痛经要怎么办
经常痛经,应该怎么办呢
长期痛经可以通过以下方法来调理：1. 注意保暖。有许多会痛经的女性朋友多是在受寒之后血管收缩，痛经会更为严重，所以，在平时就要特别注意保暖，来月经期间更要注意保暖，不要受凉，不要吃生冷的食物。2. 2. 平时注意锻炼身体，来潮前后也不例外。静养不利于经血排出，经期前、中时间段内应当适当活动...
痛经怎么办平时要注意这五点
1、饮食均衡 2、服用维他命 3、补充矿物质 4、避免咖啡因 5、禁酒 方法\/步骤 饮食均衡布多夫医师说："大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。"虽然健康的饮食无法消除痛经，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉...
痛经时应该怎么办?
我觉得痛经假应该全国推广。因为痛经是女性都要经历的，痛经来了女性的功效效率低于痛经前，在家休息正好。假如“大姨妈”来得突然，没有办法及时找到止痛药，也没可能通过食疗缓解，那该怎么办呢？其实也有一些“应急式”的痛经治疗方法，非常适合经期突然来袭时使用，能达到很好的缓解效果。下面一起来看看...
月经来了该怎么办,什么要注意
回答：病情分析: 您好!经期要多喝水,适当加强营养,注意休息,注意保暖尤其是腹部保暖,注意外阴部的卫生 指导意见: 经期身体抵抗力相对较差,不要吃生冷、辛辣食物,以防腹痛等不适
为去逝的母亲抄写地藏经,抄好了后怎么办?是不是要烧掉?
2，地藏经是法宝，可放置于家中清洁之好处供养。3，烧经文是大罪,经文上是菩萨的语言和智慧,还有菩萨的名号,用红布包好放在干净的地方。《金刚经》云：“闻此经典，信心不逆，其福胜彼。何况书写、受持读诵，为人解说。”经书上就说了抄经的重要性，只是多数人不知道怎么如法抄写经书怕谤佛而远离...
痛经怎么办快速止痛
榴莲是东南亚国家妇女生完孩子坐月子时吃的补品，榴莲这种水果性温热，经期之前多吃些榴莲对身体绝对是有好处的。而且经科学家证实榴莲确实有减轻痛经的疗效，相信我没错的。6、姨妈来的时候在小腹放个暖水袋。姨妈轰轰烈烈地来了，肚子还是很凉怎么办。自己弄个热宝放在肚子上捂着，或者放个暖水袋。
女性出现月经不准应该怎么办?
专家建议：经期来之前和经期期间不要吃寒凉的东西，寒凉东西包括青菜汤、雪糕之类的冷饮。吃寒凉的东西经期就会缠绵不断的，就是本来是3—4天，可能会拖到6—8天，一次一次这样拖就会打乱月经。还有就是不要吃过燥热补血的东西，比如鹿茸、阿胶等等，不然月经量会很大。月经不调怎么办 1、调整好自己的...
痛经怎么办快速止痛?
痛经一般持续几个小时，或者是1到2天，在经血顺畅之后。痛经症状缓解。痛经在青年妇女当中较为常见，是女性的常见妇科病之一。痛经形成的止痛方法：患有痛经的女性在经期前后要有规律的生活，保持充足的睡眠，不能用凉水洗头洗脚，也可以服用益母草缓解症状，并可以用按摩或者是口服药物等辅助措施进一步缓解。
女人痛经该怎么办?如何调理?
因为导致痛经的现象,大多数都是因为子宫里面产生了一定的寒气,热敷其实可以有效的缓解这一种寒气的滋生,这样就可以有效的起到缓解痛经的效果,但是也有一点需要注意,水不能太烫,以免烫伤。 再者在痛经期间最好可以用一点热水来进行泡脚,寒气很多情况下是从脚而生,为了避免寒气加重,所以选择泡脚不仅可以去除寒气,还可以...
痛经怎么办
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曹妮西沙： 您好,病因引起痛经的因素很多,常见的有以下几种:(1)子宫颈管狭窄(2)子宫发育不良(3)子宫位置异常(4)精神、神经因素(5)遗传因素(6)内分泌因素(7)子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高(8)妇科病,如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等.子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经.(9)少女初潮,心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮及梨等生冷食物造成痛经.(10)经期剧烈运动、受寒冷或衣着过少而受凉导致气血凝滞,均易引发痛经 您需要先检查明确具体引起痛经的原因,然后针对性的进行治疗、调理
钢城区15942656848： 痛经要怎么办?？
曹妮西沙： 1,消除恐惧忧虑,减少精神紧张,保持愉快的心情. 2,摄取均衡,足够营养,少吃或拒吃寒凉,生冷或刺激性的食物. 3,月经期避免剧烈运动和过度劳累,宜适度休息,注意保暖,生活保持规律. 4,注意经期卫生,采用淋浴.
钢城区15942656848： 痛经要怎么办？
曹妮西沙： 1、在经期来临之前,注意保暖,不要着凉;避免吃生冷食物,注意最好不要做剧烈运动; 2、在痛经时,喝红糖水,水要烫的,有效; 3、换一种自己最舒服的姿势坐卧,盖好被子,把暖水袋放在小腹疼痛处,水不要太烫,以免烫伤; 4、去医院输葡萄糖止痛的点滴; 5、吃止痛药(建议最好不要); 6、平常吃中药(如乌鸡白凤丸)调节 7、平常多做运动,保持良好的心态,多吃水果蔬菜,注意营养均衡. 8、用金百合&痛经贴(经期前5天开始贴,贴在肚脐上就可以)
钢城区15942656848： 痛经要怎么办?？
曹妮西沙： 痛经患者在月经来潮前3~5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃的过饱,尤其应避免进食生冷食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩.从而诱发或加重痛经.长期出现痛经现象的话,建议到医院检查后用中药调理治疗. 参考内容:http://xie-tong.com/nfmjb/tj.html
钢城区15942656848： 痛经该怎么办? -- ？
曹妮西沙： 指导意见:你好,根据你的描述,来月经前两三天下腹疼痛,受孕激素的影响,盆腔充血,可能会出现小腹疼痛下坠症状,可以服用逍遥丸.注意不要着凉,不要吃生凉辛辣食品.
钢城区15942656848： 痛经该怎么办? -- ？
曹妮西沙： 病情分析: 你好,痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用
钢城区15942656848： 痛经该怎么办? -- ？
曹妮西沙： 病情分析: 你好,痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高,引起子宫异常收缩而发生的.引起痛经的原因很多:如过食生冷刺激性食物,还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症,子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状 需要到医院检查确诊,然后再考虑治疗问题,切勿盲目用药. 另外一定注意月经期不要洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
