我男生,98年刚满15,高1米7,重57KG,特长短跑,没有经过专业训练,现在跑11秒8左右,求有没有潜力。求求

作者&投稿:穆吴 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
本人 17 身高 1米 69 短跑 100米 11秒45 怎么样啊? 还有怎么练,短跑~

如果不是经过比较专业的训练这个成绩已经算比较好了,反应再快点,爆发力强点,加强训练应该会有提高

我建议你每天早上坚持晨跑,一开始不用多,之后再慢慢把路程加上去 然后就是做力量训练(但是我建议不要做,因为正在发育期中,做力量会导致骨骼定型,长不高的)。最普遍的方法就是拉韧带,提高双脚频率(当然频率快的话,手臂一定要摆动的快)。手臂的摆动幅度也要大,这样可以让自己夸的步子也大,这样就可以大大的提高速度。这是很普遍的方法。 其实跑100米。200米也是需要耐力很好的人,因为人在爆发出自己的力量后,100米前70米是全速的,耐力不好的人就输在最后30米。200米更是如此。 在练好速度的同时,就是要耐力了。每天坚持跑。1500米讲求的是耐力,所以一般的呼吸是“两呼一吸”。加大步子,然后就是匀速跑,一快一慢很容易消耗体力。到最后300米,大家都吃不消了,就可以加大手机的摆动,来带动脚的步子。 耐力有了,速度有了,那么跑400米还愁什么?400米只要匀速跑,100米的70%的速度,那已经是很快啦 希望能帮到你!祝你生活愉快!2011-9-22 17:53:32

有,相信自己

98年满15岁 现在也就是30岁了。你15岁的时候没经过专业训练100米能跑到 11秒8是很有潜力的。身高的话1米7的话说实话是算比较小型的了,,现在目前短距离项目的平均身高是180左右。 但是如果按照你现在30岁的年龄来看的话 这个正是很多运动员退役的年龄。所以希望不都是很大就是了 。但是你一定要坚持的话 就说不清楚了,如果我太盲目的告诉你 “有”这个答案,我怕你会浪费掉太多的时间 却一无所成。 另外我还要补充的是 即使是现在国内最厉害的100米 200米选手 也很难同世界其他国家的人比,所以中国短距离项目除跨栏,基本上都是短腿。 短距离运动员 最多在全运会上拿好名次···但是退役以后还是要自谋生路···电视上不是演过好几次吗?全国体操冠军收废品为生 ,全国举重冠军 在澡堂帮人搓澡。 我可以告诉你 你有潜力,但是我希望你慎重考虑一下 这个东西的前景如何 不要盲目


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有,相信自己

1998年属虎男性格是怎样的,1998年1月11日属虎性格
98年生的,属虎,男生,性格怎样?? 属虎人今年工作上处于一个瓶颈,但不要因此而选择自暴自弃,不要轻易的更换工作环境,应该努力找到方法突破瓶颈,才能在事业上更上一层楼。平时多与同事、朋友、家人沟通,多听取他们的意见以及建议,会有意想不到的收获。不过要记住的是,遇到困难的时候切忌病...

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男虎98女虎98能结婚吗,虎男98年1月和虎女98年11月结婚好嘛
二人虽事业多顺,然感情之中,属虎男之霸道,与属虎女之执拗,恐有不和,二人若想长相厮守,需彼此宽容,少有任性之时,乃是良方。以上就是与虎男98年1月和虎女98年11月结婚好嘛相关内容,是关于86年和98年出生都属虎的能在一走结婚分享。看完男虎98女虎98能结婚吗后,希望这对大家有所帮助!

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98年生辰八字怎么说,1998年正月一日生辰八字是什么
98年生辰八字怎么说:我想知道我的生辰八字,年的,求答案,谢谢! 年2月4日7点55分出生的人生辰八字是什么?公历:年2月4日7时(星期三)农历:丁丑年正月初八日辰时 春节:1月28日\/立春:2月4日8时1998年生辰八字对照表。天运五行:水\/丙子丁丑涧下水 纳音:涧下水桑怀木杨柳木灯火1997年7月...

有一个人是98的,但身份证是96,他说因为家人为了让他以后早点儿当兵,所 ...
1. 早报两年是否会影响年龄限制:根据中国法律规定,男性公民年满18周岁方可应征入伍。如果这个人的实际年龄是98年,那么他在96年的时候并没有达到法定入伍年龄。因此,即使他的身份证上是96年,也无法让他提前入伍。2. 早报两年的原因:家人为了让他早点儿当兵而早报两年的说法可能存在一些问题。因为在...

属相是什么1998年1月份,1998年1月份出生的人是属牛还是属虎?_百度知 ...
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98年1月2021丨月23可以当兵吗?
对照下图参军入伍年龄条件来看,如果是大学毕业(本科、大专)的话,是可以参军入伍的。

衡南县17780851506: 我98年的现在17岁,个子一米七,感觉自己个子好小好小,心理正常吗.个子在同龄中算正常吗?还会长吗,谢谢.谢谢.
罗真欣欣: 你是男生吗?如果是男生的话不用着急,男生本身发育期就相对延后,饮食健康的情况下是没有问题的,因为毕竟你才17,有的男生大学还会长很高呢

衡南县17780851506: 请问男生15周岁1米7算高吗 -
罗真欣欣: 中等吧,不过有点片下,当然是根据180的标准说的展开全部

衡南县17780851506: 15周岁多,男孩,身高1米7 我能长到1米8吗 -
罗真欣欣: 人身体快速成长的年龄一个是一周岁以内 另外一个就是青春期 12-14岁这个范围 其余时候生长速度比较缓慢 一般男性停止身高成长是在24岁15岁到24岁长10厘米 如果坚持锻炼注意营养我觉得是有可能的

衡南县17780851506: 我15岁一米七 男生正常吗,我爸妈都1米七,我还可以窜到多少米? -
罗真欣欣: 你现在就有一米七了,身高已经算是比较高了的.你如果你长到18岁,可能能长到一米八左右.按照你父母身高的遗传来看,你现在的身高是正常的,以后还会涨.

衡南县17780851506: 十四岁的男生身高一米七正常吗 -
罗真欣欣: 正常 我们上初中那会,好多男孩子在初二的时候都有170以上的 十四岁男孩子长到一米七他这个身高有点偏高哦, 也算正常的,但如果之后还在疯长,那就得小心巨人症来袭哦.

衡南县17780851506: 15岁1米7算高吗 -
罗真欣欣: 算高的了吧!~你还会再长的,毕竟才15岁!你应该注意睡眠啊.多吃点蔬菜增加维生.初中的话,男生一般不会长很高,但是到了高中就会猛的长高.别担心啦.. 每个人的发育期都相对有不同的差异,很多男生在上了高中也就是十七八岁还会猛长一截的.发育期最好吃有营养的食物.蔬菜一定要吃,还有肉类的蛋白质种类会比较全,牛奶也最好是全脂的 !我估计 你起码还能长到180 以上

衡南县17780851506: 我是15岁的男生,身高一米七,体重52千克,正常吗? -
罗真欣欣: 你好!你是15岁的男生,身高一米七,体重52千克.根据你的身高和体重,属于发育正常.往后,你要重视营养摄补,加强运动锻炼,你必将是一个英俊魁梧的帅哥.

衡南县17780851506: 15岁一米七还能长高吗 -
罗真欣欣: 能的,别苦恼了具体涨多高不好说,因人而异,跟父母身高,生活习惯有关系,看看我写的吧,肯定对你有帮助,祝福你 人一般发育到到24岁左右,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭...

衡南县17780851506: 十五六岁身高一米七多正常吗 -
罗真欣欣: 正常现象,话说我15岁的时候就是1米74.. 现在20还是1米74. 估计不能长了. 我15 16就开始接触女孩了. 所以不长个了. 你要是还想长,就得守住身. 不想长,找个姑娘破了吧

衡南县17780851506: 我儿子15岁身高一米七三体重一百二十八斤还会长个子吗? -
罗真欣欣: 会长.女孩一般长到16周岁,男生一般长到18周岁,15岁应该是发育高峰,会长的很快.但不同人的体质有所不同,有的人发育早,15岁以后长的很慢了,有的人发育晚,15岁以后营养跟上会长的很快了.生长慢的可以加强体育锻炼,就会不断长高.

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