手腕扭挫伤了要怎么样才能快速治愈？
还是循序渐进的好，在关节处扭伤后，都会好的很慢的，关节扭伤轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。
另外，在很多时候，也是由于自己不注意，用力过猛，造成反复伤害而成为“老伤”，还有一个就是心理上的“害怕”了
手和脚的关节痛几乎都因扭伤或挫伤。扭（挫）伤原因很多，凡跌跤时用手撑地、手腕易挫伤、滑雪时脚易扭伤。日常所见的扭挫伤都是位于手脚的关节处。一般扭挫伤时，关节附近都会肿痛，如果任意甩动会徒增伤痛。
轻微的扭伤，关节会微微作痛，稍微严重的话，会肿胀，而且有内出血现象，严重的挫伤，关节上下都会浮肿，有时会发热。为何扭挫伤会导致这种情形呢？这是由于关节在平常所能转动范围内转动，而包围关节一带的关节包或关节相连的韧带，勉强的被拉所致。如果剧痛或严重肿胀时，有可能是骨折或骨裂，应到整形外科治疗。
如果挫伤严重，则勿加以按摩，否则会使内出血或炎症更加严重，如果因此使骨骼异常那就太划不来了。挫伤时首先用湿布包住患处，如果处置不当，则会继续疼痛。尽管是轻微挫伤也不可忽视不治，尤其是运动员更不可掉以轻心。若稍微跌撞就引起扭伤，这是因体质而异。扭伤不治，或经过许久才治，即使是治愈，但是每当天气起变化时就会感到酸痛，如像气象台一样准确，所以凡是扭伤一定不可忽视。
治疗手腕或脚脖子扭筋的穴位及指压法
治疗手腕扭伤最有效的是指压“阳池”。以手腕为中心，往不痛之处弯曲，用拇指一面吐气一面强压10秒钟才放手，如此重复3次。如果是脚脖子话，指压“解溪”也很有效。指压要领同前，在指压后肿消、痛止。
如何治疗手腕挫伤~~如果在24小时内，建议你用冷水敷患处，以收缩皮下毛细血管减少出血及疼痛感。记住，在24小时内千万不能用热敷，因热敷促进皮下血液循环，而皮下毛细血管修复须要时间，刚受伤皮下出血，这时你再热敷，使皮下毛细血管循环加快血管扩张，皮下出血点就会增多。这时你也会觉得热敷了反而比不敷前更痛了。这就是因为皮下出血量比以前增多了，痛觉就更明显了。同样，在受伤后24小时内也不能用红花油，活络油之类的活血化瘀类的外用药。
如何治疗手腕扭伤~在24小时后用热敷，这时热敷能起到促进血液循环，促进瘀血消散的作用。这时热敷可与活络油类钉用药合用。 也可擦红花油之类的活血药，要边揉边擦，揉至发热，以便药完全渗入，化去淤血。以上均适用于没有外伤的扭伤。
如何治疗手腕扭伤挫伤~建议先采用外用药疗法。一是火酒疗法：
白烧酒一两，50度的，放一瓷碗中，用小纸条点火，点着烧火酒热后，用一只手沾着火酒洗手腕扭伤地方。此法有活血去发麻木酸痛的作用。
二是药酒疗法：
用50度白烧酒一斤泡皱皮木瓜、牛膝各80克，10天后取药酒搓洗发麻木酸手腕扭伤地方，每次用近50毫升。待酒用完后，药留下还可再如前法泡用一次。
三是涂抹红花油。
以上方法简便易行、无毒副作用，手腕扭伤可以好。不妨试试看！
腕关节扭挫伤由于受力的部位与方向不同，可在相应或相反的部位发生肿胀、疼痛、酸软无力，腕指部呈现一定的特殊位置，局部有压痛，活动时疼痛加重，功能受限。调理以活血化瘀为主。
中药蜡疗有很强的机械压迫作用，使表面皮肤毛细血管轻度受压，热作用达到深部组织，能防止组织内淋巴流和血液的渗出，减轻组织水肿，因而其消散吸收炎性浸润及止痛作用良好。在扭伤中后期选用对应穴区配合中药蜡块，以达到活血化瘀、行气通络、消肿止痛加快恢复的作用
损伤后,出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。外敷消肿止痛舒筋活血的骨伤药治疗，活血化瘀，消肿止痛，使损伤的组织快速恢复。
手腕扭到筋快速恢复方法
手腕扭到筋以后，患者要进行及时的腕关节摄片检查，排除骨折。如果仅仅是腕部的扭挫伤的情况下，以理筋手法治疗则效果较好、较快，然后配合药物口服或外用，再结合固定治疗，能达到快速恢复的目的。采用理筋手法是让患者端坐，医生先在腕部肿胀部位做抚摸、揉、捏等手法，然后拿住拇指及第一掌骨自外向...
按摩方式可以轻松处理关节扭挫伤
一手握患侧腕部，另手握其手部。在牵拔腕部的同时，被动旋扭活动腕关节，共10遍。5．屈伸按腕法 治腕关节掌侧或背侧痛。一手握患侧手部，在被动屈伸活动腕关节的同时，另手手指按腕掌侧或背侧痛点，共20遍。6．侧屈按腕法 治腕关节侥侧或尺侧痛。—手握患侧手部，在被动侧屈活动腕关节的...
手腕挫伤怎么康复?
1、患者手腕扭伤后的24小时以内如果没有出血，应立刻进行冷敷；如果出现明显的血肿现象，可以进行加压包扎，这种较大时可以先进行穿刺抽血，然后再进行包扎，这样来减少组织内出血和淤血的现象。扭伤24小时以后可以进行局部热敷，促进手腕周围部位的血液循环能力，缓解疼痛、避免感染炎症。2、采用中医治疗。很多...
手腕扭到筋后如何处理和治疗?
当手腕突然扭到筋时，切勿忽视，因为这可能会引起显著的疼痛和功能受限。以下是应对策略：首先，局部疼痛和手腕活动受限是常见症状，尽量避免用力活动或提重物，以免加重伤势。明智的做法是及时就医，排除严重如脱位、韧带撕裂或骨折等可能。医生的专业检查至关重要，以确保诊断准确。一旦确诊为软组织挫伤，首...
我的手腕打篮球不小心受伤了,去医院应该看哪个科室?
7. 软组织挫伤通常需要7至15天左右才能康复。在此期间，保持腕关节休息和固定至关重要。8. 腕关节损伤可能导致腕管综合征，这是一种需要休息和固定治疗的严重情况，以免压迫正中神经引起慢性疼痛。9. 运动拉伤可能是指膝关节或踝关节韧带的损伤。受伤后应立即停止活动，避免推拿按摩，并尽可能固定受伤...
手腕挫伤要如何治疗?
症状：轻伤：一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤：腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时，将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤；反之，则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。如将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部...
我手腕扭伤平时不碍事,但用力大了就疼 ,且已经一年了,这还会好么、,我...
你的情况应该是肌腱性的挫伤，肌腱挫伤后，康复程度很慢、康复周期也很长，如果康复不当，还会形成陈旧性的损伤。形成陈旧性损伤后，就像你描述的那样，平时不痛，用力就痛。从你的情况分析，受伤一年左右现在还在会疼痛，是有陈旧性损伤的状况。这主要是在受伤后的康复过程中的不当形成的。只要在今后的...
我的手腕打篮球不小心受伤了,去医院应该看哪个科室?
手腕扭伤去医院看骨科检查，腕扭伤之后大部分是韧带肌肉的损伤，关节内的软骨等情况损伤也会有可能的，一般24小时之内用冷敷，24小时之后用热敷的，必要时看看骨头有没有问题。建议扭伤24小时之后热敷适当的按摩，云南白药外用，多休息，不要劳累的。不要运动的。如果病人出现了手腕部位疼痛的情况，可以挂...
手腕扭挫伤了要怎么样才能快速治愈?
手腕挫伤是由于过大的外力作用所致的毛细血管破裂出血。如何治疗手腕挫伤~~如果在24小时内，建议你用冷水敷患处，以收缩皮下毛细血管减少出血及疼痛感。记住，在24小时内千万不能用热敷，因热敷促进皮下血液循环，而皮下毛细血管修复须要时间，刚受伤皮下出血，这时你再热敷，使皮下毛细血管循环加快血管...
打篮球时手腕扭伤了,好疼,快速治好的方法有么?
最好可以去看医生 冰敷用白酒洗洗可以消肿 再查些药
邴狭安来： 手腕挫伤是由于过大的外力作用所致的毛细血管破裂出血.如何治疗手腕挫伤~~如果在24小时内,建议你用冷水敷患处,以收缩皮下毛细血管减少出血及疼痛感.记住,在24小时内千万不能用热敷,因热敷促进皮下血液循环,而皮下毛细血管...
辰溪县19877887538： 手腕扭伤,如何快速治愈、？
邴狭安来： 制动!如果不能完全制动,可以带护腕
辰溪县19877887538： 手腕扭伤如何快速治好?？
邴狭安来： 我认为直接吃活血化淤镇痛消炎的药物,给你推荐吃三七片.
辰溪县19877887538： 手腕扭伤如何快速治疗?？
邴狭安来： 有一种喷雾式什么剂,药房一般都有的卖,治疗骨'肌肉'筋络扭伤效果不错!
