护眼口诀四句是什么？
护眼口诀如下：
1、多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。背直、头高要做到，一拳一尺要牢记。
2、走路乘车不看书，躺在床上别看书。暗的地方要开灯，阳光底下不看书。
3、用眼时间要控制，要让眼睛休息好。保护眼睛很重要，眼保健操不偷眼。
4、树远见，防近视，少视屏，多运动，不挑食，保睡眠，亲自然，护心窗。
5、多吃蔬菜和水果，鸡蛋牛奶营养好，眼睛成长靠它们。
6、书写注意光线足，阳光直射要不得，天色昏暗忙点灯。
7、姿势一定要端正，一尺一拳记心头，乘车走卧书不看。
8、眼保操，不可少，预防工作要做到。
9、看电视，玩电脑，保持距离很重要。
10、看书报，光线好，时间久了要远眺。
11、眼保健操要做好，按着节奏别偷懒。
12、电视不要看太久，不然就要近视眼。
口诀1。
小小眼睛很重要，人人都要保护好。
多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。
口诀2。
小眼睛是个宝，人人都要保护好。
眼保操不可少，预防工作要做好。
口诀3。
看书报光线好，时间久了要远眺。
眼睛全力保护好，幸福生活哈哈笑。
相关信息：
在我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，近视患病率极高。
全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78％，中学生为55.22％，高中生为70.34％。有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此，儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。
保护视力五句小口诀是什么?
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