饮食的护理考点总结(一)
“粗茶淡饭”真的对身体好吗?你想要的健康饮食其实是在“惯病”
1
吃饭环境要安静。
英国曼彻斯特大学研究显示,随着噪声增大,受试者感受食物甜味和咸味的敏感度降低。研究还表明,嘈杂的就餐环境会使人的味觉变迟钝。专家建议吃饭时不要选择环境嘈杂的餐馆,有轻柔音乐做背景可以让人吃得更香。
2
特别饿时喝点粥。
人在极度饥饿时食欲特别强,看到什么都想吃。其实,此刻胃肠消化功能已经受损,如果大吃大喝很容易造成食滞。特别饿时,应少量进一些半流食,如粥、面或米线,然后再慢慢恢复正常饮食。尤其注意,特别饿时别进食牛奶、豆浆、酸奶和白薯,可能引起消化问题。
3
两餐间隔4—6小时。
两餐间隔太长或太短都会对人体造成影响,太长会引起高度饥饿感,影响劳动和工作效率;间隔时间太短,消化器官得不到适当的休息,影响食欲和消化。一般混合食物在胃里停留的时间大约是4—5小时,因此,两餐间隔4—6小时比较合适。
4
先吃爱吃的食物。
桌上的菜,肯定有你偏爱的和不喜欢的,此时该先吃哪个?专家提示,先吃自己喜爱的食物,这会让你在情绪上获得满足。愉快的心情能较快地产生饱胀感,避免吃得太多。
5
饭后别马上用脑。
饭后,体内的血液会集中流向消化器官,大脑相对缺血。此时用脑会引起精神紧张、记忆力下降等问题,还可能增加心脑血管疾病的发生几率。因此,一定要在饭后休息半小时以上再进入工作状态。听听音乐、散散步都是不错的选择。
1.医院基本饮食分为(普通饮食,流质饮食,半流质饮食,软质饮食)。
2.普通饮食适用于(病情较轻,疾病恢复期,无发热,无消化道疾患)的病人。
3.软质饮食适用于(老幼,术后恢复阶段以及咀嚼不便,消化不良,低热)病人,要求以(软,烂)为主,易(咀嚼消化),如(软饭,面条,切碎煮烂的菜,肉)等。
4.半流质饮食适用于(体弱,手术后,发热,口腔疾患)病人。
5.流质饮食适用于(病情危重,高热,各种大手术后,吞咽困难,急性消化道疾患)病人。
6.高热量饮食用于(热量消耗较高)的病人如(甲亢,高热,产妇,大面积烧伤,肝炎)。
7.高蛋白饮食用于(高代谢疾病)如(结核,大面积烧伤,严重贫血,营养不良,肾病综合征,大手术后,癌症晚期,产妇)。
8.低蛋白饮食用于(限制蛋白质摄入)的病人如(急性肾炎,尿毒症,肝性脑病),应多供给(蔬菜和含糖量较高)的食物以(维持热量),成人蛋白质摄入量应低于(40g/d)。
9.低脂肪饮食用于(肝,胆,胰疾病,以及高脂血症,动脉粥样硬化,冠心病,肥胖,腹泻)病人,成人摄入量低于(50g/d),肝,胆,胰疾病病人摄入量低于(40g/d)。
10.低盐饮食用于(急慢性肾炎,心脏病,肝硬化腹水,重度高血压但水肿较轻)病人,成人摄入食盐不超过(2g/d),禁食一切(腌制)食品如(咸菜,香肠,火腿,皮蛋,酱油)。
以上为饮食护理的基础护理考点,希望小伙伴们各有收获,相信 锲而不舍,金石可镂 ,加油!
饮食的护理考点总结(一)
1.医院基本饮食分为(普通饮食,流质饮食,半流质饮食,软质饮食)。2.普通饮食适用于(病情较轻,疾病恢复期,无发热,无消化道疾患)的病人。3.软质饮食适用于(老幼,术后恢复阶段以及咀嚼不便,消化不良,低热)病人,要求以(软,烂)为主,易(咀嚼消化),如(软饭,面条,切碎煮烂的菜,肉)等。4....
基础护理学知识点辅导:医院膳食——治疗膳食
低蛋白膳食 限制蛋白质摄入者,如急性肾炎、尿毒症、肝性昏迷等病人 应多补充蔬菜和含糖高的食物,维持正常热量。每日饮食中的蛋白质不超过30~40g(成人)低脂肪膳食 肝胆疾患、高脂血症、动脉硬化、肥胖症及腹泻等病人 少用油,禁用肥肉、蛋黄、脑。高脂血症及动脉硬化病人不必限制植物油(椰子油除外...
执业护士考试基础护理学考点:营养不足的护理措施
【依据】1. 体重显著低于标准体重的20%以上。2. 食物摄入量绝对或相对不足。3. 三头肌皮褶厚度和上臂中围小于正常值的60%。4. 血清白蛋白、血红蛋白、血清铁水平低于正常范围。5. 吸收障碍的存在。【相关因素】1. 代谢率增加,如发热、感染、烧伤、癌症、甲状腺功能亢进等。2. 营养吸收障碍,如...
执业护士考试基础护理学考点:营养不足的护理措施
1.体重低于标准体重的20%以上。(男性标准体重=身高-100,女性标准体重=身高-105)。2.食物摄入绝对不足或相对不足收存在障碍。3.三头肌皮摺厚度,上臂中围均小于正常值的60%。4.血清白蛋白,血红蛋白,血清铁低于正常。5.吸收存在障碍。【相关因素】1.与机体代谢率有关。(如高热、感染、烧伤、癌症...
小众知识-营养评估-2020医疗卫生护理知识
1.影响因素的评估。(1)生理因素:婴幼儿生长速度快,需要高蛋白、高维生素、高矿物质及高热量饮食;母乳喂养的婴儿还需要补充VitD、VitK、铁等营养素。这里同学需要记住为预防新生儿维生素D缺乏,一般在出生2周~2岁,可预防性给予维生素D400~800IU。(2)病理因素:许多疾病可影响患者对食物及营养的摄取...
心力衰竭病人的饮食,下列哪项不妥
考点:心力衰竭的饮食护理;精析:心力衰竭的饮食护理:①限制水、钠盐摄入,以预防和减轻水肿(A正确);②热量和蛋白质适量,限制脂肪,低热量饮食能使患者的净体重维持在正常或略低于正常水平,并能减少机体的耗氧,从而减轻心脏负荷(B错误);③补充维生素(C正确);④注意维持电解质平衡;⑤适当选用...
患者不宜长期使用流质饮食的原因是
考点:饮食护理;精析:流质食物是一种食物呈液体状态、在口腔内能融化为液体,比半流质饮食更易于吞咽和消化无刺激性的食物。流食适用于极度衰弱无力咀嚼食物的重症患者。如高热,口腔、面颊部及外科手术前后以及急性胃肠炎、食管狭窄等疾病患者。此种膳食只能短期应用,作为过渡期的膳食。因为所供营养素均...
执业护士基础护理考点总结
下面是我为大家带来的执业护士基础护理考点总结,欢迎阅读。 一、知识点【护理程序】 1、护理程序的基础:系统论 2、护理程序步骤:一般可分为五个步骤,包括护理评估、护理诊断、护理计划、实施 和评价。 3、护理评估:是护理程序的开始并且贯穿在整个护理过程中 4、 收集资料目的: 1) 正确确立诊断提供依据 2) 为...
护理学副高考试常考点
护理学副高考试常考点包括以下内容:1.基础理论知识 护理伦理学与法律:援助决策、知情同意、病历记录等;病理生理学:细胞生理、组织细胞、电解质平衡、代谢、免疫系统等;药理学:药品分类、药物吸收、代谢、作用、不良反应等;病原学:各种病原体的基础知识和感染途径;人体解剖生理学:骨骼、皮肤、神经...
肥胖症的临床表现是什么,护理学考点?
1.饮食护理 (1)制定合适的饮食计划:与营养师协调制定饮食行为干预计划,达到减少热量摄入,控制体重的目标。其内容包括:食物多样,谷类为主,避免高脂肪和高热量饮食,多吃蔬菜水果。(2)改变不良饮食习惯:教导病人改变不良饮食行为的技巧,如:限定进餐次数,限定在家中进食,使用小容量的餐具,养成细嚼...
晏炎盐酸: 过敏性紫癜饮食护理的要点: (1) 给予髙热量、高蛋白、高维生素、易消化的饮食,饮食不宜过热、过硬、过量. (2) 特别注意避免再次食用含有可能引起过敏的异体蛋白类食物. (3) 肾型患者应加强饮食护理,给予低盐、清淡饮食,记录24小时出入量. (4) 如有腹部绞痛合并呕吐、腹泻时,应禁食、补液或给予流质饮食. (5) 对确诊有出血的患者,只宜进冷流食,对出血量大的患者应暂禁食.
新乐市13572236728: 婴幼儿饮食护理是怎样的? ?
晏炎盐酸: 1、奶瓶等用具应消毒.刚出生的宝宝对细菌抵抗力是非常的弱的,餐具需要彻底的... 其次孩子在饮食上的问题大家也要多注意起来,这样对宝宝的身体发育有着很大的影...
新乐市13572236728: 营养不良性消瘦的护理措施有哪些? ?
晏炎盐酸: (1) 饮食管理:调整饮食,原则为由少到多、由稀到稠、循序渐 进,逐渐增加饮食,直至恢复正常.①对于轻度营养不良患儿,在 基本维持原膳食的基础上,较早添加含蛋...
新乐市13572236728: 晚期胃癌该如何正确护理? ?
晏炎盐酸: 护理: 一、加强饮食的护理:饮食对调理身体的重要作用不言而喻,饮食的护理要做到三个方面: 1、合理搭配饮食,保持营养平衡:胃癌晚期患者胃部虚弱,消化功能薄...
新乐市13572236728: 如何做好DIC的饮食护理? ?
晏炎盐酸: 做好DIC的饮食护理方法: (1) 增加营养,供给足够的能量、蛋白质与维生素. (2) 贫血患者多吃富含铁的食物:绿叶蔬菜、动物肝脏. (3) 有消化道出血者应酌情进冷流质饮食或暂禁食.昏迷者应予鼻饲,并注意做好鼻伺的常规护理.
新乐市13572236728: 剖腹产妈妈的饮食护理有哪四不宜? ?
晏炎盐酸: 剖腹产妈妈的饮食护理四点不宜 1术后一周内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气. 2避免油腻的食物. 3避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深. 4避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物.
新乐市13572236728: 胃下垂的饮食护理注意要点?胃下垂的饮食护理注意要点 ?
晏炎盐酸: 临床表明胃下垂患者的消化吸收功能大多较差,因此食物加工应精细,所供食品要容易消化、吸收,不宜太粗糙.
新乐市13572236728: 如何正确护理幼儿的饮食? ?
晏炎盐酸: 1.给宝宝吃一些具有营养的零食,让他更快学会自己吃东西
新乐市13572236728: 红斑狼疮患者的饮食护理要点有哪些? ?
晏炎盐酸: 大多数红斑狼疮患者因为疾病本身或服药等因素,使消化吸收功能减弱,表现为食欲缺乏、进食减少等症状.为了增进 患者食欲,刺激食物的消化吸收,配制饮食要根据病...
新乐市13572236728: 宝宝咳嗽的饮食护理有哪些? ?
晏炎盐酸: 1、饮食要清淡,寒凉之物少吃此时饮食以有营养易消化为首选.如果胃口不好的话,就多预备些清淡的粥、面片汤之类易消化的食物.一些生冷食物如海鲜、橘子等性寒食物尽量不要食用.不能吃太咸的食物;花生、瓜子等食物容易呛着宝宝,最好不要食用;巧克力太甜,也不适合宝宝吃. 2、多喝白开水为了帮助宝宝降低咳嗽频率,稀释痰液浓度,应该给宝宝多喝水,是相当有效的. 3、多食用新鲜蔬菜及水果水果、蔬菜中含有维生素和无机盐,能够帮助宝宝更快地恢复.而且胡萝卜素A对于呼吸粘膜的恢复相当有利.从介绍来看,咳嗽能不能自愈要看咳嗽的程度和天数来衡量,还要综合身体其它的症状才能确定.