女人吃蒜到底好不好的？

女人吃生大蒜好处和坏处~

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女人吃大蒜有什么好处和坏处吗 :
大蒜的好处：
1、强力杀菌。
2、防治肿瘤和癌症。
3、排毒清肠，预防肠胃疾病。
4、降低血糖，预防糖尿病。
5、防治心脑血管疾病。
6、保护肝功能。
7、旺盛精力。
8、预防感冒。　
9.
治疗皮肤病
10.燃烧脂肪（减肥）
大蒜的坏处：
　大蒜虽好，但不要贪吃：大蒜对防病治病虽有如此功能，但绝不是吃得越多越好。过多生吃大蒜，易动火，耗血，影响视力，对胃肠道也有刺激作用。
所以，阴虚火旺，患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肾炎、心脏病和便秘者不宜多吃。由于大蒜有较强的杀伤力，在杀死肠内致病菌的同时，也会把肠内的有益菌杀死，引起维生素B2缺乏症，易患口角炎、舌炎、口唇炎等皮肤病。
因此，专家建议，每日食用3-4瓣蒜较科学，但不能空腹食用，也不可与蜂蜜同时服用。

女人吃蒜好。

1、除皱。大蒜里的某些成分，有类似维生素E与维生素C的抗氧化、防衰老特性，有助于保护皮肤免受自由基损伤，其抗皱作用堪比价格不菲的抗衰化学药膏。这个偏方已经在民间广为流传了很久：将三个大蒜瓣捣碎后，涂抹在皮肤皱纹处即可，坚持每天涂，有助于让皮肤恢复青春活力。

2、祛痘。大蒜的抗菌属性有助于清洁皮肤，让肤色更好。可以将大蒜瓣切成两半，然后在痘痘上轻揉，坚持几天就可明显见效。

3、除妊娠纹。大蒜是为数不多的去除妊娠纹的秘方之一。将蒜瓣捣碎取汁，滴入热油中，涂抹在妊娠纹上，坚持两周即可见效。

4、强健指甲。大蒜不但可以保护皮肤，还可以强健指甲，防止脆裂折断。每天用大蒜瓣切片或捣碎后取汁擦指甲，坚持几周，指甲质地明显改观，强度恢复如初。另外，大蒜去皮切碎或捣烂，再加入陈醋浸泡3~4天，然后涂抹在灰指甲（甲癣）上，每天2~3次，几周后真菌感染症状可明显改善。

5、防银屑病。蒜瓣数个捣成泥，加熟菜油调匀，外敷在患部，大蒜的抗炎作用对缓解银屑病（俗称牛皮癣）有一定效果。

扩展资料：

女人吃蒜的禁忌：

1、肝病患者不宜吃

大蒜能抗菌抗病毒，于是就用吃大蒜来预防肝炎，好友人甚至有人在患肝炎后仍然每天吃大蒜。这种做法对肝炎病人极为的不利呀，因为大蒜对肝炎病毒几乎没什么作用得，而相反的事，大蒜得某些成分对胃肠还有刺激作用，可抑制肠道消化液得分泌，影响食物消化，从而加重肝炎病人的恶心等等诸多症状。

另外，大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白降低，并有可能引起贫血，不利于肝炎得治疗。

2、非细菌性腹泻患者不宜吃

发生非细菌性得肠炎、腹泻时，不宜生吃大蒜。因为肠道局部黏膜组织有炎症，肠壁本身血管扩张、充血、肿胀、通透性增加，机体组织大量蛋白质和钾、钠、钙、氯等电解质以及液体渗入肠腔，大量液体刺激肠道，使肠蠕动加快，因而出现腹痛、腹泻等症状。

如果再吃生大蒜，辛辣味的大蒜素会刺激肠道，使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。如果已经发生了腹泻，食用大蒜更应该慎重。

参考资料来源：人民网-女人吃大蒜的5大好处 3种人不宜吃大蒜

　　中医认为大蒜味辛、性温，入脾、胃、肺，暖脾胃，消症积，解毒、杀虫的功效。
作用功效　
1. 降低胆固醇及血脂，增强血管弹性及降低血压，减低血小板凝集并能减少心脏病发作。
2. 具有强力杀菌作用，尤其适用肺，胃部的感染及微生物感染。
3. 能调节血糖，降低糖尿病发作，并减少30%的直肠癌及50%胃癌的发作。
4. 与脂肪结合，清肠，去毒，清血液，消除身体内的杂质。
5. 有效的去除粉刺，降低感染。

应用
1. 用于痈肿疔毒，疥癣。大蒜外用或内服，均有良好的解毒，杀虫，消肿作用。治疮疖初发可用独头蒜切片贴肿处（《外科精要》）。民间亦常用大蒜切片外擦或捣烂外敷，治疗皮肤或头癣瘙痒。
2. 痢疾，泄泻，肺痨，顿咳。可单独或配伍入复方中用。如验方以大蒜煮粥送服白及粉治肺痨咯血。治泻痢，或单用或以10%大蒜浸液保留灌肠。大蒜还可防治流感、流脑、乙脑等流行性传染病。
3. 钩虫病，蛲虫病。治蛲虫病可将大蒜捣烂，加茶油少许，睡前涂于肛门周围。 此外，大蒜还能健脾温胃而用治脘腹冷痛，食欲减退或饮食不消。

吃蒜不分男女，少食都是有好处的，但也分身体体质。

食用禁忌　
1、眼病患者
2、肝病患者
3、部分腹泻患者
4、其他疾病的重症患者

而且蒜属热性，味辣，对于服用中药的人来说，是忌口的，容易疏散药性。

苏联医学家就证明了大蒜汁能在3分钟内杀灭造就基内的细菌，随着医学的发展，大蒜中含有的大蒜素存在广谱抗菌成效逐个得到了证明，它对流行性脑脊髓膜炎病毒、流行性感冒病毒、乙型脑炎病毒、肝炎病毒、可致重大脑膜炎的新型隐球菌、肺炎双球菌、念球菌、结核杆菌、伤寒、副伤寒杆菌、阿米巴原虫、阴道滴虫、立克次体、葡萄球菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌等多种致病微生物都有杀灭作用。
　　防备癌症：大蒜可以阻断致癌物质———亚硝胺的合成，抑止癌细胞生长，对癌细胞有杀伤作用。大蒜内含丰硕的硒，能加速体内过氧化物的分解，减少恶性肿瘤所需的氧气供应，从而抑止癌细胞。太原妇科医院专家认为，大蒜对白血病、口腔癌、食管癌、胃癌、乳腺癌、卵巢癌等均有防备作用。
　　大蒜，一种普通的草本植物，但其奇特的效用早已在很久以前被人们所发觉利用。公元前4000年的古埃及，国王为造金字塔，免得劳役奴隶染上瘟疫，请求食饭时必食生蒜数枚……
　　以后，科学家钻研发觉了大蒜的抗菌效用，故在一战和二战时期大蒜已被人们广泛用来救治伤员。今天，美国的科学家们已把大蒜列为人民的基本健康食品之一。而在中国,家喻户晓，李时珍很早就在其闻名的中记载到：大蒜“其气熏烈，能通五脏，去寒湿，辟邪恶”。
　　大蒜存在很强的杀菌作用，它能提高人体免疫力：能杀死如流行性脑脊髓膜炎病毒、流行性感冒病毒、乙肝病毒、肺炎双球菌、结核杆菌，伤寒、葡萄球菌、链球菌等多种致病微生物。一小瓣大蒜放在口中品味，一般可以杀死口腔里的差不多整体的细菌。
　　长期服用大蒜的人，其体内的血液自身就会存在杀菌作用。新颖大蒜在其切割的过程中其蒜蒸汽一般可以杀死20厘米以内的微生物。而大蒜在酸性环境中的效用将可在原有基础上提高4倍，也就是说将大蒜和醋一同运用其成效会更佳。
　　防备心、脑血管疾病：科学家给大蒜的另一个外号是“血管清道夫”，钻研人员发觉长期吃大蒜的人血管内壁里的堆积比不吃的人要轻很多。而血管壁堆积是心血管病的一大诱因，时间长了会让动脉堵塞、弹性变差，造成中风或心肌梗死。大蒜还能降低血脂和血液的黏稠度、抗血小板簇拥，使心脏病、脑血栓和脑出血的发作风险大为减少。
　　增进毛发增长：大蒜中含有的挥发油能加速血液流向皮脂腺和毛囊的速度，从而增进毛发生长，对秃头也有医治作用。把蒜泥敷在头皮上，一般可以改善毛发生长，清除头屑。假如加入同样多的植物油敷头，还能缓解头发的干燥程度。
　　加强免疫功能：动物实验表明，大蒜中的脂溶性挥发油能显著提高巨噬细胞的吞噬机能，有加强免疫系统的作用。
　　抗衰老：大蒜中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素及矿物质，存在防备血管老化、免疫力消退等作用。
　　大蒜中含有多种生理活性成分，他们是以各种硫化合物为主，其中最重要的要属大蒜素(也被称作蒜素)，蒜素是大蒜臭味的来源，也是大蒜存在抑菌效用的重要物质。太原妇科医院专家认为，固然，大蒜素有如此的效用，但新颖的大蒜中并不含有大蒜素这种物质。
　　在新颖的大蒜中存在着一种叫做蒜氨酸的物质，蒜氨酸在大蒜被碾碎的过程中与蒜头中的蒜酶相作用，从而水解发生存在抵挡多种细菌作用的蒜素，而蒜素在咱们胃的酸性环境中则能起到更有力的成效。
　　蒜素分子中氧原子可与细菌生殖时所必需的半胱氨酸分子“硫基”牢固地结合在一同，变成非活性物质，干扰病菌一般代谢活力，从而杀死病菌，故而大蒜又被称为“自然广谱杀菌素”、“地里长出的青霉素”。
　　另外，大蒜的加强免疫系统的作用还表示在其含有的另一种物质上，这种物质被称为脂溶性挥发油，有动物大蒜中的脂溶性挥发油能显著提高巨噬细胞的吞噬的机能，从而加强人体的免疫力。因而，专家提议天天吃生蒜以一瓣(5克)左右为宜，熟蒜也以二至三瓣(10-15克)内为佳。

大蒜产区和长期食用大蒜的人群，其癌症发病率均明显偏低。只要每天进食半只生大蒜，就能对乳腺癌、卵巢癌等肿瘤，均起到抑制和预防癌细胞作用。
　　阴道炎大蒜有“天然广谱抗菌素”之誉，现代医学研究证明，大蒜素具有强烈的抗菌作用，对阴道滴虫、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。每天坚持进食生大蒜一只，就能对阴道炎起到良好的防治作用。

那就少吃，我知道有妇科炎症的女人多食用花椒面好处多。再就是常用牙膏清洗下面比较好。

首先告诉你一点，吃被氧化的大蒜是可以预防癌症的，但是女孩子建议不要吃太多大蒜，严重影响形象，如果想吃，在家的时候可以吃，在外面尽量避免吃大蒜~男人还是比较在乎的~

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岳麓区13977787670： 女人吃大蒜好吗 - ？
彭支壮腰： 大蒜是人人都能吃的食品,女人为什么不能吃啊,大蒜有杀菌功能,(据说还有其他一些好处,我记不起来了!)不过吃过以后有臭味留在嘴里,在与周围群众相处时给人们留有不好的感觉,也不太礼貌.可以嚼些茶叶或口香糖消除.不论男女,食后必须注意清洁口腔.这倒是最关键的问题.

岳麓区13977787670： 女孩子吃大蒜好吗? - ？
彭支壮腰： 不好,建议少吃.

岳麓区13977787670： 女孩吃大蒜好吗? - ？
彭支壮腰： 好.大蒜虽有杀菌作用,但一般是指对肠道的杀菌作用.

岳麓区13977787670： 女人吃大蒜有什么好处 - ？
彭支壮腰： 女人吃大蒜美容的好处具体如下:1.促进血液循环,增强皮肤细胞的新陈代谢作用.将衰老细胞挤出皮肤,促进排泄作用.对褐斑、小皱纹、粉刺、皮肤过敏、皮肤冻裂、干裂、冻疮、皮肤粗燥等有效.2.在促进皮肤的角化作用的同时,调...

岳麓区13977787670： 女孩子吃葱蒜好不好? - ？
彭支壮腰： 吃大蒜,对促进人体健康是非常有益的,首先,大蒜中含有蛋白质、脂肪、糖、维生素和矿物质等多种营养成分,是不可多得的保健良药.常吃可促进食欲,帮助消化,清除肉食积滞. 新鲜大蒜中含有一种叫大蒜辣素的物质,是一种疗效好、毒...

岳麓区13977787670： 女性经常吃大蒜好不好、对妇科病有好的帮助吗? - ？
彭支壮腰： 回答:大蒜因为能预防和治疗多种疾病,也被人们认为是健康食品,每天吃一瓣生蒜(约5克重)比较合适,如果是熟蒜吃个两三瓣也就够了,多吃无益.促进毛发增长:大蒜中含有的挥发油能加速血液流向皮脂腺和毛囊的速度,从而促进毛发生长,对秃头也有治疗作用.把蒜泥敷在头皮上,可以改善毛发生长,消除头屑.如果加入同样多的植物油敷头,还能缓解头发的干燥程度. 增强免疫功能:动物实验表明,大蒜中的脂溶性挥发油能显著提高巨噬细胞的吞噬机能,有增强免疫系统的作用. 抗衰老:大蒜中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素及矿物质,具有预防血管老化、免疫力衰退等作用. 肝病患者不宜吃、非细菌性腹泻不宜吃、眼病患者不宜吃.女性平时吃大蒜是可以的,但是生病时切勿吃大蒜.