初一男生1000米正常跑多少?我初一,身高1米72,1000米跑3分27耐力算好吗?

作者&投稿:晏心 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
初一男生1000米跑多少及格啊~

初3中考1000米满分3分21及格4分多钟吧你现在初1应该4分30秒及格吧如果你要求高那就是4分及格

初一男生1000米评分标准:
100分 3分48秒
90分 4分
81分 4分18秒
69分 4分38秒
60分 4分50秒

初一跑3分27秒算是不错的了,保持锻炼高中应该可以突破3分10秒的

你跑这么多已经很不错了,初中生是快要进入生理发育期的人,从初一到初三你的体育成绩肯定会有很好的进步的

及格了,应该是满分滴。。。

大概及格,在班里算是前五名了。

4fengba........


男子1000米标准成绩是多少?
男子1000米合格标准以高中生为例,高一男生1000米及格分是4分31秒,3分43秒是90分,也是优秀分数,100分是3分28秒。高二男生及格分是4分38秒,3分41秒是90分,3分28秒是满分。高三男生及格分是4分33秒,3分39秒是90分,3分27秒是满分。大学男生1000米成绩标准为:大一、大二的男生1000米及格...

男生1000米正常人多少秒
男生1000米的跑步时间可以因个人的体能和运动频率而有所不同。一般来说,对于大多数健康的年轻人来说,1000米的跑步时间应该在3到4分钟之间。然而,这也取决于跑步的强度和条件,例如:是在健身房的跑步机上还是在户外,是在平地上还是在山地,等等。如果是一个经常进行有氧运动的人,例如跑步、健身操...

男生1000米成绩标准
男子1000米合格标准以高中生为例,高一男生1000米及格分是4分31秒,3分43秒是90分,也是优秀分数,100分是3分28秒。高二男生及格分是4分38秒,3分41秒是90分,3分28秒是满分。高三男生及格分是4分33秒,3分39秒是90分,3分27秒是满分。大学男生1000米成绩标准为:大一、大二的男生1000米及格...

一千米正常人跑多少分钟
一千米正常人要跑5分钟左右。正常人的体能基本上每小时可以跑10公里左右,因此一千米的举例,一个正常大概需要跑4、5分钟左右。根据《国家学生体质健康标准》,男生1000米及格线为4分30秒,满分为3分35秒。1000米体能测试多出现在中小学生的体能测试中。1000米中距离跑属于中跑项目,其最早的正式比赛是...

男生1000米跑多少算及格?
中考男生1000米成绩标准是:中考长跑(1000米)的及格成绩是4'55"。初三年级的男生中考1000米长跑的成绩等级:及格(60分):4'55"。良好(80分):4'05"。优秀(90分):3'50"。满分(100分):3'40"。中考体育1000注意事项:1、认真做好运动前的准备活动 中考体育1000米很容易造成肌肉、关节和韧带损伤...

男生跑1000米技巧
1.先慢跑微出汗就可以。2.做压腿、压腰、转体、抻肩等活动,将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。3.做2、3个30米的加速跑。以上内容在比赛前20分钟做完。以后的时间 1.上跑道后做几次原地的纵跳,提高一下兴奋。2.这段时间要注意保持体温,不要使身体凉下来。三 比赛时 1.用嘴和鼻子同时呼吸...

男的一千米多长时间
正常来说,跑一千米需要四分钟左右。考核准则中规定男生1000米及格线为4.30分钟,满分3.35分钟。1000米的体育达标测试多出现在大中小学生体质测试中,且只面向男生,女生为800米。属于测试运动能力中的一项。体能测试以体能概念为基础,测试内容应包括身体形态、身体机能、身体素质和心理素质四项素质。根据...

男子一千米成绩标准是怎么样的?
男生1000米和女生800米 (1)在200或400米环形跑道上进行。(2)站立式起跑。弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进,不得由他人代跑,借助他人...

男生1000米及格标准是多少??
男生 1000米优秀为3'27",及格为4'32";女生 800米优秀为3'30",而及格为4'34"。根据《学生体质健康标准》的要求,大学生需要完成六项测试,分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。标准的学年总分由标准分与附加分之和...

男生1000米满分多少秒
在初中阶段,男生1000米满分,就是3分30秒,所以,如果想成为一名体育生,至少要达到3分30秒以上的成绩,如果想要真正成为一名体育生。那么1000米的成绩,还要进一步提高,最好达到三分。各地中考体侧对1000米跑的满分要求略有差异,大都在3'40"上下浮动,具体要根据考生所在省份来确定。标准要求:男生...

拉萨市18633408501: 初一男子1000米的标准是多少
地味益妥: 1、初中1000米成绩标准是4分49秒,满分是3分37秒.2、初中男生和女生跑步是有不一样的,初中男生要跑1000米,女生只要跑800米.3、女生800米的及格成绩是4分20秒,满分成绩是3分25秒.4、在跑1000米的时候千万不要慌,只要保持在中前的位置即可,不要冲到第一个去.5、跑的过程中再逐渐加速跑到前列.

拉萨市18633408501: 初一1000米的正常成绩是多少 -
地味益妥: 3分38秒内优秀,4分35秒及格.一般人(身体算好的)第一次跑可以在4分35秒内,练几次后很容易进4分,如果想进3分30秒就要下些工夫了,要想进3分是很难的(对于我们这种上学的学生来说.你可能要每天练习很多,坚持练习很长时间才可能达到.

拉萨市18633408501: 初中男子1000米配速多少算好
地味益妥: 初中生1000米达标要求是:初中1000米在3分40秒到50秒左右即可.初中男生和女生跑步的不同:1、男生要求的是1000米.一般男生初中1000米在3分40秒到50秒左右.平时运动不错的可以在3分30秒到3分20秒之间.当然也有跑3分10几秒的,一般初中男生能跑到3分40秒左右的算不错了.多锻炼1000米还是好练习出来的.2、女生的要求是800米.女生800米的及格成绩为4分12秒,满分成绩是3分24秒.平时要加强锻炼,早晨的时候多跑跑步.不过一切要量力而行,不能太苛刻自己.标准的跑步姿势:1、头部与躯干保持正直,身体相当放松2、抬头,眼睛正视前方,手臂自然下垂,手指轻握微向身体中线3、脚跨步向前踩时刚好是在身体重心的正下方.

拉萨市18633408501: 正常初中生1000米应该跑几分钟正常1000米跑多长时间 -
地味益妥:[答案] 一般的话初一和初三还是有差别的.当然个别人除外.一般男生初中1000米在3分40到50左右.平时运动不错的可以在3分30到3分20之间.当然也有跑3分10几的、一般初中男生能跑到3分40左右的算不错了.多锻炼1000米还是好练习出来的. 希望我的回答...

拉萨市18633408501: 初一男生1000米的跑步成绩标准是? -
地味益妥: 个人觉得没有统一的标准,只要及格就好了,因为每个人的身体体能不同,即使是男生也一样,有的体能好跑得快,有的体能差点跑得慢.

拉萨市18633408501: 12岁1000米标准
地味益妥: 正常男生跑1000米大约需要4分钟左右.中考体育1000米满分:3分38秒所以十二岁的小孩初一或六年级一公里在五分左右才能及格.《学生体质健康标准》及格为4分50秒,满分为3分48秒《国家体育锻炼标准》及格成绩为4分15秒,满分为3分35秒.女生的满分和及格分标准时间一般要比男生多一些.正常人跑一千米需要四分钟左右.《学生体质健康标准》中规定男生1000米及格线为4:30,满分:3:35.1000米的体育达标测试多出现在大中小学生体质测试中,且只面向男生,女生为800米.

拉萨市18633408501: 初一中学生长跑标准分钟是多少初一男子1000米正常的时间是多少分
地味益妥: 初中是4分二十左右,初一的话,要看具体发育情况.4分30到四十是正常的

拉萨市18633408501: 初一男生1000米跑多少及格啊 -
地味益妥: 初3中考1000米满分3分21及格4分多钟吧你现在初1应该4分30秒及格吧如果你要求高那就是4分及格

拉萨市18633408501: 初中男生1000米,多少时间算合格? -
地味益妥: 5分钟以内

拉萨市18633408501: 初中生跑1000米达标多少 -
地味益妥: 2014年最新达标标准: 初一:3′55″满分 4′04″良好 4′55″及格 初二:3′30″满分 4′00″良好 4′50″及格 初三:3′25″满分 3′55″ 良好 4′45″及格

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