薰衣草精油可以白天用吗？

~ 精油是一种化工产业提取植物成分的时候挥发出来的一种物质，精油有很多种类型，除了有根据使用部位不同的分类之外，还有根据提取植物的不同分类的，比如有很多种花提取的精油，薰衣草精油就是其中的一种。那么，一般薰衣草精油是否可以白天用呢？
1、可以白天用
薰衣草精油是可以在白天使用的。理论上来说，薰衣草精油不含有感光因子，白天使用不会对皮肤造成灼伤、或者是使皮肤容易变黑的情况。
2、晚上用效果更好
晚上使用薰衣草精油的效果比白天使用要更好。
1.晚上使用薰衣草精油能够帮助促进睡眠，改善睡眠质量。薰衣草精油独有的香氛气息，能够舒缓神经，安抚情绪。
2.晚上使用薰衣草精油能够帮助更好的美容护肤。晚上9点到11点，皮肤的新陈代谢加强，此时使用薰衣草护肤能发挥更好的效果。
3.薰衣草精油在晚上使用还能够帮助舒缓一天的身心压力，全面放松身心，是宣泄压力的好方法。
3、白天怎么使用
白天使用薰衣草精油一般较为简单，常见的用法有：
将薰衣草精油1~2滴滴在化妆水中或者是混合在面霜中，均匀后涂抹于脸部，然后再涂抹上防晒、隔离产品。
另外如果可以早上洗脸的时候可以滴入1滴薰衣草精油，混合均匀后直接洗脸即可。
4、晚上如何使用
晚上使用薰衣草精油，我们常见的用法有：
1.香薰法：晚上睡眠不好的人，可以将薰衣草精油1~2滴滴在棉签上，然后将棉签放在枕头里面，能够促进睡眠；
2.沐浴法：晚上泡澡的话，可以在水中滴入2滴薰衣草精油，然后泡15分钟左右，能够消除疲劳，放松身心；
3.面膜法：晚上回家后敷面膜，可以滴入2滴薰衣草精油，帮助祛痘美白，美容养颜。
5、哪些精油不宜白天
我们说白天不宜使用的精油一般是指柠檬精油、佛手柑精油、甜橙精油、葡萄柚精油以及欧白芷油、孜然芹果油、无花果叶原精、万寿菊油、马鞭草油、橘子油、芫荽油等等。这一类精油都是因为含有光敏成分而不建议白天使用。
6、薰衣草精油的功效
1、镇静安神
薰衣草是公认最具有镇静，舒缓，催眠作用的植物。它能舒缓紧张情绪、镇定心神，平息静气，在国外就有医院把从薰衣草中提取来的挥发油用于改善老年人的睡眠。在新疆,很多维吾尔医院也用薰衣草全草制剂来治疗神经衰弱和失眠。
2、抗菌
研究发现，薰衣草有明显的抗菌作用，薰衣草中蕴含的芳樟醇是薰衣草抗菌的主要成分,它能抑制17种细菌(包括革兰阴性细菌和革兰阳性细菌)、10种真菌的生长。
将薰衣草精油涂抹至发炎的患处，可以发现患处的愈合速度变快，还有明显的减轻肿胀的效果。
3、美容养颜
实验证明了狭叶薰衣草50%甲醇提取物可以抑制脂质的过氧化,其中酚类迷迭香酸是抗氧化活性物质。
抗氧化的活性物质能清除机体内的自由基，对肺脏器官和皮肤的衰老有缓解作用，有美容养颜的功效。
4、解痉镇痛
《新药本草》一书中谈及薰衣草的功用时说：“此油有通气效力,内服可用油或其酒精溶液滴于糖上,以治疗胃胀及绞痛。”同时，薰衣草对回肠和子宫平滑肌也具有解痉作用，它的解痉作用不是通过肾上腺素和胆碱能受体起作用,也不是作用于钙离子通道,而是通过提高细胞内环磷腺昔水平而起作用。
5、降脂
研究发现，薰衣草提取液有明显的消解脂肪的作用，同时，薰衣草精油还能通过嗅觉降低动脉压的平均水平。
6、保肝
薰衣草有明确的保肝效果，有学者进行了一个实验，利用四氯化碳制作小鼠急性化学性肝损伤模型,灌胃给予小鼠薰衣草醇提物,实验结果发现，对于这种急性化学肝损伤，薰衣草可以起到很好的保护效果。
7、通经止痛
薰衣草精油是最具功效的通经精油。但凡女性会遇到的各种经期失调问题,都可以从薰衣草精油这儿得到帮助。由于熏衣草具有非常好的止痛功能,因此可以很快速有效地缓解甚至消除痛经。
8、抗忧郁
薰衣草精油也是很好的抗忧郁精油,因此女性各种因荷尔蒙失调而引起的情绪问题,如:经前紧张症、更年期抑郁症、产后忧郁症等等,也都可以利用直接吸嗅或按摩来改善症状。
9、抑制肿瘤
在对薰衣草的各种研究中发现，薰衣草可以抑制肿瘤，特别是对于人的肝癌细胞和肺癌细胞的生长，抑制的效果是比较明显的。
10、清洁皮肤
将新鲜的薰衣草浸入热水借以蒸脸，有清洁皮肤、抗炎及均衡油脂分泌的功效。
11、健胃
烹调时常加入薰衣草作为调味，或搀于醋、酒、果冻中，不但能增添芳香，还能健胃。以薰衣草调制成的酱汁尤具风味，据说英国女王伊丽莎白一世便是其忠实的爱好者。
12、驱虫
薰衣草能除蚁、除蟑、除螨，放在衣柜、枕头下的时候，不但能代替樟脑丸，还能留下一股沁人的香味，可改善安眠、镇定情绪、抑郁，解除身体不适，在精神和心灵上也是一种宁静，从而也能达到美容之功效。

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襄城区15056264509： 白天能不能涂薰衣草精油 - ？
钟泻里亚： 薰衣草精油可以 白天使用.薰衣草精油具有控油的作用. 柑橘类的精油要避免白天使用,因为具有光敏性,容易使皮肤变黑.

襄城区15056264509： 薰衣草精油白天可以用吗 - ？
钟泻里亚： 白天是可以用的,但是如果面部使用建议晚上用.建议使用一些有质保的品牌的薰衣草精油,如,汉家公主薰衣草精油,这样用起来也放心.

襄城区15056264509： 薰衣草单方精油可以在白天用么？
钟泻里亚： 薰衣草精油是可以在白天用的,因为它不是感光精油,例如柠檬的就不可以再白天用了,感光的,白天用反而加重色素的沉着,你可以把薰衣草精油加两滴在面霜里面使用,效果好,还省,还避免了精油直接接触皮肤,有稀释的作用,我一直都是这么用的

襄城区15056264509： 熏衣草精油每天最好用几次?我都是每天睡觉之前用一次,白天是不是在室内没有阳光时候也可以用? - ？
钟泻里亚： 每天一次就好了,因为薰衣草精油是安神的,是点香薰灯或者眼部比较好,还有可以淡化色斑等作用,还是晚上睡觉前用一次就好,毕竟精油这个东西浓度很高,而且里面有很多感光的化学物质,要是白天抹的话不仅 会使作用大大降低,甚至会让皮肤变黑,要慎重使用~而且要是单方精油一定要稀释,复方的有的是可以直接抹的

襄城区15056264509： 薰衣草精油是不是不能白天用 - ？
钟泻里亚： 美容院里经常胡乱转播精油知识,sigh!薰衣草完全可以白天使用的.不能白天使用的精油只有少部分,有光敏感的.比如柑橘类的.去痘印有效的,看你多久的印了,如果新印,很快的.时间越久的印花的时间越久...

襄城区15056264509： 薰衣草精油可以见光吗? - ？
钟泻里亚： 薰衣草精油是百搭精油,直接用也行,可以加在霜类中使用,每次一滴,可以见光的!又不是柠檬精油!

襄城区15056264509： 薰衣草精油白天可不可以用 我用的是方的 直接涂抹的那种 - ？
钟泻里亚： 白天可以使用.薰衣草精油是由薰衣草提炼而成,可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还可促进受损组织再生恢复等护肤功能.它能净化、安抚心灵,减轻愤怒和精疲力竭的感觉,使人可以心平气和地面对生活.对心脏有镇静效果,可降低高血压、安抚心悸,对于失眠很有帮助.

襄城区15056264509： 薰衣草精油适合白天用、还是晚上用? - ？
钟泻里亚： 薰衣草精油适合晚上使用,精油感光性较强,易挥发,晚上使用效果很更好!

襄城区15056264509： 熏衣草精油白天可以用吗？
钟泻里亚： 白天可以用,薰衣草精油是不吸收光的. 你要是用来搽脸就要先把膏霜和精油调配好, 膏霜:精油 10:2 调均匀 放置3天后就可以涂抹了. 效果会增倍~!

襄城区15056264509： 薰衣草精油可以早上和晚上都用吗?可以大面积涂抹么?单方精油,求达人解答 - ？
钟泻里亚： 您好,薰衣草精油有如下功效:1.祛痘除印 快速祛除成熟痘痘,促进细胞再生,并能快速淡化痘痕、痘印等2.修复肌肤 薰衣草是公认的皮肤印痕修护专家,可用于治疗烧伤、晒伤和各种创伤.平衡皮脂分泌,改善粉刺和肿胀.3.促进睡眠 淡淡的薰衣草香,滴在枕头或床沿,可安定情绪,舒雅安眠.4.生理疗效 止痛、消毒和杀菌.非常适合感冒和呼吸系统炎症患者,以及痛经、经血不足等症状 薰衣草精油可以直接涂抹,早晚都可以使用,但是由于精油都是高浓度,所以涂抹的量一定要控制,不适宜大面积覆盖,局部点涂就行,特别对于敏感肌肤,一旦发现不适,应该立即停止.希望对您有帮助.