为什么控制情绪的人很厉害

作者&投稿:务都 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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人的最大敌人就是我们自己,那些能控制住自己的情绪的人,我给你们点赞!

往往这些人在人际交往上看的很开,一般都是顾全大局的那一类人。其实想做到这种境界还是需要修炼滴。

因为能控制自己情绪的人,一般都会换位思考,现在是很难得的,你可以发现当今的人越来越自私,所以这类人越来越吃香。心怀大志,情商高说的就是指能控制住自己情绪的人说的。他们也是有一定的眼界和学识,才不会去轻易的发脾气,你观察一下你周边,是不是脑子越空的人,发脾气的几率越大。

能控制情绪,不做情绪的奴隶,并且他们多数在职场中都会成为意见领导。他们在家庭里的角色也是很有威慑力的,当在家庭中发表的意见时,多数都会被认同。在人们的意识当中,认为这么艰难的事情如果做到了,那就很厉害了。



我们的身边总有那么一群人,对,很厉害的一群人,他们懂得如何“控制”自己的情绪,也就是,做情绪的主人,

当你在肆意大笑时,他沉默不语;当你在嚎啕大哭时,他咬牙噤声;当你在无能狂怒时,他,却已经在寻找解决问题的道路上了。

我们都知道人都是有七情六欲的,每当事情发生时,总是会有一些能够调动我们的情绪,这很正常,也是人的本能。但,偏偏有这么一群人,能够凭借某种手段抑制住自己的本能,尽可能的让自己处于理性之中,这样的人,也就是我们说的超我极其强大的人,他的内心深处会有一个声音在时刻提醒着他,让他不被情绪所左右,从而保持理智。试问,一个能时刻保持理智的人,难道不厉害吗?

所以,学会控制自己的情绪,是一项非常厉害的能力。当然,我们也不是圣人,无法做到完全控制自己的情绪,只需要做到——当心情极其差的时候,走在路边踩到一抹狗屎,不会气急败坏的找正在电线杆旁撒尿的小狗出气,不会双手叉腰举手骂苍天,而是默默清理掉,低头细语:小东西,挺别致啊,看来我要转运了。那么你就比很大一部分人厉害了,(哈哈,有点不太恰当哈)

总之,学会做情绪的主人,而不是被情绪所左右。

相信很多人都看过电影《头脑特工队》,电影中的那一个个具象的人物就是人的情绪的化身,主人公为了不让自己内心的美好崩塌,努力的控制自己的情绪,让自己的负面情绪能够得到排解。因为我们都知道,当一个人的负面情绪积聚多了以后,憋在心里,最后爆发出来是非常可怕的。所以我们可以试试以下几个方法:

1.学会通过转移自己的注意力排解自己心中的负面情绪。我们无法阻止每天有不好的事情发生,但我们可以将其排解,俗话说:堵不如疏。当负面情绪产生时,我们不可能立刻将其消灭掉,但我们可以尝试想一些或做一些其他的事情来转移自己的注意力,当你的注意力被转移后,再回头看这件事,你会发现,内心的不平已经被消磨很多了;

2.学会从不同角度思考问题。我们说,这个世界是矛盾的世界,任何事物都处于混沌之中,也就是都有两面性。当不太好的事情发生,你就绞尽脑汁的想想,这些事情发生了对我自身有没有一些好处,如果有一些好处,那么你就可以利用这些好处来安慰自己,尽管可能这件事情发生本身对你来说是弊大于利,但总比你一直沉浸在负面情绪里,要好很多。

最后,想说的是,没有人能真正控制情绪的产生,我们能做的是,尽量去缓解它,理解它,与内心的不良情绪和解,与自我释然,这样也就能达到所

一个人只有能困住自己的情绪,才能够集中精力去完成事情,才能够成为一个成功的人


能控制自己情绪的人下一句是什么
能定得住心境,而定生静,静生慧。这句话表达了一个重要观点,即只有那些能够控制自己情绪的人才能够保持内心的平静,并从中获得智慧。情绪控制是指在面对各种挑战和困难时,保持冷静和理性,并不被情绪所左右。学会稳定自己的内心状态时,就可以更好地处理问题、做出明智的决策并与他人建立良好关系。

如何做一个能控制情绪的人
拿破仑说过:能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。人如果没有情绪,就是机器人。如果全部由情绪主导,那就是低级动物。每个人都有情绪。同样一个刺激,一千个人会有一千种情绪反应(没反应也算一种)。那么如何才能做一个能控制情绪的人?我想有以下几点:1、不堆积自己的情绪 不管是...

情绪稳定的人有什么特点?
情绪稳定的人具有以下特点:1. 自我控制力强:情绪稳定的人能够很好地控制内在的情绪反应,不会因为外界影响而过于激动或过于消极。2. 心理弹性强:情绪稳定的人拥有更好的心理弹性,能够快速适应并应对生活中的挑战和不确定性情况。3. 积极向上:情绪稳定的人的情绪状态较为平和和积极,不会因小事而...

情绪稳定的人具有哪些特点?
举止失常,克制住了情绪事后慢慢整理情绪。因为一个情绪特别稳定的人,他能够更好的处理好,很多棘手的问题合理化。无论是夫妻之间的矛盾,还是家庭的矛盾,一个情绪特别稳定的人,都能够更好的去解决,能够控制好自己的情绪才不会引起吵架,夫妻在一起会更和谐,家庭也会更幸福。

情绪控制很好的人的特点
二、性格比较开朗。性格好脾气好的人,往往比较开朗,内心充满阳光,在生活中积极主动,充满正能量,善于与别人沟通,这样的人在生活中很讨别人的喜欢,一个开朗热情,活泼大方的人,很容易感染别人的情绪,能够有愉快的交往。性格开朗的人,内心阳光,能够高兴快乐,开得起玩笑,和谁在一起,都能给别人...

为何很多男生都把“控制情绪”当成一种能力和修养?
3,大多数人都会容易被情绪所操控,真正能够控制好情绪的人大多数都是要经历过很多事情的人。其中我们会发现,在生活中大多数人都很容易被情绪所操控,而相反那些真正能够控制好情绪的人,大多数都是经历过很多坎坷的人,正是因为不断的学习,控制好自己的情绪,不断的和自己情绪做斗争,才最终能够控制...

情绪控制能力强的人有哪些优点呢?
一个能控制住情绪的人,比一个能拿下一座城的人更强大。在

情绪稳定的人有什么特征?
3. 情绪调节能力强:情绪稳定的人能够有效地调节和处理自己的情绪,不会让情绪过度主导自己的思维和行为。他们懂得控制情绪的强度和表达方式,选择适当的方式来应对和处理情绪。4. 乐观积极:情绪稳定的人通常持有乐观和积极的态度。他们能够看到问题的解决方案,对生活抱有希望,并能够以积极的心态面对挑战...

你为什么喜欢一个能控制好自己情绪的人?
每个人都不要轻易去伤害别人,因为,人再会控制情绪,也是有底线的,当你越过了别人能够忍受的临界点,那么,尊严会让ta忍无可忍,到时候,后果不堪设想。曾经我是一个情绪特别不稳定的人,遇见一些不如意的事情,情绪就会波动很大。会无比发疯,和平常自己两个样子。后来才懂得,情绪不稳定绝对是一种...

什么样的人才是情绪稳定的人,有什么特征
6️⃣ 具备适应能力:情绪稳定的人通常具备适应能力,能够快速适应新的环境和生活方式,以及应对各种变化和不确定性。总之,一个情绪稳定的人通常具有以下特征:能够坦诚面对自己的情绪;能够控制自己的情绪;能够以积极的方式回应挑战和压力;具备同理心;能够有效地管理自己的情绪;具备适应能力...

镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县13046605956: 为什么有的人控制力那么强,从来不会说一句难听话呢,总能控制自己的情绪,从来不表露自己 -
宏娜多喜: 其实这样的人主观意识是很强的,他们会认为自己做的都是对的,或者是合理的.控制自己的情绪不代表不会做决定,想法他们做的决定会更坚决,比方说他们收到某个人的伤害了,他会告诉自己,一定要报复他,或者不会再理这个人.他们的性格很坚韧,或者成长历程有变故.个人建议不要成为那样的人,真性情没什么不好,如果你想改变这样的人,很难,利用一些方法让他们发个誓,或者做个承诺,在你面前一定要表达出自己想法,否则自己也这样做,言传身教,你闷着让他/难受,慢慢改吧

镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县13046605956: 为什么人随着年龄的增长控制情绪的能力越来越强 -
宏娜多喜: 这个也不是绝对的,一般来说,情商高的人自律能力较强,控制自己的情绪能力也能比较好,你多多自我暗示一下,多多宽容、包容,一些小事情真的没什么大不了的,相信你也能做得很好的.

镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县13046605956: 一个能控制住不良情绪的人,比一个能拿下一座城的人更强大,这句话意思是 -
宏娜多喜: 能控制不良情绪是指喜怒不形于色,内敛狂发,这种人城府都很深,很危险.拿下一座城的人,有勇有谋,将军之才,有实力但缺心眼.

镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县13046605956: “弱者任行为控制情绪,强者任情绪控制行为.”怎么理解? -
宏娜多喜: 弱者,强者,都是相对而言.“弱者任行为控制情绪”是因为他不太会控制自己的情绪,且时刻处于被动状态,即他的情绪的变化很大程度上是有外界来影响的,也并不是自己不能左右情绪,只是外界的影响对他情绪的变化比较大,这类人一般比较真诚,不怎么虚伪作假,也并不是真正的弱者. 强者,则相反,“任情绪控制行为”也只能说明外界的变化对他的情绪变化较小,一般是经过的事情多而养成的一种习惯,这类人很聪明,但也太“聪明”,因此这类人做事一般会“留一手”这样解释楼主认为如何让?

镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县13046605956: 内心强大,啥都懂,会压制表情,但却把喜怒哀乐全部表现出来的人,到底是怎样的人? -
宏娜多喜: 真正内心强大的人,都具备这三个特质,命会很顺1 生而为人,总要面临很多不如意的事情,会导致一个人情绪崩溃,甚至会让他丧失求生的意志.这些事物的存在,相反的,可以让你学会去成长.当你选择去面对,不论结果如何,你的内...

镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县13046605956: 为什么平时不怎么发脾气,或者经常忍一些事情的人,发脾气的时候就特别厉害, -
宏娜多喜: 这样的人通常比较沉稳,不容易发火.但是发火就很可怕,因为这是把他以前受到的屈辱一次性发泄出来了,能不可怕嘛!厚积薄发

镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县13046605956: 怎样理解一个能控制住不良情绪的人,比一个能拿下一座城池的人强大
宏娜多喜: 这是主观的类比,就是强调情商的重要性,但毕竟情商与事业不是一个层次的事情,比喻是不恰当的

镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县13046605956: 人为什么被情绪所左右? -
宏娜多喜: 这和大脑的机制有关.以脑的演化来看,我们可以简化地将大脑分成三个部分:爬虫脑、古动物脑、人类新皮层,这是帮助理解的一个简化模型,并不是说大脑真的就是恰好刚刚分成这三部分.爬虫脑在大脑最里面连接脊椎根部,主要负责自动...

镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县13046605956: 1个能控制自己情绪的人,你就会知道有多么的强大 -
宏娜多喜: 情绪其实就是自己本身.自己都不能控制自己.那么只有把自己交给别人控制了

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