读《黄帝内经》（1）
《黄帝内经》是我早就想读的书，现在开始研读应该不算晚，只要你打算开始，就没有晚不晚之说。最终能不能读懂，希望友友们和我一起讨论。
书中说：“余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，世事异耶？人将失之耶？”
读到这段话的时候，我感觉文中的“上古之人”是什么时候的人哪？而且那时候的人春秋皆度百岁，是何等的诱惑现代的人呀！我理解文中的上古之人，应该是圣人吧，或者是懂得 养生 的人。现代的人年过半百而衰，半百可以理解为五十岁，可是现在我们常说人过四十渐渐衰。这是什么原因呢？
“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”
这里我们就把古人暂且称之懂 养生 之人。这样的人能取法于天地阴阳的变化规律，用保养精气的方法来 养生 。我们是不是可以理解为：春生、夏长、秋收、冬藏，日出而作，日落而息。吃饭的时候不是暴饮暴食，而是餐餐七分饱，过午不食。对于工作不是废寝忘食，而是劳逸结合。所以这样的人才能身体 健康 ，精神饱满，自然形与神都非常协调统一。
“今时之人，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真。”
现在的人常常喝酒到大醉才罢休，而且古话说酒色俱也，往往喝醉以后又去行房事，毫无节制，恣意忘形，耗尽精气神。特别是常常想一些不着边际的事情，总是对任何事情都看不惯，总是一肚子的怨气，白白给自己增加不必要的思想负担，最终造成抑郁的、失眠的。这里主要是说，现在的人只图一时的感官的快乐，违逆了人生的乐趣，晚睡和醉酒成了常事，所以现在的人自然就半百而衰了。
上古时期，懂得 养生 之道的人都能按圣人的教导而去生活，能够适时地避开虚邪贼风和不正之气，不能在一起的人，思想不一致的人就不要在一起，免得心神不安。尽量做到心静安闲，没有杂念妄想，不去羡慕攀比，不管高低贵贱，不计较言差语错，不因外界的事物变化而焦虑保持心情舒畅，这样以来就会少生病。
古人智慧，今人应遵之。 养生 之道在于心，静而生。读后深感古文的博大，我将继续读下去，哪怕只是一知半解。希望友友们多多赐教！！！
“昔在黄帝,生而神灵,弱而能言,幼而徇齐,长而敦敏,成而登天”是什么意思...
意思为：从前有位轩辕黄帝，生下来就很聪明伶俐，年龄还很小时就善于言辞，幼年时对事物的理解力很强，长大后，不仅思维敏捷，而且忠厚诚实，成年以后，功德毕具，登了天子职位。出处：西汉 佚名 《黄帝内经》原文节选：昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。乃问于天师曰：...
黄帝内经中说“逆于生乐”是什么意思?
意思是：违逆生命的正常规律。出自《黄帝内经·素问》中的<上古天真论篇第一>，《黄帝内经》相传为黄帝所作，因以为名。原文：以酒为浆，以妄为常，醉以人房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。译文：把酒当汤水喝，以胡思乱行为...
黄帝内经名词解释
《黄帝内经》是一本综合性的医书，在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”、“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说。从整体观上来论述医学，呈现了自然、生物、心理、社会“整体医学模式”（...
同读《黄帝内经》天年电视版1 母为基付为楯,血气已和,营卫已通_百度知 ...
人未到天年，就是夭折，“夭”和“折”不同含义，未活到一个甲子60岁都是夭，“折”是未到天年120岁活的打折扣，折煞，一折12岁，叫“纪”。天年打九折，是108岁，叫“茶夀”，茶上面二十，下面八十八，一共108岁。天年打八折96岁，打七折84岁，打六折73岁，这就是通穿说的“73和84”。...
黄帝内经素问序原文及译文
班固的《汉书·艺文志》中记载说：“《黄帝内经》十八卷。”《素问》就是该经的九卷，加上《灵枢》九卷，便是该十八卷的卷数了。虽然一再岁月变迁、朝代更替，但是对它的传授和学习却依然俱存。只因前代的医家担心弟子不是适当的人选，故而将书中的内容时常有所隐匿，秘而不传，所以《素问》中...
黄帝内经到底是什么年代的著作呢?为什么叫黄帝内经
《黄帝内经》相传为黄帝所作，因以为名。但后世较为公认此书最终成型于西汉，作者亦非一人，而是由中国历代黄老医家传承增补发展创作而来。正如《淮南子·修务训》所指出的那样，冠以“黄帝”之名，意在溯源崇本，藉以说明中国医药文化发祥之早。实非一时之言，亦非一人之手。
...一部医学理论著作是: 《本草纲目》 《黄帝内经》
《黄帝内经》是一本综合性的医书，由多人完成，约成书于战国至秦汉时期，在东汉至隋唐时期仍继续修订和补充，是中国最早的医学典籍，对后世中医学理论的奠定有深远的影响。该书奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础，是中国影响极大的一部医学著作，被称为医之始祖。一、主要内容 《黄帝内经》...
治疗失眠,《黄帝内经》中的“失眠第一方”不可不知!
对于经常失眠的人来说,失个眠简直太简单了,一不小心就无眠到天亮。睡眠本是人体重要的生理功能。但如今,越来越多的小伙伴却睡不着了,有人说,现在失眠比感冒的还要常见。 失眠让人很难受,怎么办呢?下面就让我们一起看看《黄帝内经》中关于失眠的记载,还有那个有着“失眠第一方”美称的方剂是怎么配伍的吧。
黄帝内经有几个第一
双手在死者的胸脯上一压一放。最后他拔掉自己的几根头发，放在死者鼻孔上观察了一阵，发现发丝缓缓地动了动，才放心地对死者家里人说：“她活过来了，抬回家好好调养吧！”，《汉书·艺文志》记载医家经典十一家今仅存《黄帝内经》一家，原因待考。其中失传的包括黄帝外经。从《...
亢则害,承乃制什么意思?
六气强盛时就要有害，相承之气，可以制约它。出处：先秦·佚名《黄帝内经》君火之下，阴精承之。岐伯曰：亢则害，承乃制，制则生化，外列盛衰，害则败乱，生化大病。白话释义：阴能制阳，君火的下面，阴精承之。岐伯说：六气亢盛时就要有害，相承之气，可以制约它，递相制约才能维持正常的生化...
弓律芪斛： 受邹师兄之托,写写孩子学习《易经》《黄帝内经》的好处,我实在想不出来,只好把昕昕的读经一点点感受写出来,从昕昕的角度来看待读这两部经典的好处.1、《易经》让孩子非常自豪读《易经》之前,我就把这部经典给昕昕介绍了一下...
遂平县19554518289： 如何才能读懂《黄帝内经》? ？
弓律芪斛： 《黄帝内经》以对话的形式写成,由黄帝提问,六大臣作答.在阅读上,要把重点放在黄 帝提问、岐伯作答的部分上,这是全书最著名的地方所在,要注意把握书中关于宇宙、直接的 环境与人们情绪之间的关系、生活习惯与健康之间的关系、病症与病症之间的关系等的见解. 对于普通读者而言,《黄帝内经》的专业性还是很强的,因而可以先通过阅读一些介绍性的读 物做初步了解,然后再进行阅读.在版本上最好采用人民卫生出版社出版的校注本.
遂平县19554518289： 黄帝内经里主要介绍了什么?为什么有人说35岁以下读不懂?有人说读黄帝内经之前要先读易经,需要吗?不 - ？
弓律芪斛： 《黄帝内经》都是古白话文,不包含文言文,所以文字部分对中国人来说很容易读明白.但是由于黄帝内经文字中所载的意理非常博大精深,不是一朝一夕可以读懂的,甚至可能至今也没人能说自己完全读懂了这本书. 内经目前主要是国医方面...
遂平县19554518289： 《黄帝内经》为什么被人称作奇书 - ？
弓律芪斛： 首先,从历史角度讲,《黄帝内经》是第一部系统讲述了人的生理、病理、诊断以及治疗的原则与方法的书籍. 是中国影响极大的一部医学著作,也被称为医学著作,被称为医之始祖. 其次,从总体行文结构来讲,《黄帝内经》有严密的逻辑...
遂平县19554518289： 《黄帝内经》的主要内容是? - ？
弓律芪斛： 黄帝内经的主要思想是1、阴阳学说.2、五行之术.3、脏腑之象.以这三点为中心,叙述了生命的周期、养生的原则、五脏六腑、体内的奇经八脉、四季顺养、食养、形神合一的情志养生、阴阳虚实与梦境、阴阳五行与体质、病邪与六气、针灸等
遂平县19554518289： 看黄帝内经之前该看些什么?黄帝内经可以直接看么? 会不会太深了 理解不了? - ？
弓律芪斛： 可以直接看,都能看懂字面意思,建议直接看. 尽量少看评注和所谓的翻译,因为这些翻译都有偏差. 《黄帝内经》是一本借助人体来描述宇宙体现“道”的著作. 大家都知道《内经》是医家的经典,其实不仅如此, 医生读他来治百姓的病.厨师读它来烹调出更加高级的菜肴.历史学家读它来研究过去人们的思想和历史.玄学家读他来预测和回顾. ........ 所以,建议你把握本源,然后再发挥,本源不把握清楚而执着于某个领域往往收获很小. 本源一旦把握住了,后面的分支都可以一通百通. 是谓:“知其要者一言而终,不知其要流散无穷”《内经》
遂平县19554518289： 黄帝内经中的养生方法有? - ？
弓律芪斛： 第三章 认清体质,把养生养到实处——辨清体质好养生 ◎第一节 《黄帝内经》中秘藏体质养生的智慧 《黄帝内经》最早涉及体质养生 体质受先天、后天因素共同制约 一方水土养一方人,环境造成体质差异 体质影响疾病的产生与发展 ...
遂平县19554518289： 为何说《黄帝内经》能让人更深刻认知自我? ？
弓律芪斛： 《黄帝内经》是中国传统医学的圣典,强调的是对人类本性的深刻认知.比如,其中的 “内”,就是要观看自己内在脏腑的种种运转,就是要关注自己的内心生活,要懂得人生的很多 道理.因而,学习《黄帝内经》,就可以培养更多地向内观察我们自身,学会控制自己私欲的能 力,从而更深刻地认识自我,关爱自我.
遂平县19554518289： 黄帝内经 - ？
弓律芪斛： 秋季的三个月,谓之容平,自然景象因万物成熟而平定收敛,此时,天高风急,地气清肃,人应该早睡早起,和鸡的活动时间相仿,以保持神志的安宁,减缓秋季肃杀之气对人体的影响,收敛神气以适应秋季容平的特征,不使神思外驰,保持肺气的清肃功能,这就是适应秋季的特点而保养人体收敛之气的方法,若违逆了秋收之气,就会伤及肺脏,使提供给冬藏之气的条件不足,冬天就要发生生飧泄病!
遂平县19554518289： 黄帝内经主要讲什么? - ？
弓律芪斛： 中医中药发展到今天,已有数千年的历史,它不知解除了多少人疾病的痛苦,挽救了多少人的生命.可是,谁是中医中药最早的发明者呢?原来最早发明中医中药的不是别人,正是我们的祖先——轩 辕黄帝.是他,在5000年前就写下了人类第...
