我来告诉你，有痰湿要怎么解决
痰湿是都堵在里面了，他和气虚不一样，气虚那个是舌苔凹下去了，痰湿是鼓出来了，这时候应该找中医，先给你清利痰湿，把这个痰湿清利下来。所以说看到舌体胖大，然后舌苔比较厚腻水分大，这就是我们叫痰湿比较重的舌象。
形容这种现象叫头重如裹，头很沉就像裹着东西一样。这种人就是困倦感很沉，看起来也很壮，体质很好。他老觉得没有力气很沉。但他不是气虚的一个情况，他就是痰湿堵了。
痰湿拥堵在上面，用什么来化解我们体内的痰湿呢？推荐给大家一个小方子，适合典型痰湿舌象的组方：
茯苓12克，陈皮6克，白术6克。用法，水煎15分钟，代茶饮。
茯苓非常好的，其实超市里面大家看到，好多茯苓粉在卖，茯苓那个健脾利湿、渗湿的作用是非常好的。而且它平性，吃了以后不寒不热的，吃了也舒服。对好多脾胃不好的人，可以容易有痰湿，大便稀稀的人，经常吃茯苓是好的。
陈皮有理气化痰的作用，就是当舌苔厚腻的时候，就要想起来用陈皮。
白术健脾的作用非常好，为什么痰湿重呢？主要中医认为是脾失健运，是脾虚的问题。所以水湿没有很好地运化掉，才生了那么多痰浊，所以白术它是一个治本的，应该说标本兼治的。
白术是健脾化痰和他们既能够健脾又能帮助化痰祛湿，这样的的组方很平，觉得自己舌头舌苔一腻，身体的困倦感一出来，煮点这个水喝，喝它一个星期两个星期，都没有问题，舌苔下了就停了。
嗜睡是什么原因引起的
现在，我给大家说一个有意思的现象，就是总犯困、总没精神，总想睡觉。我想和你说的是，上述现象，除了和睡眠不足、血稠，以及中医所谓痰湿上蒙清窍等因素有关以外，还可能和肝郁有关系。说白了，就是你越是发愁、越是心情不好，越容易犯困！接下来，我给你聊聊这背后的学问。我告诉你啊，这人...
你的体质推荐喝什么茶?一张表告诉你
痰湿体质：黑茶有助于降脂减肥，适合腹部肥满者。湿热体质：菊花茶能清热降火，适合皮肤油腻者。血瘀体质：小青桔茶能行气化瘀，适合皮肤青紫瘀斑者。气郁体质：玫瑰花茶可舒缓情绪，适合心情郁结者。大师小罐茶由专业大师手工精心制作，对原叶品质有严格要求，限量供应。希望你不仅能从中找到适合自己的茶饮，...
请问痰湿,脾虚和阴虚如何同时调理?拜托各位了 3Q
你是先阴虚后脾虚痰湿。中医是急则治标，应先用六君子汤治疗(党参15g、白术9g、茯苓9g、炙甘草6g、半夏12g、陈皮9g)。待脾虚痰湿基本好转后，再服滋肾阴药六味地黄丸。因为滋阴药会涌湿，会使脾更湿重，故两种药不能同时服，也不能－天内先后服。
去除湿毒的方法
脂肪在中医里另有一个名字:痰湿,是由于脾的消化功能不佳,不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做,否则...湿气是一种中医理论概念,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶,那么除湿气最好的方法有哪些? 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
手指甲里有道白色的弧线叫做半月痕,那个代表什么意思?我只有一个手指有...
特别是只有拇指有半月痕时,体内正在告诉你已经用:“底油”了,需赶快补充优质中性蛋白质加“油”。正常半月痕:1. 数量:双手8～10个手指要有半月痕。2. 形态:半月痕面积占指甲的五分之一。3. 颜色:奶白色,越白越好,表示精力越壮。不正常半月痕:1. 半月痕少:半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,免疫力越弱...
茶疗养生知识大全,茶疗有什么作用?
喝茶有益于身体健康，但如果不考虑自身体质，盲目喝茶，则弊大于利，什么样的体质适合喝什么样的茶，这便是茶疗养生可以告诉你的。可以将人的体质分为九种，以平和体质为佳，其他八种则容易生病。今天倍领网带来茶疗养生知识大全，教大伙儿如何正确养生。1、平和体质 喝茶建议：喝各类茶饮皆可。到了...
我的体质是脾虚吗? 我想减肥是先调理再减肥吗?
你是不是提问了两次？（补充）对于你的下肢水肿，尽快到医院确诊，每天都要隔一段时间就坐下或者躺下，把腿放平，促进血液循环。根据你的情况，现在首要是调养好身体，其次才考虑你所谓的减肥（可能你的BMI指数告诉你根本不用减肥），当然，一般来说痰湿体质容易偏胖，对于痰湿体质，减肥的首要问题是调养...
阳虚质 (兼有气虚质,痰湿质,湿热质,血瘀质,气郁质.倾向阴虚质.) 是...
而且由于兼有气虚和气郁质，呼吸道系统往往也伴随一定问题。所以你会有心慌气短这一类的问题。关键调理有5点！1、精神调养 善于调节自己的感情，消除或减少不良情绪的影响。2、环境调摄 此种人适应寒暑变化之能力差，稍微转凉，即觉冷不可受。因此，在严寒的冬季，要“避寒就温”，在春夏之季，要...
你是什么体质?中医告诉你!未病先防才是重中之重——气郁质
《中医体质分类与判定》标准将体质分为：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。那么你是属于哪种类型？这种体质有什么特点？这种体质的 养生 原则是什么？怎么通过环境、饮食、药膳，甚至药物来调理呢？今天我们来看气郁质。一.体质特点 气郁体质多见于中...
请问我这个症状是不是脾气虚夹湿?
阴血虚的人，你的气虚有没有四肢乏力倦怠懒言神疲症状啊，有没有气短啊，这些是气虚，你不要有点就瞎猜，说清楚你的症状。我告诉你是怎么回事吧，还脾气夹湿呢，有这么说 的么？最多就是脾气虚，有湿，但是也要分出来寒湿还是湿热，还是痰湿还是什么情况，就你这么个脾气夹湿，怎么用药啊，用温化...
潜追甲磺： 你所提的【痰湿体质】,心宽体胖是最大特点,腹部松软肥胖,皮肤出油,汗多,眼睛浮肿,容易困倦.建议【调养方式】:饮食清淡,多食葱、蒜、海藻、海带、冬瓜、萝卜、金橘、芥末等食物,少食肥肉及甜、黏、油腻食物.【治疗】可服用化痰祛湿方:栝楼15克, 薤白10克 ,半夏15克,黄连6克 ,苏梗15克 ,藿香15克,太子参20克 ,炒白术15克, 怀山药12克,陈皮9克 ,茯苓15克 ,生甘草6克.七剂水煎服.
新荣区17894725289： 如何改变痰湿体质 -- ？
潜追甲磺： 一般情况下,可以通过日常护理、使用药物等方式改变痰湿体质,具体内容如下:1.避免在潮湿的地方,可以内胎锻炼一小时,能帮助人体出汗,多进行室外锻炼,疏通气血.2.多食用健胃的食品,或具有显著的祛湿功效.可以选择一些蔬菜和瓜果,避免食用肥甜、油腻的食品.3.可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如附子理中丸、归脾丸、参苓白术散等.
新荣区17894725289： 痰湿体制如何治疗我好像是痰湿体质腰腹赘肉多请问如何治疗请推荐中成? ？
潜追甲磺： 病情分析:痰湿体质是饮食习惯不好,,脾胃功能失调,好吃辛辣肥甘刺激食物等因素有关意见建议:可以服用六君子汤,参苓白术丸等药物进行调理,平时注意避免喝酒,避免辛辣肥甘刺激食物
新荣区17894725289： 我是痰湿性体质,请问怎样才能改善我的体质,让自己更健康？
潜追甲磺：痰湿性体质主要表现为:体胖腹大,面部皮肤油脂较多,汗多且粘,眼胞微浮,胸闷脘痞,身重发沉,困倦,喜食肥甘粘腻之物,便溏,舌胖大多齿痕,苔白腻.调理和治疗通常采用祛湿化痰的方法.中成药可以服用平胃散调理痰湿.平时宜食用:芥菜、韭菜、大头菜、香椿、辣椒、大蒜、葱、生姜、木瓜、白萝卜、荸荠、紫菜、洋葱、白果、大枣、扁豆、红小豆、蚕豆、包菜、山药、薏米、冬瓜仁、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鲢鱼、鳟鱼、带鱼、泥鳅、黄鳝、河虾、海参、鲍鱼、杏子、荔枝、柠檬、樱桃、杨梅、槟榔、佛手、栗子等.应限制食盐的摄入,不宜多吃肥甘油腻、酸涩食品,如饴糖、石榴、柚子、枇杷、砂糖等.此外,杏仁霜、莲藕粉、茯苓饼对该体质者是不错的食补选择.
新荣区17894725289： 痰湿体质应该怎样调(2)？
潜追甲磺： 少喝含糖量高的饮料,甜能生湿. 现在很多病是生活方式病,医生能给你治病,但管不了你的生活方式,他不能给你做饭,不能让你整天都开心,不能一天到晚监管你,告诉你什么时候该锻炼了.我们的医学教育没有对医生进行这方面的系统训...
新荣区17894725289： 百度有痰湿吃什么去的快 - ？
潜追甲磺： 肥胖伴水肿,疲乏无力,肢体困重、尿少、纳差、腹满、舌苔薄腻舌质淡红、脉沉细.埋线:采用3号经络法补气健脾的载体埋入脾俞、关元、足三里、阴陵泉等健脾利湿的穴位,即可改善疲乏、困重及水肿现象,痰湿一去,腹围、体重均可减轻.
