微量元素单位有哪些？

什么是大量元素和微量元素~

有植物对此类元素需要的量较多。大量元素有氮（N）、磷（P）、钾（K）、钙（Ca）、镁（Mg）、硫（S）。这6种元素是因为植物从土壤里吸收量最多，所以叫大量元素。

动物机体内，除碳、氢、氧、氮等组成的有机物质外，其余的一些金属及非金属元素称为矿物质。根据矿物质在体内含量的多少分为常量元素和微量元素两大类。占体重0.01%以下的矿物质称为微量元素，如锰、硒、碘、锌等。虽然微量元素在体内含量很少，但其在动物生理活动及生长发育中都起着重要的作用，如果微量元素不足就会引起代谢紊乱，生长发育停滞，生产性能下降，对疾病抵抗力降低等反应，严重的可直接引起群发病而造成大批死亡。但微量元素食入过多，也会引起中毒反应。

畜禽生长和机体代谢，除需要常见的钙、磷、钠、钾等矿物元素外，还有很多元素也是不可缺少的，但这些元素动物的需要量极少，且在动物体内含量仅占体重的万分之一以下，因而称这些元素叫微量元素。目前已知14种微量元素为人体所必需，这14种微量元素是铁、氟、硒、锌、铜、钼、钴、铬、锰、碘、镍、锡、硅、钒。畜禽生长所涉及到的微量元素有铜、钴、碘、锌、硒、氟、锰等。
微量元素是构成动物机体很多酶系统的重要成分，一些维生素和激素也含有微量元素，因而微量元素对动物的生长代谢过程起着很重要的作用，一但缺乏就会引起疾病。微量元素摄入过多，对畜禽来说，又会引起中毒。由于水、土壤和植物中含的微量元素在各地有一定的差别，因而微量元素的缺乏症常具有地区性，如在我国东北、西北和华北许多地方都是缺硒地区，畜禽的缺硒性疾病就多。

什么是微量元素

人体是由60多种元素所组成。根据元素在人体内的含量不同，可分为宏量元素和微量元素两大类。凡是占人体总重量的0.01%以上的元素，如碳、氢、氧、氮、钙、磷、镁、钠等，称为宏量元素；凡是占人体总重量的0.01％以下的元素，如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等，称为微量元素。微量元素在人体内的含量真是微乎其微，如锌只占人体总重量的百万分之三十三。铁也只有百万分之六十。

微量元素虽然在人体内的含量不多，但与人的生存和健康息息相关。它们的摄入过量、不足、或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。微量元素最突出的作用是与生命活力密切相关，仅仅像火柴头那样大小或更少的量就能发挥巨大的生理作用。值得注意的是这些微量元素必须直接或间接由土壤供给。根据科学研究，到目前为止，已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18种，即有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等。这每种微量元素都有其特殊的生理功能。尽管它们在人体内含量极小，但它们对维持人体中的一些决定性的新陈代谢却是十分必要的。一旦缺少了这些必需的微量元素，人体就会出现疾病，甚至危及生命。如缺锌可引起口、眼、肛门或外阴部发红、丘疹、温疹。又如铁是构成血红蛋白的主要成分之一，缺铁可引起缺铁性贫血。国外曾有报道：机体内含铁、铜、锌总量减少，均可减弱免疫机制(抵抗疾病力量)，降低抗病能力，助长细菌感染，而且感染后的死亡率亦较高。微量元素在抗病、防癌、延年益寿等方面都还起着不可忽视的作用。

微量元素的功能

分子生物学的研究揭示，微量元素通过与蛋白质和其他有机基团结合，形成了酶、激素、维生素等生物大分子，发挥着重要的生理生化功能。

微量元素首先构成了休内重要的载体与电子传递系统。铁存在于血红蛋白与肌红蛋白之中，在它们执行载氧与贮氧的过程中，铁扮演了十分重要的角色。

酶是生命的催化剂，迄今体内发现的1000余种酶中，约有50呢闭70％需要微量元素参加或激活，它们在细胞酶系统中功能相当广泛：从弱离子效应到构成高度特殊的化合物——金属酶与非金属酶。谷眈甘脉过氧化物酶是典型的非金属酶，它具有抑制自由基生成。清除过氧化物。保护细胞膜完整性等作用。该酶分子中含有4个硒原子。锌不仅是碳酸酚酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶等几十种酶的必需成分，而且同近百种酶的活性有关。锰作为离子性较强的微量元素则是有效的激活剂，可催化金属活化酶。

微量元素还参与了激素与维生素的合成。众所周知，碘为甲状腺激素的生物合成所必需的；而锌在维持胰岛素的主体结构中亦不可缺少，每个胰岛素分子结合2个锌原子。

维生素B是胸腺嘧啶核糖核苷酸合成以及最终DNA生物合成与转录所必需的甲基转移的辅酶。该分子中鳌合有一个钻原子的环状结构部分，含有它的化合物——类咕琳辅酶是已知最有效的生物催化剂之一，在许多酶中起着不寻常的分子重排作用。

核酸是遗传信息的携带者。微量元素对核酸的物理、化学性质均可产生影响。多种RNA聚合酶中含有锌，而核昔酸还原酶的作用则依赖干铁。

如何获取微量元素

人体所需要的各种元素都是从食物中得到补充。由于各种食物所含的元素种类和数量不完全相同，所以在平时的饮食中，要做到粗、细粮结合和荤素搭配，不偏 食，不挑食，就能基本满足人体对各种元素的需要。反之，可造成某些元素的缺乏。

人体缺乏某种微量元素会导致疾病，如缺铁导致贫血；缺锌使免疫力下降并影响发育和智力，缺碘发生甲状腺肿大等。若能在药物治疗的同时，辅以食补，效果将会更好。

缺铁：可多食黑木耳、海藻类、动物肝脏、黄花菜、血豆腐、蘑菇、油菜、腐竹、酵母、芝麻、蚬子等。
缺锌：可多食鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、蛋类、可可、奶制品、干酪、花生、芝麻、大豆制品、核桃、糙米、粗面粉等。
缺镁：可多食海带、紫菜、芝麻、大豆、糙米、玉米、小麦、菠菜、芥菜、黄花菜、黑枣、香蕉、菠萝等。
缺碘：可多食海带、紫菜、海鱼、海虾等。
缺钙：可多食虾米、虾皮、蟹、鱼、海藻、海带、菠菜、骨头汤、大豆、核桃、花生等。

看看元素周期表吧

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平安县13180113169： 十四种必需微量元素名称? - ？
第雨藿香： 人体必需微量元素共有十四种,它们是氟、硅、钒、铬、锰、铁、钻、镍、铜、锌、硒、钼、锡和碘

平安县13180113169： 微量元素包括哪几项 - ？
第雨藿香： 14种人体必需微量元素,包括铁、铜、锰、锌、 钴、钥、铬、镍、钒、氟、硒、碘、硅、锡等. 微量元素在人体内含量虽然极微小,但具有强大的生物学作用,它们参与酶、激素维生素和核酸的代谢过程,其生理功能主要表现为协助输送宏量...

平安县13180113169： 微量元素都包括哪些? - ？
第雨藿香： 人体是由60多种元素所组成.根据元素在人体内的含量不同,可分为宏量元素和微量元素两大类.凡是占人体总重量的0.01%以上的元素,如碳、氢、氧、氮、钙、磷、镁、钠等,称为宏量元素;凡是占人体总重量的0.01%以下的元素,如铁、...

平安县13180113169： 对人体来说常见的宏量元素有哪些、常见的微量元素有哪些 ？
第雨藿香： 对人体来说常见的宏量元素有钙、磷、镁、钠等,常见的微量元素有铁、锌、铜、碘、硒、锰等.人体由60多种元素组成,根据含量不同可为宏量元素和微量元素两大类.相对而言,在营养学范畴,经常将钙、铁、锌等矿物质和维生素A、维生素D等维生素统称为“微量营养素”.微量营养素有以下特点,在人体内的每日需要量仅以微克或毫克计算;人体不能自身合成,必须从外界获取;维持人体正常生理功能发挥重要作用;是体内激素、酶的重要组成部分或催化剂;长期摄入不足,就会产生各种缺乏症状.

平安县13180113169： 人体所需要的微量元素有哪些? ？
第雨藿香： 有些矿物质对人体是必需的,而且需求 量也相对比较大(每天超过250毫克),这 些矿物质包括钙、镁、磷、钠、氯、钾、硫黄.另外一些矿物质,也就是我们常说的微 量元素,需要的量很少,这类矿物质包括铜、铁、锌、碘、氟、铬、硒、锰、钼.

平安县13180113169： 什么是微量元素,都有哪些?？
第雨藿香： 微量元素主要是指钙、铁、锌、硒、镁等这些在人体当中含量微小的物质,虽然含量小,但是却非常重要,参与机体多种生理功能,一旦缺乏就会影响健康.

平安县13180113169： 什么是微量元数. - ？
第雨藿香： 微量元素是相对主量元素(大量元素)来划分的,根据寄存对象的不同可以分为多种类型,目前较受关注的主要是两类,一种是生物体中的微量元素,另一种是非生物体中(如岩石中)的微量元素.人体中存在量极少,低于人体体重0.01%的矿物质称为微量元素.人体每日对微量元素的需要量很少,但对人体来说必不可少.

平安县13180113169： 微量元素包括什么内容?？
第雨藿香： 人体内的微量元素是指:含量不超过人体重量0.01%的元素,包括铁,铜,锌,钴,锰,硒,碘,氟,硅,镉等等.

平安县13180113169： 微量元素检验单位？
第雨藿香： 兰州医学微量元素研究所检验报告单 标本类型 人发姓名 赵风玲 性别 女 年龄 42 岁 症状 检验号 18 元素 单位 测定值 参考值 提示 元素 单位 测定值 参考值 提示钙 ug/g 1098 600--2000 镍 ug/g 7.67 1.60--7....

平安县13180113169： 人身体内有哪些微量元素?有没有一个数量标准?如果缺少了,身体会有什么反应? - ？
第雨藿香： 人体是由136种化学元素组成,占体重万分之一以下的元素属 微量元素,有70种之多.在目前的生活环境中,正常人最容易出现偏差的微量元素有13种,即全项.微量元素讲的就是平衡,微量元素之间有因果关系.检测项目太少就没有医学意义了. 根据年龄可选择6项 10项 全项