经常服用天然维生素c对身体有什么危害？
呃，不要过量了，适量就越好！物极必反吗？ 大剂量的维生素Ｃ可以引起很多副作用。长期大量服用维生素Ｃ（每天１～２克以上），由于维生素Ｃ最后在体内代谢成草酸，可使尿中草酸盐大量升高，形成结石，并可使血液和尿中的尿酸含量升高，导致痛风病突然发作。大剂量服用维生素Ｃ还可使体内微量元素铜、锌含量下降，也可造成维生素Ｂ１２的缺乏，引起贫血。维生素Ｃ还可使钙质加速溶解进入血液而出现高钙血症和低钠血症。有些人还可以出现皮疹、浮肿、血压下降、恶心、腹泻等。 大量服用维生素还会影响服用其它药物的效果，而服用维生素一旦上瘾，突然停止服用，会引起身体不适。并且，科学家认为，如果能够从足够的食物中摄取到足够的营养，就完全不必服用任何维生素药物了。 富含维生素C的食品：柠檬、水果、青椒、白菜、土豆和其他蔬菜水果类！ 希望以上的话对你有帮助吧！！！
不可随便服用,维生素最好是通过食物摄取，在食物摄取达不到的情况下，才使用维生素类药物，长期服用可能中毒
体格正常时，没必要长期服用，会影响自身对维C的吸收功能，而且反而降低自身免疫力。平常多吃富含维C的食物（如猕猴桃、西红柿）就足够了，比口服补足药物要好。
补维生素是好事，但天天吃就不起作用了。因为身体有排他素了，不吸收了
俗话说药补不如食补，多吃一些含VC多的食物
一般不会
经常服用维生素的人,对身体的利弊都有哪些?
常服用维生素c的好处：1.增强人体免疫力 维生素c是非常典型的能够增强人体免疫力的微量元素，平时常服用维生素c，能够有效地增强人体的免疫力，对于一些身体抵抗力相对较差，平时经常容易生病的人来说，服用维生素c会有非常明显的帮助。也有部分大人会在孩子生长期间给孩子服用维生素c，因为维生素c能够增强人体...
请问市面上有没有平时保健吃的维生素C啊?
产品特点:每天只需一片即可满足体内需要。维生素C来源为天然果肉（西印度草莓及蔷薇果，其维生素C含量是普通水果的几十倍）,安全可靠。葡萄糖及麦芽糖代替蔗糖。三种不同的口味为您提供更多选择。适宜人群:食用少量果蔬的人。常服避孕药的妇女：避孕药会引起多种水溶性维生素（如维生素C）的缺乏。经过外科...
21岁女生可以吃养生堂天然维生素C吗
维生素C 常服会过量。会出现腹泻、胃出血、结石、贫血、痛风、婴儿依赖性(怀孕妇女连续大量服用维生素C，会使胎儿对该药产生依赖性。婴儿出生后，若不给其大量服用维生素C，可发生坏血病，并出现精神不振、牙龈红肿出血、皮下出血，甚至胃肠道出血、泌尿道出血等症状)、不孕症。所以，请您自己也自问一下...
女人为什么要经常补充维生素C
本品是从天然果实中提取人体自身无法合成的产品，必须依靠外来补充，维生素C可延缓衰老，促进体内胶原的合成，使皮肤光滑，有弹性，增加机体抵抗力，促进伤口愈合，排出毒素，抗氧化，增强机体免疫力，提高抵抗力，预防感冒等疾病，改善头痛，巩固结缔组织，保护骨骼和牙齿的健康；促进伤口愈合，促进钙和铁的吸...
麦金利维生素c片有什么作用
首先，它含有丰富的维生素C成分，能快速补充人体所需的维生素成分。它具有抗坏血酸离子，有利于防止心脑管管疾病的发生。同时，它是一种抗氧化剂，能够防止身体受到自由基的损坏，对于女性来说，是一种非常好的保养品。常服用麦金利维生素c片，有利于防止皮肤衰老，提高皮肤 的新陈代谢能力，令女性更美丽...
维生素C药片能长服吗
可以长期服用,基本上没有坏处 维C确实是非常重要的维生素，对人体的好处可以说出很多。一是，对中老年人来说，它有一个重要的作用就是抗氧化。通俗地讲，就是能延缓衰老。具体来说，维C充足的人平时工作能力非常强，不容易疲劳；对维护血管的弹性、完整性有好处。二是，它可以增强抵抗力，防止感冒；对...
经常吃维c维e好吗?
长期吃维C的好处：1、维生素C最早被发现的功能就是凝血，它可以促进人体胶原蛋白的合成，对骨骼的胶原生长和毛细血管养护起到积极作用。2、维生素C还有显著的抗氧化作用，因此维生素C的确具有一定的美容淡斑功效，但效果不及维生素E，且维生素C的抗氧化功效是可替代的，除了维生素C外，包括维生素E、类胡...
补充维生素C可以预防感冒吗?
补充维生素C不可以预防感冒，感冒的发生与空气流通不佳有关。感冒病毒的主要感染途径是飞沫传染。当室内空气流通不畅，又有许多人住在一起时，对于这种通过飞沫感染的病毒来说，就成为最有效的感染场所。
维生素c粉的作用功效 外涂vc粉真的可以美白吗
维生素C粉外涂于皮肤上有多种功效，包括抗氧化、促进胶原蛋白合成、美白等。它能够帮助改善皮肤问题，使肌肤看起来更加年轻健康。在选择维生素C粉时，建议选择质量可靠、纯度高的产品，并按照说明正确使用。美容杂志也建议使用海洋智慧时光精华效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。希望以上回答能够...
坚持吃维生素c能使皮肤变白吗?
4：常服大剂量维生素C：维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。5：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1－2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。6：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或...
毛弯地诺： 体格正常时,没必要长期服用,会影响自身对维C的吸收功能,而且反而降低自身免疫力. 平常多吃富含维C的食物(如猕猴桃、西红柿)就足够了,比口服补足药物要好.
商都县13556844315： 长期服用天然维生素C有没有什么危害? - ？
毛弯地诺： 有没有危害要看你每天服用的量和你自已的身体状态 长期服用每日2~3g可引起停药后坏血病,也就是所谓的依赖性 维C属于抗氧化剂,每天服用可延缓衰老,防止自由基产生,但过量的维C同样会产生自由基,从而起到相反作用.至于天然维生素,它的安全性很高,没有化学合成的残留.但长期服用过量同样会出现依赖症.如果你每天按说明书上服用,一般是不会过量的,所以不用担心 毕竟维C是我们每天都要摄取的营养元素 不过一般来讲一个健康的、不偏食的年轻人,没有必要长年服用各种种维生素,每天多吃些新鲜蔬菜和水果就足够了,不要年纪轻轻就按照病人的吃法来,这样到老了怎么办.
商都县13556844315： 经常吃维生素c有什么危害?？
毛弯地诺： 谁跟你有危害的? 有危害你还能吃什么啊 ? 正规的,合格的vc产品是不会对人产生危害的, 但是市面上很多工业合成的cv片就不见得有多好,那些一次吃的太多,就真的回有危害 天然的cv就不会
商都县13556844315： 经常服用天然维生素c会出现什么副作用吗? - ？
毛弯地诺： 维生素C主要用于:防治坏血病,克山病,高铁血红血症,慢性金属中毒,促进伤口愈合,过敏性皮肤病,各种贫血,对感冒、高脂血症、促进生长发育、抗衰老、治疗眼烧伤及白内障也有一定作用,同时还用于急慢性传染病、肝炎的辅助治疗...
