果酸祛斑霜能否常用

请问祛斑霜能和面霜同时用么？先涂那个？~

祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛斑方式是内外结合，双向祛斑。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；
避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。
1.樱桃樱桃含蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!2.荔枝荔枝含有蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养。3.番茄番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化。4.绿色蔬菜绿色蔬菜都含维生素A、C、E以及蛋白质等营养，可都是美白肌肤不能缺少的。蔬菜含有微量元素锌、镁等。锌能使人精神焕发；镁能让人面色红润。5.柠檬被誉为“维他命C仓库”的柠檬，在美白水果中，当然是排第一位的。柠檬具有去黑色素、亮白肌肤、帮助肌肤抗老化的作用。每天一片柠檬泡水喝，能让你的肌肤白净无瑕，用柠檬美白祛斑，不仅可以吃还可以敷的。柠檬中含有的大量果酸成分，能软化肌肤角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。

增白祛斑

最好不要常用哦，果酸祛斑的效果虽然是比较明显的，但是我们首先要弄清楚果酸为什么可以祛斑，果酸是利用其酸性成分，在皮肤外层形成一层可以轻柔剥落角质层的薄膜，最外层的角质被一层一层的剥落，斑点也会随着剥落的角质而脱落，但是我们的角质更新的时间是28天，如果长期使用果酸祛斑用品，我们的皮肤得不到修养，会进一步造成皮肤的心问题出现，首先就是会有红血丝，然后皮肤会极易过敏，这些都是因为皮肤变薄而引起的，但是如果你可以用一段时间 停一段时间呢，我们的皮肤会有修养期，这样，皮肤就会慢慢的改善，祛斑是一个长期的过程，不要盲目的追求速度和效果，呵呵 希望我的建议对你有用，最后 愿你越来越漂亮~~

方法是最省钱的也不会伤害身体的，但效果很一般，以前尝试用了很多方法都没效果，偶然知道了诗玻 莱，用了一段时间效果确实不错，一些浅一些的斑点开始慢慢模糊消失，现在完全去掉全靠它了，肤色均匀有光泽，再也不用担点会复发，青春靓丽啊。

果酸祛斑霜不能经常使用。使用方法：
夜间使用顺序:洁面--爽肤水--祛斑霜,另外白天要注意防晒 祛斑霜使用方法白天不适宜使用,因为含有熊果苷,白天用只会加重斑点
祛斑要从日常做起
1. 生活中尽量“防晒”、“隔热”。
2. 注意饮食搭配。如芹菜、胡萝卜、香菜等，食用后不宜在强光下活动，避免黑色素沉着。
3. 祛斑膏睡前涂抹一次。夜间是肌肤修复的最佳时间。
4. 瓜果皮贴面不能祛斑。果皮中所含的果酸和色素成分很重，用瓜果皮贴面，会使肌肤变得更黑。

面对鱼龙混杂的祛班产品市场，尤其是以廉价速效为卖点的产品，一定要严格查看其相关产品信息，批号等。在我国，祛班产品属于特殊用途的化妆品，其他如丰胸、减肥产品等，需取得国家食品药品监督管理局(SFDA)批准，颁发“国妆特字”号，才可表明在效果、安全性都符合标准，属于正规产品。

可以去除雀斑的几种食物
　　胡桃芝麻饮

　　胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。

　　黑白消斑散

　　黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。

　　白鸭消斑杨

　　白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。
　　枸杞生地散

　　枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑。

　　健脾消斑粥

　　生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。

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绵阳市17364527014： 果酸祛斑霜能否常用 - ？
诺平博卡： 果酸祛斑霜不能经常使用.使用方法: 夜间使用顺序:洁面--爽肤水--祛斑霜,另外白天要注意防晒 祛斑霜使用方法白天不适宜使用,因为含有熊果苷,白天用只会加重斑点 祛斑要从日常做起 1. 生活中尽量“防晒”、“隔热”. 2. 注意饮食搭配.如芹菜、胡萝卜、香菜等,食用后不宜在强光下活动,避免黑色素沉着. 3. 祛斑膏睡前涂抹一次.夜间是肌肤修复的最佳时间. 4. 瓜果皮贴面不能祛斑.果皮中所含的果酸和色素成分很重,用瓜果皮贴面,会使肌肤变得更黑.

绵阳市17364527014： 果酸祛斑霜能否常用？
诺平博卡： 最好不要常用哦,果酸祛斑的效果虽然是比较明显的,但是我们首先要弄清楚果酸为什么可以祛斑,果酸是利用其酸性成分,在皮肤外层形成一层可以轻柔剥落角质层的薄膜,最外层的角质被一层一层的剥落,斑点也会随着剥落的角质而脱落,但是我们的角质更新的时间是28天,如果长期使用果酸祛斑用品,我们的皮肤得不到修养,会进一步造成皮肤的心问题出现,首先就是会有红血丝,然后皮肤会极易过敏,这些都是因为皮肤变薄而引起的,但是如果你可以用一段时间 停一段时间呢,我们的皮肤会有修养期,这样,皮肤就会慢慢的改善,祛斑是一个长期的过程,不要盲目的追求速度和效果,呵呵 希望我的建议对你有用,最后 愿你越来越漂亮~~

绵阳市17364527014： 请问专家;梅毒以有八年了,正规治疗过, - 复禾健康？
诺平博卡： 病情分析:你好,不能的,指在皮肤表面的一些色斑(如肝斑、雀斑及老年斑等)具有一定抑制、化解及祛除作用的皮肤用乳化膏霜. 色斑的形成是在紫外线、激素、遗传及老化等因素影响下色素在皮肤上沉着的结果,因此,此类产品主要是依靠在膏霜基质中添加抑制和还原黑色素的有效成分而达到祛斑的目的,目前常用的祛斑添加剂有熊果苷、曲酸、维生素C衍生物、果酸及一些中药提取物等.,意见建议:

绵阳市17364527014： 长时间使用祛斑霜对人有什么害处 - ？
诺平博卡： 市场上卖的美白祛斑霜,大都是一些化学药物,配制适当浓度,将皮肤的表皮人为地腐蚀剥脱,从而达到祛除斑点的目的,医学上称为化学剥脱美白术.但假如浓度偏高,腐蚀性过大,患者又不能很好把握,再加上假冒商品多,就必然会损害皮...