为什么我比一般人都怕冷啊？
为什么比别人怕冷呢？
楼主你好 你是寒性体质 寒性体质，阳气偏弱。清热祛湿的消暑制品性质寒凉，体内有热时则清热，无热时则易伤阳气，因而偏寒体质患者不宜过多进食用于消暑的寒凉食物。食物的寒凉包括其性质属于寒凉（如苦瓜、马齿苋）及食用时温度很低（如冰冻西瓜、雪糕）两方面，体质偏寒的患者无论春夏秋冬都要避免。一般来说，寒性体质的人会觉得口淡、喜暖怕冷、四肢不温、穿衣比旁人多、怕空调、进食寒凉食品后出现不适、小便多、大便烂、舌质淡胖有牙齿印。如果自己不能准确分辨，可请有经验的中医给予帮助。 从中医的角度来看，虚寒体质的人，最好少吃西瓜、香瓜等寒凉性的水果；热体质的人，最好少吃荔枝、龙眼等温热性的水果。过敏体质的人，最好少吃芒果，因为芒果皮有组织胺成分，容易引起过敏。 寒性体质的人要多挑温热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用，能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。另外，适量食用辣味食物，散寒且刺激内分泌，尤其性腺；酸性食物，收敛、生津益阴，防止湿气聚集内。 进补不要过量，过量会伤身，温热性补药一餐中不要超过3种。如一人用，最好一次一盅或一小碗即可。因为补是为了帮助阳气的提升，是一个循序渐进的过程，身体需要逐渐吸收，慢慢达到阴阳平衡。特别注意：人参、鹿茸、肉桂不适合高血压及脑血管硬化的人食用。 久病虚寒的人，往往虚不受补，可从粥、汤上做文章，但要清淡。淀粉类食物少吃，因为不易消化。 寒性体质的人，多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香椿等，可自行选配。坚持一个月后，面色会红润起来，腹痛腹泻消失，人也渐渐不怕冷了。 补充： 你这是虚热，中医讲，寒极生热，热极生寒，这时，不能用寒凉的药直折其寒，应养阴清热，方药用 知柏地黄丸 之类~~~· 补充： 头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、 心律失常 等。遇有头晕，除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适。 头晕分为三大病状。 1.天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。 2.头重脚轻--没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重，脚浮浮”，提不起精神来。 3.前一黑--感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。 大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、 食欲不振 甚至呕吐大作，这时要留意自己的饮食，应少食多餐、避免油腻食品，亦可在进食前先服食药丸，都有助减轻症状。 2.头晕超过两周要检查。 问题持续或严重的话，应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕，最多维持一至两个星期左右便消失，若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体 血色素 、 血压 、心跳、 血糖 等检查，甚至可能要检验听觉、作头部 电脑扫描 等。 3.为什么会头晕？ 头晕的原因 不一，一般上有下列几种： ① 中耳 及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起 晕眩 ，如 中耳炎 、美尼氏症等，一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题，甚至引致呕吐等现象。 ②药物影响--一些 降血压药 、心脏及 糖尿 药，甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。 ③心律失常-- 心脏疾病 令到脑部供氧失常而引起头晕，其中心跳过慢影响较多。 ④慢性疾病-- 糖尿病 、 气管 病、肾病等若控制不好，也会出现上述情况(如血糖过低)。 ⑤ 贫血 --怀孕期间或妇女 月经量 大，都会令血液含氧量减低，造成晕眩。 ⑥血压过高或过低--血压过高或过低，都能对 大脑 造成影响而引致头晕。
为什么我比一般人怕冷？........................................如果没有其他症状,应为气虚或阳气不足,男性可以用红参10克、构杞15克、大枣7--10枚在煮粥的时候放在米里一起煮，每周可以煮3--5次。女性再加10克阿胶。一般用一段时间就能改善症状。
要坚持运动，每天运动距离不低于6公里，补充阳气。
再就是坚持每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。
祝你健康
为什么比别人怕冷呢？
典型的阳虚阴盛，吃一些右归丸吧，来得还快，平时多吃羊肉。或吃一阵子附子理中丸也行，热之不热为无火嘛，命门火不足。多参加体育锻炼！
中医来说.这叫阳虚阴盛,你可以尝试吃点羊肉炖当归!
平时加强锻炼哦
另外平时手放在冷水里,有无手指变白发紫?
如果有可以去遗言查下.有无雷诺病等
为什么我总是这个也怕,那个也怕? 怕考试考不过,怕找工作被骗(延伸到和...
我有过和你相似的想法，不过，现在我已经改变了，下面，通过我的经验分析你这样状况的原因，改变这样状况的方法！你总是怕，反应了，你内心深深的不安和焦虑。你要的是绝对的安全，顺利。任何事情都按照你的想法存在和发展，你才会心安。你的现状是：1.很自卑 2.自己感到自己脆弱，敏感，没有能力去...
女生最讨厌男生的什么行为
不喜欢男的跟我耍幼稚,本人没有什么母性。通常跟我耍幼稚,不会让我觉得想要关爱。我反而会想:“怎么遇到一个比我还脑残的……”我比较喜欢心态成熟的人。 3.粘人型。 在我看来,自由是很重要的。大家都需要自己的私人空间,不要让我时时刻刻都看到你问我在干什么的短信。这会让我很反感。有必要搞得跟连体婴...
...我一起我就害怕,总感觉心里很憋屈,什么事都害怕,特别是
一个陌生的环境对于部分人来说都会有不适，严重的会恐惧，所以都想找个伴一起，才有安全感，要自己克服这个问题，去新的地方一定会认识新的朋友，只是要花几天时间而已，慢慢你会成熟起来的
为什么我会害怕一切?
我现在什么都怕,什么都担心,和人说话都怕,上来百度提问都害怕会不会被人知道是我,害怕有认识的人知道是我在提问.我到底怎么了?... 我现在什么都怕,什么都担心,和人说话都怕,上来百度提问都害怕会不会被人知道是我,害怕有认识的人知道是我在提问.我到底怎么了? 展开 ...
...心里总觉得别人看不起我…,也怕得罪人做什么都考虑
其实不用在意别人的，我也是这种性格的人，就是缺乏交际能力了，当一个人当面说你不好的时候就会感到无地自容，恨不得找个地洞钻下去，很难过对吧，就是太在意别人的感受，那些陌生的，不怎么熟悉的人你其实不用去想他们的.不需要改变，一个人的性格本来就是天性的，改变也改变不了本质，你的本质...
我是女孩子,我一个人做什么事情我都很害怕,不知道为什么,有人陪我了...
”可能你是个文静、内向的女孩子，所以你可能有“忧郁症”，你也不清楚你在犹豫什么。不要老蒙在家，多出去走走，多交些好朋友。与他们分享快乐时光，把一切犹豫、害怕都抛掉！即使遇到了困难也不用害怕，坚信自己一定“没事的”要用智慧、行动、大胆来克服困难！^_^o~ 努力！Y(^_^)Y ( ^_^...
我21岁身体很弱,手没力气,人也没有年轻人那么有精神。比一般人...
气虚，阴阳失调，多补补就好了，鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼等营养食物，交替服用，适当锻炼下，不活动小心五脏结虚哦
...让一个人的胆变大我现在的胆很小怎么办什么都怕怎么办、急、_百度...
最大的敌人是自己，内心的强大才是真正的强大！有时人需要些奋不顾身，勇往直前！少些担忧，多点执着！做自己不敢做的事，并且努力，不放弃! 给自己信心，相信一定行！
只怕别人说我比ta强的人是什么心理?
只怕别人说我比他强的人有么心理？这种人攀比心比较强，做什么事都比较强势，这种人还有一个特点就是死要面子，不愿意别人提到他的弱点。
我感觉自己很胆小,朋友都说我贪生怕死,做事情前怕狼,后怕虎.
那些遭受打击、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,缺乏自信。反过来,通过改变行走的姿势与速度,有助于心境的调整。要表现出超凡的信心,走起路来应比一般人快。将走路速度加快,就仿佛告诉整个世界:“我要到一个重要的地方,去做很重要的事情。”步伐轻快敏捷,身姿昂首挺胸,会给人带来明朗的心境,会使自卑逃遁,自信滋生。
墨古汉防： 提高机体代谢率楼主是不是异乡人哦,不要和当地人衣食住行随便比较啊.不知道你的年龄哦,听楼主口气不像很大.果真年轻,也许是个体差异.如果没有症状可不要主观随便怀疑疾病.病态的心理可能导致疾病是证实的.加强锻炼.如果实在不安心.相关课本书籍上有详细机制,就不阐明了.个人感觉没什么问题,再观察观察吧,可以考虑查下甲状腺功能.提到的指甲和皮肤变紫,可能是生理反应.寒冷经系列反射导致毛细血管收缩(减小散热)失去血色的表象
龙文区18591336297： 比一般人怕冷是什么原因? - ？
墨古汉防： (一)诀窍 你的冬天不再手脚冰冷手脚冰凉四大原因一、循环障碍 1、心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位.2、贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低.3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液...
龙文区18591336297： 比常人怕冷是什么原因?？
墨古汉防： 阳虚.用中药调理,人参归脾丸,每次1丸,每日2次.
龙文区18591336297： 为什么我比一般人更怕冷啊 - ？
墨古汉防： 中医认为,怕冷与阳虚、气血亏虚的体质有关.因此,除了应多吃羊肉、狗肉等具有温阳作用的食物外,还应适当增加山药、乌鸡、山楂、木耳、猪血等具有益气、养血、活血的食物摄入.进补热量食物:为增加热量,改善手脚冰凉要有意进补...
