液体钙软胶囊适用于哪些人群?服用液体钙有什么注意事项吗?
1、液体钙的适用人群
液体钙软胶囊促进钙吸收,防止钙流失,预防骨质疏松,补钙效果理想。那么,液体钙软胶囊适用于哪些人群,有什么注意事项吗?
适合的人群包括需要补钙的人群进入更年期的中老年人,情绪容易紧张、暴躁、易失眠的人,不喜欢食用牛奶及奶制品的人,长期室内工作者以及预防骨质疏松,骨软化,佝偻病,肌肉抽搐,痉挛的人士。
很多液体钙软胶囊特别添加维生素D,钙加D,是采用无污染海洋天然珠贝精制而成的液体钙,并添加了维生素D3提高钙的生物吸收利用活性生产而成的保健食品。分子颗粒细腻、易吸收不便秘。液体碳酸钙以游离液态形式存在,其直径仅为0.03-0.05微米,其颗粒更为细小而更容易为人体吸收,不容易产生服用固态补钙剂易产生的便秘。配方科学,补钙效果更理想。特别添加维生素D3,补堵结合,促进钙吸收,防止钙流失,预防骨质疏松,补钙效果更加理想。维生素D3是钙的忠实伴侣,可以提高钙的生物利用活性,并将其均匀分布到骨骼、牙齿、血液中,促进肠道钙吸收。天然钙源,采用无污染海洋天然珠贝为原料,确保钙质天然安全。
服用液体钙软胶囊要注意,液体钙软胶囊不能替代药物,也不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。
2、怎样防止钙质流失
磷多丢失钙:钙磷比例失衡是导致人们缺钙的元凶。正常情况下,人体内的钙:磷比例是2:1,然而,现实生活中,人们过多地摄入碳酸饮料、可乐,咖啡、汉堡包、比萨饼、小麦胚芽、动物肝脏、炸薯条等大量含磷的食物,使钙:磷比例高达1:10-20,过多的磷会把体内的钙“赶”出体外。
补钙不补镁,事倍功半:人们补钙的时候,只注意补充维生素D,却往往不知道要补充镁。钙与镁似一对双胞胎兄弟,总是要成双成对地出现,而且钙与镁的比例为2:1时,是最利于钙的吸收利用的了。所以,在补钙的时候,切记不要忘了补充镁。含镁较多的食物有:坚果(如杏仁、腰果和花生)、黄豆、瓜籽(向日葵籽、南瓜籽)、谷物(特别是黑麦、小米和大麦)、海产品(金枪鱼、鲭鱼、小虾、龙虾)。
大鱼大肉“吃”掉钙:高蛋白饮食是引起骨质疏松症的原因所在。过量摄入大鱼大肉而不注意酸碱平衡,将导致钙的大量流失。那么,怎样饮食才能促进钙吸收?维生素C促进吸收钙:把含钙高的食物与维生素C和泡菜汁一起服用,或者每天自己制作脐橙、袖子、橘子、芦柑、柠檬饮用,其生物利用度要增强12%。显然是这些水果中大量的维生素C的参与,使得钙能更好地被小肠吸收。
生活中防止钙流失的方法比较多,最佳的方法还是要学会合理搭配膳食,每天都吃得健康、均衡,多补充维生素、钙物质,对于五谷杂粮也不要拒绝,这些谷豆类食物都可以让我们的身体更加强壮,从而拥有幸福健康的生活。
维康钙软胶囊功效作用有哪些
维康钙软胶囊主要含有碳酸钙、甘油这类营养物质,它能激发大脑活力,加快中区神经运作,从而提高人体记忆力,有效预防老年痴呆。而且对于一些有高血压高血脂的患者来说,经常服用维康软胶囊,还能清除血液中的垃圾,促进血液循环,预防血管堵塞,从而降低各种心脑血管疾病的发病率。维康钙软胶囊功效作用有很多...
汤臣倍健液体钙软胶囊功效
汤臣倍健液体钙软胶囊是一款很常见的补钙产品,很多人不清楚它的具体功效,下面的我为你们介绍汤臣倍健液体钙软胶囊功效。汤臣倍健液体钙软胶囊功效 补充钙质、大补元气;补脾益肺、生津止渴;安神益智.适用病症:青少年缺乏钙质引起的佝偻病、身体疲劳、鸡胸、X或O型腿、腿抽筋、精力不集中、盗汗、牙齿发育...
液体钙软胶囊适用人群有哪些?液体钙的用药禁忌是什么?
那么,液体钙软胶囊适用于哪些人群,有什么用药禁忌吗?液体钙(加维生素D),钙加D,是采用无污染海洋天然珠贝精制而成的液体钙,并添加了维生素D3提高钙的生物吸收利用活性生产而成的保健食品。分子颗粒细腻、易吸收不便秘。液体碳酸钙以游离液态形式存在,其直径仅为0.03-0.05微米,其颗粒更为细小而更...
钙D软胶囊的功效与作用
要知道,维生素d3经过系统的论证是诸多微量元素中降低胆固醇效果最好的。关于它的吃法,一般来说,建议一天吃一次,一次吃一粒。当然了,这是正当年人士的吃法,如果是处于成长发育期又或者是上了年纪的老年人,建议大家一天吃两次,一次吃一粒,这样可能会比较好一些。通过分享大家也都明白了,钙D软胶...
液体钙软胶囊的效果好吗?
所以要及时的补充体内所缺的钙质。钙有固体钙和液体钙。液体钙其实际上是经过特殊处理的碳酸钙超微颗粒悬浮物。液体钙的通常是用胶囊来包装,由于利用软胶囊技术,避免了碳酸钙在胃中引起的不适反应,因为它是液态的所以,比固体钙更加容易吸收。液体钙软胶囊的效果是比较理想的。液体钙适合成长期儿童、...
为什么要吃液体钙软胶囊
液体钙软胶囊可预防骨质疏松、骨折、腰酸背痛、抽筋、驼背、高血压、龋齿、失眠、痛经、心悸、情绪不稳定等症状,适合中老年人,绝经期前后妇女。调解心脏节律,有助于维持正常的血液凝固,辅助调解营养素的运转,有助于维持正常的肌肉和神经功能,有助于降低血压、降低胆固醇、降低结肠癌的发病率。
盖中盖钙维生素D软胶囊用于成年人补钙,合适吗?
合适呀。这款属于液体钙软胶囊,专为成年人设计的优质补钙产品,特别适用于18至35岁的年轻人群。这一阶段的成年人往往因工作和学习的繁忙、生活节奏快,容易忽视日常饮食中的钙质摄入,导致身体出现缺钙症状,如疲劳、乏力、抽筋以及腰酸背痛等。这款软胶囊结合了高纯度钙元素与维生素D3,两者协同作用,...
益普利生钙d软胶囊有什么功效
益普利生钙d软胶囊中含有碳酸钙、大豆油,二氧化肽等物质。对于人头补钙而言是有非常显著的效果的。益普利生钙d软胶囊是一款液体钙,无论是孩子还是中老年人服用都是可以促进身体吸收,对于缓解骨质疏松和促进骨骼的发育是非常重要的。若是身体缺钙,不及时补钙可能对出现肌肉痉挛及骨骼疼痛等情况,这时候...
同仁养生堂强劲钙软胶囊主要作用
同仁养生强劲钙软胶囊是以碳酸钙、维生素D为主要原料,采用高科技工艺加工而成的保健食品,具有补充钙质和维生素D的保健功能 主要作用:①. 强化骨骼硬度、提高骨密度、预防儿童软骨症和成年人佝偻症。②. 维持心脏细胞正常生理搏动。③. 帮助血液凝固,减少出血,安抚神经、改善睡眠。④. 参与肌肉的...
液体钙软胶囊适用于哪些人群 有什么不良反应吗
液体钙软胶囊的不良反应很少,偶见便秘现象,一些胃肠功能差的朋友服用液体钙软胶囊可能出现便秘现象。 适合人群: 1:需要补钙的人群。 2:需要房主骨质疏松,骨软化,佝偻病,肌肉抽搐,痉挛的人士。 3:孕妇、母乳喂养的人群。 4:更年期、痛经者、神经衰弱、神经性偏头疼等人士。 5:神经衰弱者、哮喘...
永斩纬欣: 1、液体钙软胶囊适宜于更年期妇女,更年期期间,女性体内的雌激素会下跌.更年期后的首五年,身体对钙质的吸收会大量减少,而流失却会不断增加(更年期后的妇女每年会流失3%的骨质密度). 2、液体钙软胶囊特别适宜乳糖耐受不良人...
凉州区19730759811: 液体钙软胶囊适用于哪些人群 有什么不良反应吗 - ?
永斩纬欣: 液体钙软胶囊的不良反应很少,偶见便秘现象,一些胃肠功能差的朋友服用液体钙软胶囊可能出现便秘现象. 适合人群: 1:需要补钙的人群. 2:需要房主骨质疏松,骨软化,佝偻病,肌肉抽搐,痉挛的人士. 3:孕妇、母乳喂养的人群. 4...
凉州区19730759811: 汤臣倍健液体钙软胶囊适合的人群有哪些 - ?
永斩纬欣: 因此无论出于何种年龄阶段的人群,都需要及时有效的进行补钙.汤臣倍健液体钙软胶囊适合所有年龄段的人群进行补钙,补充机体所需的钙质,那么,? 汤臣倍健液体钙软胶囊的最佳服用时间就是饭后半个小时内服用,这时候,饭中食物所产...
凉州区19730759811: 如何亲男的弟弟可以提高性欲 - 男科 - 复禾健康?
永斩纬欣: 要看看哪一种液体钙软胶囊,汤臣倍健液体钙软胶囊适合成年人,小孩子就不适合了.