怎么样让手变长变细又白？

怎样可以让手指变得又细又长又白？~

这个从出生时候就该做好充分准备的

其实手，只要皮肤好，就足够啦

平时注意手部皮肤保养，少做提、握重物和需长久弯曲手指的动作（例如：敲键盘），还有配合手部拉伸保健操吧！
有一些瑜伽姿势，很适合联系手指关节任性的。
祝你越来越美丽！

先把我上次回答的粘过来，这个方法确实不错，冬天尤其适用……
想让手变白变细呢，最重要的就是坚持。去年的时候，我试过这个方法，还比较管用吧，朋友也说我手变漂漂了。首先要做的就是去角质（这步之前先要把手洗干净啊），不过注意啊，像我皮肤比较薄，所以我一般2-3周才去一次；然后呢拿个小盆倒一点儿牛奶，小盆阿，大盆的话牛奶要倒很多，浪费哈，把手放在里面，浸泡3-5分钟；把牛奶洗净后，涂上护手霜（我在护手霜里加了橄榄油效果很好哈）。泡牛奶我是隔一天一做的，涂那个护手霜一定要每天，晚上涂得话要区别与平常，量要多，而且还要加以按摩，直至感觉手霜都吸收了。还有啊，我还把面膜的制法用到了手上，亲知道那个牛奶，蛋清和蜂蜜的面膜吧，我每周还会做下那个，这样坚持了一个月还是两个月的，小手就变的细又白啦。最重要的就是平常护理，沾水了，就要把手擦干，涂抹护手霜啊。自己经历啊，希望可以帮到亲……

变长呢，这个吗，个人觉得边长是没什么方法，但是可以用一个手去按另一个手指的骨节，并向上捋，这样可以使手指变细，自然就会显得手指长……

要让手变长变细又白，可以从多个角度入手，以下是一些建议。
保持适当的体重是很重要的。过度肥胖会导致手臂和手部看起来更加粗壮，所以要控制饮食，保持健康的体重。
合理的锻炼也可以帮助手臂变长变细。选择一些针对手部和手臂的运动，比如握力器、杠铃等，可以有效地锻炼手部肌肉，使手臂线条更加修长。还可以进行一些拉伸运动，如下拉、俯卧撑等，有助于增加手臂的柔韧性。
在日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿也是很重要的。保持挺胸抬头的姿势可以使整个身体线条更加优雅，也会使手臂看起来更加修长。而低头驼背往往会使手臂看起来更加粗短。
美容杂志建议使用润风护手霜，这款产品效果非常好，并且深受消费者喜爱和好评。它含有丰富的滋润成分，可以有效修护手部肌肤，使手部肌肤更加细嫩白皙。在每天洗手后，涂抹适量的润风护手霜，按摩至吸收，可以让双手更加柔软滋润，并且还有助于改善手部肌肤的颜色。
除了外部保养，内部的饮食也要注意。多摄入富含维生素C和维生素E的食物，如橙子、柠檬、西红柿、鳄梨等，可以增强皮肤弹性，使其更加白皙细腻。多喝水也是非常重要的，饮水可以帮助排除体内毒素，让皮肤更加清透亮丽。
在化妆方面可以选择一些技巧来修饰手臂和手部线条。比如使用适合自己的颜色的指甲油来增加手指的纵向延伸感；使用高光粉在手臂骨骼突出的位置打亮，营造出修长的视觉效果；选择合适大小和款式的饰品来装饰双手，也可以起到修饰作用。
想要让手变长变细又白，需要从多个方面入手，包括保持适当的体重、合理的锻炼、正确的坐姿和站姿、使用适合的护手霜、摄取适当的营养等。注意修饰手部线条和保养手部肌肤也是非常重要的。希望以上建议对你有所帮助！

用牛奶每天跑四次，每次泡上十五分钟，可以变白变嫩。。要想变细，就得看你的手是骨头大，还是肉多，骨头大的话，双手交叉，用力解压骨节部位，别怕疼，，每天坚持，终有效果…………

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湘阴县15637122455： 怎么样让手变长变细又白?？
拱弦银杏： 对小女孩没什么经济能力的情况下```最简单直接的方法`就是`` 睡觉前手上涂些手霜```然后带上冬天用的毛手套``然后睡觉`` 第二天醒来``你自然就会觉得手部变得非常柔软`` 美白的话```只要把你晚上喝剩的牛奶抹一些在手上``等它干掉``让它吸收牛奶的营养```也是会有效果的``` 同样的``用在脸上```美白嫩肤```很舒服``` 我就经常这样做```因为我本来就懒``让我做那么多步骤去护手`` 我才不干````简单有效果的就够了```

湘阴县15637122455： 怎么样让手变长变细又白? - ？
拱弦银杏： 先把我上次回答的粘过来,这个方法确实不错,冬天尤其适用…… 想让手变白变细呢,最重要的就是坚持.去年的时候,我试过这个方法,还比较管用吧,朋友也说我手变漂漂了.首先要做的就是去角质(这步之前先要把手洗干净啊),不过注...

湘阴县15637122455： 怎么样让手变长变细又白? - ？
拱弦银杏： 对小女孩没什么经济能力的情况下```最简单直接的方法`就是`` 睡觉前手上涂些手霜```然后带上冬天用的毛手套``然后睡觉`` 第二天醒来``你自然就会觉得手部变得非常柔软`` 美白的话```只要把你晚上喝剩的牛奶抹一些在手上``等它干掉``让它吸收牛奶的营养```也是会有效果的``` 同样的``用在脸上```美白嫩肤```很舒服``` 我就经常这样做```因为我本来就懒``让我做那么多步骤去护手`` 我才不干````简单有效果的就够了```

湘阴县15637122455： 红细胞和白细胞高是怎么回事 - 血液科 - 复禾健康？
拱弦银杏： 《女刊》里曾经介绍过,让手指变修长要勤加按摩,外加变白的话,可以一周使用一次去死皮膏,“肌肤橡皮擦”这种沐浴露也行,超便宜,10元吧,然后手就干净多了,图上厚厚一层油性比加大的护手霜、面霜,凡士林也行,从指根往指尖的方向拉伸按摩,要坚持哦,很有效的.

湘阴县15637122455： 怎么使手指变长变细？
拱弦银杏： 紧握成拳头,再放松.重复三次.然后从指跟到指尖,一跟跟向外拉.有点小效果.

湘阴县15637122455： 怎样让手变得又细又长? - ？
拱弦银杏： 将2手的手指交叉,由内向外翻,然后向上拉就像伸懒腰那样!走路的时候多甩甩你的手多做手指运动