压力好大，心里好难受
你很清醒啊，能这么明白自己所处的境界。现在社会好多人都不容易，都需要自己一砖一瓦的奋斗，努力加油吧，现在不是你享受美好日子的时候，你自信是对的，这是对自己能力的肯定，但这不是对成就的肯定。自暴自弃最终自废。不论什么时候起航都不晚，从明天你要朝着梦想努力了，加油哥们
我们生活在这个纷繁复杂、浮躁而又物欲横流的社会，免不了有这样那样的烦恼和疲惫，这也许就是生活！！！所以我们应该想开些，如果没有烦恼又怎么会有快乐呢？？？只是烦恼的时候要学会自我调节，学会释放自己烦闷的心绪和疲惫的情绪！！！建议你：1、可以出去旅游一下，换个全新的环境，容易让自己跳出原来的环境和圈子，心绪容易得到释放，心胸也容易开阔起来，想问题自然就冷静多了；2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，借着酒劲把自己郁闷的心情发泄出来，这也是一个宣泄的方式；3、找个运动做做，坚持一段时间，这样让自己的心暂时忘掉一切，沉浸在运动里，转移了自己的注意力，这样也容易让自己更清楚的看清自己的情况，并作出正确的判断；4、当然你也可以找个没人的大声喊叫一下，这样也许也能使你的心情得到释放；……当然每个人的情况都不一样，希望你根据自己的情况找到好的调节办法！！！最后真心祝你开心！！！
多想想美好的东西，想想关心你的人，也许你正处低潮期，过两天就没事了
要心胸开阔~~~~~
深呼吸~~~~~~
在深呼吸~~
我有时候也会这样，觉得一切都乱了，都不属于我，找找你的目标，你会发现事情并没有如此糟……
也压力很大,很累!!!
请几天假,自己单独去远点的地方旅行..或者去海边看海,闭上眼睛感受一下海风..
如果不想花钱..就在休息日到郊外或者公园(没有人认识你的地方)好好安静一下...
不要怕不如意的事情来烦你,感受一下一个人的世界,假想一下这个世界只有你存在了..
这是缓解压力的方法..但不要过分依赖..你要试着使自己平静下来..
人生如梦..你的人生还长着..那些问题在平静后再努力解决..心烦气躁时是很难想问题的..
要相信自己..其实你是很有才干的..能用这么短一段话就能写完自己的处境与困难,是很难得的..不要这么容易就想着去死...你的思路很清晰,有解决超级麻烦问题的天赋..
你是为自己活着,不是为别人..
不要去死,给这里的所有人一个承诺吧..不去死..
实在受不了了,就买张飞机或者火车票..带上现金,到一个没有亲戚的城市..安定下来吧..
每天做什么事情都很烦、感觉很累,憋在心里好难受哦,我应该怎么办呢?
5.帮助他人试着用心去关怀自己的亲人、朋友,力所能及地帮他们做一些事,在体会助人的快乐以及自我...不要事先脑子里就有“这个人好”或“这个人坏”的想法,相信好人是大多数的,允许人与人之间存在差异...冤枉是指受到不应该有的或者不公正的指责和待遇,感到自尊心受到了伤害,不被人理解,并为此心里难过、...
心里不好受,好累,好苦,怎么办
多做有益自己有益别人身心的事，多存善念多做好事多说好话，越有德越有福，心量越大福气越大 心里总不好受怎么办 一、心里难受时要放声痛哭。 哭泣是暂时缓解情绪压力的非常好的一个方法。心里难受时忍不住放声痛哭，这是对悲伤不可避免的自然反应，也是修复心灵非常自然且非常必要的第一步，不...
心里好难受说不出的感觉句子
心里好难受说不出的感觉句子,有时候想静静,说明心已经开始累了,心里好难受的时候,做什么事情都提不起劲,就想自己窝在床上好好休息,以下看看心里好难受说不出的感觉句子。 心里好难受说不出的感觉句子1 1、做了一个不喜欢的梦,醒来心里就不舒服。星期一的早上更能让人郁闷。 2、虽然工作就在重症接触了那么多...
感觉心里压力好大,那些东西总是莫名的钻进脑子里来……
压力肯定是有的，但是不能因为压力而放大了他，这就会让我们透不过气来，适当的休息，适当的调节自己是很必要的一课，如果说女孩子天生喜欢逛街，吃零食看电影的话，那男孩子就喜欢玩了，所以，如果工作很重的话，请您多多休息下，不要因为工作忘了休息，那样生活的话就很累了，活着是为了吃饭，但...
高一 感觉活着很累压力很大经常头晕心里难受 有时候很想哭,不想去上 ...
而头晕和心里难受，可能不只是精力问题，建议让家人带你去医院检查一下，体检价钱不会很贵，像有些入职体检套餐也就一两百，检查完带着结果去找医生看看，跟他们说说自己不舒服的情况，他们会给你对症下药的。如果没有什么问题，那么你也不要老是觉得自己不舒服，这样只会让你更不舒服。至于，上学问题...
生活难过,心里负担太重,该怎么办?
我用爱来对待孩子,对待家人,而这一切只变成别人用来 情感 绑架我的手段,而家人对我弟弟和弟媳的纵容,让我觉得很无力,很难过,心里负担变的越来越重,想要反抗,就必须舍弃一些挂念,但是我不管,我爸妈会管,难道让我眼睁睁的看着爸妈这么大的年纪了,还如此辛苦吗?我真心的迷惑了,我到底该怎么做,我不想屈从,可是面...
心理好烦~最近家里出来了好多事,压力好大,我该怎么办?
你挺厉害的，起码你还挺的住。不要经常给自己一些好象我撑不住一系列的暗示，那样对自己不好。其实你完全有能力处理好没一件事。你所需要的不过是一点点时间让自己冷静下来想清楚这些事，想明白怎么办。正所谓“饭要一口一口吃，事要一点一点做”不要太担心，也不要太紧张。把事情分好主次，一点...
心里很压抑怎么办
慢慢长大发现，不是所有的东西都可以用努力换得，天时地利人和，缺一不可。我因为压力大浪费了好多时间。我花了太多的时间去研究人生的意义，花了太多时间去看所谓的成功学给自己打鸡血，花了太多时间去克服心里障碍和畏难情绪去尝试新鲜事物。这份对未来的焦虑是绊脚石。我发现了一个特别好的办法，至少...
心里总是很压抑很难受很想哭
感觉心里很压抑、很难受、很想哭，可能是由于压力大所致，也可能与负面事件、受到委屈等情况有关，也可能是抑郁症导致。如果是持续时间不长、对生活影响不大，可以通过适当转移注意力，和好朋友倾诉或寻求父母安慰的方式进行缓解，若是持续时间较长、影响生活，或伴随明显的自杀、自残问题，建议及时就医，...
他说心里好难受,是真的吗?
当一个男人说心里难受的时候一般是真的难受了痛苦了，因为男人一般比较坚强，他们不会轻易在人面前表现出来软弱，除非他实在承受不住压力，实在无法面对困难和现实了，才会在信得过的人面前说自己的心里话。如果一个男人在你面前说他很难受，至少他把你当成了自己的好朋友，把你当成了倾诉的对象。如果对...
别潘乳酸： 你不相信你自己,从你说的家里条件不好可以看出你自卑. 除了及其少数人以外谁的条件都差不多.领导不重你,这个可以看出你很自我.看事情要客观. 为什么不重视?你有让人重视你的能力吗?如果你很普通的话在这里纠结还不 如现在开始多读几本有用的书,多学学技术,努力的提升自己.竞争这么激烈 你不学,你不进步就只有不如别人了.别抱怨,别人也是流过泪,出过汗.还有房子的事情,对未来你都没有信心.身为一个男人,努力过就不强求,坦坦荡荡,顶天立地.对未来有信心,要给 老婆一种“很有希望”的感觉.朋友,加油吧.
莲都区18067033593： 压力太重,心里总是有一种难受的感觉,怎样才能解决? - ？
别潘乳酸： 压力太大,听听自己喜欢的歌,会好一点!
莲都区18067033593： 压力太大,心里难受的时候该怎么办? - ？
别潘乳酸： 身材好就吃东西,甜食,冰激凌,之类. 身材不好就锻炼,买个跳舞毯在家每天跳个1小时,最好边唱边跳! 有朋友就和朋友们参加些不费劲的活动 切忌 一个人在家的小角落发呆
莲都区18067033593： 压力大,心难受怎么办?？
别潘乳酸：您好,我是一名高中生.我现在和您面对着类似的问题.以我的切身体会来说, 首先,您必须了解是什么造成了您的心理压力,然后才能对症下药.在找出原因后,你要试图说服自己,并没有什么大不了...另外,无论做什么事情,不同时间的压力都会有所不同,一般来说,晚上甚至深夜或者清晨,是一个人的压力较小的时候,可以好好利用不同的时间做好想做的事情.在压力很大的时候,可以进行一些体育活动或者听音乐,都可以释放压力.恩....如果觉得比较严重,建议您及时去看心理医生,他会给你最适合,最权威的意见.
莲都区18067033593： 压力大,心情很压抑,怎么来排解 - ？
别潘乳酸： 事物都据有两面性,看待问题的角度改变一下!很多时候压力不是别人给你的而是自己强加给自己的.压抑你就去释放出来,教你一招,去跑步,用最快的速度到无力为止.另外去唱歌用最大的...
