，呼气时由腹部沿腿脚进入大地，名曰通天拔地。功法简单，功理深奥，要是练功得法，一星期左右就能有很强的气感。
最后给你说一个最简单的练气功法，让你先感受一下什么叫气感，就是任何姿态都可以，然后把两手相对间距大概三公分左右，然后顺其自然就可以了，感觉一下，你就明白了，这就是气功，气功很简单，只要明白了道理，就好练了。虽然高级境界，比较深奥，但是对于一般人来讲，不需要那些功法，还有就是，等修炼有成时，再练习那些高级功法自然就简单了，千万不要因为我说的这些功法简单，就一笑而过，真传真传一句话，你试试就知道了

有，但是没你想象的那么神奇。
举个简单的例子。比如外面很吵，你要睡觉，但是睡不着。此时的心法口诀就是：“听而不闻”然后你以此口诀为心法渐渐达到听而不闻的能力，那么多么吵你都睡得着。
就是这样了，这是个简单的例子，当然练功的目的有很多，程序也很复杂，所以心法也很多。
就是以意念引导身心变化的那个意念就是心法了。

有

不可能是真的，真正的内功心法要花很多心思套关系花钱才可能学到的，太极拳的内功心法早就失传了，想学也学不到，而邯郸旋锋武道的内功心法也是要亲自跟师傅学才有缘学到的，网上是不可能学到的。

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比如县14772645676： 中国武术里真的存在内功心法吗? - ？
鄢孙培哚： 有的,但不会轻易传授.就和教你打拳的人几乎都不会教你步法之类的.一般的内家功夫都有.其实心法不过也是一种让人心平气和的方法而已.没有小说家杜撰的那么传神.

比如县14772645676： 现实中真的有内功心法吗? - ？
鄢孙培哚： 有内功心法.内功也可以练成. 内功心法就是修炼内功的正确通行的方法和技巧.基本原理是一样的,目的也是一样的,只不过根据各流派的不同,练习过程有差异,最终都会殊途同归,达至“天人合一”之境. 在空间中,我写了一篇关于内功、内力的文章,或许对你有帮助,建议去看看.摘录如下: ......由此我们看出,内功可以理解为气功. 气功是我国特有的一种健身术.基本分两大类,一类以静为主,静立、静坐或静卧,使精神集中,并且用特殊的方式进行呼吸,促进循环、消化等系统的功能.另一类以动为主,一般用柔和的运动......

比如县14772645676： 世界上真的有内功么? - ？
鄢孙培哚： 真的有内功,但不是影视作品中哪样神奇. 内功,武术术语.它是锻炼身体内部器官的功法或气功,强健其功能使身体健康的一种活动,相对外功而言.内,更深层的意为“元气”,在中医中,“气”指构成人体及维持生命活动的最基本能量,...

比如县14772645676： 现实真的有人有内功吗?看那些武侠片大多都是有内功的,真的有内功吗 ？
鄢孙培哚： 内功(心法)当然是有的: 不过,武侠小说所写,是夸张的,带有文学色彩的, 不是真正的内功(禅定的境界). 内功,或许更确切地说,是禅定(的境界). 修行步步是境界. 所谓十法界,其实皆是一心造, 其实都是境界. 三十三天也是如此. 境界,多指禅定(功夫)的境界, 有世间禅定,出世间禅定,祖师禅,如来禅等 “一花一世界,一叶一如来”. 所以,各种境界都不要执着. 看看《楞严经》,其中五阴十魔,或许是最大的境界, 能够突破其境界,才能获致真正的解脱.

比如县14772645676： 内功真的存在吗? - ？
鄢孙培哚： 金庸描写的神奇内功确实不存在,但是,真正的内功是存在的!

比如县14772645676： 真的有内家功法吗 - ？
鄢孙培哚： 没有,所谓的内家功法说白了就是用意念去引导元气,达到积蓄真元的功效,此外也有一些著作有类似内家功法的记载但那些著作都是有感觉后的一些文章初学者不用管它

比如县14772645676： 中国真的有内功心法吗?？
鄢孙培哚： 有的 内功是一直存在在 主要是讲究内气修炼,、像电视上的描述那是太夸大啦,

比如县14772645676： 世界上真的有内功心法吗 - ？
鄢孙培哚： 有,要不怎么会有金钟罩,铁布衫呢?少林的这两类功夫都是靠内功心法才能用.在武当有一些道法高的道人也会

比如县14772645676： 这个世界上有内功吗?？
鄢孙培哚： 内功是真的有,但不是那么神乎其神的,什么内气外放,还有五颜六色的斗气满天飞,那是玄幻小说中的,真正的内功是通过特殊的训练方法,达到身体的“内壮”,从而提升武术修为;比如传统武术各派都有的桩功就是内功的一种.

比如县14772645676： 现实中真的有真实的内功么?？
鄢孙培哚： 有的.内家拳都讲究内外兼修,都是从练呼吸吐纳开始的;但必须有名师指点. 从练呼吸吐纳开始但必须有名师指点,否则容易出事.如果有名师指点,你悟性又高的话,半年就有小成了.