i心理学问题,为什么一种感觉一旦可以用文字清晰的描述它,这种感觉立马就对自己的困扰力度大大降低?

作者&投稿:年匡 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
不知道为什么?每次遇到那些白发苍苍的老人,心里总是有那么一种感觉,很是难过! 把我上面的文字完善~

不知道出于什么原因,每每遇见那些满头白发的老人,心里难过的感觉都会油然而生。

改了

心理学在需要、欲望或希望(包括担心)方面有一个很明显的重要的规律和特点。就是在内心需要、希望和担心的事情没有在外界现实中真正发生之前,与希望或担心相关的信息载体分子都会具有和保持着较高的能量(即电能和能态能)。这时,人的内心就会被相关的问题的困扰甚至是烦恼。

然而需要、希望和担心的事情一旦在现实中发生之后,相关信息载体分子上的电能和能态能就会发生受激发释放能量的现象,信息分子的电能和能态能就会降低,于是,欲望、希望或担心的心理都会随即减弱降低,心理回复低能态状态,困扰也自然会大大降低。其原理就如同激光器的受激发辐射能量的机理一样。

在一个人没有用清晰的文字描述一种感觉之前,人的内心必定会有一个想要把它描述或讲出来的需要或欲望。当他最终把感觉写出或说出来之后,也即意味着内心相关的需要或欲望得到了满足。因此,最终而言,这是一个需要满足或内心心理能量(电能和能态能)释放的问题。

你好这位朋友:
人的困惑不是来自于已知,而是来自于未知。痛苦额也是来自于未知。痛苦的根源就是面对未知,我们不能清晰的了解,如此,未知的心理困扰就一直困扰着我们。而当我们认识之后,就不再困扰。就如同未成年人容易偷窥女生,当他们结婚后,这种偷窥现象就会明显减少。因为未知成为了已知。
当你把某种感觉用文字清晰、详尽的描述后,这种未知的还不明确的感觉就明确、清晰了。如此,这种感觉对你的困扰力就大大下降。
我详细解释一下:佛洛依德精神分析强调把潜意识的东西上升到意识层面。就是把你意识不到的东西上升到能够意识的层面。问题就解决了。
心理学给我们的启示是:不管多么困扰我们的感情问题、心理问题。只要我们勇敢面对,真实的、全面的把自己的困扰、自己难以面对的痛苦、内心极端的矛盾、各种情绪等等都详细的、清晰的、多次的呈现出来。心理问题就会得到很好的解决。
所谓的精神分析,就是分析自己的潜意识,就是分析自己的未知世界。所谓的情绪表达,就是把情绪宣泄出来。当然,你的办法是清晰的描述出来。这很好!
祝福你幸福、快乐!

不太明白你所说的具体方面。
可以这样理解,这是一个问题,对你造成了困扰,你不能向人倾诉出来,一旦对着人或物说出来,心里会轻松很多。
我想和上面所说的有一定同理。
就算你说的是悬疑或者什么深奥问题之类方面的。这只是针对人的好奇心来的。好奇心一旦满足,就不会和原先一般感兴趣了。

这种心理体验充分验证了内心困扰被释放后会产生强烈的愉悦感。

当你看透了这种感觉的话,你就可以用文字描述他,就不会感到压抑了,困扰就降低了很多。

未知的事物总是比已知的事物让人觉得害怕,当你清晰知道了,明确了,自然而然会稳定下来,甚至有种征服感。


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心理学问题:为啥从小到大都会内心设定自己的假想敌?
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