用丹田唱歌的好处是什么?

作者&投稿:熊股 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
唱歌为什么要用丹田?~

1.唱歌是一件很愉快的事情,要做到全身放松,要理解你所唱的歌曲内容,我认为这是第一步。
2.然后就是先小声的跟着唱2~3遍,把自己的状态调整好,让自己的心和歌曲的内容融合在一起。
3.然后就开唱了,唱歌中我认为最最最重要的就是气息(就是利用气与声完美的结合),想将他练好很难,我也是听别人对我说的有几种方法有助于气息的练习。
(1)就是要让气息稳的练习方法:大家知道,唱歌时吸气一定要吸足,吸到位,那么究竟应该吸到哪,人人都说用丹田,可是丹田在哪呢,这个我也不是很清楚,但是我知道,想找这种感觉并不难,肺部以下也就是倒数第3跟肋骨的下方可以感觉到。就是这个位置,吸到这里就可以了,但是怎么能让他均匀的呼出呢,就是练习他的厚度与灵敏度,也就是在肚子(上边说得那个位置)放上重物,注意,不要把自己压死,一开始以10秒为限,在10秒钟内5秒吸气,5秒呼气,注意,一定要吸到位!!!
(2)10秒的练好了,在练20的、30的、40的直到1分钟,分配方法当然是1半一半了,练习久了就会感觉到了。
练习偷气的办法:
大家可能知道,有的时候,一句歌词很长,可能会唱的憋死,那么就需要适当的时间进行偷气,可是偷气又不能太明显,如果明显的话通过麦是可以传到别人的耳朵里的,那么就要学狗喘气~~~先别笑,偷气时是不用吸到上边说的那个位置的,吸到胸腔就可以,因为那里的气就足够用了,最好的练习办法就是经常的慢跑,在跑步当中练习是最好的时机,将兄隔膜练厚。
再有就是共鸣:
共鸣是有很多地方的,一个高音是不是有穿透力,都取决与共鸣的点,共鸣的位置主要有,脑门、脑后,胸腔,还有后背这几个地方,如果你要是有别的地方可以共鸣,可以提供上来。。。4。上边介绍了气息,还有就是颤音,我觉得颤音的好坏跟气息有绝对的关系,没有气息就没有颤音,即使是颤出来了,也会很不自然,那么就需要加强练习气息,练好了,颤音自然而然的就出来了

唱歌吸气的时候要把气吸进小腹,也就是吸气的时候小腹稍微鼓起来,但不要吸得太满,看情况吸三四分就可以了,不然会照成肌肉紧张就唱不好。你吸到小腹后记住要用横膈膜控制气息,横膈膜在肺部和胃部之间,如果你找不到就发短促的“s”声,或者哈哈大笑,在这个时候跳动的那块就是横膈膜,你要懂得运用它来控制。你在呼气的时候,也就是唱出来的时候,想象声音从丹田延着背后向头上走就可以了,但是要注意呼气的时候身体必须保持吸气的状态,要掌握用横膈膜“压”住气(但不是一直硬“压”得死死的,那个程度要灵活控制)。还有你在唱歌的时候喉咙不要紧张要放松打开,高音的时候最紧张的应该是腹部,发声的时候运用头腔共鸣。基本上差不多了,自己去体会吧。
有些歌手在唱到高音的时候会往前弯腰,主要是因为那样的姿势横膈膜更能用得上力,还有丹田和背部更容易在一条线上。

在声乐吧有人问了以下问题:

“原来我上过一阵子声乐课`老师因为我不会用气`就让我搬着钢琴唱歌`然后我就用几个指头搬着钢琴唱`发现不能唱上去的调调能唱上去了`还有`老师让我弯着腰唱`双手垂下`唱的时候`也能唱出高调调`这是为什么呢???”

你在用上面这种方法的时候,多感觉后腰和尾巴骨部位,你会发现在上面的状态下唱歌后腰和尾巴骨都会参与用力,而后腰的凹陷处是平的。也就是说,在上面的状态下用正确的呼吸方法,很自然的就能运用丹田唱歌。很多人掌握不好丹田唱歌,主要是以为把气吸到小腹就没事了,而忽视了后腰的配合。当然让你用后腰和尾巴骨配合并不是说把腰的凹陷处硬往后顶,那样只会导致身体僵硬,绝对达不到什么好的效果。正确的方法是靠呼吸自然带动,吸气到小腹后注意保持丹田和后腰在一条线上,而不是硬把肚子往前鼓。具体感觉可以尝试上面问题中的两种方式找,特别是搬钢琴的方法。其实不一定用钢琴,用桌子也行。具体方法是身体站直,把手指放在桌沿下往上抬,手指适当用力抬就行,注意肩膀要放松。自己多体会。

再强调一下,能控制和运用横膈膜是关键。第一步是要先知道它的位置,然后锻炼唱歌时控制它。横膈膜可以在胸骨下面,两侧肋骨(往左右斜下去的部分)与胃之间附近找到,在发短促“s”的声音会有明显的跳动,唱歌呼气的时候就是要靠这个部位控制压住气息。

怎 样 练 声:
练声的目的
1,使歌唱发声系统各器官的肌肉更有力,并能协调一致。
2,建立正确的声音概念。
3,扩展音域,美化音质。
注意事项
1,要循序渐进。
2,要每天坚练习,持之以恒。
3,练声时要注意力集中,精神饱满,充满激情。
4,要主客观统一,经常录音分析真实声音与发声时自我感觉声音的差异。
5,要巩固正确的发声感觉。
6,要把练习发声技术的心得体会运用到演唱歌曲中去。
7,初学者不应追求大音量及高音,而应追求声音的圆润自如和音质的优美。
具体方法
从自然音区练起,自然音区是指不太用力就能唱出的音区,是人声中最自如最富有色彩的声音,一般不超过八度,一般男女中音从低音量到中音降7,男女中音从2到高音1。
等到自然音区的音逐渐巩固之后,就应该将唱这些音时圆润、明亮、柔和的色彩和发声的自如性,移到邻近的高的和低的音上面去,当这样的音的数量逐渐增加时,就使我们的音域逐渐扩大,并使整个音域统一、均匀。唱高音和低音时,都能运用自如。
如果不按从自然音区开始的方法进行练习,在自然音区的音还没有唱好,没有呼吸基础时就开始唱高音和低音,那么声音上就会产生一些毛病,有的人唱起歌来声音分成两节,或者高音发紧、发尖;低音压和发哑等待现象,就是由于自然音区的音没有基础时练唱高低音的结果。
对已经担任演唱工作的同志,每天抽空做一些自然音区的练习,对统一声区并使发声自如,都有很大益处。
声乐教学中的病声纠正:
学生在学习声乐时,由于各种原因,养成不良歌唱习惯,久之形成病声。病声纠正是每个声乐教师都不能回避的问题。
病声大致分为二类,第一类是以前训练方法不得当,破坏了嗓音机能。常见的情况是:1)喉头开得过大,声带闭合不好;2)过分挤压喉头,发出挤音、卡音。第二类是到二三年级以后,突然发生音唱不准。这种现象往往伴随着曲目难度的提高而愈来愈频繁。
无论是喉头开得过大,还是挤压喉头,说到底都是气息不好造成的。由于气息不好,找不到正确的支点,就只能用嗓子着力。在训练中如果不注意气息,开也罢,闭也罢,最终只能舍本求末,越练越错以至不能自拔,呼吸作为动力,气息冲击声带发出声音,经过共鸣腔体扩大和美化形成动听歌声——任何一个受过声乐训练的人都懂这些基本声乐理论。
但如何引导学生正确掌握这些理论并不是一件容易的事。首要的是加强气息训练,引导学生学会正确的呼吸方法。
保持在吸气的状态下唱歌:气息吸在腰带的周围,要练习保持气息、控制吸气的速度,简言之:全身放松,口鼻同时缓缓吸气,稍稍保持一会儿,均匀地呼出,然后再放松。这些说起来简单,学生要经常练习,反复体会、实践,最终成为他们的下意识动作。其次,用u母音开始练声。使用u母音的好处是它容易使气束集中,便于协调气息和共鸣腔体之间的关系。在u母音练习好的基础上再开发其它母音,这样使得学生易于掌握正确的发声方法。在练声中,开始用三度或五度的练声曲,由浅入深,逐步使学生在学习发声技巧的同时克服心理障碍,树立起歌唱的信心。还可以开始用半声方法练声,让每一个声音都控制在气息的状态下发声,由于这些学生歌唱机能都受过不同程度的腋坏,如放声歌唱的话,势必难于摆脱以前错误的发声方法,实际上,半声与全声的区别只是气息量大小的问题,发声方法是一样的。半声方法不仅有利于学习正确的发声方法,对声音控制和学习演唱高难度技巧的曲目也有十分的好处。1997年5月,美国马里兰大学艺术系主任b.carmen教授在中国音乐学院讲学时介绍了她的练声方法,他的练声法就是半声练声法。按上面谈到的方法循序渐进,使学生逐步去掉了开喉头和挤喉头的错误发声方法,学会了正确地歌唱。有个声音只剩下三个半音的学生,曾经被一些声乐名家判了“死刑”。经过二年的训练后,就能够演唱较难曲目并顺利毕业。
对于第二类病声问题:主要是气息控制的不好(天生音不准的人是进不了音乐学院的)。气息过猛,声音就会偏高;气息没保持住,音往往偏低。通常这些学生使用气息都不均匀,摇摆不定,因此,他们何时声音偏高何是声音偏低无规律可循,对这类学生,除了加强气息训练外,还要在曲目的选择上下功夫。音乐学院声乐专业学生演唱的曲目大致可分为咏叹调和艺术歌曲。咏叹调往往声音色彩丰富,力度变化很大。艺术歌曲为了表现诗的意境则更多地强调声音的控制,其力度变化较平缓。有些教师在教学中,片面地追求演唱效果,将学生演唱曲目安排的重头放在咏叹调上,忽视艺术歌曲的训练。正是由于这点,有些学生过于追求声音的力度,又没注意呼吸,便出现音不准的现象。这就要从一些歌词不是特别密集的艺术歌曲开始。如舒伯特的《西尔维亚》,《图勒王》,勃拉姆斯的《萨福颂》,中国古曲《阳关三叠》、《思乡》等。另外要让她们准确地理解歌词的内容,然后启发她们尽力去想象歌唱的感觉有意识半声、柔美地歌唱,直到达到要求再放声歌唱。这是低声吟唱法,就象低声吟诗一样。到三年级,再加大艺术歌曲曲目的难度,这样的曲目有:勃拉姆斯的《五月之夜》,福列的《在水边》、《月光》等。这时也可以上套曲,如舒曼的《妇女恋爱与生活》。演唱艺术歌曲还有一个好处,由于艺术歌曲与钢琴伴奏密不可分,变化音比较多,经常转调,学生必须熟记钢琴伴奏的旋律、和声结构。,这样不仅使学生掌握了音乐的线条,学会了均匀地分配气息量,而且无形中提高了他们的试唱练耳水平,一举两得。通过大量有选择的艺术歌曲的训练,学生大都能解决音唱不准的问题,到毕业时,他们的演唱能力有了很大提高,无论是高难度的咏叹调还是各种不同风格的艺术歌曲,都能高质量地完成。
错误的声音及纠正:
歌唱发声时,由于歌唱器官的调节和运用不恰当,往往产生种种不良的声音。这些不良的发声方法的运用不仅阻碍了歌唱的发展,也严重影响着歌唱的表现。因此,找出形成种种不良声音的原因而以纠正是十分必要的。
常见的不良声音有以下几种:
1,喉音。多见于学美声唱法的歌手,是由于压喉头追求大音量、结实的声音、浑厚深沉的音色而造成的,声音卡在喉咙里,感觉是喉腔或喉咽腔在挤压着唱,声音听起来呆滞无泛音、闷而空,特别沉重。
喉音与胸腔共鸣是有区别的,后者是通畅、宽厚、不生硬、干净的声音。
纠正喉音主要是注意对声音的审美观,树立正确的声音概念,才能彻底去掉喉音。纠正时应注意声音的高位置。
2,鼻音。多见于学民族唱法的歌手,是由于软腭塌下,舌中部抬高音波流入鼻腔而失去口、咽腔共鸣所致。声音暧昧不悦耳。
纠正可张大口练a母音,感觉声音打在硬腭上。
3,喊叫。多见于通俗歌手,是由于声音无基础就追求音量音域,滥唱高音导致喉头上提引起的,又叫白声,声音干涩而苍白,缺乏共鸣色彩。
纠正它就要树立正确的发声概念,唱得柔和好听,音量不要太大,在自然音区到中声区内练习,循序渐进,不溢唱高音。
4,漏气。声音暗淡、空虚、无力、不明亮、音量弱小。是由于追求声音松弛放松过度或为打开喉咙而练u母音过度所致。
纠正可练顿音或跳音,lalala。
最后说明一点,许多歌手声音的毛病不是在喉咙里,而是在思想上,所以树立正确的发声观念和声音形象是很重要的,否则就会长期得不到进步。
发声的科学原理:
声带内有环甲肌和杓肌群,环甲肌的作用是拉长拉紧声带,杓肌群的作用是缩短、迫紧声带。如单独靠环甲肌拉长拉紧声带发音,则声带受到呼气的冲击即上下振动而发音,类似于二胡、吉它、提琴等弦乐器的弦受到弓的拉动而发音。如应用杓肌群把声带缩短迫紧而发音,则声带虽亦上下振动发音,但两声带除自身是发音体外,相靠时还是一个很强的的气闸,两声带互相紧密靠拢,呼气从它们的边缘中通过,即激起边缘部分一离一合的左右摆动,空气通过之后即形成一种周期性的压力波动,故此即使没有声带上下振动的发音作用,单独由靠拢挡气,就能激起空气发音,此时声带的作用相当于号手吹奏喇叭时的嘴唇、单簧管的音簧。
前者的发音称为真声、胸声,主管低音。后者的发音称为假声、头声,主管高音。如果单用环甲肌工作,则音量虽大,但音质比较粗糙,唱高音的能力很差。如单用杓肌群工作,则高音能唱响,但声音尖锐刺耳,不能表现雄壮激昂的情绪,唱得越高,声音越刺耳,中音以下则轻浮无力,甚至发不出声音。只有环甲肌与杓肌群两者非常恰当的交互运用,才是正确的发声法。
发声的基础知识:
声器官是由呼吸器官、喉头与声带共鸣器官和咬文吐字器官组成。呼吸器官是由口、鼻、咽、喉、气管、支气管、肺以及胸腔横膈膜等器官组成。
1、 唱歌时的姿势
精神饱满,双肩略后展,双脚稍分开站稳,头部要端正,颈部肌肉放松,下巴不要向前突出,口形也应该根据字的发音要求自然张合。
2、 唱歌时的呼吸
缓吸缓呼法:胸腔自然挺起,用口鼻将气息徐徐吸入肺叶下部横膈膜下降,两肋向外扩张,小腹微收,呼气时一定要保持吸气状态,即保持横膈膜和胸腔的扩张状态,不要使气息很快地泄掉。
急吸急呼法:可体会到登高或跑步运动后的急吸状态,不论是缓吸还是急吸,吸气都要稍深些,吸气量的多少,要根据所唱乐句的需要而定。
我们在歌唱时,要有始终保持吸气状态的感觉,即使在换气时也不应两肋完全松驰,应当在每唱完一句时,仍保留一小部分息气,在两肋尚未完全收缩的同时,再补进一些气息。
3、 歌唱时的声带
唱低声区时:声带闭合不紧并拉长,较厚,张力最小气流通过声门时引起声带的全振动。
唱中声区时:声带靠拢并变薄,缩短,张力加大,气流通过声门引起声带的局部振动。
唱高声区时:声带闭紧并变得更薄,更短,张力也更大气流通过声门时只引起声带的边缘振动。
歌唱时的喉头:在歌唱发声中还应十分注意打开喉咙,位置适中,不能过高形成坚固的管道,口盖积极向上,舌根放松,下巴松驰而放下,用半打呵欠的办法去做帮助体会喉咙打开的感觉。
共鸣腔的运用:
① 口腔共鸣:发声时口腔自然上下打开,笑肌微提,下腭自然放下,上腭有上提的感觉,这种共鸣效果明亮,靠前,易于和头腔取得联系,并可减少咽喉的负担起到保护声带的作用,使口腔壁、咽腔壁的肌肉处于积极状态。
② 头腔共鸣:把声波在硬腭上的集中反射点稍向后移,放下下腭,同时收腭和小舌头上抬。(打喷啼前的感觉)让口鼻咽腔之间的通道和空间更宽些,这种共鸣效果清脆丰满。
③ 胸腔共鸣:咽喉部作半打呵欠状,发声时下腭自然下垂,把声波的反射点从硬腭移向下齿背上,这种共鸣宽厚、结实。

修饰音能处理很好,音度开阔.小腹用力就能做到.

好处:
1.有助于消化
2.声音浑厚、有力
唱法:
排除用胸肺吸气(肺部吸气的特征:双肩起伏)的情况下,头部往后微靠,腹部慢慢收缩,同时发出声音。

不用丹田唱歌的话喉咙会很疼的

用丹田唱歌的话可以提高你的音域,减小对喉咙的影响.


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形成息肉等症状,其他没什么坏处。唱歌技巧——打开喉咙 在歌唱训练中“打开喉咙”是十分重要的中心环节,它直接影响到声音的好坏。“打开喉咙”也就是将喉头稳定在正确的位置上,口盖积极向上收缩成拱形,舌根放松,平放在下牙齿后,牙关打开,下巴放松自然放下而稍后拉,这时候的喉咙是打开的。

阿巴嘎旗13114924787: 用丹田之气唱歌有什么好处 -
鲁树可维: 丹田,就是用气唱..比起用嗓子唱的.声音更自然..更省力.音量更大.

阿巴嘎旗13114924787: 唱歌用丹田气唱、对声音的帮助是什么? -
鲁树可维: 有两种跑调,一种是因为音准不够造成的跑调,这种用气息去唱歌也是无法弥补的,改善的方式是合着乐器唱谱子.另一种是因为高音难以上去导致无法控制自己的声音,导致跑调,这种跑调用丹田气息来改善是有用的.

阿巴嘎旗13114924787: 丹田长期用力对唱歌有好处吗? -
鲁树可维: 唱歌要学会调动丹田之气,这样唱起来声音宏亮圆润,也不觉得费劲,常用丹田气没有什么不好,平时多练习用丹田气发声,这样反而对身体健康有利.

阿巴嘎旗13114924787: 用丹田唱歌的好处是什么? -
鲁树可维: 修饰音能处理很好,音度开阔.小腹用力就能做到.

阿巴嘎旗13114924787: 为什么要用丹田唱歌? -
鲁树可维: 气比较长,老师说的.底气十足!

阿巴嘎旗13114924787: 练丹田对唱歌有什么作用? -
鲁树可维: 能让你的气更足,唱的时候不废力

阿巴嘎旗13114924787: 怎么用丹田唱歌? -
鲁树可维: 所谓丹田,就是肚脐下一寸三分(约两指)处.腹式呼吸即是以此来做呼吸的调节运动.吸气时,感觉下腹部慢慢涨起,一直涨到感觉极限时,再自然慢慢吐气,感觉下腹部慢慢缩小,这样就说明你用到了丹田 用丹田唱歌可以唱你原本唱不上去的部分高音,JJ就是这样说的~

阿巴嘎旗13114924787: 怎样用丹田气唱歌
鲁树可维: 丹田是一个抽象的名词,很少人真正了解丹田是什么部位.查了中医学书上,有上丹田,中丹田,下丹田,其实我也搞不清楚谁是谁.来慢慢的求教、学习、摸索、查资料,才稍微搞清楚,丹田呼吸就是腹式呼吸,腹式呼吸就是以横隔膜升降的...

阿巴嘎旗13114924787: 我声音不好听怎么练唱歌 -
鲁树可维: 汗死了,我都算是第三次回答这种问题了,唱歌和肚子……还是有关系的,当然,用丹田唱歌是属于传统歌唱的用气方法,像现在有很多流行歌是不需要用到丹田的,因为它们不需要过多的气息支持,也不需要雄浑的发声(当然,并不是说用了...

阿巴嘎旗13114924787: 听说只要会丹田唱歌,然后不听的模仿歌星唱,就可以了,对吗 -
鲁树可维: 扯蛋. 丹田唱歌可能在不太了解的人眼里停神秘的,其实就是一种气息的吐纳方法,我们唱歌,气要能在丹田处扎根,这样气息就稳定,自然唱的就流畅,不会费力了,跟发声没关系的.你说你唱歌没有原唱那种音调起伏,其实就是没感情吧,这个不好解释,是你感觉没找对+方法不对. 歌唱是一门艺术,需要有良师的指导+自己的苦练方能成就的,不是一时半会说学就学的,你如果只为了娱乐那就得自己想了,看怎么模仿原唱,如果你有时间或者经济富裕可以找个老师指导你,给你上上课,一般是100-200块一节,一节课40-60分钟.

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