人的身体由哪三种能量供给者组成?

作者&投稿:直轮 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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三大能源物质分别是糖类、脂肪、蛋白质,供能顺序如下:

1、糖类是人体最主要的供能物质,也是最先被使用的能源物质。当人体需要能量时,首先会分解体内的糖原来产生能量,如果糖原不足,则会分解体内的葡萄糖。

2、当糖类供应不足时,脂肪成为人体的主要供能物质。脂肪以甘油三酯的形式储存在脂肪组织中,通过脂肪酸的氧化反应产生能量。相比糖类,脂肪能够提供更长时间的能量供应,但是脂肪氧化产生的能量相对较少。

3、当糖类和脂肪供应都不足时,蛋白质也可以被分解产生能量。蛋白质是由氨基酸组成的,氨基酸通过代谢转化成能量。然而,蛋白质是维持人体结构和功能的重要物质,因此应该尽可能避免将其用作能源物质。

三大能源的作用:

1、提供能量:三大能源物质是人体维持生命活动所必需的能量来源。碳水化合物和脂肪通过氧化反应产生能量,供应全身各个组织和器官的需求。蛋白质也可以被分解产生能量,但由于其重要性,应尽可能避免将其作为能源物质。

2、维持身体机能:碳水化合物是人体大脑和红细胞的主要能源物质,缺乏碳水化合物会导致大脑功能障碍和贫血等问题。脂肪是构成细胞膜和神经髓鞘的重要成分,还参与调节体温和保护内脏器官等作用。蛋白质是构成人体肌肉、骨骼、皮肤等组织器官的基本成分,还参与调节生理功能和维持血液渗透压等作用。

3、节约蛋白质:当人体摄入充足的碳水化合物和脂肪时,可以减少对蛋白质的分解利用,从而节约蛋白质。这是因为蛋白质和碳水化合物、脂肪相比,其氧化产生的能量较少,而且蛋白质是维持人体结构和功能的重要物质,过多分解会导致身体损害。




人体能源的三大来源物质的是( )
脂肪:脂肪也是人体能量的重要来源。脂肪是由甘油和脂肪酸组成的化合物,在人体内被分解成脂肪酸和甘油,脂肪酸被吸收后转化为能量,供给身体使用。除了这三种物质,还有其他一些微量元素和维生素,例如维生素B、维生素C、叶酸、铁、锌等,它们对人体能量的合成也有着重要作用。需要注意的是,摄入的食物要...

人体主要的供能物质
人体依赖于食物来提供能量以支持各种身体活动,主要的供能物质有以下三种:糖类:指由碳、氢和氧组成的化合物,是人体最主要的能量来源。常见的糖类包括葡萄糖、果糖和麦芽糖等,通过食物摄入进入人体后,在经过代谢过程后可被肌肉和器官利用为能量。脂肪:是一种高能量密度的化合物,其分解产生的能量是...

人体每天消耗的能量来自哪三大类营养素?
人体每时每刻都在消耗的这些能量是由食物中的产热营养素提供的,食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类(碳水化合物)等,它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。能量摄入过剩,则会在体内以脂肪的形式贮存起来。脂肪在体内的异常堆积,会导致肥胖和机体不必要的负担,并可成为心血管...

人体能源是怎样的?
人们对自己的身体的认识通常都是来自于医学知识,殊不知,人体中还蕴藏着一定的能源。人体能源在人的生命过程中,人体能源时时刻刻作用于周围的环境。所谓人体能源,就是指人体散发的能量,主要表现为热能和机械能。如运动时人体会释放出大量的热量,行走时压着路面也会产生一定的能量等等。科学家发现,人...

人体能量主要有哪些来源?
人每日所需能量中约70%来源于糖类。糖类主要存在于米、面、土豆和 糖制品 中。2、脂肪为人体提供和储存热能,人体所需能量约有20%来源于脂肪。脂肪分为动物脂肪和植物油类两种。3、蛋白质也能提供微量的能量,不过要在糖类以及脂肪大量消耗之后,身体才可能会去 分解蛋白质 ,来获得能量。

除了食物外身体能量是重哪里来的?
身体的能量绝大部分来源于食物。除了食物外,身体能量归于太阳、体内的蛋白酶消化、吸收。所有的食物中的能量,归根结底,来源于太阳。人们消化、吸收食物靠酶的催化作用完成。

人体可以利用的能源有哪些
3、蛋白质:蛋白质虽然不是人体的主要能量来源,但在必要时也可以被分解为氨基酸,供身体合成新的蛋白质或转化为能量使用。4、酮体:在长时间禁食或者低碳水化合物饮食的情况下,人体会开始分解脂肪产生酮体作为能量来源。酮体的能量密度也很高,每克酮体可以提供7千卡的能量。能源的特点 1、有限性:能源...

人体生命活动所需要的能量主要是由___提供的;___是重要的备用能源物质...
糖类、蛋白质、脂肪三类有机物既是构成细胞的成分,又能为生命活动提供能量;糖类是人体生命活动的主要功能物质,脂肪是人体内的储备能源物质,蛋白质是构成人体细胞的基本物质,是建造和修复身体的重要原料.儿童、青少年、伤病员需要多吃一些富含 蛋白质的食物.故答案为:糖类; 脂肪; 蛋白质.

人体的四层能量体,你知道吗?
这就是为什么有些人的以太体存在一些漏洞的时候,身体就会受到伤害。光体就是中国传统的生命之气,它仍然是属于物质世界的。光体的作用是维护肉体的存在、提供生命能量、引导肉体的活动、接收高层世界的各种信号并加以综合,它是一个连接可见世界与不可见世界的桥梁。光体也叫乙太体(Etheric Body),是由...

人体运动三大能量系统,减肥用哪种?
食物经过一系列的转化,最终转变成人体细胞所需的能量形式──三磷酸腺苷(ATP, Adenosine Triphosphate)为了维持生命,身体器官24小时都在消耗能量。不但人体在激烈运动时所需的能量,比静态活动时高出许多,甚至达200倍左右 因此在运动时,身体必须快速反应才能提供足够的能量 人体运动是由肌肉收缩所达成的...

广阳区15646403999: 人体的能量来源是什么 -
阎菲白芝:[答案] 糖类 光合作用是世界上涉及物质数量最多的化学反应,据估计,每年由光合作用合成的糖类(主要是淀粉和纤维素)约为二... 糖类还可使身体更有效地利用蛋白质,并有助于保持体内适宜的酸碱平衡. 脂类 脂肪是人体的重要组成部分,又是含热量最...

广阳区15646403999: 人体运动时能源供应系统有哪三个
阎菲白芝: 磷酸肌酸功能系统,糖酵解系统,有氧氧化系统

广阳区15646403999: 人体所需的热能有哪些来源?
阎菲白芝: 人体的热能来源于每天所吃的食物,但食物中不是所有营养素都能产生热能 的,只有碳水化合物、脂肪、蛋白质这三种物质会产生热能,所以也称之为热能营 养素.三大营养素在总热能中应有一个恰当的比例.生理状态下,人体所需的热能总 量中,碳水化合物占55%-65%,脂肪占20%-30%,蛋白质占11%-15%.世界卫生组织建议,对4-12岁儿童的热能供给标准为1 830-2 470千卡. 若按体重计算,每天每干克体重热能供给量为:4-6岁91千卡,7-9岁78千卡, 10-12岁66干卡.即随着年龄的增加,单位体重需要的热能量相对要减少.

广阳区15646403999: 人体热量的最大供给源是? -
阎菲白芝: 人体在生命活动过程中,一切生命活动都需要能量,如物质代谢的合成反应、肌肉收缩、腺体分泌等等.而这些能量主要来源于食物.动植物性食物中所含的营养素 可分为五大类:碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质和维生素,加上水则为六大...

广阳区15646403999: 人体的三大营养物质是什么?用处分别是什么? -
阎菲白芝: 糖又称碳水化合物,包括蔗糖(红糖、白糖、砂糖)、葡萄糖、果糖、半乳糖、乳糖、麦芽糖、淀粉、糊精和糖原等.在这些糖中,除了葡萄糖、果糖和半乳糖能被人体直接吸收久,其余的糖都要在体内转化为葡萄糖后,才能被吸怀利用. 糖...

广阳区15646403999: 人体能量的主要来源有哪些?
阎菲白芝: 一、从原子水平60多种重要的,如:氧占约65%、碳占约18%、氢占约10%、氮... 三、在细胞水平分析,人体由细胞、细胞外液及细胞外固体组成.细胞是组成人体的基...

广阳区15646403999: 人体能量从哪里来? -
阎菲白芝: 从食物中摄取

广阳区15646403999: 人体热量怎样行成的 -
阎菲白芝: 人体内的供能系统分为三个: ①高能磷酸化物系统(ATP-CP);ATP-CP供能系统单独供能的话,大概能维持7.5秒的时间,不需要氧气,也不产生乳酸,时间比较短的剧烈运动如举重、投掷等一般就是动用这个系统供能的; ②乳酸系统(无氧...

广阳区15646403999: 人体三大产热营养物质 -
阎菲白芝: 脂肪(储能物质) 糖(主要的能源物质) 蛋白质(也是能源物质,但既不是储能物质,也不是主要能源)

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