有哪些做莜面窝窝的教程分享?

作者&投稿:道尚 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 莜面窝窝,又称燕麦窝窝头,是中国北方尤其是山西一带的传统食品。它以燕麦(莜麦)为原料,经过蒸制而成,口感香酥、营养丰富。以下是一份详细的做莜面窝窝的教程:
【材料准备】
莜麦面粉:500克
温水:适量(约200-250毫升,根据面粉吸水性调整)
酵母粉:5克(可选,用于发酵制作)
糖:适量(可根据个人口味添加)
食用油:少许(用于和面和涂抹表面)
【步骤】
准备面团:在一个大碗中放入莜麦面粉,如果使用酵母,将酵母粉与面粉混合均匀。慢慢加入温水,边加边用筷子搅拌,使面粉形成絮状。然后用手揉成光滑的面团,过程中可以根据需要适量加水或面粉。面团不宜过硬或过软,以便于成型。
发酵(可选):如果喜欢发酵的窝窝头,可以将揉好的面团放在温暖的地方进行发酵。发酵至面团体积膨胀到原来的1.5倍左右,时间大约为1-2小时,具体时间根据温度和酵母活性而定。
分割和成型:将发酵好的面团取出,轻轻按压排气,然后分割成等份的小剂子,每个剂子大约50克左右。取一个剂子,用手掌轻轻压扁,然后将其捏成小圆饼状,中间可以稍微厚一些,边缘薄一些。
上锅蒸制:在蒸锅里铺上湿布或者涂上一层薄薄的油,将成型的窝窝头摆放在锅内,注意留出一定的间隙,因为发酵的窝窝头在蒸制过程中还会继续膨胀。盖上锅盖,大火烧开后转中火蒸约20-30分钟。
出锅:蒸好后,关火让窝窝头在锅内稍微“闷”一下,大约5分钟左右,这样可以防止因温差过大而导致塌陷。然后打开锅盖,取出莜面窝窝,可以看到它们已经蓬松柔软,呈现出自然的金黄色。
涂抹食用油:为了让莜面窝窝更加香酥,可以在表面涂抹一层薄薄的食用油。
【小贴士】
如果不使用酵母,可以直接将面团分割成型后蒸制,这样做出来的窝窝头是未经发酵的,口感会更加紧实。
蒸制时,水开后再计时,保证蒸汽充足。
蒸制过程中不要频繁开盖,以免影响窝窝头的膨胀。
蒸好的窝窝头可以根据个人喜好搭配各种菜肴食用,也可以直接食用享受其原始风味。
以上就是制作莜面窝窝的基本步骤和小贴士,希望对你有所帮助。总之,实践是检验真理的唯一标准,多做几次,你会逐渐掌握制作莜面窝窝的诀窍,做出美味的莜面窝窝。


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万载县19678754933: 莜面(燕麦面)窝窝的做法是怎样的?莜面(燕麦面)窝窝的做法是怎样
墨衬玄宁: (1) 做法取莜面500克,加沸开水600毫升,用 筷子充分搅和,反复用力将面揉成团;在特制的石板或 木板上将揉好的莜面团揪成小剂,搓成高3.0厘米左右、 厚0.5〜1.0毫米,直径1.5厘米左右筒状小卷,有序地 立在蒸笼上;将蒸笼放在开水锅上蒸上5〜8分钟,取出 放人准备好的热汤或凉汤即可食用. (2) 特点形似蜂窝,柔和喷香.

万载县19678754933: 张家口莜面的做法 -
墨衬玄宁: 用料 莜面 热开水 小葱,辣椒,黄瓜丝,炒西红柿酱,老陈醋, 拌莜面的做法 把适量莜面放入盆中,中间挖个坑,放入开水!拌莜面的做法 步骤1 用筷子拌匀,如果有干面,可以继续加水,静置十分钟.拌莜面的做法 步骤2 和成面团拌莜面的做法 步骤3 揪一小块面,抽成粗条,揪成更小的块.拌莜面的做法 步骤4 用手搓成均匀的细条,我一只手只能搓三根,我婆厉害,可以搓五根.拌莜面的做法 步骤5 搓好的成品拌莜面的做法 步骤6 上笼屉,凉水锅,蒸十分钟左右就熟了!拌莜面的做法 步骤7 拿出来,反扣在按班上,缀一块放入碗中,放上葱花,香菜,黄瓜丝,香油,倒入老陈醋,浇上炒好的西红柿.拌莜面的做法 步骤8 成品可以美餐一顿了!

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