4岁小孩晚上总是很晚才能睡着
你好，可能是习惯晚睡白天晚起。到晚上别陪他玩的太晚了，把灯关掉。没趣了他慢慢就睡了。要是还不睡的话，白天你一定要他早起。来要睡觉。晚上他就会睡的。
你好，感谢您的咨询，以您目前所描述的情况来看，你的问题，考虑如下：注意孩子是否有微量无素的缺乏。
这时典型的生物钟紊乱，医生一般会称作为“疲劳过度”，需要改善生活环境帮助恢复。建议每天早上6:30-7点叫起床，洗漱10分钟完成，需晨跑20分钟（漫步竞走也行，但不要剧烈运动），7:30准时吃早饭（以清淡为主），早饭后10分钟吃一粒儿童维生素C、D和儿童的叶酸片，8点准时辅导学习一小时（视孩子的兴趣为主的学习资料为首选），9点需陪伴家人外出购买制作午饭的食材（一定要让孩子与外人进行简单交流，如砍价让孩子来，锻炼孩子的为人处事及交流能力），买菜后回到家中需慢饮不少于500lm温白开水（可分15-20次喝完），做午饭时需要加强孩子的动手能力，帮助做一些剥葱姜蒜的小事，此后可自由活动至开饭时间（自由活动不能由着他打游戏等），午饭后需在家里自由活动至少20分钟（为午休酝酿气氛），家人陪伴着一起午休两小时，下午起床可外出运动（如百米冲刺跑、蛙跳等），运动后返回家中同样需引用不少于500lm的温白开水，晚饭尽量以稀饭为主，8点准时洗漱后上床关灯，此时可与父母交流（什么都可以），最迟9点半以后家人不再回复任何问题，不过正常情况下，这个时候他就已经睡着了。
这个方法可能刚开始的几天不会起作用，需要坚持，每天如此，一周后就会有明显改善。
希望对你有帮助。
这个需要对孩子的生物钟进行调整，大人也要配合。
2-3岁小孩子,每天晚上10点多才睡觉,这样可以吗,有什么影响?
孩子晚上不愿意睡觉，多数都是因为他还不累，精力还很旺盛。只有等他的精力消耗完了，他才会因为疲倦而要睡觉的。所以，父母白天可以多带孩子游戏，让孩子多运动、多走动，以便释放孩子身上的精力，这样到了晚上，孩子就会早早地觉得困而想去睡觉了。2、找出孩子的睡眠规律 每个孩子都有他自己的睡眠规律...
2岁幼儿晚上睡的晚,起的早,这是正常现象吗?
两岁的小孩子每天的睡眠时间也是非常长的，如果孩子在晚上的时候睡得很晚起得很早的话，很有可能就会出现睡眠不足的现象。在这个时候爸爸妈妈要观察一下孩子的日常作息，看一看孩子在白天的时候是否也存在着睡觉的现象，如果孩子在白天的时候睡觉时间特别长的话，那么在晚上睡的时间比较短，也就显得特别正...
不到3岁小孩白天想睡觉,晚上很晚才睡怎么办?
不到3岁的小孩白天想睡觉，但是晚上很晚才睡，如果长时间如此的话，孩子的身体情况可能会受到影响，那么父母就要帮助孩子调整一下作息时间。父母尽量不要让孩子白天睡觉，转移他们的注意力。小孩子的精力比较旺盛，他们小的时候不是吃就是睡，睡的时间会更久一些，尤其是刚出生的孩子，而不到三岁的小孩...
一岁大的宝宝晚上睡觉非常迟,影响身体发育吗?
宝宝睡眠多聚会对宝宝的生长发育有影响，一般在晚上9点后或孩子睡眠沉睡两小时后，体内的生长激素分泌最旺盛，宝宝睡得晚，生长激素分泌减少，会使孩子错过生长发育的黄金时期，可能导致孩子的身高比正常孩子矮一块。晚睡也会增加心脏负担。长期处于极度活跃的环境会导致血压、呼吸和心跳加速，从而导致心血管疾...
小孩睡觉晚是什么原因
问题一:孩子晚上睡觉总是很晚是什么原因 原因很多,应该可以分为两大类: 一、外在因素 1、饥饿 多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱,可以排除这个因素。 天气干燥的情况下,宝宝夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。 2、缺钙 缺钙是导致小宝宝睡觉...
2岁小孩白天不睡觉,晚上也睡得很晚,是怎么了
1. 不当习惯 例如妈妈夜间检查宝宝是否尿湿和更换尿布，以及抱着宝宝入睡、担心宝宝肚子饿而抱起来喝奶等，导致婴儿夜间睡眠苏醒频率高，睡眠质量因而下降。2. 夜间哭闹 宝宝可能因为肚子饿、身体不舒服(例如腹胀、肠绞痛或其他疾病)、发烧、尿布湿了、感觉太热或太冷等，都会引起夜哭。3.夜间流汗 宝宝...
一岁宝宝总是很晚睡觉,有什么让宝宝早睡的好办法?
一岁宝宝总是很晚睡觉，有什么让宝宝早睡的好办法？对于宝宝来说，良好的睡眠时间应该是晚上6:00-8:00，如果时间太晚，宝宝可能会因为过度疲劳，导致入睡困难。也只有这样，才能保证晚上11个小时的睡眠时间。对于已经养成每晚11点或者12点才睡觉的宝宝来说，如果一次性把时间提前到7点左右，有些不现实...
2-3岁小孩经常在白天睡觉晚上却很晚才睡,这样好不好?为什么?该不该刻意...
2-3岁小孩经常晚睡会影响其生长激素的分泌，一般来说，学龄前儿童的睡眠要保证一天睡到10到12个小时，而且最佳入睡时间应该固定在晚上9点到10点之间。那么怎样才能帮助小孩改掉晚睡的不良习惯呢？小孩经常在白天睡觉是晚睡的一大原因，孩子白天睡得多，自然晚上就不想睡觉了。家长可以白天多带孩子出去活动...
两三岁小孩每天晚上10点多睡觉会不会太晚呢,该注意些什么?
两三岁宝宝每天晚上10点多睡觉，会不会太晚呢？两三岁的宝宝最好能在晚上九点半之前上床睡觉，这样更有利于宝宝的生长发育，因为每天晚上的十一点至第二天的凌晨两点是生长激素分泌最旺盛的时间段，只有处于深度睡眠状态，才能更好地促进脑下垂体分泌生长激素，从而促进骨骼的生长，保证宝宝的身高达到标准...
小孩天天晚上睡得很晚,让她睡觉总是玩不够的感觉,怎么养成早睡早起的...
（4）6-12岁儿童：9-12 小时。通常睡得晚的宝宝，起床都比较晚，再加上下午还有午休，或者晚饭后再小睡一会，合计起来白天的睡眠时间就比较长，到了晚上就不困，需要深夜才有困意。2、宝宝晚上太兴奋。有些职场爸妈，白天不在家，晚上回来就逗娃，宝宝和父母玩得很嗨，很晚了都不想睡觉。你家是...
辉览盐酸： 由于白天睡足了,所以晚间不睡了, 您可以让宝宝在白天少睡一些,(慢慢的改) 可以带宝宝去公园玩儿,或者给宝宝听一些音乐,(也可以处尽宝宝的音乐细胞) 宝宝白天玩累了,晚间就会睡得很熟的,您慢慢的试试,很有效的. 但愿对您有帮助.祝宝宝健康快乐!!
惠民县17648117912： 四岁多孩子晚上总是很晚才肯睡觉,怎么办好 - ？
辉览盐酸： 你好,可能是习惯晚睡白天晚起.到晚上别陪他玩的太晚了,把灯关掉.没趣了他慢慢就睡了.要是还不睡的话,白天你一定要他早起.来要睡觉.晚上他就会睡的.
惠民县17648117912： 孩子每晚总是很晚才睡怎么办?？
辉览盐酸： 孩子生长发育阶段,新陈代谢旺盛,中午已经休息过,晚上自然很难早睡,这时不妨带孩子在小区内走走,讲讲故事,适当锻炼下身体,孩子稍微累点,入睡快.
惠民县17648117912： 小孩为什么晚上很晚才睡觉?？
辉览盐酸： 你好:白天尽量的不让他睡觉或少睡,到晚上7点半至8点时候就让他上床,你可以先陪着他一段时间,等他适应了在不要你陪着他了,那也就好了,好习惯是养成的,孩子还小要靠家长来帮助他,慢慢的习惯养成就好了.
惠民县17648117912： 小孩晚上很迟才睡觉缺什么?？
辉览盐酸： 我家孩子也是很晚要玩到十点后才睡,如果早睡了,他会在中途醒过来的.早上也要到九点多才醒,不过身体很健康,他这个习惯好象在我肚子里时就有了,每天半夜胎动会特明显.生下来后好象一直就睡的那么晚.我也是经常用电脑的,应该不会缺什么的,只要健康就好了.
惠民县17648117912： 怎么办好?四岁多孩子晚上总是很晚才肯睡觉?四岁多孩子晚上总是很晚 ？
辉览盐酸： 病情分析: 您好,孩子十岁,晚上很晚才睡,消化也不好,是孩子有些缺钙锌,脾胃虚弱的现象,要调理治疗的 指导意见: 检查微量元素,缺什么及时补充就可,同时可以服用点健脾颗粒,隔一段时间就要吃几天的,平时生冷的食物不要给孩子吃了.
惠民县17648117912： 这是怎么回事我家小孩四岁了最近老是白天睡觉晚上老是到很晚睡?我家 ？
辉览盐酸： 病情分析: 你好现在孩子主要还是有微量元素的缺乏,这个你可以联合微量元素的检查 指导意见: 同时现在你也是可以联合葡萄糖钙加锌口服液来积极的治疗,同时你联合补充维生素D还是很有效果的 医生询问:
惠民县17648117912： 4岁孩子 晚上很晚不睡觉 怎么办 - ？
辉览盐酸： 这个就是在养育孩子上习惯没培养好,以前也是这种晚睡的现象吗?改变一个习惯很难,但是我们也要尝试慢慢去改变.跟宝宝商量,关灯讲故事.我都是先开灯讲一篇绘本,然后关灯自己在编几个故事,慢慢他会睡着了..
惠民县17648117912： 这是怎么回事?我家小孩四岁了最近老是白天睡觉晚上老是到很晚睡?我 ？
辉览盐酸： 这种情况考虑为维生素D缺乏引起的,主要表现为宝宝睡觉不踏实,易惊,烦躁,多汗甚至昼夜颠倒. 建议您给宝宝口服维生素AD滴剂,每天一次,一次一粒,.
