用豆浆机做豆浆,剩下的渣子,还有什么用处吗?

作者&投稿:崔柯 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
用豆浆机做豆浆,剩下的渣子有什么用处?~

豆浆机已比较普及了,豆浆鲜美可口,营养丰富,人们都很爱喝。自己家中用豆浆机做豆浆,往往剩下很多豆渣,这些豆渣存着无用,丢了可惜。为把这些营养丰富的豆渣利用起来,变废为宝,现介绍几种利用方法:小豆腐

备豆渣适量,葱花、姜末少许,鸡蛋2个,精盐、味精、油等。

把油、葱花、姜末放入豆渣中,在锅内翻炒两下,打入鸡蛋,继续翻炒3~5分钟,加入盐、味精等调味品即可。

这种小豆腐营养丰富,常吃能健身补脑。豆渣蛋饼

备鸡蛋3个,豆渣100克,葱花、精盐、食用油适量。

先将豆渣装入盆中,打入鸡蛋,并将精盐、葱花等加入其中搅拌均匀。

再将少许食用油倒入电饼铛中,然后将准备好的豆

渣放入已通电加热的电饼铛中摊平,4~5分钟后即可食用。

这样做出的豆渣饼色黄味香,含有丰富的蛋白质,很适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。豆渣窝窝头备豆渣300克,玉米面120克,水少许。

将豆渣放入盆中,加入玉米面,加水搅拌均匀,捏成窝窝头,入锅蒸15分钟即可。

这种豆渣窝窝头营养丰富,具有降脂、补脑、降压等多种作用,若中老年人经常食用,对保健养生有很大益处。豆渣发糕

将豆渣倒入一只碗中,加入适量面粉和少许发面粉,静止几分钟后,放进平盘,放入蒸锅蒸熟,一盘又松又软的豆渣发糕就做好了。揭锅后,将平盘中的豆渣发糕切成适当的方块或长条就可食用了。这种豆渣发糕不仅营养丰富,而且其中的粗纤维对人体的消化系统、防治糖尿病等大有好处。

  1 洗脸(可以美白 细嫩皮肤)
  2 豆渣鸡蛋饼。首先,需要准备鸡蛋2个,豆渣大约2两,这个豆渣熟豆渣,如果您家里榨出的豆渣是生的,可以先蒸熟。葱末,姜末,盐。
  把鸡蛋打在一个容器里,放入适量的盐,加入葱末、姜末,搅拌均匀,再放入2两豆渣,搅拌均匀,然后,在平底锅里放入少量的食用油,等油微热时,就在锅里倒入适量的蛋糊,这个豆渣鸡蛋饼摊的时候应适当的厚一些,这样一会好翻面,煎的时候用小火煎,不要着急翻面,等下面已经定型,而且呈现金黄色时,再翻过来,把另一面也煎成金黄色,就可以出锅了。这个豆渣鸡蛋饼就做好了,颜色金黄,口感松软。再配上一碗豆浆,一顿营养又丰富的早餐就有了。
  3 豆渣粥:豆渣、玉米面,一比一,加少许水调成糊状,另烧半锅开水,待开水沸腾后倒如调好的豆渣糊,煮沸片刻即得。特点:比只用玉米面作的粥香甜,更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥。
  4 豆渣丸子:豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、青菜少许、面粉适量、食盐适量。将瘦肉和表菜切碎,和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和,调入食盐,做成丸子,入锅煮熟即可。作用:营养丰富全面,适于补虚。

  豆渣还可以种花!喜欢花的朋友可以把打豆浆后剩下的豆渣倒到花盆里,效果不错。

豆浆机已比较普及了,豆浆鲜美可口,营养丰富,人们都很爱喝。自己家中用豆浆机做豆浆,往往剩下很多豆渣,这些豆渣存着无用,丢了可惜。为把这些营养丰富的豆渣利用起来,变废为宝,现介绍几种利用方法:小豆腐

备豆渣适量,葱花、姜末少许,鸡蛋2个,精盐、味精、油等。

把油、葱花、姜末放入豆渣中,在锅内翻炒两下,打入鸡蛋,继续翻炒3~5分钟,加入盐、味精等调味品即可。

这种小豆腐营养丰富,常吃能健身补脑。豆渣蛋饼

备鸡蛋3个,豆渣100克,葱花、精盐、食用油适量。

先将豆渣装入盆中,打入鸡蛋,并将精盐、葱花等加入其中搅拌均匀。

再将少许食用油倒入电饼铛中,然后将准备好的豆

渣放入已通电加热的电饼铛中摊平,4~5分钟后即可食用。

这样做出的豆渣饼色黄味香,含有丰富的蛋白质,很适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。豆渣窝窝头备豆渣300克,玉米面120克,水少许。

将豆渣放入盆中,加入玉米面,加水搅拌均匀,捏成窝窝头,入锅蒸15分钟即可。

这种豆渣窝窝头营养丰富,具有降脂、补脑、降压等多种作用,若中老年人经常食用,对保健养生有很大益处。豆渣发糕

将豆渣倒入一只碗中,加入适量面粉和少许发面粉,静止几分钟后,放进平盘,放入蒸锅蒸熟,一盘又松又软的豆渣发糕就做好了。揭锅后,将平盘中的豆渣发糕切成适当的方块或长条就可食用了。这种豆渣发糕不仅营养丰富,而且其中的粗纤维对人体的消化系统、防治糖尿病等大有好处。

豆浆渣,剩下的豆浆渣不要扔,还有这个妙用



那是豆腐渣可以炒着。吃加一点虾仁也不错。

拿来跟鸡蛋炒,放多点油,在放葱,也是挺可口的,试试看吧!

发酵后浇花,好东西啊。


豆浆机磨豆浆后留下的豆渣可以干什么?
豆渣还是很好的天然护肤品。家中自制豆浆所剩下的豆渣可用来当面膜,具体方法如下 1.将底部的豆浆,用随机配的过滤网,滤出豆渣,一定要拿勺把网上的豆渣压干,否则水多了流的满脸、满脖子都是。2.在豆渣中加入两小勺蜂蜜(蜂蜜可以增加保湿度,另营养成分更加容易吸收),充分搅拌,即可增加粘合度,...

搅豆浆后剩下的黄豆渣可以用做什么
豆渣可以和鸡蛋、青椒、洋葱一起炒成菜吃。黄豆渣中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、脂肪、赖氨酸、大豆异黄酮、大豆皂苷、大豆磷酯以及多种矿物质等营养物质,是营养丰富的食物。下面介绍豆渣的做法:准备材料:鸡蛋2个、青椒1个、洋葱半个、盐少许、豆渣140克、胡萝卜半根、葱一小段、食用油少许...

用九阳豆浆机榨完豆浆过滤剩下的豆渣怎么处理
1、营养早餐:豆渣沥干之后,色拉油烧至5成热,先用花椒、大蒜爆锅,然后将豆渣倒进去翻炒,炒熟。放多一点葱花,再翻炒片刻,盐可以放但不要放太多。配上豆浆,泡菜,烧饼馒头,再加一个鸡蛋,就是很好的早餐。2、豆渣粥用料:豆渣、玉米面,一比一,加少许水调成糊状,另烧半锅开水,待开水...

用豆浆机做豆浆,剩下的渣子,还有什么用处吗?
豆浆机已比较普及了,豆浆鲜美可口,营养丰富,人们都很爱喝。自己家中用豆浆机做豆浆,往往剩下很多豆渣,这些豆渣存着无用,丢了可惜。为把这些营养丰富的豆渣利用起来,变废为宝,现介绍几种利用方法:小豆腐 备豆渣适量,葱花、姜末少许,鸡蛋2个,精盐、味精、油等。把油、葱花、姜末放入豆渣中,...

用豆浆机做豆浆后剩下的豆渣的可以放多久啊?
热的话就一天 冬天最好不要超过两天吧 豆渣可以和面粉鸡蛋搅拌一起 放锅里煎成薄饼 可以根据自己的口味放糖或盐

用豆浆机打完豆浆以后剩下的豆沙能还能有什么用途?
可以吃,也可以作为养花的肥料

用豆浆机榨豆浆剩下的渣如果吃有什么危害?
没啥危害呀。可以炒着吃,还可以蒸着吃。味道都很好~

豆浆机打剩下的豆渣有什么用?
豆渣食谱家用全自动豆浆机打完豆浆后,留存在网罩内的豆渣,细腻糯软,浓香爽口,比起工业产豆浆后的豆渣又干净又细腻,弃之可惜,若善加利用,细心调配,亦可制成独具风味的美食。 1、什锦豆渣煎饼: http:\/\/web.sdecp.com.cn\/mumu\/douzha.htm 图片介绍制作过程。 2、营养早餐:豆渣沥干之后,色拉...

用豆浆机打完豆浆,剩下的豆渣还能吃吗?
用豆浆机打剩下的豆渣是能够吃的,而且豆渣中含有很多对人体有益的物质,所以若是不介意豆渣的口感的话,完全可以将豆渣一起喝掉。一般来说,打完豆浆后不管怎么过滤都不可能完全过滤掉豆渣的,所以我们从小到大其实喝了很多豆渣,只是你的口腔没有感受到而已。如今科技越来越发达,打豆浆的豆浆机也都...

豆浆机熬完豆浆剩下的豆渣怎么办?
回答:很简单一,豆渣饼,用剩下的豆渣和面烙饼,可甜可咸,就豆浆正好早饭就解决了。 二,可以做懒豆腐。也就是切点大白菜或其他青菜,炒后放水,和豆渣煮一起,最好放点海米。懒豆腐开锅即熟,当饭,当菜都可以。 三,用豆渣和面,蒸馒头。豆渣含有丰富的营养(我打豆浆一般都放黄豆,黑豆,枸杞,麦米,...

阳原县19341249389: 做豆浆剩的渣有什么用途? -
訾富亚思: 我现在用豆浆机做豆浆,除了喝豆浆外,主要就是为了要豆渣呢,哈哈~~ 家里常用的豆渣吃法有二: 1.炒豆渣:豆渣内加上盐、胡椒粉、料酒、鸡蛋等调料搅匀,胡萝卜、芹菜、青椒等各种自己喜欢的时令蔬菜切成小丁,火腿切小丁.锅热倒...

阳原县19341249389: 用豆浆机做豆浆,剩下的渣子,还有什么用处吗? -
訾富亚思: 豆浆机已比较普及了,豆浆鲜美可口,营养丰富,人们都很爱喝.自己家中用豆浆机做豆浆,往往剩下很多豆渣,这些豆渣存着无用,丢了可惜.为把这些营养丰富的豆渣利用起来,变废为宝,现介绍几种利用方法:小豆腐 备豆渣适量,葱花、...

阳原县19341249389: 豆浆机打完豆浆后,豆渣还有什么用途? -
訾富亚思: 1、营养早餐:豆渣沥干之后,色拉油烧至5成热,先用花椒、大蒜爆锅,然后将豆渣倒进去翻炒,炒熟.放多一点葱花,再翻炒片刻,盐可以放但不要放太多.配上豆浆,泡菜,烧饼馒头,再加一个鸡蛋,就是很好的早餐. 2、豆渣粥用料:豆...

阳原县19341249389: 打完豆浆的豆浆渣还有什么用处? -
訾富亚思: 豆渣可是很好的美容原料哦,用来洗脸和做面膜可以美白淡斑,而且皮肤也变得滑滑的!用豆渣轻轻在脸上轻轻的磨擦,和用去角质霜和按摩霜一样,皮肤感觉很光滑,洗了之后,再用清水清一面,觉得皮肤滑滑的.有充足时间的时候,用剩下...

阳原县19341249389: 自制豆浆后的渣还有什么用...? -
訾富亚思: 以上回答不切入主题! ----------------------------------------- 我的答案: 做豆浆后的豆腐渣如何合理应用? 方法[一]; 豆渣糕 将豆渣放在平底盘子中,放入适量面粉或糯米粉,打入一个鸡蛋加葱、盐等调味品,调成糊状,如微波炉蒸熟即可. 方法[二]...

阳原县19341249389: 用豆浆机打完豆浆剩下的渣子有什么用?
訾富亚思: 可以加入面粉、玉米粉、小米面等(其他喜欢的豆类粉都可以,随自己口味,单放一种,混合放都可以).还可以放喜欢的蔬菜,放入盐或甜都行调成糊状在电饼裆了放少许油做成饼,大小随意.饭菜的吃法多种多样,只要食物不是相克的 从味道上、颜色上、营养上越丰富越好.

阳原县19341249389: 豆浆机打完豆浆之后 剩的豆子的渣可以干什么 -
訾富亚思: 这个可以炒着吃,加上点辣椒一起炒,再卷上个上个煎饼,味道还是不错的

阳原县19341249389: 做豆浆后剩下的豆渣还能有什么用?
訾富亚思: 可以加一些面粉 少量哦 使豆渣能适当粘在一起就好 用玉米外皮包裹成三角状 按扁 上锅蒸20分钟 很浓郁的玉米香 当然 爱吃甜的 可以适量加一些红豆沙

阳原县19341249389: 豆浆机扎完汁剩下的渣有什么用? -
訾富亚思: 1.把豆浆渣放些油,辣椒,盐,酱油,葱放锅里炒干水份装盘,挺好吃的还有营养. 2.炒豆渣 先将豆渣与碎粉条、鱼干或虾皮上锅蒸熟.葱花姜末下油锅炒后倒入蒸好的豆渣翻炒,至干湿适度后放入精盐、味精、胡椒粉、切细的香菜或韭菜后拌...

阳原县19341249389: 豆浆机残余的渣能用来做什么? -
訾富亚思: 你好!我以前是九阳的代理商.现在我回答你.因为九阳豆浆机的刀片为钝刀,它是把豆子磨出来浆,而不是打出来的浆.所以豆渣里面的营养,也叫粗纤维没有被破坏,我们可以吧豆渣放在碗里,打上两个鸡蛋,下锅炒出来.味道香而且营养价值还高.

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