睡醒后总觉得身体很热，为什么？
如果是女的话发热就是排卵期啊！正常的！
夜热证名。夜间发热，或热至夜间升高。因热入血室，或阴血不足，或血瘀所致。《证治准绳》卷一：“昼则安静，夜则发热、烦躁，是阳气下陷入阴中也，名曰热入血室。”治用四顺饮子。《血证论·发热》：“血虚者，发热汗出，以血不配气，则气盛而外泄也。或夜则发热，以夜生血分故也。”《医林改错》谓每晚内热，兼皮肤热一时，为内有瘀血所致，治用血府逐瘀汤。
有可能与肾阴虚有关，阴虚生内热，五心烦热。
是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致。肾阴以肾中精气为物质基础，对各脏腑组织起着滋养和濡润的作用，与肾阳相互为用，共为人体生命活动之本。
肾阴充足，则全身之阴皆充盈；肾阴衰，则全身之阴皆衰；肾阴亡，则全身之阴皆亡，人的生命亦停止。
若肾阴不足，则津液分泌减少，表现为阴虚内热及阴虚阳亢之象，证见腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等。治宜滋阴降火。其病位在肾，常涉及肺、心、肝等脏。
扩展资料
早晨起床后不宜做的事情
1、不宜立即起身
睡醒后，血液循环较缓，人体由抑制状态转入兴奋状态需要一个过程。如果立即起身穿衣、洗漱，身体没适应过来，血流也比较慢，不能及时将氧气输送到大脑，就容易出现头晕、眼花等不适，中老年人还容易发生心脑血管意外。
2、不宜立即小便
如果急匆匆地起身去厕所，往往会头晕。这是因为睡眠时，人体代谢水平降低、心跳减慢、血压下降，各项生理机能都运转缓慢。此时突然下地去厕所，膀胱迅速排空，易诱发低血压，引起大脑短暂性供血不足，导致排尿性晕厥。
3、不宜立即进食
经过一夜的睡眠，胃在清晨还处于“半梦半醒”的状态，早上唾液和胃液分泌量相对较少，需要十几分钟至半小时才能苏醒。如果立即进食，尤其是吃一些难消化的食物（如肉类等），易导致消化不良。
晨起饮水也不要过猛，慢慢喝水对身体更有益处。因而，晨起后最好先喝一杯水，休息半小时后再进食。
4、不宜立即剧烈运动
早晨醒后马上进行剧烈运动会使交感神经过度兴奋，同时还会打乱自主神经节律，让人一整天都紧张焦虑，中老年人还容易出现心肌梗死等心脑血管急症。
参考资料来源：
百度百科——肾阴虚
人民网——早晨起床“悠着点” 不宜做这4件事
人清醒时血液循环加快，体温升高。人睡着时血液循环变慢，血压降低，体温也有所下降。所以人睡着时要盖被子，否则很容易感冒。人醒了以后如果还睡在被窝里，当然就觉得热了。身体没有不舒服，只是感觉体温上升了一点儿。喜欢睡觉时盖被，没有开空调。另外睡觉时还会出汗。这是正常反应吗？答：正常。
热点好，睡觉时间，身体防御能力是很差的，
就算是夏天，也要在肚脐盖个小毯子，随意，睡觉后身体外表温度，一定是热点好。但是也不能太热。不然怎么能睡着。
一睡醒就出汗
为什么每次午睡醒来后都很热?
你好,这考虑是内热引起的症状,要及时查明治疗的,期间：可以在饮食调理下,要求一般食物即可,少用油煎,刺激性食物.补充些蔬菜水果,多喝水很有必要的,进行户外运动,增加抵抗力.
晚上睡觉被热醒,醒来后还是有汗,感觉很热想掀开被子放凉风进来,汉干了...
这种情况可能是体虚的原因吧。多吃点补肾的东西或者是中药也可以，或者是食疗补一补也可以，这样就不容易盗汗。
...很热,要掀开点被子放冷气进来才不觉得那么热,过个两分钟汉才干,这是...
这不是盗汗，因为最近气温回升，温度比较高，你盖的被子可能太厚了，比较暖和，所以早上醒来才会觉得热，如果持续这样，你可以换薄一点的被子，看看会不会出汗。
我晚上睡觉时感觉很冷,早晨三四点钟就很热,浑身出汗,这是怎么回事?该怎...
中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒...
我这段时间晚上睡醒了以后身上就会很热,很热
中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒...
晚上睡觉感觉身体很热
那一天中体温最低的时候就是早上醒来的时候，最高的时候就是晚上睡觉的时候，这是一个非常有规律的事情，特别是在天气温暖的时候，我们在室内睡觉，如果盖得比较厚，就可能会造成身体出汗的情况，而且在晚上的时候总会感觉到身体发热，那么晚上睡觉就感觉到身体热是怎么回事呢?发热的时候，应该测量体温，...
为何睡醒后突然特别热、浑身出汗
汗出的分类有多种，按汗出量的多少分类，可分大汗，微汗。汗出量多不止，称大汗；汗出量少，绵绵不断，称微汗。按出汗感觉情况分类，可分自汗，盗汗。自汗是指不因劳动，天气过热，而汗出，动则益甚，称为自汗，多由阳气虚衰，表卫不固而致；盗汗是指睡后汗出，醒后汗止，多由阴虚，阴不...
每晚三点左右醒来就睡不着,而且感觉到身体在发热,人烦躁不安。体内好像...
半夜醒来睡不着，而且感觉到身体在发热，人烦躁不安。体内好像有团火在燃烧一样，这是更年期的潮热现象，进入更年期之后我也是这样的。后来采用朋友介绍RSHWHO等自然助睡眠的方法，睡眠好多，再没有半夜醒啦。更年期为什么会睡不着呢？更年期是每一个女性都要经历的人生周期，这是身体机能自然变化的规律，...
董张昔利： 体内热能发散
娄烦县13887207116： 为什么睡醒了人会感觉身上烫烫的? - ？
董张昔利： 这是正常现象哦~冬天人们起来身体都会烫烫的,然后过一段时间就会自然而然的凉了啦~
娄烦县13887207116： 为什么我每次睡醒后都感觉全身发烫? - ？
董张昔利： 说那么多大道理有什么用啊.说白了就是上火.多喝的开水,少吃行辛辣的东西就好了.
娄烦县13887207116： 睡觉醒的时候感觉全身发烫是什么原因.？
董张昔利： 看看是不是发烧了,一般发烧就会全身发烫的,量量体温吧.
