经络循行时间
1、凌晨3点-5点（寅时）是肺经开穴运行的时间。
2、凌晨5点-7点（卯时）是大肠经开穴运行的时间。
3、辰时（7点到9点）是足胃经开穴运行的时间。
4、已时（9点至11点）是脾经开穴运行的时间。
5、午时（11点至13点）是心经开穴运行的时间。
6、未时（13点到15点）是小肠经开穴运行的时间。
7、申时（15点至17点）是膀胱经开穴运行的时间。
8、酉时（17点至19点）是肾经开穴运行的时间。
9、戌时（19点至21点）是心包经开穴运行的时间。
10、亥时（21点到23点）是三焦经旺开穴运行的时间。
11、子时（23点至1点）是胆经旺开穴运行的时间。
12、丑时（凌晨1点-3点）是肝经开穴运行的时间。
扩展资料：
十二经脉的体表分布规律：
十二经脉在体表左右对称地分布于头面、躯干和四肢，纵贯全身。六阴经分布于四肢内侧和胸腹，
六阳经分布于是四肢外侧和头面、躯干。十二经脉在四肢的分布规律是，三阴经上肢分别为手太阴
肺经在前、手厥阴心包经在中、手少阴心经在后，下肢分别为足太阴脾经在前、足厥阴肝经在中、
足少阴肾经在后，其中足三阴经在足内踝以下为厥阴在前、太阴在中、少阴在后，至内踝8寸以上，
太阴交出于厥阴之前。三阳经上肢分别为手阳明大肠经在前、手少阳三焦经在中、手太阳小肠经在
后，下肢分别为足阳明胃经在前、足少阳胆经在中、足太阳膀胱经在后。十二经脉在躯干部的的分
布是，足少阴肾经在胸中线旁开2寸，腹中线旁开0.5寸处；足太阴脾经行于胸中线旁开6寸，腹中线
旁开4寸处；足厥阴肝经循行规律性不强。足阳明胃经分布于胸中线旁开4寸，腹中线旁开2寸；足太
阳膀胱经行于背部，分布于背正中线旁开1.5寸和3寸；足少阳胆经分布于身之侧面。
参考资料：百度百科——十二经脉
时间 对应经络21：00---23：00 三焦经。保持心境平静。23：00---1：00 胆经。这时要上床睡觉，利于骨髓造血。1：00----3：00 肝经。此时是肝脏修复的最佳时段。3：00---5：00 肺经。呼吸运作最佳的时候而4时脉搏最弱。5：00---7：00 大肠经。这时起床要喝水，大肠蠕动旺盛，适合吃早餐。7：00---9：00 胃经。胃最活跃，此时一定要吃早餐，每天这是敲胃经最好，启动人体发电系统。9：00---11：00 脾经。这个时辰要喝至少6杯水，慢慢饮，让脾脏处于最活跃的程度。11：00---13：00 心经。此时保持心情舒畅，适当休息或午睡。13：00---15：00 小肠经。小肠最活跃的时候，故午餐在下午1时前吃。15：00---17：00 膀胱经。膀胱最活跃的时候，适合多喝水。17：00---19：00 肾经。适合休息。19：00---21：00 心包经。适宜散步，这时心脑神经系统最活跃，心脏不好的人最好在这时候敲心包经，效果最好。
时间 对应经络21：00---23：00 三焦经。保持心境平静。23：00---1：00 胆经。这时要上床睡觉，利于骨髓造血。1：00----3：00 肝经。此时是肝脏修复的最佳时段。3：00---5：00 肺经。呼吸运作最佳的时候而4时脉搏最弱。5：00---7：00 大肠经。这时起床要喝水，大肠蠕动旺盛，适合吃早餐。7：00---9：00 胃经。胃最活跃，此时一定要吃早餐，每天这是敲胃经最好，启动人体发电系统。9：00---11：00 脾经。这个时辰要喝至少6杯水，慢慢饮，让脾脏处于最活跃的程度。11：00---13：00 心经。此时保持心情舒畅，适当休息或午睡。13：00---15：00 小肠经。小肠最活跃的时候，故午餐在下午1时前吃。15：00---17：00 膀胱经。膀胱最活跃的时候，适合多喝水。17：00---19：00 肾经。适合休息。19：00---21：00 心包经。适宜散步，这时心脑神经系统最活跃，心脏不好的人最好在这时候敲心包经，效果最好。从子时到亥时，分别为肺经胆经、肝经、肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经。
百度搜索 子午流注
十二经络对应的十二时辰是什么?
8、下午五点至七点：肾经运行一般在下午三点左右，上班族都会有十分钟的休息或下午茶，因为由小肠经接过来的气，将由眼内开始循行人体背面部位，此时，身上的水分进行代谢，体内杂质准备有效排出，不少人容易在下午过后水肿，或是肢体膨胀，原因就是膀胱经和肾经循行不顺，体内水分代谢不佳。9、晚间七...
经络循行时间
时间 对应经络21：00---23：00 三焦经。保持心境平静。23：00---1：00 胆经。这时要上床睡觉，利于骨髓造血。1：00---3：00 肝经。此时是肝脏修复的最佳时段。3：00---5：00 肺经。呼吸运作最佳的时候而4时脉搏最弱。5：00---7：00 大肠经。这时起床要喝水，大肠蠕动旺...
十二经络循行顺序口诀是什么?
1. 寅时血液滋养肺脏，2. 卯时大肠开始蠕动，辰时胃中食物消化忙，3. 巳时脾脏吸收精华，午时心火收藏，未时小肠吸收力强，4. 申时膀胱与肾相交，酉时三焦通调，戌时心包络运行，5. 亥时胆汁旺盛，子时肝藏血养魂。人体十二经络包括：1. 手太阴肺经，2. 手厥阴心包经，3. 手少阴心经，4. 手阳明...
12经的循行时间是什么?
十二经络运行时间如下：14：00-此刻是人体的最低点，反应迟钝，精神迟钝，小肠到膀胱经。15：00-精神好转，器官敏锐，嗅觉和味觉工作能力逐渐恢复。16：00-从膀胱经走到肾经。17：00-走到肾经工作效率最高。18：00-体能下降，肾经走到心包经阶段。19：00-经络走到心包经，血压升高，情绪最不稳定。...
经络循行时间
一天为24小时、2小时为一个时辰、一个时辰是一个脏器的排毒和修复的时间。05、07点是大肠经。07、09点是胃经。09、11点脾经。11、13点心经。13、15点小肠经。15、17点膀胱经。17、19点肾经。19、21点心经。21、23点三焦经。23、01是胆经。01、03点肝经。03、05点肺经。这样的循环。
肺经运行的时间是几点 肺经有问题怎么调理
2 十二经络的运行时间 子时：子时是指夜里11点到次日凌晨1点，这时候是胆经当令。丑时：丑时是指凌晨1-3点，这时候是肝经当令。寅时：寅时是指凌晨3-5点，这时候是肺经当令。卯时：卯时是指早晨5-7点，这时候是大肠经当令。辰时：辰时是指早晨7-9点，这时候是胃经当令。巳时：巳时是指上午...
子午流注——中医十二时辰养生法
胃疼是胃经的问题,其实膝盖疼也是胃经上的问题,脚面疼也是属于胃经上的问题,这些地方都是胃经循行路线。 另外,这时敲胃经最好,启动人体的发电系统。饭后一小时后按揉胃经可调节胃肠功能。有胃病者最好在卯时吃饭。 巳时:脾经当令(9:00-11:00) 我们的胃就像一口锅,吃了饭怎么消化?那得靠火,把脾胃里的东西一点...
肺经运行的时间是几点
肺经的循行时间是凌晨3-5点之间，表示此时肺经处于比较活跃的时间。经脉运行时，有着循环流注的次序。十二经络的运行和十二时辰有配比关系，凌晨1-3点的时候肝经和肺经相互交接，此时肺经的气血在流注顺序上，相对比较旺盛。但实际上肺经的气血在12个时辰中都有循环流注，并不是间歇的，故并不是循经后...
胃经络及走向
掌握经络一日当中循行运行规律性，掌握生命中的每一刻，从吸气学起，以经脉为据，洞察太极拳之理，尊阳阴之纲纪，诸十二经脉者，皆系于发火之原，气者生之本也，时者生的用处也！奉上十二时辰和经络时表，期待大家都能开启身心健康的大门；子胆丑肝各精准定位，寅时血气注于肺，卯时肠子辰时胃，...
十五络脉循行分布规律
这些络脉汇聚全身的浮络和孙络，将气血输送到身体各部位，起着联结内外、左右、前后，以及滋养和维护身体正常生理功能的作用。正如《素问·皮部论》所述：“十二经络脉皆属于皮之部。”这表明皮肤系统内充满了这些细小的络脉网络。在临床实践中，由于每个络脉与两条经脉相关联，我们常称其为“一络治两脉...
陟齐三七： 时间 对应经络21:00---23:00 三焦经.保持心境平静.23:00---1:00 胆经.这时要上床睡觉,利于骨髓造血.1:00----3:00 肝经.此时是肝脏修复的最佳时段.3:00---5:00 肺经.呼吸运作最佳的时候而4时脉搏最弱.5:00---7:00 大肠经.这时起床要...
昌宁县13122481359： 肺经什么时候敲打最好(中医拍打肺经的正确方法) ？
陟齐三七： 凌晨3-5点,或者上午9-11点.人体十二条经络都有其相对应的循行时间,手太阴肺经在人体的循行时间为凌晨3-5点,在这个时间肺经的气血最为旺盛,因此这个时间敲打肺经能起到最好的调理效果.但一般这个时间正处于人体的睡眠时间,因此我们可以选择在肺经的同名经循行时间是进行敲打,也就是说我们可以选择在上午9-11点足太阴脾经运行的时候来对肺经进行敲打,也能起到很好的调理效果.
昌宁县13122481359： 晚上到早晨各种经(比如肺经等)的工作时间? - ？
陟齐三七： 1、13-15点,手太阳小肠经最旺.小肠分清浊,把水液归于膀胱,糟粕送入大肠,精华输送于脾.小肠经在未时对人一天的营养进行调整,所以午餐一定要在1点前吃完,有利于营养吸收.2、15-17点,足太阳膀胱经最旺.膀胱贮藏水液和津...
昌宁县13122481359： 我老公近段时间有两次头痛部位在侧面耳朵上方巴掌大小...我老公近 ？
陟齐三七： 病情分析:从中医的角度看头为诸阳之会每条阳经都走头部.一般来讲前头连眉棱骨疼... 您爱人的属于少阳经头痛.根据中医子午流注所讲的经络循行时间算《一个时辰为两个...
昌宁县13122481359： 肾经可以敲吗 - ？
陟齐三七： 肾经就在腿的内侧(内侧不仅有肝经还有肾经哦)肝经再往后一点,因为拳头敲打的范围比较大,所以你有时候会两条经同时敲到,一举两得.敲经络是把健康掌握在自己手中的一把金钥匙,是一种不受环境与场地限制、简便易学、省时、行之...
昌宁县13122481359： 十二经脉中循行路线最长的是哪条经脉? - ？
陟齐三七： 十二经脉中循行路线最长的是膀胱经
昌宁县13122481359： 中医经络 - 中医讲的人身体上的经络是什么? ？
陟齐三七： 经络是运行全身气血,联络脏腑支节,沟通上下内外的通路.是经脉和络脉的总称. 经脉包括十二经脉、奇经八脉和十二经别. 络脉由浮络、孙络和十五别络组成. 经络...
