如何判断有心理疾病

~ 导语心理疾病是指一个人由于精神上的紧张干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。心理疾病种类繁多，如有睡眠障碍、情绪障碍、精神障碍等心理疾病的症状出现，应及时去看心理医生。接下来，小编将带大家详细了解下常见的心理疾病有哪些，我们又该如何判断？
目录心理疾病简介常见的心理疾病有哪些?心理疾病和精神病的区别?如何判断有心理疾病?导致心理疾病的诱因?心理疾病怎么治疗治疗心理疾病的常见误区1心理疾病简介心理疾病，是一种病，是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道的现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害，心理疾病也就愈严重。长期过度紧张可能会导致一系列的心理疾病。长期处于这种状态可能使人产生精神病变。
2常见的心理疾病有哪些?1、睡眠障碍
入睡困难、早醒、多梦、易醒，醒后不能再入睡、夜惊、夜游、梦痍(经常被噩梦惊醒)。
2、情绪障碍
持续的心情低落、消极观念、兴趣减退、身体不适或消瘦、话少、活动减少;或情绪高涨、高兴愉悦甚至欣喜若狂及易恼怒、脾气急躁、言语多、自我评价高或夸大、行为卤莽、睡眠减少而精力充沛。
3、应激相关障碍
由强大的精神刺激或持续不断不愉快处境导致抑郁、焦虑、害怕情绪，警惕性增高、失眠、过分担心，遇到与刺激相似境遇感到痛苦。
4、精神障碍
思维特殊，有时逻辑推理荒谬离奇，或言语中心思想无法琢磨、行为异常、自言自语、表情淡漠、疏远亲人、生活懒散，部分病人有敌意、冲动，此类病人多不认为自己得病。
5、焦虑障碍
莫名奇妙的紧张、恐惧、坐立不安，不时心慌出汗，症状突然出现、突然消失、症状出现前不可预测。
3心理疾病和精神病的区别?心理障碍几乎是人人都可能遇到，如失恋、落榜、人际关系冲突造成的情绪波动、失调，一段时间内不良心境造成的兴趣减退、生活规律紊乱甚至行为异常、性格偏离等等，这些由于现实问题所引起的情绪障碍，成为心理障碍。像这些问题大多数人往往自我调节或求助父母、亲朋、老师等帮助来调节，假如通过这些调节方法仍无效果时，就需要找心理咨询医生寻求帮助。
此外，心理咨询也适用于神经症，包括强迫症、焦虑症、恐怖症、疑病症、神经衰弱以及人格问题等，还适用于心理生理障碍（即心身疾病）、神经系统器质性疾病引起的心理障碍、儿童情绪障碍、学习障碍、各种智力发育异常等。
精神病指的是大脑机能活动发生率乱，导致认识、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的疾病的总称。致病因素有多方面：先天遗传、个性特征及体质因素、器质因素、社会性环境因素等。许多精神病人有妄想、幻觉、错觉、情感障碍、哭笑无常、自言自语、行为怪异、意志减退，绝大多数病人缺乏自知力，不承认自己有病，不主动寻求医生的帮助。
常见的精神病有：精神分裂症、躁狂抑郁性精神病、更年期精神病、偏执性精神病及各种器质性病变伴发的精神病等。患者及家属应和精神科医生积极配合，及早到医院治疗。
还有不少人总爱用嘲笑的口吻说别人：“你有神经病”。其实，神经病是指中枢神经系统和周围神经的器质性病变，这些病变往往有明显疼痛、麻木、感觉丧失、瘫痪等症状或和神经系统定位的体征，并可以通过医疗仪器如脑CT、MRI等找到病变的位置。常见的神经系统疾病有：脑炎、脑膜炎、脑囊虫症、脑出血、脑梗塞、癫痫、脑肿瘤、重症肌无力等。患者应去神经内科或神经外科寻求诊治。
4如何判断有心理疾病自己是不是患了心理病，可以从以下6方面加以判断：
1、是否有人际交往的障碍？比如，是否对于人际交往感到恐惧？人前是否感到自卑？社交场合是否手足无措、脸红心跳？
2、情绪是否恶劣？比如经常悲观、抑郁，焦虑、烦躁，或者易怒、喜欢攻击？
3、是否有查不清楚原因的躯体痛苦？比如，长期慢性疼痛、植物神经紊乱、体力下降、长期失眠等。
4、工作、学习和注意能力明显下降等。
5、是否有反常的、自己控制不了的行为？比如，反复洗手、关门、做鬼脸等。
6、是否极度讨厌自己和厌恶别人等。
上述六方面的表现，每一个健康人都会或多或少地表现一些，只有达到一定强度和一定时间的，才算得上是心理障碍。所谓一定强度，是指这些症状比较严重地影响了一个人的快乐和工作能力；所谓的时间，是指这些症状持续的时间，要在3至6个月以上。
5导致心理疾病的诱因?感情与家庭的变故
失恋无疑是很痛苦的情感体验，失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已，失落感会加重心理失衡的程度，有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的过激行为，给对方和自己造成难以弥补的伤害。另外，对于离婚后的受损方，尤其是女性，往往经受不住家庭解体的打击，造成心理伤害。一项相关调查表明，目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占70%，这一群体非常需要心理支持与帮助。
超负荷的工作压力
很多都市白领被高强度的工作压力所困，长期处于高度紧张的状态下，且常常得不到及时的调理，久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状，重则诱发心理障碍或精神疾病。
生活贫困加重心理压力
这一群体主要是下岗职工和高校的贫困生。一些下岗职工观念一时难以转换，对家政、建筑等工作不屑一顾，因而形成“高不成、低不就”的尴尬局面。心理压力与生活压力的双重作用极易导致心理疾患，甚至造成家庭破裂。而对于迈入高等学府的有些贫困生而言，一方面是经济状况的窘迫，一方面是虚荣心的作祟，这种现实会加剧矛盾心理，使这些贫困生心理疾患的概率增高。
6心理疾病怎么治疗神经衰弱是学生中较常见的一种神经症，它是由于持久的情绪紧张或精神压力情况下产生精神容易兴奋，脑力容易疲劳，常伴有烦恼和心理生理疾状，本病患病率在15－59岁人口中为千分之一十二点五九，在各类神经症中占56.7％。患有病前性格多为胆怯、敏感、多疑、缺乏自信、不开朗、兴趣狭小、拘谨、少社交、缺乏生机等。
临床症状
以脑功能衰弱症状为主要临床相，至少有下述症状中的三项：
（1）衰弱症状：患者脑力易疲劳，感到没有精神，自感脑子迟钝，注意不集中或不能持久，记忆差，做事丢三拉四，效率显著下降，体力亦疲劳。
（2）情绪症状：烦恼，心情紧张而不能松驰，易激怒等，可有轻度焦虑或抑郁，但在病程中只占很少一部分时间。
（3）兴奋症状：感到精神易兴奋，表现为回忆和联想增多且控制不住，伴有不快感，但没有言语运动增多。
（4）肌肉紧张疼痛：自觉头部发胀或紧缩感，似乎头皮变厚或象是戴了一顶橡皮帽，头昏、头痛、肢体肌肉酸痛等。
（5）睡眠障碍：如入睡困难，多为梦所苦，醒后感到不解乏，睡眠感丧失，（实际已睡，自感未睡），睡眠醒觉节律紊乱（夜间不眠，白天无精打采和打瞌睡）。
此外还可以有心悸、气短、多汗、肢冷、腹胀、尿频、遗精等植物神经功能紊乱症状。
治疗
神经衰弱一向被认为是疗程长、疗效低、不好治的疾病。因此采用心理治疗、药物治疗、物理治疗等综合措施，辅以体育锻炼和生活作息时间的规律化可获得良好治疗效果。
（1）心理治疗在于指导患者分析起病原因，并设法排除；让患者了解疾病的病因、性质、发病机理，使其消除对本病的各种顾虑和焦虑情绪，树立治愈疾病的信心。或用森田疗法，“顺其自然，为所当为”法则去陶冶患者性情，破坏其交互作用，达到治疗目的。
（2）药物治疗可选用抗焦虑剂、抗抑郁剂，以及调节植物神经、营养神经的药物。
（3）物理疗法有睡眠疗法、水疗、耳针、电针等。
7治疗心理疾病的常见误区在诊治心理病的过程中，很多心理病之所以治不好，是因为患者陷入了某些误区。
常见误区一
病人一味地去寻求特效疗法，什么特效药哇、什么高级仪器呀、什么外国疗法呀，凡是媒体上宣传过的，都要匆匆忙忙试一试，而每种疗法又都是浅尝辄止，忽视了调动患者本人的内在潜力和能动性。而调动患者本人的内在潜力和能动性，恰恰是心理治疗的核心，也是治疗取得疗效的根本原因，如果忽视了核心和根本，治疗当然不会取得成功。
常见误区二
病人在心理治疗过程中，颠倒了医生和病人间的主次关系。心理病的诊疗与一般疾病的一个显著区别就在于，患者是治疗的主体，医生是辅体。如果把心理病的治疗比做一次心灵手术的话，那么最合适、最理想的手术者并非心理医生，而是心理病患者本人，心理医生只是手术的助手和顾问，绝不能越俎代庖，否则，只会拔苗助长。
常见误区三
病人对于治疗的难度和所需时间估计不足。据研究，任何心理病的产生，都有病态性格做基础，性格基础不动摇，心理病的症状也将难以根除。而性格是在五岁以前的铸型作用形成的，五岁以后，就基本定型，一旦定型，终生难以改变。我国的谚语里，也有“江山易改、本性难移”的说法，可见，心理病的诊治原本就是艰难而漫长的。对此缺乏认识和没有足够的准备，陷入急于求成的误区，治疗就容易失败。

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韶关市18215512237： 心理疾病(心理) - 搜狗百科？
庞骅伊达： 不想说话不等于有心理疾病,这与内向性格有关,也与心情好坏有关.你分析一下,为什么不想说话?是什么原因造成的?是怕表达不清楚不敢说还是心情不好不愿意说?心理疾病应该理解成心态问题,一个人心态不端正、处事极端、心理不平衡的都是属于心理疾病的一种表现形式.喜欢计较、钻牛角尖、自以为是、机械教条地处理问题也是有心理疾病的一种.如何判断:就看你对待事物和人是真实的还是故意的,真实是发自内心的,是真情的流露和表达.故意是存心想伤害、想让别人出丑、想看别人笑话,这就是心态问题,就是心理有病.

韶关市18215512237： 如何判断自己是否有心理疾病??？
庞骅伊达： 不要太孤僻 不要太妒忌 不要太偏激 如果有以上情况建议找心理

韶关市18215512237： 怎么判断心里疾病?？
庞骅伊达： 心理疾病范围比较宽泛,没有准确的定义,广义上一切变态行为都可看作存在心理疾病,但是很不客观,对心理疾病做病原学分析也比较复杂.目前临床主要依据美国精神病协会编的《精神疾病的诊断和统计手册》(2000年版)简称DSM-IV-...

韶关市18215512237： 如何判断有心理疾病? ？
庞骅伊达： 1、什么情绪都不显露出来,即使心里很难受,她有好朋友,但是 只能共欢笑,所有... 或许是对自身某方面的不足而产生的不满,为了在心理上面达成一个平衡状态,所以...

韶关市18215512237： 怎么判断自己是否有心理疾病? ？
庞骅伊达： 一般心理不健康的指标主要有三个方面,第一个方面,持续性的睡眠有问题,第二个方面,心里总是想着某一类的问题,自己明明知道没有必要,但是控制不住第三个方面,关键是看你哪一部分与别人考虑的不一样.这个有点具体的说一说,最简单的办法就是在网络上找个scl-90的量表来测试一下自己的分数有没有超过总体的三分,如果超过三分就是心里为异常的指标.

韶关市18215512237： 如何看出一个人有心理疾病 - ？
庞骅伊达： 一个人如果心理不健康,他(她)的语言和动作都是不正常的.