嗜睡是什么原因引起的
我想和你说的是，上述现象，除了和睡眠不足、血稠，以及中医所谓痰湿上蒙清窍等因素有关以外，还可能和肝郁有关系。
说白了，就是你越是发愁、越是心情不好，越容易犯困！
接下来，我给你聊聊这背后的学问。
我告诉你啊，这人之所以总犯困，源于长期精神焦虑急躁，导致肝郁化火。
你可能会问了，肝郁化火，不是意味着一个人肝火大，爱发怒吗？这样的人，应该睡不着才对啊，怎么会嗜睡呢？
我跟你说，这人和人啊，还真就不一样。同样一个原因，就可能引起不同的结果。有的人啊，偏偏会因为肝郁化火而犯困。这就是体质不一，疾病的发展变化轨迹也就不一了。
道理是这样的：肝郁，必然影响津液的输布。肝郁伤及脾土，脾虚不能运化水湿。这两者结合起来，患者难免生痰。同时，肝郁化火，火能炼津生痰。
总之，
多重因素作用下，患者就有痰邪阻闭神明的问题，导致犯困、嗜睡、抑郁满怀。
正因为有肝郁的问题，所以患者脉弦。因为有火，所以苔黄。因为痰湿中阻，所以纳呆、吃不下饭。因为胆气上逆，所以口苦。因为肝郁气滞，身体想要疏解自救，所以患者频繁叹气。
你看，这不是很清晰吗？
既然如此，那治疗起来，就要清肝火、疏肝郁、化痰浊。因此，中医上就有这么一张配伍方子——越鞠丸加减。
组方：苍术、山栀子、神曲、龙胆草、柴胡、瓜蒌皮，郁金、香附、橘络
清肝火的事儿，交给山栀子和龙胆草。
疏肝气的事儿，交给柴胡、香附、郁金。
化痰浊的事儿，交给苍术、瓜蒌皮、橘络。
神曲这味药，用于健脾，增进运化之能，固护中焦。
你看，这层次，是很清晰的。我把这个东西写出来，供您参考和借鉴。
你问，
我平时也犯困，心情不好，是不是可以用这个方子？
我告诉你，未必。
一来，心情不好和困难之间，未必就一定存在因果关系。有些人，可能是两方面的事儿，恰好凑在一起了，不能作为致病因果关系来看待。只有长期的肝郁、苦闷、焦虑、抑郁、急躁，引起了频繁的嗜睡、倦怠、乏力，才可以考虑是不是病态，是不是该用药调节。
另外，文中配伍写出来，供大家参考，具体用量上，不见得适合每一个人。至少，阴虚火旺者，慎用。因为里头的药材，有不少容易伤阴。
所以说，我把这个东西写出来，你一定要谨慎地体会和借鉴。必要时，在中医师辨证指导下来借鉴。
当然了，肝郁化火、痰浊阻闭，这个作为引起嗜睡、反复出现强烈困倦现象的重要因素，是值得我们认真反思的。尤其是平时自觉生活压力、竞争压力较大的人，心里头动不动就生闷气，感觉到受憋、受委屈的人，更要警惕。
用药，其实还是一方面，更主要的是，我们自己得认清疾病来由，适当调节身心和生活方式。严格讲，这就是一种情志病。会不会好起来，还得看我们自己。
嗜睡是什么引起的
嗜睡的原因有很多种，国际上把嗜睡的原因分成8大类：1、发作性睡病：第一类发作性睡病伴猝倒，第二类发作性睡病不伴猝倒。在嗜睡中发作性睡病是实际占比最高的一类疾病，发作性睡病表现是白天不可抑制的睡眠，也叫秒睡，比如在开会、上课或者开车的过程中，都可能出现突然入睡。同时，有些病人还会伴...
最近老是嗜睡是什么原因
夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。嗜睡原因二、营养不足，能量摄入降低。营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质 会使嗜睡好转。另外还有一种是...
经常瞌睡是什么原因引起的?
空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足外，也可能是身体正发出警示讯号。尤其明明睡眠时间足够，隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰，昏沉欲睡，犹如灵魂出窍,是内源氧缺乏症。经常思虑多，好动脑或饮食控制失当的人，往往伤脾，影响脾运化能力。当脾胃功能欠佳时，容易气血不足，气血两虚的结果是，脑部...
嗜睡是什么原因造成的白天会不小心睡着
引起白天嗜睡的原因 1、通常白天嗜睡是夜晚睡眠时间不足或夜间睡眠差，引起使生物钟及睡眠紊乱。2、有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象者，可影响睡眠质量。3、肥胖：体重超重也会引起白天过度困倦的重要原因。4、糖尿病也和日间嗜睡具有非常紧密的联系.在那些患有糖尿病的被调查者中，...
睡眠不好,可能是什么原因导致的?
一、睡眠不好，可能是什么原因导致的在日常生活中，很多人都有看书、看手机、床上运动等习惯。这些习惯会导致大脑不把床当成睡觉的地方，以至于在睡眠时无法顺利入睡。很多人在睡眠不好的时候会选择卧床休息，这样会让人的心情更加焦虑，让患者无法入睡。不知道很多人是什么时候开始学洋羊催眠自己的，但...
嗜睡症是什么引起的?
引起嗜睡症的原因很多，可分为以下几种：第一，特发性的嗜睡。也就是说原因不明的嗜睡，这一类也包含了很多疾病，例如：发作性睡病、周期性嗜睡、特大型嗜睡等这些都是原因不明的。第二，可能由于一些躯体疾病引起的嗜睡，例如：甲状腺功能减低、女性的月经期、更年期；还有一些颅内的肿瘤、脑外伤、老年...
嗜睡是什么原因引起的?
嗜睡主要原因是营养缺乏，发作性睡病，抑郁，环境因素，身体不好，食品药品副作用，纵欲过多，其它等原因引起，所以针对这一原因一定要对症下药进行处理。在生活中，睡觉是很常见的事情，每天我们都会进行睡觉，很多人都是比较喜爱睡觉。但是经常嗜睡对人体身体是很不好的，那么嗜睡是什么原因？1、营养缺乏 ...
导致嗜睡的原因有哪些
嗜睡原因一、夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。嗜睡原因二、营养不足，能量摄入降低。营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。另外...
经常犯困是什么原因引起的,总是睡不醒
1、睡眠质量差：夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；时间长了使生物钟紊乱。2、早期神经衰弱症：疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。3、营养不足：能量摄入降低,营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会...
嗜睡是如何引起的,这是不是病
犯困嗜睡的原因包括过度劳累、睡眠不足、环境因素、情绪异常等生理性因素，也包括心脑血管疾病、甲状腺功能减退症、发作性睡病、贫血、肝病等疾病。总是犯困嗜睡不一定是病理性因素导致的，如果白天过度劳累，夜间睡眠不足，或长时间处于通风不良的环境中，都能引起经常犯困嗜睡的不适症状。这些原因引起的...
越思柴银： 青少年易患何种思睡性疾病? 我们知道,人的精神活动有兴奋和抑制两个过程,这两个过程互相交替,相互平衡.当大脑皮层处于兴奋状态时,人就清醒;当处于抑制过程时,人就昏昏欲睡,进入睡眠.大脑皮层沿着“兴奋——抑制——兴奋”...
莱州市17359956908： 嗜睡是什么原因引起的?？
越思柴银： 懒惰.
莱州市17359956908： 嗜睡症什么原因引起的？
越思柴银： 可能与肥胖有关吧
莱州市17359956908： 导致嗜睡的原因有哪些？
越思柴银： 1.夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱.疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,可能是早期神经衰弱的一种表现. 2.营养不足容易导致困乏爱睡.补充...
莱州市17359956908： 嗜睡症是什么原因引起的? -- ？
越思柴银： 问题分析:你宝宝主要问题是睡觉时间过长,这种情况要考虑是否为用脑过度,气血消耗过多,大脑缺氧所致,也有可能和体内阳气不足,阴邪偏盛,导致阳气不能正常由里出表有关.意见建议:这种问题如果是气血亏虚引起的,可以试试服用十全大补丸,而如果是阳气不足所致,可以找当地的中医看看,改用汤药治疗.
莱州市17359956908： 嗜睡症是什么原因引起的? -- ？
越思柴银： 问题分析:嗜睡症,西医来说是免疫力低下引起身体虚弱引起,中医来说一般是由于痰湿,阳虚,以及脾虚引起.意见建议:嗜睡症的治疗,建议中医科辩证治疗,效果很好,常见的是脾虚,可以服用健脾散或健脾丸治疗,如果是阳虚,可以服用理中丸治疗.
莱州市17359956908： 嗜睡症是什么原因造成的啊 -- ？
越思柴银： 你好:嗜睡症是指白天睡眠过多,这种睡眠过多并非由于睡眠不足,或者酒精、药物、躯体疾病所致,也不是某种精神障碍(如抑郁症)所致.目前病因不清,但常与心理因素有关.治疗多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助病人建立正常的生活规律.
