蹲下的时候，膝盖里的骨头会响，怎么办？
不放心可去三甲公立中医医院骨科做检查
很多上岁数或膝盖有些疾病的都会出现这类情况
避免反复下蹲和爬楼梯
这叫关节弹响。因为关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间、肌腱和骨骼之间、肌腱与肌腱之间，互相磨擦，会发出声音。这种由关节生理活动所引起的弹响即为生理性弹响。在大部分人身上，这种声音不明显，听不到，而在有些人身上则比较明显，听起来比较清楚。这是个体差别的缘故。仅有弹响、不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响。
关节弹响也可以是病理性的，如果是膝关节受伤后出现或年龄较大的话要排除病变引起的，那么最好去医院看看保险一些。
坐在凳子上！用双手心拍打膝盖100次！不用太大力！会痛。。。
100次以后膝盖明显有发热的感觉！每天坚持！很快就没事的了！身边很多人都用这个方法！
还有没事拉下筋也有帮助！不过要注意不要拉伤喔！！
这是别人说的，我也看过一些方法，
双脚平行间隔一分米站立，关节稍弯曲，保持这个动作直到酸为止（一开始大概3分钟就酸了）。这是关节会产生大量关节液，那可是好东西，只要能做到保持30分钟以上，任何腿关节疾病都会痊愈，像关节炎什么的，做这动作的时候上半身可以做其他事哦。
你那应该不是关节疾病，那就照第一种做吧
你好，你蹲下的时候，膝关节周围的响声多数是由于股四头肌的弹性造成的，多数和股四头肌损伤有关。可以通过按摩和针灸的方法来治疗，膝关节上面的股四头肌。
1.你缺乏运动 （多做蛙跳，做多后，你会发现再次下蹲听不到声响）
2.你缺钙 （少出门？少晒太阳？年老了 ？吃的不均衡？）
3.都不是的话，去看医生（我只是医生的儿子），挂号排队有点麻烦，不过还是建议去看医生。防患于未然！
会响的膝盖受过伤没？没伤过就会噶蹦响的话，估计就是骨刺了。当然还有一种情况，当我掰自己的指头时都会听到噶蹦噶蹦的响。实在不放心就去拍个片子，如真是骨刺，就把它扼杀在摇篮中。
这种情况最好是去医院查一下，看看有没有膝关节半月板的损伤。
膝盖里好像有水,不妨碍走路、上下楼梯,就是不敢碰。
部分伤者因膝盖着地，刺激髌韧带致大腿前侧股四头股强力收缩，致使髌韧带完全或部分断裂。此种情况可磁共振检查证实。少数伤者因髌前滑囊受损，形成滑囊炎，产生症状，但不影响活动，可穿刺液检测或影响学检测。其它如关节内前报交叉韧带或半月板受损，需专业医师诊察后结合CT或磁共振检查 ...
有时候膝盖那会有种撕拉的疼痛感,是什么原因?
①中老年。②启动疼。比如坐一会刚要起身时候疼、困难，走两步就好多了。③关节骨骼增生突出。④关节畸形。⑤常常有关节缝隙和关节内侧的压痛。⑥晚期关节炎一下地走路就疼，严重影响生活治疗。膝关节炎的时候原本光滑的软骨已经磨损的坑坑洼洼，骨骼也因为退化增生出骨赘。建议：A：避免爬山、少爬楼...
弯曲膝盖,膝盖里特别响
在屈伸时会产生响声。第二类疾病是半月板的损伤，半月板损伤在屈伸的时候，会引起响声，同时可以伴有关节交锁现象，也是常见的运动性损伤之一。第三类相对比较少见，是髌骨半脱位导致的膝关节弯曲伸直时的响声，因为髌骨和股骨远端并不在同一个滑道上，所以在运动的时候会产生摩擦而引发响声。
医生你好,我老是感觉膝盖里有东西,但是也不疼是怎么回事,我平时老爱打...
多见于青壮年男性，尤多见于体育运动员，如田径、排球、登山运动员等。经常长途骑自行车也易发本病。显然，本病之发生与慢性损伤(劳损)有关。当膝关节处于半屈曲位时，髌骨与股骨髁间凹接触很紧密，在此情况下过度用力，则髌股关节面的软骨受到过大的磨损，久则产生髌软骨损害。偶然髌骨碰伤，可能成为...
走路的时候右腿膝盖那里会突然的软一下怎么回事
1：血虚，女生来说一般是饮食不规律，营养摄入不均衡，造成筋骨不固，所以出现发软。同时伴随的症状有：例假不规律，时有头部发晕，突然起立眼前发黑或由亮点即火星。青年人一般是这种情况。2：阴虚：肾阴虚。这种情况较为复杂，一一列举比较多。所以建议你最好到找个医生给你检查下，再根据你的身体做好...
膝盖有肿块,里面有血水,是什么毛病?
属膝关节滑膜炎。膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的，也是形成最大的滑膜腔，由于膝关节负重大，运动多，最易受到损伤。滑膜主要分布关节周围。于关节腔相通，分泌润滑液润滑关节。在受各种病因（如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等）...
腿蹲下起来的时候关节那里响有什么原因,需要补充营养吗?
腿蹲下起来的时候关节响：主要原因生理性的响声，长时间的一个姿势或者长时间重复某一种动作，在改变姿势的时候就会导致滑膜以及关节软骨的摩擦出现响声，是关节滑膜恢复到正常位置的一种生理性的改变。还有一些是膝关节的骨性关节炎，由于关节软骨的退行性改变导致软骨下骨相互摩擦，在活动关节的时候会导致...
22岁女性,冬天天冷的时候会觉得膝盖里特别疼,不舒服的感觉,用冷水洗手...
亲，你是有类风湿关节炎，天变冷了，寒气重，炎症更明显了。平时注意保暖，别受寒，早上煲生姜红糖水喝，晚上泡脚，不吃生冷寒凉的食物。
走路时,膝盖突然“软”一下,是哪里出现了问题?如何调理?
当游离体卡的较为牢固的时，便会发生骨关节绞锁。膝盖骨不可以主题活动，如同上了锁一样。半月板是膝盖骨里的一个软骨组织，它起到承传作用力，消化吸收波动，保持骨关节可靠性及其协助营养成分骨关节的功效。当遭到外力的作用的情况下，非常容易发生裂开的状况。当膝关节滑膜遭受发炎、磨擦等要素危害时...
膝盖里面发痒,好像有蚂蚁在爬一样,请问是怎么一回事啊?
你好，你的情况一般是膝盖周围气血不通，有风 热等现象。你天冷的时候膝盖还舒服吗，另外回答下面问题，我再帮你看下：1舌苔 有舌苔吗 有的话白吗 黄吗 厚腻吗 舌质是暗红吗 鲜红吗 有淤斑吗 2.嘴巴里有津液吗 口苦吗 口淡吗 口渴吗 口渴的话喜欢喝冷水还是热水 3.平常运动还有损伤过吗 4....
罗仁西其： 正常现象,多数人都有遇到. 主要是关节内腔存有气体,气体受挤压压力在骤然改变是会发生声响,就像气球爆炸,鞭炮的道理也是一样,是气体骤然膨胀的结果. 不会有身体上的损害,也不是缺钙.平时掰手指头也是一样道理. 如果是属于其他异常当看医生.
海丰县17314906591： 下蹲的时候膝盖的骨头就会响,是怎么回事?？
罗仁西其： 正常的.
海丰县17314906591： 蹲下的时候、为什么膝盖骨会响?？
罗仁西其： 骨骼的交错
海丰县17314906591： 蹲下的时候,膝盖里的骨头会响,怎么办? - ？
罗仁西其： 你好,你蹲下的时候,膝关节周围的响声多数是由于股四头肌的弹性造成的,多数和股四头肌损伤有关.可以通过按摩和针灸的方法来治疗,膝关节上面的股四头肌.
海丰县17314906591： 为什么我蹲下的时候膝盖骨头会响? - ？
罗仁西其： 不疼就没事,不用担心
海丰县17314906591： 为什么我蹲下的时候膝盖的骨头要咔嚓一声 - ？
罗仁西其： 你好,根据你描述的情况,你蹲下的时候膝关节发出清脆响声,如果不伴有疼痛不适,应该是生理性的关节弹响,不是病态,不需治疗.
