学习钢管舞光脚穿靴子 ，出汗脚很臭，怎么办？

舞蹈服装品牌~

舞蹈服装品牌舞蹈是门艺术，是一种有节凑感的运动文化。

它像诗歌一样有韵律。

它是你的脉搏，是你的心跳，是你的呼吸

是你富有生活活力的演凑曲

舞蹈是身形兼备的语言文化

是隐藏在灵魂深处的幸福港湾。

艺人舞美——与你同一起舞动青春，与你同行。

每一件原创舞衣，就像是长不大的孩子一样。

需要成长，需要学习，需要完善，最终获得大家的认同和支持。


艺人舞美6大承诺：

一、原创设计，自产自销 ； 二、专业的VIP客户服务

三、订做工期如期保障 ； 四、质量优质价格普惠

五、 自主拍照，还原实物 ； 六、来图订做看样无忧

一路走来，得到了很多舞者的反馈。对舞蹈服的选择还是处于迷茫和犹豫状态。

在这里艺人舞美介绍各位舞蹈爱好者一个选择舞衣的实用方式：


首先，作为一个舞者，你选择舞衣前，先思考一下这件舞衣对自己跳舞的需求是什么样，比如是艺考比赛，大型演出，或者是业余练习，要有一个清晰的认知。

其次、自己目前要跳那种类型的舞蹈，这种舞蹈的要求标准如何，是在在舞台上体现更好效果，还是普通业余跳穿的，这样就会有一个很好的明确需求，选择不同等级的舞蹈衣。

第三、网络上有大量的舞蹈演出服的商家和款式，在我们看到这么多的款式时，不要迷茫，按自己的需求锁定自己想要的款式和心理价位。去选择适合自己跳舞的服装。

第四、要看此款式和工艺，质量以及这家服装品牌的服务是否无后顾之忧。比如，面料质量，工艺细节，订制售后服务是否完善等。

抓住以上4点核心需求去选择一件自己称心如意的舞衣，是一件很容易的事情，也是一件很快乐的事情。希望能帮到更多的用户在互联网这个大浪潮中选择一个自己喜欢的舞衣不在迷茫。最后祝舞者们，梦想成真。艺人舞美与你同行。

一、侗族
1、舞蹈芦笙舞：
芦笙舞跟笙曲一样多已消失，现流传的主要分表演性舞蹈和赛场狂欢舞两类。表演舞蹈舞主要表现在脚步变化多样，在笙曲由一个音段转到另一个音段时，上身与头部和持笙的手及臂部随着一个右摆的舞姿变化。这种笙舞主要是笙队自己在舞笙吹奏或在进行曲中缓步入场的芦笙舞蹈。
芦笙的狂欢舞蹈是在赛笙坪上举行的大型性芦笙舞蹈。这种芦笙舞蹈节奏强烈，动作迅猛，感情奔放，犹如雷鸣电闪、狂风卷刮，气氛如火，十分热烈。
2、侗族服饰
女子为无袖上衣、宽脚裤或百褶统裙，佩带银饰。男子为无领短衣、统裤、侗帕（大头帕）。多用自纺自织自染的侗布，喜青、紫、白、蓝色。

二、朝鲜族
1、舞蹈扇子舞
流行于朝鲜族民间的一种舞蹈。据说流传已近z千年，最初是单人或双人舞，后演变为群舞。以扇子为道具，主要动作有“活阳舞”和“西蜜舞”两种。舞者在节奏舒缓的乐曲的伴奏下，潮潮 起舞，用手中的扇子，组成一幅幅美丽的图案，呈现出了浓郁的 民族特色。
扇子舞亦称“白鹏（xian）舞”，也是哈尼族的民间舞蹈，流 行于云南红河南岸哈尼族地区。相传与纪念当地人们认为象征 和平和自由的白鹏有关。系一神集体舞蹈，舞者身穿白衣，双手 持羽毛扇，舞时挥动扇子，模仿白鸭飞翔姿态，动作优美柔和，富 有地方和民族特色。
2、朝鲜族服饰
尚素白，有“白衣民族”之称。女子穿传统的襦裙套装,上襦称则高利,为小灯笼袖斜襟短衣，以花结襻带系合；下裙称契玛，是高腰长裙，少女为统裙式，婚后缠裙式；配穿鞋头尖翘的船形鞋。男子穿无纽扣上衣、深色背心、灯笼裤（称佩吉），戴漆纱围檐圆顶高帽。

三、藏族
1、舞蹈踢踏舞
藏族民间歌舞，最初为宫廷舞。跳舞时舞姿着意于脚，脚蹬 硬底皮鞋，手臂随脚步而动作，伴以弓腰、转身等，依音乐节奏踢 踏而舞，并以此表达内心的感情。
踢踏舞多以横笛、扬琴、六弦琴、铜铃、月琴等伴奏，配以民歌，歌词生动，曲调流畅，舞姿活 泼，节奏由慢而快，达到高潮时，以结束步突然结束。
2、藏族服饰
传统穿用藏袍，是敞领口、右大襟、系腰带的大袍，用氆氇、毛皮及其他面料制作；牧区羊皮袍不挂袍面，以腰带系结底襟可作被袋用；农区妇女夏秋为无袖袍；
男子穿袍时习惯褪右袖以便活动；女袍的内衣襟短袖长，前系邦单（又称邦垫，为饰有横彩条的氆氇围裙）；配穿靴，男子戴礼帽或皮帽。此外，西藏山南一带女子穿背夏，是一种对襟无扣长背心，多用黑氆氇制作。

四、傣族
1、舞蹈孔雀舞
傣族民间舞蹈形式之一，已有悠久的历史。流行于云南省傣 族地区。傣族人民把孔雀当做吉祥的象征，以跳孔雀舞来表达自 己美好的愿望。民间孔雀舞的表演形式比较简单，一般只由一人 或二人来跳，用象脚鼓、锌锣等伴奏。
表演者化装为孔雀，舞蹈动 作多为孔雀动作的摹拟和美化，动作矫健，形象优美，感情细腻， 舞姿姻雅。解放后经过加工提高，服装也有改进，又增加许多新 的动作。
通过膝部柔美的起伏，身体和手臂丰富多彩的三道弯造 型，柔中带刚的动作韵律，小腿的敏捷运用，加上提气、收腹、挺 胸和头部、眼神的巧妙配合，使舞姿更为优美。
2、傣族服饰
西双版纳地区女子为窄袖对襟短衣、统裙、银腰带；德宏地区女子婚前穿大襟短衫、长裤、小围腰，婚后是对襟短衫，黑统裙；新平、元江一带，女上衣的腰际处和裙腰处常绣花、饰银泡银穗，故有“花腰傣”之称。男子一般为小袖短衫、长裤，白或青布包头，冷天习惯披毛毯。

五、土家族
1、舞蹈跳丧舞
土家人的祭祀性舞蹈。在老人去世后，鄂西土家人以跳丧、湘西土家人以打丧歌、跳牌来祭奠老人，其间所跳舞蹈，均为跳丧舞。跳丧舞以鄂西的跳丧舞最有特点。它通常为一人在灵前击鼓领唱，其余二人或四人成双成对边歌边舞，跳丧者多为男子。
内容有表现历史、生产、爱情等，大都是即兴自编歌词演唱。动作多模拟飞禽走兽和人类的劳动、战争、常如燕儿衔泥，猛虎下山、美女梳头。头、手、肩、腰、胯、臂、脚齐动，还可以边跳边唱边饮。
主要动作要求是八字步，绕手，哈腰、曲膝、摆胯。动作夸张、古朴粗犷，有阳刚之美，所塑造的形象生动逼真。跳丧舞唱腔时而高昂激越，时而低沉舒缓，但整个舞蹈音乐欢畅、无悲戚感。
2、土家族服饰
女子传统的服装为左开襟大袖绲边短衣、八幅罗裙，现一般为右开襟上衣、镶边统裤，青布包头，绣花鞋，银饰品。男子为对襟或琵琶襟短衫、长裤，青布包头。多用溪布、峒布，即自织自纺青、蓝色土布或麻布。

参考资料：
百度百科——民族舞
百度百科——中国少数民族服装

　　病情分析：脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。脚臭引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌，也就是通常说的香港脚菌，它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。
　　指导意见：1.经常洗脚，特别是运动过后洗脚，勤换鞋、袜，穿一些透气性好的鞋、袜等就可以避免生理性脚臭，如果是病理性的（脚气），就必须通过药物治疗。
　　2.使用专业除臭类药物和卫生用品，利用抗菌药物（如浓度70%以上酒精）,抑制脚上细菌繁殖，从而达到除臭的目的。有脚臭的人，可方便自行购买，使用方法简单。只需要在清洗擦干脚后涂搽在脚掌或脚丫根部，一次使用，效果可长达7-14天，并且可以逐步减轻症状。
　　3.以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦干后撒爽身粉，可防止脚臭复发。出门前三十分钟，将浸泡过柠檬汁的棉布放入鞋中，可消除臭味。也可以将茶包或茶叶晒干塞到鞋子里面，这样也有预防脚臭效果。

多泡脚，泡脚时加入花椒煮沸，待温热时就泡，每天一两次，花椒可以等两三天之后换一次，有时候可以加点醋。这是偏方，效果你试试就知道了。

脚臭也不能剁下去啊，你换个棉线或是亚麻的袜子 传个透气好的鞋就行了。 我以前有个室友脚也臭的厉害，用醋泡什么的都没用，奉劝一句千万别用香水遮掩 ！两种强烈味道一融合.....真的是无法形容了

不可以穿袜子吗？建议楼主脱靴后马上找没人的地方洗脚，同时两双靴子换着穿，垫鞋垫，鞋垫经常换。

那是因为跳钢管舞穿的都是过膝的长靴，这种靴子透气性极差，非常捂脚，穿厚的绵袜吸汗，反正穿在里面也看不到的，还有就是跳完舞了休息的时候就把靴子脱了透透气，别一直穿着，如果可以自己选靴子来穿的话，最好买个真皮或者是镂空的靴子来穿着跳舞。

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桐乡市18718712720： 钢管舞过膝靴光脚穿一天,回家脚很臭,还有点脱皮,怎么办????? - ？
地江内美： 你是个汗脚吧,脚汗是水盐和蛋白质,发臭是因为细菌在分解里面的蛋白质,也包括蛋白质本身变质发臭,就象鸡蛋臭了是一样的.脚汗浸入鞋内,真是很难清除.你该有个垫鞋垫穿袜子的良好习惯,可以备一双袜子,这样在大汗过后又不得不当众脱靴的时候,以临时解决一下这个问题.平时勤换鞋垫和袜子,不要再光脚穿鞋,已经发臭的鞋可以彻底清洗,但要注意保养的问题.或者用紫外线除菌,再加活性炭进行吸附,能逐渐恢复.

桐乡市18718712720： 为什么穿着靴子脚会出汗发臭 - ？
地江内美： 可能是以下原因 1:袜子是否是纯棉的,不是纯棉的袜子有可能会出汗,有异味. 2:靴子是否是例外都是皮的,如果是里外都是皮的可能就会有点异味,最好垫双鞋垫

桐乡市18718712720： 学校女生方块队临上场前训练穿过膝白色长靴,我光脚穿了一整天,回家脚很臭,洗完还是很臭,为什么?？
地江内美： 光脚出汗后 没有东西把汗吸走 全部聚集鞋内 加上靴子不透风 内部潮湿 所以滋生细菌 臭就臭在那了 建议你 先把 靴子晾凉 放个卫生球 完了穿鞋时候 穿个棉袜 可以吸汗 你再脱鞋会好很多

桐乡市18718712720： 光脚穿完过膝长靴,为什么脚底会变得红润起来,而且还很臭? - ？
地江内美： 一般穿鞋子都得穿袜子!况且你还是过膝长靴,脚闷到里面还去逛街!脚就出汗!但你又没穿袜子!汗一直留在脚上,你也知道人出了汗不洗还不通风难道不臭??袜子可以吸汗!~而且穿了袜子穿鞋都要舒服些!!·你不穿袜子去穿靴子脚就会摩擦气泡!你辛亏还只是红了!要是起泡了几天都别想逛街!!脚还臭是因为脚上有细菌啊!~~~泡一泡的确没什么大效果!你去买点除脚臭的要用用,可以起到杀菌的效果!~当然也不会一下子就没了!~多泡泡脚,用用药,几天就没了!~~

桐乡市18718712720： 女生穿靴子脚臭怎么办? - ？
地江内美： 你好,很明显,本问题涉及排汗和除臭两方面. 排汗多是因为汗腺多,由基因所致,无法改变.女性汗腺数量比男性多25%,在相同温度和运动状态下当然女生汗更多.其实排汗多是好事,代表体内水循环迅速,代谢旺盛.一般人在青少年时期...

桐乡市18718712720： 高中学校女生排练节目,穿过膝长靴,我光脚穿一天回家脚像在水里泡过的白了,还酸臭得不得了,怎么办?？
地江内美： :1)用高浓度白酒浸一下鞋内,然后自然晾干,可以起到杀菌除臭作用,如果有鞋垫的话,也用白酒浸泡后自然晾干.(如果你在南方,潮湿的话,买个鞋子烘干器,很便宜.两双鞋来回换着穿,别总是一双鞋天天穿.)2)去超市买小苏打粉,我们这里1.5元/250g,撒在鞋里面(不是一次把一袋全撒进去,是时常地撒一些,多少由你自己定),同样有除臭效果.如果家里还有爽身粉的话,也可以掺入一些爽身粉撒进鞋里面.只要你觉得脚丫开始有味道了,就重复上面这两种办法.此法不是复制的,是我自己的生活经验,希望能帮助到你. 此法当天见效!

桐乡市18718712720： 关于钢管舞? - ？
地江内美： 要自己买```` 第一、靴子的作用是为了起初练习动作时防止腿部摩擦用的,如果是初学靴子一般即可,因为初学力度等不稳定,靴子消耗也大,容易损破.所以不建议初学者买昂贵靴子.200元左右即可. 第二、学到一定程度学习的作用就是练习爬管时防滑作用,漆皮和钢管之间产生的粘性可以防止滑落.这是练习爬管必要的,真正会了之后慢慢可以脱离靴子依靠.爬管练习对靴子表皮损耗很大,也不建议买昂贵. 第三、等真正钢管了解熟悉后,对力的掌握灵活后,可以根据自己条件买稍微好一些的靴子恩,危险?做什么没有危险,看你有没有注意,有没有想学的想法. ---------------------------尚界钢管舞网络员解答,希望能帮助您.

桐乡市18718712720： 为什么穿靴子脚会臭? - ？
地江内美： 不知道你穿别的鞋子会不会有这种现象呢?如果没有那就是你靴子的内里的材质不好,说白了就不是真皮的,不透气,所以才会脚臭!

桐乡市18718712720： 跳钢管舞如何减轻疼痛 - ？
地江内美： 一定要穿长靴的啊!其实对于钢管舞的初学者来说,刚开始跳,腿上都会因为摩擦有青紫的现象,这是正常的. 穿靴子一是可以保护腿,减轻疼痛,最主要的作用是可以增强腿和钢管的摩擦,这样比较安全.不会容易掉下来,跳起来也轻松一点. 很多初学者由于不知道哪些地方受力,也不知道轻重,腿上的青紫会比较严重的.严重会磨出血泡 所以疼痛是很正常的!

桐乡市18718712720： 脚容易出汗、有脚臭怎么办? - ？
地江内美： 脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭.出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发. (1)将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次.(2)用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,...