人到中年，喝牛奶拉肚子，怎么办

一喝牛奶就拉肚子,是怎么回事?学会哪两个小妙招,以后不再拉肚子?
这种症状应该食物相克，或者乳糖不耐症导致的。一般情况下，如果是食物相克，只要不同时吃基本就不会有什么。但是如果是乳糖不耐症的话，就要采取比较科学的喝奶方式了。不过不管是什么原因引起的，我们首先要做的是确认病因，然后才能对症下药。一、食物相克，导致一喝牛奶就拉肚子，要注意牛奶是否适合于其...

为什么有些人喝牛奶会拉肚子
答：有些人喝牛奶后，会出现肠鸣、腹痛甚至腹泻等现象，主要是由于牛奶中含有乳糖，而乳糖在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与，有些人因体内缺乏乳糖酶，使乳糖无法在肠道消化，由此产生不适现象，在医学上称之为“乳糖不耐症”，这是缺乏乳糖酶的正常反应，而不是牛奶的质量问题。乳糖酶缺乏是一个世界...

喝完牛奶经常会拉肚子
你的这种喝完牛奶就肠胃不适，腹泻，是因为你乳糖不耐受，你的肠胃不能分解吸收乳糖，当未分解吸收的乳糖进入结肠后，被肠道存在的细菌发酵成为小分子的有机酸，并且产生气体。指导意见：你好，对于乳糖不耐受的人要注意喝牛奶的时候不要一次喝太多，每天也要控制牛奶及乳制品的摄入量，也可以选择喝羊奶...

一喝牛奶就拉肚子怎么回事?喝牛奶要注意什么禁忌事项?
2、缓解喝牛奶拉肚子1.慢慢加量对乳糖的耐受程度与酒量一样，是可以慢慢地练出来的。可以尝试着每天喝一小口鲜奶，身体适应则可慢慢加量，如果不适应则减少些，等到适应后再一点点加量，帮助身体慢慢提高对乳糖的耐受能力。2.搭配食物改变喝牛奶的方式，不要空腹直接饮用牛奶，最好是能搭配着其他食物一...

人到中年,喝牛奶拉肚子,怎么办
如果牛奶本身没有质量问题，而每次喝都会拉肚子，说明身体有乳糖不耐的问题，可以去挑选低乳糖牛奶来喝，或者干脆改喝酸奶。

喝牛奶拉肚子的原因
问题一:一喝牛奶就拉肚子,是什么原因啊 主要是由于乳糖不耐造成的,乳糖不耐症的人消化道缺乏乳糖酶,因为牛奶中所含的乳糖是一种双糖,因为分子太大,要在小肠中消化成较小的葡萄糖及半乳糖才能穿过肠壁进入血管中被吸收。但当小肠中的乳糖酶未能发挥作用时,乳糖就在大肠内发酵,大约半小时至2小时内出钉胀气、腹痛...

喝牛奶就拉肚子是什么原因 喝牛奶就拉肚子怎么办
喝牛奶就拉肚子是什么原因 1.肠胃功能薄弱 如果肠胃功能比较薄弱，就容易出现消化道方面的疾病，而牛奶中含有一些蛋白质是比较难以消化的，这种蛋白质在进入到肠胃后会让肠胃的负担加重，让身体出现腹泻的情况。2.乳糖不耐 有一些人的身体乳糖酶分泌比较少，不能够完全消化分解牛奶中的乳糖，所以喝牛奶的...

为什么老年人喝牛奶容易拉肚子?
牛奶中含有一种特有的物质就是乳糖，正常情况下，乳糖在小肠经乳糖酶的作用而被消化吸收，但乳糖酶随年龄的增长，活性逐渐降低。若饮用牛奶后，乳糖不能被分解而停留在大肠内发酵，产生水、二氧化碳和乳酸，乳酸不被人体吸收，因而引起腹胀腹泻。如何避免老人喝牛奶拉肚子呢？1、改用酸奶或奶酪。酸奶中含B...

...的好处不必多说,为什么有的人一喝纯牛奶就拉肚子?
3、与个人的肠道不好有一定的关系 有人喝牛奶就产生腹泻的现象，与肠道不好有关系。如这种情况，就不能够喝牛奶，应该多喝水，尽量避免吃一些辛辣刺激的食物。如果持续有腹泻的现象，可以服用肠炎灵片和氟哌酸胶囊帮助止泻。管住嘴，迈开腿，才能越来越健康。身体免疫力低，对食物过敏，就得牢牢记住，以免...

为什么自己一喝了牛奶就拉肚子,别人喝却没事呢?
喝牛奶拉肚子是由于乳糖不耐受症导致的，体内乳糖酶缺乏，容易出现一种乳糖不耐受的现象，很多人在喝牛奶时会选择一些休闲牛奶，而这些休闲牛奶在常温下的地方属于感冒，但缺乏乳糖酶的牛奶一旦喝进凉牛奶，腹泻的症状就会加重，所以在这种情况下尽量温牛奶喝，温牛奶对胃肠道的刺激性就很小了，它还可以...