放不下一个人怎么办

放不下一个人怎么办~

真正放不下一个人，那就继续喜欢吧

一直想TA---想就想呗
很多人会说，分手之后一直想TA怎么办，上班想，下班想，睡觉想，走路想。。。不要妄想试图让自己思想停止，这是件不现实的事情，想TA就想吧！会想TA表示你还是正常人，还有血有肉，还是有感情又思想的，想TA不是什么丢人的事情，丢人的是没办法正视这段已经过去的感情。不要躲避，想就想吧，总有那么一天，脑袋也会疲倦，也会累，累了就不想了！
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忘不掉TA---忘不掉，就当做回忆
谁年轻的时候，没有爱过几个人渣。当然这个人渣是褒贬都可以的意思，明明知道自己不应该一直这样对TA念念不忘，但是人脑不是电脑，没有办法真正做到一键删除，永久删除，为此，忘掉就当做回忆，不要太在意过去发生的任何事情，过去的点滴留在心里，不是为了来年的又一次唤醒，而是证明“在我最美的年纪，很高兴遇见你！”
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不自觉得想哭---想哭就哭吧！
谁没个伤心的时候，不要太过压抑，不管你是男生还是女生，人生来就会哭着来的，伤心就哭吧，但是请切记哭过就好了，不要一辈子沉浸在悲伤的情绪之中，你不是林妹妹，你有自己的人生，不要让自己一辈子在阴雨天过后，必须告诉自己“XXX，我允许你哭，眼泪哭干了，你还是你自己，过好自己的每一天！”
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还是放不下---相信自己
放不下的不是任何人，而是你自己放不下你自己，人生来孤单，没有人会一辈子陪着你走完，不要太过相信童话的美好，百分百的美好完美结局只会出现在童话书里，生活还是现实的，不管遇到多大的伤害，告诉自己走过去这片荆棘就是阳光灿烂的草原，又是一个新的开始！相信你自己，陪你走完一生的只有你自己！
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TA过得好吗---TA很好，真的很好

既然不能在一起，不要再让TA的一举一动牵动你的情绪，在说拜拜的那一刻期，你就已经不再是你的附属了，你的离开，TA好与不好都与你无关，没有半毛钱关系了！你过好你自己的，就是对TA最好的回报！
希望能帮到你走出痛苦，望采纳！

1、重新规划生活

跟她在一起的时候，你的生活是围绕着她转的。重新规划自己的新生活，做自己喜欢做的事情。你要相信在没有她的日子里，你也可以很快乐，甚至比以前更快乐。

2、想一想两个人在一起时的痛苦

当你放不下一个人的时候，多想一想两个人在一起时的痛苦，不要再对这段感情抱有幻想和期待。让自己彻底的明白两个人没有未来，也看不见未来。

3、试着开始新的感情

永远都不要对爱情失去信心。当你放不下一个人的时候，可以试着开始新的感情，接受新的人来到你的身边，让你忘记那些伤痛。

4、让自己忙碌起来，时间会淡化一切

掉一个人最好的方法是两种，一个是时间，一个是喜欢，但是如果内心没有清空干净就转而接受另外一个人的好，这是对自己的不尊重，也是对别人的不尊重，所以，时间是忘掉一个人的最妥善处理方式。

放不下一个人原因

1、用情太深，太重感情。

一个把感情看得太重的人，你很难敞开心扉，去爱上一个人，但是一旦爱上，往往也就会全心全意，付出自己百分之百的真情。根本就无法接受，也无法承受，有一天他会离开你的事实。一旦那个人跟你分手了，你感觉自己整颗心都被掏空了，生活仿佛也失去了意义。

2、有所遗憾，心有不甘。

两个人能一起走到最后，是因为足够相爱，无论如何也都不愿意放手，而你和那个人走散了，未必是因为不爱，可能只是曾经太任性了。

对于过去的那份感情，当你们之间只是因为一些小事分开，你完全觉得你们根本就不该分开，那么在你的内心深处，你难免会总是会，存有太多的遗憾。你会总是觉得不甘心，不愿意你们真的就这样结束了，你会总还是幻想着，你们还会有未来。

你是真的爱你女朋友吗？如果是真的爱她 你应该接受这个事实 而不应该强求了 都分手一年了 如果她爱你 在此一年里 也会想明白你对她有多重要 在这一年里 都没有回头的想法 还是坚持你们做朋友 那你就没有机会了 说白了 跟你在一起 她不会觉得幸福 也许还是负担 你希望她为了满足你想跟她一起的想法 不开心的跟你在一起吗 那样的话 你们的生活最终是会被吵架充斥着 放不下她 说明你这个人专情 如果你不选择做朋友 只能是最熟悉的陌生人 如果说是你们刚分手的时候 我肯定是劝你改变 爱她 就为她改变一些 让她慢慢对你满意 但是一年的时间了 她很清楚你不适合她 放弃你 选择做朋友是明智的 好好调节自己吧 无论别人怎么劝 你自己想不明白 终究不能走出来的 希望你明白

既然放不下那就不要放下、把它埋在心里呗、告诉自己那是过去了、她有她的生活、你有你的生活、不要老是纠结在过去、没意思也没意思

1、删掉所有的联系方式，尽量做到不联系他，你要想忘掉一个很难忘记的人，放下一个你认为放不下的人，最好的方式，就是删掉他的联系方式，丢掉和他的一切东西。
2、找点事情做，让自己忙碌起来，最好把精力放在事业与父母身上，还能尽孝和展现自己的能力。
3、开始一段新恋情，都说，忘记和放下一个人，最好的解决办法是时间和开始一段新的恋情。

你之所以放不下一个人，说明你拥有的太少了。
你没见过什么世面，所以不知道什么是好的，什么不好。你觉得没得到的就是最好的，殊不知得到手以后，也变成了衣服上粘的饭粒子。
哪有那么多执念，哪有什么一往情深，这些都是尘世中你所脱不开的七情六欲，你放不下一个人，要看你的本质，本质就是你不如对方，你不如太多人，你的力量太微弱，
你没办法控制自己的思绪，是因为你把大多思绪都放在不值得的人和事上，你甚至觉得放不下，一往情深是某种特殊的，高端的优点，甚至沾沾自喜，觉得自己不同于常人，心里有个特别的人，你还觉得自我满足。
其实一切都是你的幻想，你在别人那里根本不重要，一切的情深状态，都是你自己安排给自己的戏而已，你在自己幻想的戏份中，演得津津有味，殊不知这些时间，对方已经成长多少，做了多少对他自己有益的事，只有你在这里当个戏精。
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对于这个回答，有的人说我是破坏了他回忆美好过去、精彩经历的权利。
只能说你没有看明白这个回答，我的回答是给那些明知道对方并没有多好，但长时间沉溺其中，无法自拔，甚至影响了自己的正常生活和正常情感的人。
如果你觉得你怀念的人或事能让你开心，那并不需要我这个答案。
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凤县15041891557： 放不下一个人怎么办? - ？
琦庄白内： 放不下就如果能挽回就挽回,但是要看值不值得.主要看他是不是在意你 如果没机会了,没缘分了,就趁早放下. 不要在一处一直沉迷,时间是治愈伤痛最好的良药

凤县15041891557： 如果一直放不下一个人怎么办 - ？
琦庄白内： 真正放不下一个人,那就继续喜欢吧

凤县15041891557： 放不下一个人怎么办,怎样才能真正离开一个人? - ？
琦庄白内： 关于那个人的记忆很难离开你的脑海,丧失记忆去逃避只能逃避一时,你的心还是会很痛!何必呢!过去了,即使会很痛苦,还是有值得珍藏的美好的回忆!坦然面对吧,渐渐忘却!你可以的,不要再选择逃避!坚强点!渐渐去淡忘吧!想他的...

凤县15041891557： 心里放不下一个人怎么办? - ？
琦庄白内： 明知道没有可能那就把一种想念改变一下了,可以当作是自己的好朋友来想念不就可以了吗?

凤县15041891557： 放不下一个人该怎么办? - ？
琦庄白内： 和那个人好好谈谈,把你现在的感受和那个人分享一下,让那个人知道你现在的痛苦或喜悦,如果有挽回的余地,那自然是最好的,如果实在没有挽回的余地,那就趁早抽身,如果不尽早抽身的话,对自己只能是更大的痛苦

凤县15041891557： 放不下一个人的话该怎么办 - ？
琦庄白内： 放不下正常吖、一段刻骨铭心的爱情、不过日子还是要过、难过时多想些快乐的时候、放宽心、慢慢会过去的哦加油

凤县15041891557： 总是放不下一个人怎么办 - ？
琦庄白内： 既然放不下,就不要强迫自己去放下.不然一定会适得其反.你试着把这个人放在心底深处,在无聊的时候,心情不好的时候,或者你认为该想起的时候去想想,这也算是一种爱的方式.不过,只有自己知道而已!这样时间久了,你就会习惯没有他在的日子,有的只是你内心的感觉.很快不就会觉得,其实他在不在不重要,重要的是自己要怎么看待.有些事,不要刻意去想怎么办,只要顺其自然,就能够找到解决的方法.这一招,屡试不爽.祝你好运!

凤县15041891557： 实在实在放不下一个人该怎么办?? - ？
琦庄白内： 抽烟,听歌,玩游戏发泄

凤县15041891557： 我很放不下一个人 怎么办 - ？
琦庄白内： 放手是最好的方法 你不要总是抓住不放这要会伤到对方 你可以找到一个新的知己来“忘掉”对方 不要老是放不掉 记住一句话:爱就要放手

凤县15041891557： 心里放不下一个人怎么办?？
琦庄白内： 打电话发短信关心ta,一定要让ta知道你对ta的思念与牵挂...