生日吃什么？

日本人喜欢吃什么?
日本人爱吃鱼以及各种海味、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、鸡蛋和各种野生禽类及蔬菜、豆腐、紫菜，但不吃羊肉、猪内脏及肥猪肉。日本人很讲茶道，餐前餐后都喜欢喝茶，特别喜欢喝清茶。生食是日本人的习惯，像生鱼片寿司之类的.

日本家庭平时吃什么?
日本家庭平时吃什么？日本家庭家常一般会吃寿司、味增汤、玉子烧、各式日式盖饭、炒饭，日式拉面等等。日式美食一般以注重原汁原味为主，不要求过度烹饪。其实日本的家常菜和中国的家常菜结构差不多都以主食、小菜和汤等等组成，不过用的一些烹饪方法或者原料不同。接下来我们一起来了解一些日式家常菜吧。一、...

日本人都吃什么啊?
但日本厨师并不刻意去创造独特风味，而是更注重食物的自然风味，并通过艺术加工尽量保持食物原料的自然色泽以取得好的视觉效果。面条:日本面条主要有3种:荞麦面、乌冬面和素面。荞麦面用荞麦粉制成，细细的，呈浅棕色，口感很好。乌冬面用面粉制成，通常呈米色，面条很粗。素面也是面粉制成，但细如发丝。

日本人一般吃什么?
1、、寿司（Sushi）日本人常说“有鱼的地方就有寿司”，寿司是日本人最喜爱的传统食物之一，主要材料是用醋调味过的冷饭，再加上鱼肉，海鲜，蔬菜或鸡蛋等作配料，其味道鲜美，很受日本民众的喜爱。寿司既可以作为小吃也可以作正餐，花色种类繁多。配料可以是生的，也可以是熟的，或者腌过的。视乎配...

健康素食日吃什么
1、素食是指不包含畜、禽、鱼、虾等动物性食物的膳食模式。素食者以谷物、杂粮、大豆及制品、蔬菜等食物为主。2、根据不同的膳食组成，素食分为全素、蛋素、奶素、蛋奶素等，每种素食又有其各自的膳食特点。全素食者是所有动物性食品都不吃，只吃五谷、蔬菜、水果、坚果和豆类等植物性食品；不吃...

日本人每天吃什么呢?
日本人每天必吃的8种食物有：饭团、味增汤、荞麦面、鳗鱼饭、天妇罗、三文鱼、酱菜、日式沙拉。饭团是日本的传统食品。主要食材是米饭，主要配料是鱼片等。味增汤，这是一种主要以鲷鱼、红白萝卜、鱼骨、味噌等材料制作而成的一道日本料理。荞麦面由于营养丰富，食用方便快捷，是日本关东地区受欢迎的大众...

日本人每天吃什么呢?
1. 饭团：作为日本传统食品，饭团的主要食材是米饭，通常会包裹鱼片等配料，便于携带且方便食用。2. 味增汤：这道日本料理以鲷鱼、红白萝卜、樱铅鱼骨和味噌为主要材料，营养丰富，深受喜爱。3. 荞麦面：在营养丰富且食用便捷的荞麦面是日本关东地区广受欢迎的大众食品。4. 鳗鱼饭：又称为雀念鳗鱼饭，...

日本人日常都吃什么的?
他们吃怀石料理、面条（荞麦面 乌冬面 素面）、寿司、生鱼片、日式火锅、便当、酱菜、天妇罗，喝味增汤、啤酒、烧酒等。

一日三餐吃什么能既营养又会减肥的那种求食谱!
(第一天)早餐：低脂鲜奶、小型苹果、全麦起司三明治 中餐：胚芽米饭、香菇豆腐、菠菜牛肉、香菜萝卜汤 晚餐：番茄通心面、白菜瘦身汤 (第二天)早餐：核果燕麦粥、优格水果沙拉 中餐：素水饺、什锦蛋花汤 晚餐：四色炒饭、丝瓜发菜瘦身汤 (第三天)早餐：沙拉全麦土司、小麦胚芽奶、奇异果 中餐：胚芽米饭...

一日三餐究竟吃什么
表1中国营养学会推荐的少年儿童每日膳食中营养素供给回 年龄组（岁） 热能（千卡或兆焦） 蛋白质（克） 脂肪（克） 碳水化合物（克） 15～18 2800／11.72 90 75 441 --- 表2少年儿童每日膳食中食物种类和供给量标准（单位：克） 年龄组 蔬菜 谷类 鱼类、肝类 豆制品／奶蛋糖油盐 15...