我是不是得了焦虑症了？毫无缘由的心慌发抖担心有不好的事发生，越黑...
去当地的精神病医院的精神心理咨询吧。
简而言之，病理性焦虑是一种无根据的惊慌和紧张，心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐，生理上伴有警觉增高的躯体症状。
你可以对照焦虑症的症状看一下 你是否是这样的情况 如果还不确定的话
可以联系 北京世纪友好医院
上述的症状的确是属于焦虑症的表现，但仅仅依靠这些症状叙述，也仅仅能考虑有这种可能，还需要进一步的专业的检查和与其他疾病的辨别诊断才可以确诊（比如焦虑症和抑郁症的区分）。
即便是确诊了是焦虑症也不要有心理负担，觉得有心理问题是很丢人或者难堪的事情，这种观念一方面会加重你的焦虑。另一方面，这种观念也是非常不科学的，心理疾病不是所谓的性格或者人品问题，是由多种因素作用的结果，尤其是在竞争日益激烈的时代背景下，心理疾病的发病率越来越高，发病人群也越来越广泛，以焦虑症为例，有专家指出，现在已经进入了全民焦虑的时代
哎呀，找些自己喜欢做的事情啊，慢慢转移目标。多出去散散心，走动走动心情自然会好的。再不然就给自己放个假出去玩一下。希望对你有帮助
上述的症状的确是属于焦虑症的表现，但仅仅依靠这些症状叙述，也仅仅能考虑有这种可能，还需要进一步的专业的检查和与其他疾病的辨别诊断才可以确诊（比如焦虑症和抑郁症的区分）。
如何判断自己是否得了焦虑症?
焦虑的情绪，一般人都会有，但是如果焦虑的情绪比较严重，就会导致焦虑症的出现。好在焦虑症也不是不能治愈的，在治疗焦虑症之前首先应该诊断是否得了焦虑症。焦虑症的一些标准：是否会出现莫名其妙的焦虑，恐惧，紧张，担心，坐立不安，来回走动徘徊。焦虑症自测：1. 喜欢在BBS上跟帖。与人讨论无聊的八卦...
心情烦躁不安是不是得了焦虑症?
有的人经常会出现烦躁不安的症状，如果出现了这样的症状是需要进行调节的。如果暂时出现了烦躁不安的症状是不要紧的，长期出现烦躁不安的症状就可能是患了焦虑症，患者需要消除诱因，尽快使自己从这种状况中脱离出来。心情烦躁不安该怎么办 1、进行积极的心理暗示 如果大家在心情烦躁不安的时候可以进行一些积极...
如何判断自己是否得了焦虑症?
焦虑症不是一种病,而是几种病。所以不同的焦虑症有不同的诊断标准,如最常见的焦虑症为惊恐障碍、广泛性焦虑、社交恐惧障碍、单纯恐惧症、场所恐惧症,非专业人士可从时间以及影响程度进行判断。具体如下:1、影响程度:焦虑使患者感觉自己的日常生活受到影响,如原来可以正常的完成 社会 角色所赋予的学习能力、工作能力...
怎么样才知道是焦虑症
典型的急性焦虑或惊恐障碍是发作性的，发作的间歇期可以没有任何症状。发作不限于任何特殊的处境，也没有特殊的诱因，所以是不可预测的。发作来得很突然，出现严重的植物功能障碍：剧烈心跳，胸痛，咽喉部有阻塞感和窒息感，头晕，全身发麻和针刺感，呼吸快而浅等。与此同时，病人有强烈的恐怖，可有短暂...
人为什么会患焦虑症,焦虑症有那些症状?
第三就是患者在焦虑过程中伴有躯体不适的植物神经功能障碍,比如出汗、嗓子发堵、口干、胸闷气短、呼吸困难、心计脸上发红发白、恶心呕吐、尿急、尿频、头晕、身体部分疼痛、或不确定疼痛、全身尤其很严重两腿无力感等,不同的焦虑症患者所产生的躯体症状都不尽相同,也可以说症状因人而异所出现的症状不同或多异化。
有多焦虑才算是得了焦虑症
如果不确认自己是不是患有焦虑症，可以去专科医院检查。无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，才算是焦虑症。
我是得了焦虑症吗
想要知道是否有焦虑症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下：焦虑症的自我检测方法主要有：1、《焦虑症自测表》2、《SCL-90症状自评量表》3、对照焦虑症的主要症状：（1）、身体紧张：焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来、全身紧张、面部绷紧、眉头紧皱、表情紧张、唉声叹气。...
常常感到焦虑与压力,是不是得了焦虑症?
其实,焦虑作为一种情绪表达,基本上每个人在不同时期都会有,只是程度不同而已,而并不是说你感到焦虑与压力就是得了焦虑症! 焦虑是一种被严重低估的能量。每个人对焦虑的感受不一样,但大体来说,是一种不确定感以及随之而来的担心。这种担心,通常是建立在我们对未来结果的一种负面预测上。这种悬而不决又隐约带着...
怎么会得焦虑症?
2、慢性焦虑：慢性焦虑症患者常因缺乏理智而感到不适、紧张、恐惧和不安，有些人可能处于长期恶劣的环境中，比如长期熬夜、长期精神紧张，也与性格因素，家庭成员之间的问题，家庭环境问题以及人际关系等有关，并没有明确原因而是持久性焦虑，是一种慢性焦虑状态。第二方面、诱发因素 外伤和压力过大，患者...
我是否得焦虑症了?
不是焦虑症，而是缺乏自信，平时是否有些自卑？最好的办法就是好好学习，增强自己的信心，自己也可以做的最好，最棒。
魏知万迅： 1、多看看健康的书籍,听听静心的音乐,这样能开阔自己的心界,2、从中医的角度来调理自己的饮食,多吃一些清淡的食物,3、从事健康的体育活动,多去一些自然环境优美的场所,4、找个合适的会倾听别人的朋友释放内心的压力,如果现实生活中没有这样的人,可以写博客,要及时将心中的想法发泄出来. 也不知道你的家庭情况怎样,将自己真实的情况告诉家人,让家人理解你,平时多给你营造一个温馨的氛围.
太原市15966736959： 我是不是得了焦虑症或抑郁症,有时候突然觉得莫名的恐慌,觉得自己什么都干不了,不能静心去做,还有觉得 - ？
魏知万迅： 不要急,不要慌.试试什么都不想,只是静静地坐着,脊椎尽量挺直(可以靠在椅背或者床背上).全身放松,觉知自己的呼吸,同时可以感受支撑你身体的东西,深呼深吸.至少坐十分钟到半小时吧,每天早上起床,中午和晚上休息前都可以做.这是一种内观的方式,多试试.
太原市15966736959： 我月经不调二三年了,检查说是多囊卵巢棕合症 - 月经不调 - 复禾健康...？
魏知万迅： 坐立不安或者感到心悬在半空中 容易疲劳 难以集中注意力,心思一片空白 易激惹 肌肉紧张 睡眠问题(入睡困难、睡眠不稳或不踏实)这些都是属于焦虑症的表现,楼主你这种情况还是建议你去医院检查看看吧,确诊后也好对症治疗,就去成都市青羊区中医医院吧,这个在治疗这类疾病上很权威的,你可以放心去.希望我的回答对你有所帮助.
太原市15966736959： 老是无缘无故的、坐立不安和内心的焦急、紧张和恐惧,我是不是得了焦虑症了啊?？
魏知万迅： 坐立不安或者感到心悬在半空中 容易疲劳 难以集中注意力,心思一片空白 易激惹 肌肉紧张 睡眠问题(入睡困难、睡眠不稳或不踏实)这些都是属于焦虑症的表现,楼主你这种情况还是建议你去医院检查看看吧,确诊后也好对症治疗,就去成都市青羊区中医医院吧,这个在治疗这类疾病上很权威的,你可以放心去.希望我的回答对你有所帮助.
太原市15966736959： ...则代表中国,外国人这样称呼中国的原因是a中国最早发明瓷器b中国生产的瓷器远销海外 c中国生产的瓷器最多 d中国瓷器非常精美 选哪个?是不是选a - ？
魏知万迅：[答案] 选a,中国最早发明瓷器: 1.【新石器时代】陶器工艺 2.【东汉】烧出成熟的青瓷 4.【隋唐】陶瓷工艺臻于成熟,制瓷业成为 独立的生产部门,瓷器成为日常用品;至迟从唐代 起大量出口,瓷器取代丝绸成为中华文明新的象征 3.【南北朝】烧出白...
太原市15966736959： 我是不是得了焦虑症什么的?最近两年一开始我心理压力大,后来老是莫名的焦虑,心理好难受,有绞痛的症状 - ？
魏知万迅： 指导意见:你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.指导意见:建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥,可 以滋阴 安神.平时 多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
