吃容易过敏的水果要注意些什么？
最佳水果：依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。最佳蔬菜：红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首。其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪里红、大白菜。
皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。 皮肤过敏的发病原因 皮肤过敏的发病原因包括内在因素,外在因素两大方面： 内在因素就是本身具有过敏体质,这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。 外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。由于如此复杂的原因，使得皮肤过敏因众多的发病原因和诱发因素交织在一起而反复发作。 如何呵护皮肤过敏 1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。 2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。 3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。 4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。 5、“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。 6、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。 7、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。 8、睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。 9、运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。
治疗水果过敏最有效的方法还是回避过敏原。但是如果吃到像菠萝、杨桃等容易过敏的水果，应该注意：吃之前要清洗干净，盐水浸泡、不成熟，不认识，腐败变质的水果不要吃。
一、要清洗干净
吃水果前，最好将水果消毒好，在0.1%的高锰酸钾或0.2%的漂白粉溶液中浸泡5-10分钟，再用清水冲净即可。若在开水中烫半分钟左右也有杀茵作用。有的水果可先在冷水中冲洗一下再剥去皮吃，不仅能将皮上附着的细菌去掉，而且还能避免将果皮上残存的农药吃下去。
二、要四不吃
1、不吃不成熟的水果，因这样的水果含鞣质多，味涩可口性差。
2、不要摘不认识的野果吃，因为有些野果对人体有害。
3、不要吃腐败变质的水果，因为这样的水果中有大量细菌繁殖，食后容易引起疾病。
4、不要随便剥食果仁，因有些果仁中含有毒物质（如苦杏核仁，枇杷核仁等），食后会引起中毒。
扩展资料：
选择食用的水果
有些酸味水果有助消化作用，如山楂、木瓜、枇杷及酸味的苹果、梨、葡萄等，宜饭后吃。还有的水果，如果白果会引起中毒，必须熟吃，菠萝会使有的人产生过敏反应，吃柿子不当会发生胃结石等，须引以注意。
人们从长期经验中得知，不同水果有着不同性质，一般分为湿性、凉性和中性。若能根据自己的身体情况选食，就更有益于健康。例如身体平素虚弱、怕冷、手脚凉、大便稀薄等，所谓“虚寒之体”，应选食温性或中性水果；相反，若口干舌燥、心烦、大便干等，所谓“上火”、“升虚火”者，应选食凉性水果。
防治过敏症不仅要远离相关的过敏原，更要注意改善酸性体质！首先要调整不合理的饮食习惯，避免或减少酸性食物的摄取，多多食入碱性食品以中和掉体内的酸性物质，维持人体的酸碱平衡。
参考资料来源：百度百科－水果过敏
1.不要在饭后吃，少吃为宜。
2.不要与乳制品混合着吃，比如酸奶
3.吃完水果不要喝碳酸饮料
4.已知的过敏源，就不要去接触和食用，以免加重病情。
浅尝辄止，如果有不适的话~以后记得别吃就是。
吃容易过敏的水果要注意些什么?
治疗水果过敏最有效的方法还是回避过敏原。但是如果吃到像菠萝、杨桃等容易过敏的水果，应该注意：吃之前要清洗干净，盐水浸泡、不成熟，不认识，腐败变质的水果不要吃。一、要清洗干净 吃水果前，最好将水果消毒好，在0.1%的高锰酸钾或0.2%的漂白粉溶液中浸泡5-10分钟，再用清水冲净即可。若在开水...
哪些水果容易引起过敏
容易引起过敏的常见水果是芒果、菠萝、柑橘类水果。芒果、香蕉、猕猴桃、梨、西瓜、香蕉、橙、柿子、甘蔗、柚子、金橘等寒凉性水果比较适合热性体质的宝宝;夏天的水果一般都是寒凉性的，吃了不易上火。但气虚和脾胃功能不佳、寒性体质的宝宝却要少吃。荔枝、龙眼、桃子、杨梅、核桃、杏子、橘子、樱桃是...
什么水果容易过敏
一、具体容易过敏的水果 1. 桃子：桃子表面有一层细细的绒毛，这层绒毛容易引起过敏反应，主要表现为皮肤瘙痒、红斑等。此外，桃子果肉中的一些成分也可能引发过敏。2. 樱桃：樱桃也是一种常见的过敏水果，尤其是其果核周围的果肉，含有可能引起过敏反应的蛋白质。3. 菠萝：菠萝中含有一种叫做溶酶的酶类...
日常容易过敏的水果有哪些?
日常容易过敏的水果有芒果和菠萝，而引起过敏的原因千差万别，有些是水果的本身成分，如菠萝的菠萝蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白都有可能引起皮肤过敏，有些是生产、储存、保鲜过程中残留在水果中的生长激素也可能造成皮肤过敏。现在水果过敏的人不在少数，好在多数人的水果过敏反应症状较轻。如果吃某种水果...
哪些水果是易过敏水果
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哪些水果容易引起过敏?
过敏是许多人面临的问题，特定水果有时会成为过敏反应的触发因素。以下是容易引起过敏的水果清单，以及一些需要特别注意的蔬菜。浆果类水果：- 猕猴桃 - 桑葚 - 木瓜 - 杨桃 - 番石榴 - 柑橘 - 菠萝 - 无花果 - 石榴 - 草莓 这些浆果类水果较易引发过敏反应，因此在食用时应小心。紫外线过敏蔬菜：...
哪些水果容易过敏
哪些水果容易引起过敏？许多水果都可能引发过敏反应。常见的有芒果、菠萝、柑橘类水果（如橘子、柚子等）、猕猴桃等。另外，无花果、桃子、樱桃以及某些特殊的热带水果如椰子等也可能引起过敏。这些水果中的某些成分可能引发皮肤红肿、瘙痒等过敏症状。以下是针对这些容易引起过敏的水果的详细解释：芒果：芒果是...
吃完芒果千万别碰5种食物
1、菠萝 芒果和菠萝都是属于一种十分容易过敏的水果，本身就含有容易引起皮肤过敏的化学物质，鲜芒果中含有单羟基苯与菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质很容易发生反应。2、辛辣物质（大蒜）芒果与大蒜等辛辣的物质也是不适宜一起吃的，因为辛辣物质中含有的刺激性比较大，而芒果性温，二者同食造成上火。
容易让人过敏的水果
所以，在给孩子吃的时候必须要注意这个细节，而且吃多了也不好，因为这种水果属寒凉水果的范畴哦。容易让人过敏的水果2 皮肤过敏能吃的水果 1、杏桃 有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。2、柠檬 堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它...
哪些水果食用后会引起过敏
除了以上几种水果外，还有一些容易引起过敏的水果，如猕猴桃、西瓜和芒果等。这些水果中也含有多种容易引发过敏反应的物质，需要慎重食用。人们在食用水果时需要注意自己是否对某些水果过敏，如果出现不适反应要尽快就医。在平时的生活中可以注意多吃些低敏食品来保持健康。最后值得一提的是，三甲医院大夫建议...
利菡立文： 这个还真是没法给你说,每个人的身体素质都是不一样的,就像是一模一样的花,有的人对其过敏但是有的人却没有事情,如果过敏了那就少吃些,最好是别吃.对了电视上经常会放一个关于卖治疗过敏药,叫什么片我不记得了,你留心看看那个广告,买点那种药试一试或许会好点.
克什克腾旗19521935016： 吃水果需注意些什么?？
利菡立文： 吃水果的注意事项 一、吃水果忌不卫生:食用开始腐烂的水果,以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品,如草莓、桑椹、剖片的西瓜等,容易发生痢疾、伤寒、急...
