青春有你3助教官宣虞书欣，作为“学姐”的她都有哪些出道经验？

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作为以《青春有你》第二季第二名出道的虞书欣，自然是有很多经验可以与自己的学弟们进行分享，比如说生活中如何更好地在百忙的训练中照顾好自己的身体，又比如说在平时的训练中如何努力拉近自己与别人的差距，或者说也可以教给学弟们怎么样调整自己的心态来更好地适应训练的生活等等，感觉虞书欣可以给他们带来挺多有用的东西的。

首先我觉得虞书欣应该可以给学弟们带去的就是处于流言蜚语中如何调整自己的心态，专心致志地做自己想做的、应该做的事情，因为在当初虞书欣还在厂里训练没有出道的时候，她就有挺多不好的热搜词条，或者说在每一期节目播出之后其实网络上也是有很多对她负面的评价与质疑的，但是既然最后她能够以第二名的好成绩出道，说明她也是有自己的办法去不在意那些负面新闻专心训练，相信在之后这些学弟的训练生活中也会遇到类似的情况，有了虞书欣学姐的提前指导，他们也可以更好地解决这种情况的理解。

其次就是虞书欣的业务能力其实一直并不算太好，但是她没有因此而放弃，一直坚持了下来，最后才有了第二名的好成绩，大部分在我们落后于别人的时候，我们首先想到的是放弃，因为差距的存在第一时间会增生我们的自卑心理，但是虞书欣没有，这说明她的意念是很强的，怎么样做到一直坚持自己的梦想，不因为外界的干扰和自身的不足而放弃，相信这也是很多学弟想要知道的事情，如果虞书欣能够把自己的这些收获、经验分享给学弟们，那相信他们一定可以不畏艰难完成《青春有你》第三季的旅程。

其实我觉得虞书欣作为学姐可以分享的东西实在是太多了，毕竟经历过他们即将经历的事情，还已经在娱乐圈呆了这么长时间，不管是业务能力还是抗压能力，虞书欣应该是都得到了长足的进步，而她所吸收的这些东西也恰好能够帮助学弟们解答一些疑惑，这样的话，对于学弟们来说，也是提早适应即将面临的问题，也是挺不错的，不过还是想要虞书欣能够多教一些实用的东西，这样也可以更好地帮助到学弟们，还是很期待虞书欣在青你三的精彩表现。

1. 首先她作为上一届成功出道的人具有比较独特的经验
2. 可以给下一届的人一种鼓励的感觉
3. 也可以给他们带来激励的感觉
4. 还能帮助他们多多了解一下这些关于出道的事情
5. 可以告诉他们一些关于细节方面的事情。
6. 还可以分享很多舞台经验。
7. 还可以分享自己是如何克服困难走向成功的。

她的出道经验比如在训练时认真对待，掌控好自己的身材，每天都给其他人一个好的精神状态，多读书，多看报，少吃零食，多睡觉

第一，她的表情管理非常的好。第二，她为了保持身材，在节目里也不大吃大喝，吃黄瓜。第三，她很努力

怎么做到一直坚持自己的梦想，不因为外界的干扰和自身的不足而放弃。处于流言蜚语中如何调整自己的心态，专心致志地做自己想做的、应该做的事情。

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