我现在念初二下册,才150cm(男生),如果整个暑假都在打篮球的话能长到多少高?

作者&投稿:岳航 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
男生初二暑期是发育的最佳时期吗?现在150cm左右,暑期大概可以长多高?(每天打1~3个小时篮球)~

我告诉您三个简单有效的方法综合使用,希望能够帮到您:
1、坚持每天做100个下蹲运动(一次完成),这样可以使你的腿部关节的软骨在运动中得到刺激,加快骨骼生长。过一段时间后,当您觉得做完后还很轻松时,可以适当增加运动量,以您的身体承受能力为标准,不要因急功近利而对健康造成损伤。
2、坚持每天练习“引体向上运动”,当你没有力气再做时,不要撒手,全身放松地吊在那里,这样可以使得你的全身上下的多数关节都得到充分有效的拉伸,有助于身体长高。
3、坚持每天吃十片碳酸钙的钙片(经济、有效),吃鱼肝油辅助(每天两次,每次两粒)。
一切贵在坚持,祝您长个大高个!

男孩子能长得很高的

我同学六年级也和你差不多

初二的时候就已经1.7多了吧

以后还可以再长的

不用担心

你会长得很高哒O(∩_∩)O

差不多160左右,毕竟初二还卟是发育最快的阶段,初三内个暑假要是老打篮球,发育好的话最起码175了。还有一句话,身高不够,技术非常硬,球队会给伱一席之地的。希望对你有帮助~

很高兴为你解答:
其实打篮球是可以一定程度的有助于骨骼的生长,但是不会很夸张,人的长短与否和父母遗传是有很大的关系的,和你的骨龄也有很大的关系,你可以去医院测下骨龄,能测出你是否还有长高的余地,如果不满意也可以适当的使用一些助力的药物,可以适当的起到辅助作用。
还有,打球不能过量,如果每天过量的运动可能会造成骨骼的不适应,很有可能适得其反。
老实说,牛奶中的钙质是有助于骨骼发育的,我只能说喝牛奶能起到辅助效果,
你现在才初二,肯定还能长,要是不放心就听我的去测测骨龄

篮球有助于 无论长高与否 对身体都是好的,或许有意想不到的收货,长到了165~

180的。应该会长的高的》

一定注意饮食,补钙加上鱼肝油。促进骨骼生长,运动要适量别练的过了,物极必反。


我现在念初二下册,才150cm(男生),如果整个暑假都在打篮球的话能长到多 ...
差不多160左右,毕竟初二还卟是发育最快的阶段,初三内个暑假要是老打篮球,发育好的话最起码175了。还有一句话,身高不够,技术非常硬,球队会给伱一席之地的。希望对你有帮助~

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本人现在是初二下册的学生,成绩一般般的..现在想好好学习求高效率的学习...
高效学习,会做作业很重要 怎样做作业 为什么要做作业?第一,为了及时检查学习的效果 经过预习、上课、课后复习,知识究竟有没有领会,有没有记住,记到什么程度,知识能否应用,应用的能力有多强,这些学习效果问题,单凭自我感觉是不准确的。真正懂没懂,记住没记住,会不会应用,要在做作业时通过对...

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6月20号左右

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你才初二。现在开始完全不晚啊。你这就悲观 让那些高中还在hi的朋友们怎么破。。不过知道了就现在开始努力吧。。醒的越晚走的就越累。。现在想想 具体该学什么。可以直接找你们老师谈谈。?基础太弱 直接跟着集体学大概会比较累。没人会比你的任课老师更清楚从哪里开始补最好最快 起嘛要补到能跟...

徐水县18658079288: 现在读初二了,身高才150cm,我还能长高吗? -
释狮参茸: 可以的啊,你是男的女的?男的话长高的空间还很大,女生要多锻炼了

徐水县18658079288: 初二了才150CM正常吗?怎么能快速长高,未来能长多高? -
释狮参茸: 多吃多睡多锻炼,饮食上多吃些高热量食品,瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆制品,骨头汤,积极参加体育运动,争取身体全面发育,望采纳

徐水县18658079288: 我初二了,才151,还能长高吗? -
释狮参茸: 身高问题先天和后天都有影响,不过按照比例,后天努力比较大,身边也有父母身高比子女矮的,多做运动和注重合理的营养搭配很重要···好像曾经看过资料,你这个年纪属于还在生长的阶段,长高是有希望的,但要是说能不能长到180,那就是未知了,建意每天跑步总有时间吧!我前女友身高一米175,你晓的不以前她在学校长跑第一名,,,,可以的话请采纳!谢谢!

徐水县18658079288: 我初2.可身高只有153,我还能长高吗,怎样才能长到165以上 -
释狮参茸: 身高是急不来的,你现在才初二,153CM很正常,我初二的时候还不到150CM,现在也长到175CM了.青春发育期才是快速长高的时候,注意补钙和营养,你长到180CM也不是不可能的.

徐水县18658079288: 我现在14岁.2002年出生.我是男学生.我现在身高是150cm.我还能怎么样长高?推荐一些方法! -
释狮参茸: 哈哈,和我当初的追求一样,我初一的时候也和你一样,我还问过老师这个问题,他说让我每天跳,站在操场上,每天跳100下后来发现真的长高了一些,再后来觉得有点傻就打篮球,反正一样要跳,现在我18岁186m

徐水县18658079288: 男生初二身高才160正常吗? -
释狮参茸: 挺好的啊,我初一的时候只有153,和班上男生比我就是个只能抬头看人的矮个子,现在我初中毕业了,个子长到177,都是别人抬头看我

徐水县18658079288: 我今年12岁,男生,刚升上初一,身高150cm,请问还算正常吗? -
释狮参茸: 不用担心,这是很正常的.你才升初一就150cm,男生一般比女生发育的晚,我见过的男生,有到高二才猛长个儿的.但是男生最好还是多锻炼的比较好,多打打篮球啊什么的,特别是你们这种正处于青春期的孩子,运动有利于长个子

徐水县18658079288: 15岁男生才160正常吗? -
释狮参茸: 只要你身体健康,不是一直吃钙片,通常骨骺线不会提前闭合的.至于你说的多少身高才算正常,这就很难说了.我觉得只要高于130cm,那就算是正常的,骨骺线闭合前,都有长高的机会,而生长的速度是有差异的,所以,在最终结果到来前,这些都是暂时的,不必太在意.而且身高是重要,但个人的修养,胆识,胸怀等等更重要.如果你希望更高一点,那就加强锻炼吧.

徐水县18658079288: 刚进初中150cm出头,现在初中毕业差不多171,高中还能长多高,04年12月的? -
释狮参茸: 如果你是男生的话,现在你是16周岁基本上在20岁之前每年还能涨一到2厘米,所以你涨到1.76米到1.8米都是正常.

徐水县18658079288: 我14岁半了,下学期初二,但是我现在只有155高,身体器官没有发育,有谁可以告诉我,我能长高吗 -
释狮参茸: 绝对能长高,人体25岁停止发育,你有10年的时间,就算一年长2,也能长到175.

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