牛骨汤怎么熬才好喝又营养

牛骨汤要怎么做才真正好喝~

牛骨头一定要提早用冷小水泡，要不然会影响后边制做的阶段，汤熬成会不干净，要用饮用水充足除去鲜血，以缓解腥臭味。
1、水为很重要的一步阶段，一般在烧煮的全过程中放水的流程要降低，没有是最好是，由于在烧煮的全过程中放水，会影响口味，因此 最好一次性加山泉水，那样不会由于烧煮的情况下水降低，最好渐渐地的将火即将到来文火，渐渐地烧煮。
2、一般在料汁熬好以后才刚开始放盐，由于那样不容易将料汁的口味毁坏，提前放盐会造成料汁中的蛋白太早凝结，使其口味遭受影响。
大骨汤的作用与功效
1、本质
大骨汤具备补肾壮阳强精，能够 提升人的胃口，活血化瘀散寒去湿气是冬天的最好养生食材。
2、补充蛋白
大骨汤含有多种多样身体需要的营养元素，如蛋白，蛋白被身体消化吸收后能够 在一定水平上提升大家免疫能力。
3、延缓衰老
大骨头汤中的胶原蛋白粉是身体造血细胞转化成速率提高专用工具，大骨头汤中的胶原蛋白粉对再造造血细胞有非常大的协助，肌肉骨骼中的骨髓是骨骼中最重要的一部分，而血液中的各种体细胞便是存有于骨髓中，并且伴随着年纪的扩大和身体机体的衰退衰退，骨髓生产制造各种体细胞的工作能力与速率变弱，身体基础代谢德的工作能力会接到骨髓的一定影响。此时，大骨头汤中的胶原蛋白粉恰好填补了骨髓中的作用的缺点，协助身体的基础代谢工作能力恢复过来。
4、补钙补锌
已经发肓的小孩子能够 多服用牛骨头汤，牛骨头汤中的优质蛋白质，针对骨骼生长有非常大的功效，骨质疏松的群体还可以多服用
5、美容护肤
大骨汤中的骨胶原蛋白能够 协助女士的皮肤盈润光洁，颇具胶原蛋白粉。
6、合理防止癌症
牛骨头中的营养元素具备完美肿瘤细胞转化成的工作能力能够 协助身体抵御肿瘤细胞的提升，降低癌症的造成。
7、有利于少年儿童身心健康
常常应用牛骨头汤的群体能够 降低病症的产生，提高本身的抵抗能力，并且对小孩的智力生长发育也是有一定的协助。
8、增强免疫力
牛骨髓能提升小孩的免疫能力，在其中带有的丰富多彩营养元素能合理提升小孩的免疫能力，汤中添加适量的姜片，能祛寒清热利湿，冬季引入实际效果更强，并且老少咸宜。

炖牛骨用电砂锅较好\x0d\x0a牛骨头一般较大较硬，在市场买的时候就请商家给剁成小块。回家洗净后放入冷水锅中煮（一般的不锈钢锅就行，开得快些），水开后将浮到水面上的血沫撇出（牛骨的血沫较多，要多开一会儿，撇三、四次才能将血沫除尽）\x0d\x0a\x0d\x0a把骨头汤倒入电砂锅，加一小块的老姜（用刀侧面拍几下），一、二根葱（用手掐成两段就行），花椒数粒，开到煲汤档，滴入几滴醋（好让骨头内的钙质更容易溶入汤内），从中午开始炖，一直炖到你下午下班\x0d\x0a\x0d\x0a牛骨汤炖罗卜最好吃，但不要把罗卜直接放到牛骨汤中炖，这样汤就不能久放。最好是另用一锅舀些汤出来加进切成大块的罗卜煮上20来分钟就行了\x0d\x0a\x0d\x0a注意事项：炖牛骨的锅内，水要一次加足，不能中途添加；炖的时候不要放盐，到吃的时候再加到装汤的盆内即可（别放味精，会影响原有的鲜味）

一，西红柿牛骨汤

材料：牛排骨1根，西红柿2个。

做法：

1、一条牛骨，切块，两个西红柿，切半。

2、冷水将牛骨煮开，去沫。将西红柿加入一起煲3-4小时。

3、起锅可以加少许盐，味道极好，清清的，还有浓浓的牛肉香。

二，萝卜牛骨汤

材料：新鲜牛排骨，白萝卜，姜片，盐。



做法：

1、牛排骨入冷水锅加姜片大火煮开。煮开后继续煮几分钟把血水去净。焯完水的牛排骨用温水洗净，重新入锅，加姜片和足量的水煮开转小火炖3个小时左右。

2、白萝卜去皮切滚刀块。

3、牛排骨炖至软烂，汤汁香浓。倒入萝卜，并加少许盐调味，小火炖至萝卜软烂即可。

三，胡萝卜牛骨汤

材料：牛骨头500克，洋葱半个，胡萝卜2根，生姜、盐适量。



做法：

1、生姜切三个小片，洋葱切成圆片，胡萝卜按照滚刀切。牛骨头飞水去腥，去腥的时候放入几片姜，去腥效果会更好。

2、用土罐子熬汤，也可以用现在市面上有卖的泥煲来煮汤。

3、将牛骨头洗净加水，加生姜、洋葱开大火煮沸，会起泡沫，将泡沫撇出来后转小火。将胡萝卜丢进去煮1个半小时-2个小时。

4、待胡萝卜能用筷子戳穿，但是不是很烂就可以上桌了。

四，牛骨汤

材料：牛骨，萝卜苗，盐，杞子，西红柿，胡萝卜，芹菜。



做法：

1、新鲜的牛骨用水清洗干净后就可以放到大锅里加清水熬煮了。大火烧开、撇掉上面的浮沫，然后转小火熬上三、五、七个小时。

2、连续熬了一个晚上，第二天就得到一锅雪白雪白的牛骨汤了。

3、熬好的牛骨汤可以做汤底，加点豆子或牛肉继续熬，就可以得到鲜美无比的上汤，喜欢素一点的可以加点素菜煮成蔬菜汤。

4、萝卜苗顺手放牛骨汤煮了，最后再下点盐、放点杞子，这样就成了上汤萝卜苗，很天然的味道。放点西红柿、胡萝卜、芹菜熬一阵，就成了美味的牛骨蔬菜汤。

二斤牛骨炖了一锅超浓又营养的汤，牛骨腥味比较重，一定要焯水清洗干净，加入醋让骨质分解，再配上海带，超极美味，天然补钙佳品。做法都分享给大家，喜欢馨妈视频的朋友请记得关注+收藏+转发+分享，谢谢大家！

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胥乳心痛： 牛骨汤里面含有丰富的胶原蛋白,不但可以补充身体每日所需的营养,而且喝起来的味道十分鲜美,这款牛骨汤推荐给你,在寒冬里记得要多疼爱自己一点,多吃一点温暖的食物滋补.原料: 牛骨,菠菜,蘑菇,粉丝,白胡椒粒,草果,葱,...

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胥乳心痛： 主料:牛骨4斤 辅料:干姜适量,蒜三瓣,花椒适量,小红尖椒适量,盐适量,香菜适量,葱适量1、首先将牛骨洗干净,并用温水清理一遍血水.2、将清理过血水的牛骨放到锅里面,大火煮开.3、准备干姜、蒜、干辣椒、花椒等材料,喜欢辣的可以多放一些.4、将这些材料一起放入到锅里面.5、然后盖上盖子,大火煮10分钟之后转小火压1个小时.6、打开后可以将牛骨捞起来吃了.7、同时也可以将葱切碎,放到碗中备用.8、最后将汤装到放有葱花的碗中,这样就可以喝了.

栾城县18460046622： 怎样炖牛骨头汤, - ？
胥乳心痛： 1 :炖牛骨一般用电砂锅较好. 2 洗净后放入冷水锅中煮,水开后将浮到水面上的血沫撇出(牛骨的血沫较多,要多开一会儿,撇三、四次才能将血沫除尽), 3 把骨头汤倒入电砂锅,加一小块的老姜(用刀侧面拍几下),一、二根葱(用手掐成...

栾城县18460046622： 牛骨汤怎么熬才好喝又有牛肉的膳味 - ？
胥乳心痛： 做法如下; 1. 置锅火上,加入适量的水大火烧开, 放入牛小肠,剁好的牛骨焯掉血水浮沫; 2. 捞出冲洗干净沥干备用; 3. 八角,桂皮,生姜备用; 4. .置锅火上,倒入牛骨,牛小肠, 加入适量的水,5. 放入生姜,八角,桂皮; 6. 加入生抽,盐调味; 7. .盖上盖子,大火烧开出气后转中小火; 8. 50分钟消气后,小肠捞出切段, 置锅火上烧开汤加入生菜焯2分钟; 9. 撒入鸡粉即可出锅食用.

栾城县18460046622： 牛骨汤怎么做汤才浓,口感厚. - ？
胥乳心痛： 第一步:先烧开一锅水,放入棒子骨,焯水几分钟,将骨头里的血水煮出来,捞出来骨头,倒掉水. 第二步:在高压锅里加入冷水,放入老姜片,再放入焯过水的棒子骨,放点胡椒粉,很重要的一点就是加入几滴白醋. PS:1、用冷水炖汤,冷...

栾城县18460046622： 关于炖牛骨头汤?如何炖牛骨头汤,才能又有营养,又好喝? ？
胥乳心痛： 应该将骨头剁成小块.回家洗净后放入冷水锅中煮,水开后将浮到水面上的血沫撇去,然后加一小块的老姜,几段葱,花椒数粒,滴入几滴醋(好让骨头内的钙质更容易溶入汤内),一直用小火炖3小时左右.炖好后,加进切成大块的罗卜煮上20来分钟就更加好吃. 注意事项:炖牛骨的水要一次加足,不能中途添加;炖的时候不要放盐,到要吃的时候再加.

栾城县18460046622： 怎样做牛排骨汤最好吃 - ？
胥乳心痛： 转载: 一、牛骨海带豆腐汤 材料: 主料:牛骨,海带,豆腐. 调料:大葱,盐 . 做法: 牛骨洗干净后放入锅中,凉水上锅,烧开后撇出浮沫,加上葱段,熬4个小时放凉后移入冰箱一个小时取出,汤表面的油会凝固,这样就能很轻易的把汤...