怎么样改变毛躁的性格

作者&投稿:宥芬 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
如何改变自己毛躁的性格?~

很简单的,一步一步的引导自己,

问自己,如果继续这样的毛躁下去,会有什么样的结果呢?可以适当夸大一下,把因为毛躁带来的结果想象的很惨,每天做一次这样的练习,

接上面,单是这样做显然还是不够的,要再反过来想象一下,如果自己不毛躁,变得冷静沉稳成熟,会有什么样的结果呢?提升:要夸张一点,往美好的地方去想象。

我就是用上面的方法,在一个星期内,把自己由一个喜欢拖延懒惰一事无成的人,变成行动力及其强悍,毅力及其坚毅的人。

这个方法是来自 安东尼的潜能爆破三十天里的方法,这套课程在淘宝拍拍都有盗版卖的。

我当时是把自己继续懒惰拖延下去,想象成穷困潦倒终生,受尽万人的鄙视。确实那种感觉很痛快,很不想要,接着我又把高效的行动力和坚毅的意志,会带给我巨大的成功和万人的敬仰。

潜意识是很奇怪的,当你不断的用一种痛快来刺激自己的一些想法和信念行动的时候,它就会尽量的逃避这些信念行动,当你不断的用美好愉悦的情绪去刺激一些想法和信念行动的时候,它就会尽量的亲近这些信念和行动。

所谓改变人的性格,其实就是改变一些信念和行动,只要把他们对接在不同痛快或者快乐的情绪上,很快就改变了,这是经验之谈。如果你听的迷糊,也没办法,这是我的表达能力的极限了,去整套盗版的一样可以学习。

性格冲动的人,一般来说是因为心理积压了太多的负面情绪,找不到宣泄口,所以就会寻找大大小小的机会想要宣泄出来。
这些负面情绪可能来自童年时代的被人冤枉侮辱欺负,也可能来自成年后相同的遭遇。在遭遇这些负面事件后,没有及时的把负面情绪排泄出去,而是选择压抑下来,结果负面情绪越积累越多,最终形成了一个强大的洪流,随时都在寻找破口宣泄。具体的表现就是,做事的时候,只想一时的痛快舒畅,而不大愿意压抑自己进行理性思考。
解决的方法最好是找心理医生咨询,如果不愿意找心理医生,可以学习:gte动力,这个课程,里面的训练方法,对改善人的性格有极佳效果。

这个简单,当你遇到问题时不要盲目的去想答案,而是冷静的分析确定了再说。当有人反驳你时,不要马上就跟他吵,等他说完,如果有道理了,就勇敢的承认,如果错了,就好语气的将你自己的观点告诉他。对待自己不喜欢的人千万不要发脾气,好好的跟他相处。有时伪装一下也比正面的冲突好,有些东西就算真的懂了,也可以装作不懂,尽量减少麻烦。学会微笑面对别人,冷静的思考问题。坚持,久而久之,你就会习惯了。

沉默。三思而后行。少吃容易上火的东西。这是亲身经历。最重要的是,三思而后行。

据说练习毛笔字会沉静人的心~~~


怎么样改变毛躁的性格
这个简单,当你遇到问题时不要盲目的去想答案,而是冷静的分析确定了再说。当有人反驳你时,不要马上就跟他吵,等他说完,如果有道理了,就勇敢的承认,如果错了,就好语气的将你自己的观点告诉他。对待自己不喜欢的人千万不要发脾气,好好的跟他相处。有时伪装一下也比正面的冲突好,有些东西就算...

如何改变自己不沉稳毛躁的性格?
少说话,多想想。 不要说话不经过大脑。哪怕任何一句话,有可能一句话就会造成无法挽回的后果。 脾气是天生的,无法改变。

急性子的人做事总是很毛躁,该怎样改变?
生活当中确实有一些人,他们个性比较急,做事情呢往往比较冲动又容易很毛躁,那么想要改变的话,确实应该要用一些方法,这样才有可能让我们不会总是陷入一个被动当中,或者说陷入这个事后自责中,所以找到方法解决就显得尤为重要。首先我们一定要把自己所想要做的事情写在这个计划当中,按照计划去做事情,不...

作为出纳,怎么才能改掉粗心,毛糙的性格?
作为出纳,怎么才能改掉粗心,毛糙的性格? 也许你的性格现在还没给你的工作带来失误,否则你一定会“吃一堑,长一智”。不过,作为出纳,你这样的性格迟早会出问题的,所以一定要改掉。怎么样才能改掉粗心大意的性格 平时要记住这个坏习惯,因为这是个不好的性格哦,我也是,不过写了一份计划就慢慢改掉...

毛噪是什么意思
另外可以天天用一个小时来练习写字,好好写,既可以练得一手好笔,又可以改变就自己毛躁的性格。2:头发干枯毛燥,毛躁的原因是头发不够滋润.建议:一、平时要多补充点营养。多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品 二、选择适合自己发质的洗发水和护发素,最好是草本...

怎样改变毛躁的烂习惯。
“细心”是一种习惯,与性格有关系,但不是天生的,一切习惯都是后天形成的。要培养“专注”的习惯,做事认真、专心,能较快的集中注意力,能控制自己沉稳下来,不三心二意,不虎头蛇尾。要培养“检查”的习惯,做完了事习惯于检查一下,例如,劳动完了,检查一下做得怎麽样?收拾完了,检查一下有...

毛躁和脾气不好的性格能改掉吗,?
多看书,修身养性

怎么才能改变自己的性格跳脱?
1、具有改变行为方式的意愿和意图 首先自己要想改变性格,其次是需要明确的目的,比如目标设定成“能当众流畅演讲”、“和任何陌生人都能流畅沟通”、“改掉毛躁习惯,工作生活里遇事做到处变不惊,至少是在表面上”等等,避免“想改变性格”这样不明确的目标。2、坚信性格具有可塑性 俗话说“相信自己能...

如何改变女朋友毛躁的性格?
首先我觉得你可以跟你女朋友好好说一下,然后跟她讲一讲性格毛躁会带来什么坏处,讲一讲性格毛躁,给你平时的生活也带来了很多不方便的地方。然后语重心长的告诉她,你希望她可以改掉这个坏毛病。如果改正不了也没有关系,就是希望她可以尽力的去做一下改变,一般你只要这样说,一个女生就一定会把这些...

如何克服自己毛躁粗心性格? 先说声谢谢!
做题慢慢做,千万不要看着像做过的就不看清楚,有时题目改动了结果就不一样。做完了再检查,检查的时候可以用不同的方法,选择题可以用排除法啊,特殊值之类的。

晋州市19615005713: 我是一个性格毛躁容易冲动的人怎么来改变 -
植馥苦参: 性格冲动的人,一般来说是因为心理积压了太多的负面情绪,找不到宣泄口,所以就会寻找大大小小的机会想要宣泄出来.这些负面情绪可能来自童年时代的被人冤枉侮辱欺负,也可能来自成年后相同的遭遇.在遭遇这些负面事件后,没有及时的把负面情绪排泄出去,而是选择压抑下来,结果负面情绪越积累越多,最终形成了一个强大的洪流,随时都在寻找破口宣泄.具体的表现就是,做事的时候,只想一时的痛快舒畅,而不大愿意压抑自己进行理性思考.解决的方法最好是找心理医生咨询,如果不愿意找心理医生,可以学习:gte动力,这个课程,里面的训练方法,对改善人的性格有极佳效果.

晋州市19615005713: 如何改掉自己急躁的个性! -
植馥苦参: 脾气与个性大部分是天生的,不过也不是一成不变的,这也和后天的生活环境、教育方式、家庭影响等密不可分. 作为成年人来说,外界的影响可能作用很小了,所以关键是要内敛: 1、加强修养,多看一些修身养性的书,并坚持写下自己的感受; 2、把急躁脾气的坏处一一列出来,贴在醒目的地方,经常提醒自己; 3、遇事冷静,学会控制自己的感情,如果做不到,可以让自己信任、亲近的人在关键时候提醒自己; 4、对有些问题不要急于解决,先让自己多想一想,再作决策.如果自己想不明白,可以找知心的人商量一下; 5、管住自己的嘴,很多事是祸从口出.遇到事情该回避的回避,一定做到少说、多看、多听、多.

晋州市19615005713: 怎么样才能改变自己的急躁脾气呢 -
植馥苦参: 你首先要想,自己为什么会对人发脾气?是什么原因?可能有些原因连你自己都觉得好笑吧?不遇到自己极为生气的事,坚决不发火,实在憋不住就在心里骂骂发泄.对人嘛,还是要和善一些,你的朋友毕竟不是你爸妈,容得下你的坏毛病.或许在有些事情上你可以将心比心,想想如果你的朋友对你发脾气,你感觉如何?这样一对比,气就消了很多. 不过,我认为最重要的一点,不是拼命压抑你的脾气,而是找一个能包含你缺点的互补朋友,有一个人能视你的缺点为可爱之处,你的缺点自然会慢慢消失.我有幸能拥有这样一个朋友,她帮我改变了很多. 希望我的话能帮到你o(∩_∩)o

晋州市19615005713: 如何改变自己不沉稳毛躁的性格? -
植馥苦参: 少说话,多想想. 不要说话不经过大脑.哪怕任何一句话,有可能一句话就会造成无法挽回的后果. 脾气是天生的,无法改变.

晋州市19615005713: 怎样才能改掉毛躁的坏习惯呢? -
植馥苦参: 深呼吸 用手轻轻的压着 胸口 然后吐气 尽量让自己理智点 也可以靠别人来给你提醒 当你发脾气的时候 想想后果 最好带镜子 面对镜子微笑(傻笑也可以) 还有.... 好好听听古典音乐,多看看山水风景. 每天找点时间来彻底放松自己. 在家里多养点花. 多和我说说话就行了....

晋州市19615005713: 怎么改掉急躁的毛病???? -
植馥苦参: 脾气,是日常生活中常常碰到的普遍心里现象之一.不少青年脾气急躁,遇事容易冲动,特别是对一些不顺心或自己看不惯的事,常常容易生气或怄气,有时还同人家争吵,说出一些使人难堪的话,或影响同志间团结,或影响了家庭的和睦. ...

晋州市19615005713: 性格急躁,做事着急,这样的毛病怎么改 -
植馥苦参: 可以自己练习一下叫自己增加忍耐力和细致性. 比方你练习一下女生做的打毛活儿,刺绣的事情,还可以练习一下捡豆子的活儿(称来500克豆子,下班后散到地上,再一颗颗捡起来,称一下看看够不够).用不了多久你做事情就会提高细致型 加强了耐心了. 如果你真的需要加强自己这个方面,不妨试试.

晋州市19615005713: 怎样才能改掉毛躁,冲动的性格? -
植馥苦参: 经常性的提醒自己,遇到任何事情,先告诉自己:平静~~ 说任何话,做什么事,三思.考虑考虑有没有什么后果,多替他人想一想 总之,主要还是克制

晋州市19615005713: 如何改掉急躁的毛病呢 -
植馥苦参: 有这个脾气的话,要赶紧去克服,改掉,不然会后悔一辈子. 遇到什么事,要仔细去想,不要只在考虑自己,不顾别人感受的情况下出牌. 下面这句话是上面的回答中的一段,特别值得深思: 有些人年轻时脾气暴躁,犟得像一条不听使唤的牛;但经过生活的磨炼,特别是吃了坏脾气的亏,后来他的脾气就慢慢变得比较平和了,对事情也不那么固执己见. 正象说的那样,人不经过磨练,是改变不了自己的, 但想想,有时经过了磨练,你懂的了那个道理,但你失去的东西呢,一定能找回来吗

晋州市19615005713: 怎样才能改掉马虎、毛躁的性格呢?
植馥苦参: 其实,性格不是说改就能改的.它需要慢慢累积的.既然你这么想改掉.就要先学会怎么与别人相处,其次,要有耐心,冷静.懂?

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