手腕疼是怎么回事?

作者&投稿:凌邹 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 手腕是连接手和手臂的重要关节,这个关节非常灵活,可以任意旋转,但是其也有一定的局限性,一旦超过其可旋转范围,却仍然强行用力旋转的话,其就会引发疼痛,因此很多时候手腕疼都是外伤所致,下面一起来看看手腕疼具体有哪些原因。
1、慢性劳损
手腕疼可能跟日常习惯、工作有关。长时间频繁使用手腕工作,手腕关节因密集、反复和过度的活动会逐渐形成损伤,从而导致手腕疼。如经常操作电脑。应该去医院照片检查,明确受损程度后,对症治疗;改变不良习惯,多活动手腕。
2、外伤
外伤、剧烈运动或者运动不当都有可能伤到手腕。外伤有可能造成手腕肿胀或骨折等,都会引发手腕疼痛。这种情况,同样需要明确受伤程度,对征治疗疼痛即可消失。
3、手腕腱鞘炎
手腕腱鞘炎是一种常见的引起手腕疼痛的疾病。受伤、过劳、骨关节炎症、免疫疾病、感染等都有可能引发手腕腱鞘炎。手腕腱鞘炎轻微者可以通过适当运动、针灸、中药等方法治疗,严重者应做手术。患者要及时到医院确认症状,及时制定治疗方案。
4、风湿及类风湿性关节炎
寒冷、受潮等原因,可能造成手腕部位风湿及类风湿性关节炎,引发疼痛。这种情况,可以通过药物治疗止痛、控制炎症,必要时也需要进行手术治疗,但是手术治疗只能改善关节的生理功能和正常能力,对炎症本身没有治疗效果。
5、小贴士
很多人可能在没有任何预兆的情况下就会发生手腕疼,这种情况可以先热敷,或者轻微活动手腕看能否缓解。如果疼痛明显且不能缓解,建议及时到医院明确病因,及时治疗。
6、手腕操防治疼痛
1、将双臂放在体侧,抖动手臂10-12秒。保持下颌放松,肩膀自然下垂。
2、将手臂伸直放在身体前方,双手缓缓向外侧转动,直到前臂内侧和手腕有拉伸感,保持这个动作5-10秒。
3、双手手掌合十,置于身体前方。之后,双手向下移动,保持双手手掌始终贴在一起,肘部保持向上平齐,保持这个动作5-8秒。
4、转动手掌,直到手掌大致朝下,肘部保持向上平齐,保持这个动作5-8秒。
5、双手手掌合十置于胸前,将一只手轻轻推向身体一侧,肘部保持向上平齐,保持这个动作5-8秒。


通常是局部扭伤等都造成这种症状,当时我就是采用万特力吲哚美辛搽剂进行涂抹,能很好控制,作用想当理想,推荐呀


手腕疼肿是怎么回事
你好,患者的情况则是为手腕上方肿胀,则是需要考虑为腕关节炎及外伤导致的软组织损伤的情况。对于患者的话则是需要采取X线检查,其次则是需要采取活血化瘀及止痛的药物治疗。不要负重。

右手手腕痛是什么原因怎么办
右手手腕疼痛是因为经常使用右手,其主要原因有以下几种:1、腱鞘炎:右手腕部疼痛目前较多见年轻患者,因为长期一个姿势工作,引起腕部局部腱鞘炎;2、关节炎:尿酸或者饮食习惯控制不好的中老年患者,出现右手腕疼痛,多数有关节炎病变;3、软组织的损伤和腕管综合征:活动较多或干家务活较多的中年家庭...

脚腕疼是怎么回事
脚腕疼是怎么回事:1、外伤导致,由于运动的姿势不对而导致的脚腕处扭伤;2、痛风性关节炎,体内的血尿酸升高,并且沉积在踝关节之内;3、劳损受凉,一般在受力,受凉以后疼痛的症状格外明显;4、风湿免疫疾病,比如风湿性关节炎或者类风湿性关节炎。手腕、脚腕疼,是我们比较常见的一种小毛病,但是...

手腕疼痛是什么原因
?手腕关节疼痛,在生活中出现的几率是很大的,大部分患者会认为是疲劳导致,根本不需要浪费时间治疗。但却忽视了其它疾病的侵害,导致病情越来越严重。那呢?下文权威专家,对这个问题进行了解答,一起来了解。 ?手腕关节疼痛,长期得不到有效缓解,需警惕以下疾病的侵害: 1、类风湿性关节炎:以关节病变...

老年人手腕疼是怎么回事?
腕关节扭伤,多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力,腕关节活动不灵。轻伤,一般无明显肿胀,疼痛不甚,仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤,可间腕部肿胀、疼痛较重,不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时,将腕关节用力掌屈,背侧出现疼痛,则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤;反之,则为腕...

手腕疼是怎么回事
手腕疼是日常生活中常见症状,由于病因较多,所以出现的症状也是不同的。1.腕关节劳损:腕关节因工作时受压力过大,或坚持某一姿势、动作时间过长而发生损伤,引起长期腕痛为临床所常见,局部一般无红肿。如桡骨茎突炎,下尺桡关节炎。2.手腕滑膜炎:手腕酸胀、疼痛是手腕滑膜炎的主要症状表现,严重时...

手腕疼痛怎么办啊?
手腕部疼痛是手外科门诊常见的一种患者就诊的主诉症状,需要结合查体,明确是腕尺侧疼痛、腕桡侧疼痛,还是中间累积下杓关节的疼痛,有无明确外伤史,从而明确诊断。如果因外伤引起的多见于腕骨的骨折,腕骨骨肩脱位,从而进行有效的手术治疗方式。其中腕尺侧疼痛,临床当中常见的就是TFCC损伤,也叫三角...

电脑手腕疼是怎么回事
电脑手腕疼是由于长时间使用电脑造成的。长时间使用电脑,容易让手腕长时间处于屈曲状态,这样就会导致手腕周围的韧带、肌肉、神经等组织长时间处于紧张状态,容易引起手腕疼痛。而且使用过程中普遍忽略了符合人体工学原理的姿势,如抬高电脑屏幕、放置舒适的键盘,长时间的电脑使用也会对人体造成损害。另外,...

在日常生活中,手腕疼是怎么回事呢?
经常使用电脑的人会发现一个问题,自己的手腕在某天突然就开始出现了疼痛感,不知道这到底是怎么回事?还有的朋友,在做苦力时可能不注意手腕的正确使用而导致了手腕疼的现象。那么,何以手腕会有疼痛感呢?引起它的因素有哪些?下面就让我们一起来了解一下吧。一、扭伤是常见的原因。经常干苦力的人都知道...

孕期手腕痛
不少孕妇发现到了怀孕晚期,会发生手腕酸疼的现象,这样不但身体不适,而且影响日常生活。当然,只要找到方法是可以缓解的。下面就让我们来看看,孕期手腕疼是怎么回事?孕期手腕痛怎么回事 有很多妊娠妇女从怀孕7个月开始出现拇指、食指及中指麻木、刺痛、握物困难等,夜间家中,在临床上称为“腕管综合征”...

永城市13729459191: 手腕疼是怎么回事?
任将力基:您好,造成您手腕疼的原因可能比较多,包括可能是手腕扭伤,手腕软组织损伤等等.手腕疼的最可能原因考虑是手腕腱鞘炎,腱鞘是保护肌腱的滑囊,分内外两层,内外层之间有滑液,可减少肌腱活动时的摩擦.腱鞘分布在人体腕部,掌指...

永城市13729459191: 手腕疼是怎么回事?
任将力基: 腕关节损伤,多有明显的外伤史.伤后出现腕部无力,腕关节活动不灵.轻伤,一般无明显肿胀,疼痛不甚,仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛.严重扭伤,可间腕部肿胀、疼痛较重,不能活动腕关节或活动时疼痛加剧.检查时,将腕关节用力掌屈,背侧出现疼痛,则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤;反之,则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤.如将腕关节用力向尺侧偏斜,桡骨茎突部出现疼痛,则为桡侧副韧带损伤;反之,则为尺侧副韧带损伤.如腕部各个方向的活动均出现疼痛,而且活动明显限制,则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤.损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变.腕部损伤要及时治疗,预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死.

永城市13729459191: 手腕疼是怎么回事
任将力基: 软组织损伤,用接骨药外敷治疗,它舒筋活络活血散瘀消肿止痛,解决问题,疗效显著

永城市13729459191: 手腕疼是怎么回事
任将力基: 腕关节软组织损伤后,出现腕部无力,腕关节活动不灵.一般无明显肿胀,疼痛不甚,仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛.损伤严重的,可间腕部肿胀、疼痛较重,不能活动腕关节或活动时疼痛加剧.腕部损伤要及时治疗,外敷骨伤药治疗,活血化瘀,消肿止痛,使损伤的组织快速恢复.预防腕舟骨发生缺血性坏死.

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