我有时候莫名其妙就心情烦躁，是不是有什么心理疾病了？
呵呵。首先想想你最近有什么烦心啥的，不要这样想，我最近为了升学的事情也很难过，我又不是心理疾病。试着去外面走走，睡一觉，实在不行哭一场，写写日记啥的，去网上和朋友们诉说一下，聊聊，就好了呀！是人都会这样滴，不要想这些了，你是正常的，这样想人要真的变成这样的。心理作用，没啥。
人的心情好坏关键取决于自己本人，在遇到事情时，自己必须有一颗比较平静、正确对待的心。有些人的心情一直不好，其实是在自己给自己找罪，为何不把问题考虑的清淡些呢。人生能有几今日，为何不想得开，活的开心些呢？学会放飞自己的心情，这样才能活的开心、活的自在、活的健康。
希望采纳
我也有这种情绪，其实控制下就没问题了，天天上班很心，办公电话响个不停，我心理也是非常烦想骂，呵呵但一接电话语气就得变得温和，所以有些烦还是放在心理比较好，真发出来与同事与领导都不好的，以后怎么天天见啊！其实就是事多闹心，想安静，没办法，为挣钱就得工作……
是不是工作太累了，或者注意力很长时间没有集中过了，或者是压力太大。这些都会让我们烦躁起来。我建议先把自己放空，先不要做什么，给自己放一天假，这一天在家什么都不干，就拿起一本书，不要太晦涩难懂的书，自己喜欢的最好，认真的静心的读下去，把手机也关掉，让自己注意力集中起来，注意力集中了就不太会被周围所影响，这样心就会慢慢静下来。人也会轻松起来.
可能不是心理疾病，有时候你工作太累，饮食习惯，作息时间，都会影响我们身体的某些器关的休息，比如肝火旺盛，你就会感到烦躁不安，脾胃虚寒，就会感觉浑身没什么力气，等等原因吧，不一定是心理疾病，怎么判断呢？一般什么事情你连续想超过一个月，很可能是心理上的问题，好好的爱惜自己的身体吧，再就是学会宽容，换一个角度看问题也是很好的方法。
不是，这是环境因素造成的结果！人是社会性动物，很容易受到环境的影响，试试放松心情，不要去在意这些东西，专心做自己的事情，情况或许会好转！
莫名其妙的觉得心绪不宁
你的问题出现在莫名其妙，但是你一点提示也没有，真的很难分析。我看过的心理书中说：没有纯粹的心神不宁，总有一种微妙地源头，或许是压力，或许是渴望，但总有种源牵引着你的心思。现在我进行分类讨论，希望可以帮到你：一：当你觉得事情愈来愈糟的时候，往你想象的不好的方面去的时候，或者...
莫名其妙心情很不好,很压抑,很烦躁,心里堵的慌,怎么回事呢,而且我最近...
好奇提主在莫名其妙心情低落时前后期间曾经历了些什么？好奇最近一次心情低落压抑到极点是什么时间？在什么样的环境发生了什么事？提主莫名情绪低落时大脑中第一直觉（想法？反应？）又是什么？除了情绪低落、不开心还伴随什么样的情绪？又是什么样的事让提主感觉没有什么样的希望？换个角度说，如果真的...
每天傍晚开始心情就莫名其妙不好、心慌、想哭,怎么调整?
可能是每天到傍晚，就是黑夜要来临的时候了，这种时候会出现心慌想哭的情况，那么可能是你太孤单太寂寞了，可以试着转移下注意力，或者约几个朋友出去散散心，去happy一下。
为什么女人有时候突然就心情莫名其妙的不好?
女人心是海底的针，有时候真的是让人琢磨不透啊，那么个人觉得你不要想的太多了，他如果说啊，没有吵架的话，那问题应该问题不大，可能就是胃口不太好而已啊，不要想的太多 详细定义 （1）心理学对于“情感”的定义。心理学把情感定义为：“人对客观现实的一种特殊反映形式，是人对于客观事物是否...
心脏经常莫名其妙的悸动??
40mg 每天3次，可以预防发作。另外可用的药物，β-受体阻滞剂（如倍他乐克25mg bid，心得安10mg tid、氨酰心安等）与镇静、抗焦虑药物（如芬那氯20mg bid,奋乃静2mg bid，安定2.5mg bid 等）治疗，也有一定效果。不过药物对阵发性室上性心动过速的疗效不太好。建议去医院心内科做一个24小时动态...
我有时候会莫名其妙心跳加速是怎么回事
心悸的发生常与精神因素及注意力有关，焦虑，紧张及注意力集中时易于出现。心悸可见于心脏病者，但与心脏病不能完全等同，心悸不一定有心脏病，反之心脏病患者也可不发生心悸，如无症状的冠状动脉粥样硬化心脏病，就无心悸发生。[ 伴随症状 ]1 ．伴心前区疼痛 见于冠状动脉粥样硬化性心脏病（如心绞痛...
有时候会莫名其妙的心情不好怎么调节?
3、从自己的生活兴趣开始，做自己感兴趣的事情，转移注意力。完成自己喜欢的事情，就会得到满满的成就感。抑郁症的表现症状 1、感情失常，语言少，对生活无望，不愿与他人交往。女性患者经常因为一件小事而变得敏感，而男性患者表现得越来越内向，有时候没有原因的自己会闷闷不乐，容易冲动。2、出现多病...
有没有那么一刻你突然就情绪莫名其妙的低落,有这种情况的时候你又是...
情绪会有各种源头，与其分析源头和过程，不如直接打包成一种心理世界的自然景观，我们在外边，静静的观赏。而观赏的最后结果，就是明白人生智慧，成就如如不动的强大心理心灵世界。正如，“旅游万里路，悟得人生美！”我总是莫名奇妙地情绪低落，反复无常，该怎样重获愉快情绪？
总是莫名的心慌
二，如果身体上没有病，也没有具体让你担心、恐惧的事，就是莫名其妙地心慌意乱，坐卧不安，那就要考虑――焦虑症了。三，开阔心胸、视野，适当降低各种欲望，要学会顺其自然，轻装生活。四，读点好书，和朋友聊天，户外活动，体育运动一下，对你会有帮助。五，建议有空，看看心理医生，或者中医，...
总是莫名其妙的心慌心悸怎么办?
需不需要做心电图？如果做的话，图上记录到的话，就能够确定是了，如果没有记录到的，就可能不是室上性了，或是其他因素。也有的人在查的时候，心慌好了，那就发现不了，建议有这种感觉持续时间比较长的人，可以做一下，但不需要反复做，也不需要过度在意，跟平常一样即可，才便于观察心跳的情况...
姚馨益宝： 呵呵心态问题··出现消极负面的东西了!!出现这种情况,首先跟你所处的环境有关! 你身边的人每天都在你耳边抱怨,牢骚,又不够积极乐观,这些东西都是负面消极的,对你的影响甚大! 其实坏情绪也属于负面消极的东西!快乐其实很...
弓长岭区15291804136： 经常莫名其妙的烦躁是什么原因 - ？
姚馨益宝： 相信很多人都有过这样的体会,明明生活中也没有什么特别令人难过的事情发生,但就是会莫名其妙的感到心情特别的低落.往往这个时候不管是和自己关系再怎么亲密的朋友都不会有心思愿意去跟他们聊天,但是连你也自己说不上来,为什么...
弓长岭区15291804136： 为什么会莫名的烦躁 - ？
姚馨益宝： 理学研究表明,人体内有各种生物钟,并有各自的循环周期.如智力生物钟为33天一循环,情绪生物钟为28天一循环,体力生物钟为23天一循环等.所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的.虽然我们不能改变自己的生物节律,但可以...
弓长岭区15291804136： 为什么会莫名其妙的烦躁 - ？
姚馨益宝： 我能跟你最近心情烦躁就是心情不太好,需要放松一下,可以去旅旅游,或者去个安定的地方放松一下,也可能跟压力有关系,反正就是尽可能的让自己放松吧,看看伤,看看水,看看有些景点放空一下自己
